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想泡温泉的人注意了 哪些人不适合泡温泉呢？
15:32 来源：中新网编辑：瑞瑞15535人已阅读
寒冷冬日，泡温泉成为不少市民的养生之选。那么问题来了，泡温泉到底要注意哪些事项呢？
& &&温馨提示，温泉虽好，但也要注意方式方法。而且泡温泉并非适合每个人，如患有急性疾病、心脑血管疾病、皮肤病、严重血液系统疾病(贫血、血小板减少等)以及体质较弱的人都不适宜泡温泉。
& &根据天然温泉泉水中所含的矿物质，泉水可分为碳酸泉、硫磺泉及氯化物泉等，不同的泉水对身体各有不同的疗效。其三大功效实是：首先，“温者祛寒”，泡温泉对于寒症、关节炎、手脚冰凉等寒性相关疾病很有效；其次，“温者散之”，泡温泉能活血通络，对妇科疾病、痛经、宫寒性疾病等有缓解作用；此外，“温者通之”，患有肌肉疼痛、肌肉劳损、腰椎病等的人也适合泡温泉。
“元旦假期我带着全家人去泡温泉，可是不知道为什么，我在温泉里泡到1小时左右就会出现头晕和胸闷的情况。”谈及泡温泉，47岁的周先生道出了他的烦恼，他表示自己体质较弱，而且血压有些偏高。
一般温泉水温多在40摄氏度左右，如果浸泡时间过久就会使血管扩张、加速心跳，血液迅速流向肢体和外周，致使脑部和内脏供血不足，所以会出现头晕、胸闷的情况。
需要注意的是，患有高血压和心脑血管疾病的市民泡温泉要慎重，如果病情不是很稳定最好不要泡温泉。因为冬季泡过温泉后人体温度升高，毛孔开张，而出水后外部的气温又较低，这样一热一冷，短时间内就容易引起血管扩张和收缩，这些对于高血压患者而言都是引起脑中风及心肌梗死的诱发因素。
此外，血液系统疾病患者不适于泡温泉，如贫血、血小板减少等，泡温泉会引起晕厥或出血，加重病情；
皮肤病患者也不适宜泡温泉，尤其是皮肤严重湿疹、有伤口或严重感染的人群。此类患者泡温泉时可能会污染水质，还可能使原有伤口恶化。
除了以上人群不适宜泡温泉外，大家在泡温泉时也要讲究方式方法：
1.处于饥饿、空腹状态的人不适合泡温泉，因为饥饿、空腹状态容易出现低血糖、低血压等情况；
2.身体虚弱或处于手术后康复期的人，也不适合泡温泉。因为泡温泉会加重阳气的损耗，导致身体修复减慢。加之泡温泉时人体毛孔开张，容易增加遭受外部感染的机会；
3.泡温泉的时间不能太长，每隔15至20分钟就应当出水稍作休息，要及时补充身体消耗的水分。
4.老年人和儿童在泡温泉时也要注意，由于老人、儿童易受寒邪入侵，应在室内平静20分钟左右，以免汗出当风。
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发 改.委最近透露2009年天朝医疗输液104亿瓶，相当于13亿人每人输了8瓶液，远远高于国际上2.5至3.3瓶的水平。在西方国家，输液是仅对急救患者、重症患者和不能进食的患者使用的“最后给药方式”；而在我朝，输液简直成为一种就医文化，好像不输液就治不了病。医药一家的体制导致民众的医疗观念长期受错误引导，以致大部分人患上“输液病”。&知道见效快，不知道风险&“1991年7月《人/民/曰/报/`hai/外/版》刊/登一篇“在美.国求医”故事，一位在美/国/中/国人因流/感发/烧就诊，医/生只开了一个处方让他自己买了一瓶布洛芬；该病.人找医生辩论要求医/院给予退烧针和输液处理，医生说“中/国才作这样处理，美/国没有退烧针”。处理发热的关键在于诊断而不是急于输液退热，但一些人过于迷恋消炎药抗生素，这是国内医疗体制的长期误导所致。”&输液将药物直接送进血液，满足患者急功近利心理&输液成为中国独有的医疗文化，是一个循序渐进的过程。但由于输液作为一种持续的静脉注射，和口服药及皮下注射相比确实有疗效快疗程短的优势。口服药物进入胃部后，有一个人体吸收接纳的过程，最安全；打针则是将药水打针到肌肉里，逐步流到血液，产生药效；而用输液方式，进入体内的药没有接收过程口服药物起效缓慢。此外，由于肌肉针又存在一些明显的缺陷，例如对青少年来说其臀肌发育不成熟，如果打针次数越多就越导致肌纤维坏死，挛缩严重，严重者将会影响骨骼发育，所以在考虑治疗方案的时候医生会选择输液这种既能快速起效又看上去相对安全的疗法。输液之所以快，就是在于药物可以直接进入人体血液，但也就是这种优势成了病人并不知道的风险。&我朝抗生素使用率超英美3倍，成输液兴盛推手&而且跟注射的药物多为抗生素有关，可以说，输液在我朝的普及是跟抗生素的滥用分不开的。在中国购买和使用抗生素的门槛非常低，长时期以来人们已经习惯了把抗生素当做家庭的常备药，以至于稍有头疼脑热人们就要使用抗生素。有世界卫生组织推荐的抗生素医院内使用率是30％。在美国、英国等发达国家院内使用率是22％－25％，近5年在中国医院的使用率在67％到82％之间。抗生素加输液带来了一时的快速和少痛苦，让越来越多的人放弃了吃药、肌肉注射等治疗手段，甚至在医院就医时会直接指定医生开抗生素输液用药，这往往让医生陷入容易被误解的处境。&输液存在诸多安全风险&“输液方式会导致进入体内的药没有接收过程，省略了体液免疫以及细胞免疫环节，药液直接经由血液进入心脏。要是有伤害，会当即暴发并且十分凶险。据国家卫生部药物不良反应监测中心的推算，目前我朝每年因为药物的不良反应住院的病人高达250万。而长期输液更会导致一些健康隐患，严重者还会导致癌症。”&注射剂微粒会在体内积蓄，常输液体内会长“*河蟹*肿”&任何质量好的注射剂都达不到理想的“零微粒”标准。北京某医院在对“吊瓶”检查中发现，在1毫升20%甘露醇药液中，可查出粒径4-30微米的微粒598个。在1毫升50%葡萄糖加入青霉素的药液中可检出粒径2-16微米的微粒542个，500毫升药液中就会有20万个微粒。由于人体最小的毛细血管的直径只有4-7微米，如果经常打“吊瓶”，药液中超过4微米的微粒就会蓄积在心、肺、肝、肾、肌肉、皮肤等毛细血管中，长此下去，就会直接造成微血管血栓、出血及静脉压增高、肺动脉高压、肺纤维化并致癌。微粒堵积还会引起局部供血不足、组织缺血、缺氧、水肿和炎症、过敏等。随输液进入人体中的大量微粒被巨噬细胞吞噬后，可使巨噬细胞增大，形成*河蟹*肿。有一学者对一个一生输过40升“吊瓶”的尸体进行解剖，发现该尸体仅肺部就有500多个*河蟹*肿及大量微血管塞堵。由于输液对血管也是一种刺激，长期输液常会导致静脉发炎，出现红肿疼痛、局部体温升高，甚至硬化等。&输液药物直接进入血液，易将病毒细菌带入体内&在几种给药方式中，打点滴是最危险的。打点滴穿透皮肤屏障，直接把药液输入血液中，需要严格的无菌处理。如果药液在生产或储藏过程中被污染，或者没有使用一次性针头，或者针刺部位的皮肤没有消毒好，就有可能让病毒、病菌进入体内，轻则引起局部发炎，重则病原体随着血液扩散到全身，引起败血症，会有生命危险。如果医疗环境中不能做到完全无菌，则会导致交叉感染。&输液药物的不良反应强烈，严重会导致休克甚至死亡&打点滴也比口服药物更容易出现药物不良反应，特别是过敏反应。如果是口服，药物中能引起过敏的杂质可能就在消化道中被消化掉，或无法被身体吸收，但是打点滴时这些杂质却直接进入了血液，严重的能引起过敏性休克甚至死亡。近来媒体频频出现患者因为使用了中药注射液而突然死亡，就是这个原因引起的，还曾有媒体曝光某医院在输液瓶中发现黑色絮状物。有医生表示“药物不良反应最终还是药物本身的原因，但是静脉滴注导致了这种不良反应的加剧。”口服药物可以先通过肠胃进行吸收，可减少不良反应的发生几率。而肌肉注射等注射方式，因所给药物的剂量较小，也不太容易发生药物不良反应。&美国没有“退烧针”&“世界卫生组织确定的合理用药原则是：能口服的不肌肉注射，能肌肉注射的绝不静脉注射。但这在国内应该并没有引起我们的重视；而即使输液，美国医院也有严格的操作规程。”&美国严守“可口服不注射，可注射不输液”&美国医生对用药十分谨慎，非常重视药物副作用的问题。一般医生不随便给病人输液，除非遇到不得已的情况。这主要有四方面原因：一是输液比较容易产生不良反应；二是交叉感染；三是为了减少病人在用药时的疼痛；四是避免病人产生抗药性。其中，第四点是考虑最多的。对于普通的感冒发烧等疾病，美国医生也严格按照世界卫生组织的规定“能口服的药尽量要求口服，可肌肉注射不静脉输液”，而且不用抗生素；在美国医院，病人不到重病或紧急抢救，都不主张患者打针或打点滴。&体温超过38.5℃高烧不退或严重缺水时才考虑输液&即使输液，美国医院也有严格的操作规程，如设备必须彻底消毒，使用一次性针具等。美国甚至没有“退烧针”，一般提倡非药物疗法，像休息，加强营养。很多美国人得知中国人感冒发烧动辄就要输液之后表示相当惊讶，因为当他们病了的时候，医生只是说多休息多喝水。而一般当病人的体温在38.5℃以下，才服用药物或者使用冰袋物理退热；当体温超过38.5℃高烧不退或者病患严重脱水导致体液电解质紊乱时，静脉点滴退热才是不得已的选择。&结语:显然，感冒发烧这样的小病绝大多数没必要通过输液来解决。中国人治病对速度和效果急功近利的追逐，其实是建立在一种中国特色的医疗体制的背景下。如今误导已经造成，而且“医”和“药”之间的利益同盟使让种输液迷信依然在延续。在这种情况下，一份国家用药分级规范显得尤为重要。&世界卫生组织确定的合理用药原则是：能口服的不肌肉注射，能肌肉注射的绝不静脉注射。但这在国内应该并没有引起我们的重视；而即使输液，美国医院也有严格的操作规程。希望大家能控制好药物的使用，好人一生平安。[ 此帖被永恒与俾睨在 13:07修改 ]
多想在你绝杀以后冲上来再一次抱紧你
这些回帖亮了
中 国抗生素滥用的确是个灾难，很难说以后会不会出超级细菌之类的，广谱耐药菌现在越来越多了，这得靠政
府治理，我们能起的作用太小了。不过这片文章的风格真像空间体。发自手机虎扑
上小学以后没打过点滴
[ 此帖被永恒与俾睨在 12:57修改 ]
上小学以后没打过点滴
我本将心向明月，奈何明月照沟渠。
这个依赖性挺大的吧
小孩子打多了，以后生病吃药都不大管用了发自手机虎扑
中 国抗生素滥用的确是个灾难，很难说以后会不会出超级细菌之类的，广谱耐药菌现在越来越多了，这得靠政
府治理，我们能起的作用太小了。不过这片文章的风格真像空间体。发自手机虎扑
[ 此帖被永恒与俾睨在 12:57修改 ]
多想在你绝杀以后冲上来再一次抱紧你
对于我自己而言，偏向打点滴一点吧，小的时候身体差，感冒了一般药吃不好，要么打针，要么吃安乃近那种，本来身体虚，这么一搞容易发汗，床单能湿成一个人型（不吹），完了身体更虚，打点滴虽然不能立竿见影，但发汗少，还能补充葡萄糖发自手机虎扑
能不打 尽可能的少打
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我国的抗生素滥用很恐怖的。。。。。我就经常跟医院接触，我自己家也是医院，都存在抗生素管理的各种问题。
Vanchester United
庸醫當道，愚民遍佈
多想在你绝杀以后冲上来再一次抱紧你
长这么大了没输过水，当然婴儿时期不记得发自手机虎扑
i like CP3,DW3,LBJ,Melo and RW,,,,,,,,
引用7楼 @ 发表的:
我国的抗生素滥用很恐怖的。。。。。我就经常跟医院接触，我自己家也是医院，都存在抗生素管理的各种问题。
这个是真的，朋友在上一家公司上班时从产品经理了解到的，后来自己又去了那个部门，他们公司的人生病了都不吊水的。
多想在你绝杀以后冲上来再一次抱紧你
引用6楼 @ 发表的:
能不打 尽可能的少打
“世界卫生组织确定的合理用药原则是：能口服的不肌肉注射，能肌肉注射的绝不静脉注射。但这在国内应该并没有引起我们的重视；而即使输液，美国医院也有严格的操作规程。”
多想在你绝杀以后冲上来再一次抱紧你
外国啥样的不知道，在中国不打点滴几乎不可能
就初中一次发烧打过点滴，打针都很少发自手机虎扑
引用10楼 @ 发表的:
这个是真的，朋友在上一家公司上班时从产品经理了解到的，后来自己又去了那个部门，他们公司的人生病了都不吊水的。
我们公司就是做医院信息化软件的。。我家长辈全是一个区级三甲医院的。。所以这方面我还是比较了解的。平时我都是能不吃药尽量不吃，能口服药尽量不打针输液。
Vanchester United
一号打的点滴
科比 湖人 马刺 森林狼。
家里开了个个要点还有诊所 还真的有些人一定要挂水 跟他们怎么说都说不通发自手机虎扑
引用14楼 @ 发表的:
我们公司就是做医院信息化软件的。。我家长辈全是一个区级三甲医院的。。所以这方面我还是比较了解的。平时我都是能不吃药尽量不吃，能口服药尽量不打针输液。
那为何还那么多人打，没人组织或者提醒呢？祸国殃民了
多想在你绝杀以后冲上来再一次抱紧你
现在变成恶性循环，就连普通的感冒 吃药，打针就很难治好
@欧阳羽痕 @ 咖啡奶精 @ EndingPose
@篮球疯子KK
@平湖火也@ 迷你杜兰特 @HC站不住 @pyMax @Thad-Yo@ 张飞鸟 @红桃.A 诺哥(实习)
引用16楼 @ 发表的:
家里开了个个要点还有诊所 还真的有些人一定要挂水 跟他们怎么说都说不通
危害国人啊....
多想在你绝杀以后冲上来再一次抱紧你
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温泉医学(温泉水对人体的影响)
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