转呼啦圈是不是对身体不好？
转呼啦圈是不是对身体不好？
问题描述:转呼啦圈减肥吗?对身体好吗?
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户：125320
指导意见：你好，其可有一定调理作用的。建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐，转呼啦圈等。应长期坚持的。　
问转呼啦圈是不是不好？
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
&&已帮助用户：104148
病情分析：
意见建议：
你好，你的情况不是的，转呼啦圈对身体其实是有好处的。
问转呼啦圈是不是对身体不好呀
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：玩呼啦圈有讲究，摇法不当有害健康。 玩呼啦圈虽然是项较好的运动，玩的时间过长、方法不当不但会造成肠扭转，还会给颈椎、腰椎带来损害。 玩呼啦圈最好组成多种动作，形成套路，使身体负荷均匀，不要使局部负担过重。特别是要注意不宜饭后马上运动，患有高血压、心脏病和肺心病等慢性疾病、身体较虚弱的患者不宜玩呼啦圈。
问转呼啦圈是不是对子宫不好？
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
意见建议：您好，一般的运动很少会引起错位，但是有一些身体素质本来就不好的人，腹腔脏器的位置非常容易改变，比如胃下垂，子宫和卵巢异位等。建议平时转呼啦圈要适可而止，不要转得太久。运动过强就会对子宫有影响,导致下垂.
问转呼啦圈有什么坏处呀
职称：医师
专长：妇产科尤其擅长宫颈糜烂
&&已帮助用户：23713
问题分析：你好，进行呼啦圈运动，不会影响身体和子宫健康， 也不会导致臀部肥胖和变形的，可以锻炼身体，促进身体健康的，不要过于担心。意见建议：同时建议选择其它运动方式， 如快走、跑步、游泳等，再者应该增加营养，保证营养均衡，作息规律，保证身体健康，祝健康顺利。
问转呼啦圈是不是要很快才能减肥啊
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户：149292
病情分析： 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。
问呼啦圈久转，是不是真的能减肥，而且...
职称：主治医师
专长：股骨头坏死,骨关节炎,腰腿痛,骨折,强直性脊柱炎,腰椎病,颈椎病,前列腺增生,股骨头骨骺骨软骨病,阳痿
&&已帮助用户：15561
指导意见：转呼啦圈属于腰部运动的一种形式。属于运动减肥的方法，有可能会在一定程度上减肥，如果终止锻炼，是有可能复发的。
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评价成功！→ 戒掉手淫身体会不会好转？
戒掉手淫身体会不会好转？
女 | 0个月
健康咨询描述：
手淫七年现在22岁未婚早泄一分钟左右想戒掉不用药物靠锻炼戒掉后身体会不会好转？大概需要多长时间？
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擅长: 高血压，高血糖，五官科疾病，外科
帮助网友：28991称赞：99
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，会有好转的，频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议戒掉手淫，尽可能的把精力放在工作上。多参加社会活动。平时注意加强身体锻炼。注意饮食调理，应该多吃羊肉、羊肾等动物内脏，
帮助网友：32205称赞：308
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，单纯说手淫的时间的话那么本身时间就是相对短的。不是代表性生活时间的&&&&&&指导意见：&&&&&&当然。过度手淫肯定对健康是不那么有利的。要注意坚持运动。注意别过度。适当手淫别超过1周两次为好。适当多做做凯格尔锻炼有利。少吃油腻的。不要久坐
擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,支气管炎,气管炎,肠胃炎
帮助网友：150437称赞：764
&&&&&&病情分析：&&&&&&只要是手淫及时的戒掉，都有利于改善的，这种情况最常见的原因一般主要是由手淫频繁引起的肾虚。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况也可以口服一些调理肠胃的药物观察的，平时多吃一些含维生素多的食物，也可以口服六味地黄丸调理的。 &&&&&&以上是对“戒掉手淫身体会不会好转？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我吃六位地黄丸拉肚就没吃
13:17医生回答：
也可以口服补肾壮腰丸调理观察的，平时要调理饮食起居，最好及时对症调理。
擅长: 骨折脱位,小儿畸形,斜颈,先髋,X型O型腿,断指再
帮助网友：27960称赞：696
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，长期过度频繁手淫容易导致肾虚的发生&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你所描述的情况看跟长期手淫有关系的，可以戒除手淫，加强饮食营养和体育锻炼，可以逐渐恢复的，一般需要半年左右的时间
擅长: 妇科炎症,孕期产科全程指导,性病,人工流产,月经不
帮助网友：20797称赞：82
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,过度手淫会影响您的健康,适度手淫可以排解不良的情绪,一周一次就可以了.&&&&&&指导意见：&&&&&&您的症状只是暂时性的,戒断过度手淫的习惯后肯定会有所好转的.
疾病百科| 早泄
挂号科室：中医科、男科
温馨提示：注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入...
好发人群：青年男性、中年男性（20-40岁人群尤为多见）
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治疗方法：药物治疗（请阅读早泄的药物治疗）、心理治疗
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神奇的艾灸：看似病情加重，却是身体好转！
摘自公众号：发布时间： 1:57:13
全网就这一家“中医艾灸经络穴位病症”在线医生指导平台！请点击本文标题下面的蓝色文字：中医艾灸→ 再点击：关注。完全是免费订阅，请放心关注。 最近有很多艾友留言说：艾灸后出现了，皮肤起红疹、瘙痒；艾灸后出现头晕胸闷......实际上这些都是艾灸后的正常反应，也就是“排病反应”。 上面图片是一个患类风湿的艾友，艾灸后出现的排病反应，也就是“灸花”；她发过来的照片还有肩上的，看上去是不是很“恐怖”？灸花是由于湿气、寒气重，经络不通而造成的大的或小的水泡，是身体里病邪往外发的表现。 她问我怎么办？ 我告诉她：用芝麻油调配艾草灰涂抹后，继续艾灸！ 她不放心还是去医院检查，医生检查后也没说个所以然，最后还是涂抹艾草灰。艾灸时烫伤，或者出现灸花涂抹艾草灰效果是很好的。
排病反应是我们在艾灸治疗中大都会遇到的问题！有些人的排病反应是很严重的、很可怕的。大多数人也因为遇到了觉得恐怖忍受不了，或者听信了外人的劝阻就放弃了艾灸，很是可惜！ 排病反应是身体给“病邪”一个出路！体内的病邪不除，这种排病反应就会层出不穷，你总要给体内病邪一个排出来的路径吧。决定排病反应的几大因素：1，个人体质决定：有的人灸得很少，确有反应；有的人灸量很大，确无反应或反应很少； 2，个人差异决定，有慢性病、很严重、且病程长、有多种慢性病，体质弱、气血不足，排病反应较大，反之排病反应无或很小；
3，心理因素：比较敏感的，和有心理疾病的，排病反应就大，因为往往心态的 不平衡会加重疾病的反应，心理反应带来身体上的不适，这也是成正比的； 4，由炙量决定：炙量小、且有间隔期、排病反就小或无，反之排病反应就大。每个人的排病反应不一样！有的人几小时；有的人反应几天；有的人反应几个月；有的人反应一年、两年；有的人反应一种排病；有的人反应几种病；有的人反应十几种病；有的人反应几十种病。 调 整 反 应在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应，这是好现象，说明身体的气血还算旺盛，正气能够被调动起来积极对抗病邪，一般反应越明显调理效果越好；相反地，调理后如果人体没有明显的反应，则说明身体虚弱反应迟钝，那疾病被治愈也就会缓慢。一，皮 肤 痒皮肤痒是糖尿病、血糖不稳定、肾病、肝胆类疾病、寄生虫病、肿瘤、内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。 1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。 2、肾功能不好、气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。
3、皮肤出现小红肿、小红块、风疹块、呕吐，是胆囊炎、胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。 4、皮肤溃烂、流水、脱皮、局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。 5、淋巴痛、咽喉红肿、口腔内痒、咳嗽，这是淋巴结、咽喉等有疾病，这种反应表示瘀堵、病毒结合物、废物体、淤血点、粘膜内废物开始松动或分解、疏通。 6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。 二，各 种 疼 痛各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推、前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。 1、局部肌肉酸痛、胀痛、刺痛这是肌肉微循环严重堵塞。 2、胯骨、颈椎、腰椎酸痛、刺痛、痛无定处这是关节炎、风湿性、类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。
3、意想不到的局部出现疼痛说明这个部位有淤积。 4、全身无力、全身酸痛或者发烧这是月风病、风湿类疾病、心脏病、痛风病的反映，巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。 5、头痛这是脑血管萎缩、微循环瘀堵、脑肿瘤、脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。 6、小腹疼痛、胀痛、极不舒服这是有盆腔炎、子宫位置不正、子宫肌瘤、子宫内膜异位、宫颈炎、阴道炎等的反映。 7、手足疼痛这是末梢神经，微循环恢复的反映。 8、抽筋、腹部等部位酸痛加腹部疼痛是糖尿病或者胰腺炎等病的反映。 9、腰疼、腰胀、腰酸这是肾不好、肾炎、肾结石、膀胱结石、输尿管结石、输卵管、子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀、结石松动、血管恢复弹性的一种表现。 10、胃痛并发有呕吐，胀排气多这是胃病、胆汁返流性胃炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等的反映，这是一种修复、排毒、提高胃功能的一种表现。 11、胆汁区疼痛未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。
三，眩 晕这是贫血、气虚、高血压、高血脂、高血粘度、痰阻、肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。 四，口 腔 溃 疡这是人体舌下腺(胃)、腮腺(脾)、腭下腺(肾)的热、火、毒的向外排泄时，搜索关注中医艾灸大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。 五，口干舌噪、尿频、放屁多原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分、油腻、废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。 六，耳鸣、心慌、胸闷这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。
七，贪睡、睡不醒这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这么好的文章来自微信公众号中医艾灸，这是修复的必然反映。 八，眼屎多、眼红肿、眼疼这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环、微血管、微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。 九，青春痘加剧这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。 十，咳嗽痰多、伴有气喘头晕这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。 十一，流血1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化、萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。
2、月经不停、出血时间长严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。 3、便血这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。 4、尿血这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这么好的文章来自微信公众号中医艾灸，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。 5、尿白浊这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。 6、尿绿这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。 十二，尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。 十三，腹泻这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。 十四，气急、气短、心跳加快1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。 2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。 十五，手、脚、身体浮肿这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。 十六，血脂、血糖、血压升高许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，搜索关注中医艾灸不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。 1、血脂升高高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。 2、血糖升高这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，关注学艾灸,如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。 3、血压升高这是高血压、血管萎缩、硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。
十七，饭量减少和增强这都是胃功能不好的人得反应1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。 2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。 十八，胖了和瘦了内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢患者都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。 十九，反应太大、害怕这是一种好转反应，是在帮你找出病况，在调整、疏通、恢复和提高身体各个器官的功能和作用。 二十，没有任何作用是由于你未坚持，量不到，不对症，有的变化是微小的，未察觉。 以上调整反应是基于你每年定期体检对自身健康了解的情况下(可控范围内)，调理初期短暂的调整现象，而非长期症状，只要坚持调理，随着健康的改善，这些症状会逐渐消失。
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