烟瘾戒不掉，小腿粉碎性骨折骨折能好吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-28 19:12 标签： 小腿粉碎性骨折
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?手瘾多,烟戒不掉,对小腿骨折有大的影响吗?
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烟瘾真的戒不掉吗？戒烟最好的五个方法
戒烟成功者仅5%
来源：　发布时间： 17:28
　　日前，在赤坂亭月星环球港店内，一名男子吸烟遭孕妇投诉后，不仅没有中止行为，还恶语相向甚至打伤其他劝阻人。这一冲突事件，随即引发了舆论的谴责，以及对公共场所控烟问题的关注。
　　从1989年起，每年的5月31日被确定为&世界无烟日&。它的设立，旨在提醒世人吸烟有害，呼吁吸烟者主动放弃吸烟。但现实中，打造&无烟世界&的努力面临重重阻力。在我国，吸烟者数量逾3亿，每年直接死于吸烟相关疾病的人数超130万。吸食烟草俨然成为&头号健康杀手&，&吞云吐雾者&却依然年年递增。如何看待这一现象？烟瘾真的戒不掉吗？
　　戒烟成功者仅5%
　　&戒烟还不容易？我已经戒过100次了！&这句话的幽默和无奈，可能只有资深烟民最能体会出。调查显示，吸烟者中，知道吸烟有害的占95%，愿意戒烟者有50%，而戒烟成功者仅为5%。数据的落差之大，足以说明戒烟之难。
　　研究显示，当烟草中的尼古丁被吸入体内后，会促进多巴胺释放，使人产生&愉悦&的感受。通常，0.5毫克的尼古丁就会使人上瘾。而主流厂商生产的淡烟，平均一支就含有0.1至0.4毫克的尼古丁。
　　&世界卫生组织将烟草依赖定义为一种慢性尼古丁成瘾性疾病。&瑞金医院呼吸科教授时国朝曾撰文介绍，烟民一旦几天不吸烟，就会出现烦躁不安、容易发怒等症状。严重者24小时内就会感到精神不振、萎靡无力，甚至打哈欠、流眼泪等。而为了避免这种不适并继续享受&愉悦&，必须每隔两三小时就吸烟。
　　医学研究还发现，尼古丁在带来兴奋感觉之时，其实还会造成血管收缩、心跳加速、脉搏加快等。这导致的结果是，吸烟者患心血管病的几率约比不吸烟者多10倍。同时，科学家分析了香烟中3500种不同的化学物质，发现其中至少有43种具有致癌性。
　　此外，吸烟至少与8种严重的疾病有关，如肺癌、白内障等。不仅如此，长期吸烟还被证明会影响生育能力，且吸烟者的早亡率是不吸烟者的1.7倍，平均寿命减少5至8年。
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