糖尿病人食谱及禁忌能吃虾干吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-05 11:04 标签： 糖尿病人食谱及禁忌
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糖尿病患者能吃虾皮吗
09-11-17 &匿名提问
不宜吃的食物有：  Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。  Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。  Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。  ② 适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。  Ⅰ。大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。  Ⅱ。粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感
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可以吃的，一般不含糖量太高的就可以。
请登录后再发表评论!　　，大家对于这种水果有多少了解呢？它所含的营养价值很高。你知道?柚子虾球怎么做？听我介绍是不是有点心动了呢？赶快和小编一起来看一下下面这篇文章吧。
　　糖尿病人能吃柚子吗
　　能吃。柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
　　具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效;
　　柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，从而减少血栓的形成，对脑血管疾病如脑血栓、中风等有较好预防作用;
　　柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效;
　　能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结;
　　柚子是含维生素C和胡萝卜素丰富的水果，具有保护肝脏、促进肝细胞再生的功能。
　　柚子具有健胃的功效，是开胃、促进消化的优质营养保健水果。另外，柚子还有降血糖和降胆固醇的作用，对预防孕妇贫血症状的发生和促进胎儿发育也有不错的效果。
　　新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
　　柚子虾球
　　柚子肉
　　(1)把柚子剥皮取肉瓣
　　(2) 活虾剥壳去头尾去泥肠开背做成虾球,加些酒,盐,生粉拌匀腌一会
　　(3) 起油锅把虾倒入滑熟.捞出
　　(4) 另起油锅,放姜片爆香后,放进虾球和柚子肉翻炒,再放点鸡精西兰花稍翻炒入味就ok啦
　　虾球鲜嫩,入口有股柚子清香,清心养肺开胃
　　总结：看完上面这篇文章，现在大家知道了吧，糖尿病人是能吃柚子的，柚子中含有类似胰岛素的物质，能缓解糖尿病。。虽然柚子的营养价值很高，但是吃的太多也是不好的，柚子属于寒性水果，吃多了会有可能拉肚子。
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