经常腰疼，畏寒怕冷是怎么回事，是不是肾虚

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-07 11:31 标签： 畏寒怕冷
温馨提示：以上资料仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究，投稿及合作请联系QQ：
肾虚医院推荐
联系电话：5
3条患者评价
联系电话：
1条患者评价
联系电话：
1条患者评价
联系电话：021--
1条患者评价
联系电话：021-
2条患者评价
您可以在全国最大的医患咨询平台咨询健康问题，还可以分享您身边的健康知识和就医经验。
滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热 盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，...
参考价格：￥8当前位置： >
肾虚腰痛吃什么好 推荐5个食疗方
上了年纪，不少人有肾虚腰痛的症状，那么肾虚腰痛吃什么好呢？不少食物对于治疗肾虚腰痛有很好的疗效，下面小编为您介绍肾虚腰痛吃什么好。
肾虚腰痛吃什么好? 中医认为，腰为肾之府，假若肾有劳损而无养护，则会使人&平素体虚，肾气虚弱&。若肾的精气不能充养筋骨、经络，腰部就会气血不畅而痉挛疼痛。 因为长期使用同一固定姿势工作(使用电脑或开车)，身体僵硬不动，加之工作导致精神紧张，久而久之，就会损伤肾气，导致肾精不足，继而腰膝疼痛。这种腰痛，中医称为&肾虚腰痛&。 肾虚腰痛吃什么好?下面小编推荐6种缓解肾虚腰痛的食物。 1、栗子。栗子性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 2、核桃仁。核桃仁补虚强体、提供营养，主治肾虚咳嗽、腰痛。《本草求真》记载，核桃仁&能通命火&、&温补命门&(命门居于肾内，命门火盛则阳强)，故能缓解肾虚。 3、羊肉。羊肉对肾虚腰痛、遗精、阳痿等都有一定的疗效。其还可补身体，对一般风寒咳嗽、肾亏阳痿、体虚怕冷等都也有一定的效果。它能补肾壮阳，补精血，可谓滋补强壮药。 4、枸杞。枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚的人，最应该多吃。 5、猪肾。猪肾性平，味咸。唐&孟诜认为猪肾&主人肾虚&。《日华子本草》说它&补水脏，治耳聋&。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。 6、淡菜。淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它&补肾，益血填精&。《本草汇言》亦云：&淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。&所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。 肾虚腰痛的食谱 1、枸杞子猪腰粥。枸杞子10g，猪腰子一个(去内膜，切碎)，大米100克，葱姜食盐适量，同煮成粥。具益肾阴、补肾阳、固精强腰的食疗作用，适合肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等肾虚人群。 2、杜仲腰花。杜仲12g，煎煮后滤过备用，猪腰子一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后即可食用。具补肝肾、强筋骨、降血压的食疗作用，适合中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。 3、炒核桃仁。核桃仁10g，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。 4、茴香炖猪腰。取茴香15克，猪腰一对，葱、姜，盐、酒各适量。制法：先将猪腰洗净后，在凹处剖一口子，将茴香、盐装入猪腰剖口内，用白线缝合剖口后，放人锅内，加葱、姜、酒、清水适量，用文武火炖熟后食用。此方法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。 5、枣桃粥。糯米200克，枣(干)15克，核桃60克。核桃仁捣碎，大枣去核，与糯米同煮成粥。此粥具有温阳补肾，健脾益气，润肠通便的作用，尤适宜于肾虚腰痛、畏寒怕冷、便秘者食用。 肾虚腰痛，还可以试试补肾的中药。一是冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药，有补益肾中精气的作用。二是鹿茸、杜仲、川断、桑寄生等，可以温助肾阳，还有较好的强筋骨，去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子，能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可分别用水煎服用，或者泡水饮用。
相关文章：
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：
健康加油站→ 腰疼畏寒怕冷后背和肩膀痛是不是肾虚
腰疼畏寒怕冷后背和肩膀痛是不是肾虚
健康咨询描述：
腰疼怕冷天冷了后背和肩膀痛腰痛的不能干重活前一段时间去拍片脊椎没毛病
其他类似问题
医生回复区
擅长: 消化内科,小儿内科
帮助网友：407363称赞：20095
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个肾虚引起的症状，需要遵医嘱服用药物或者看看中医医生辩证施治。不需要担心。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般肾阳虚遵医嘱服用药物桂附地黄丸。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
擅长: 治疗泌尿系统的疾病，泌尿系统的感染，泌尿系统的结石
帮助网友：42995称赞：108
&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况多数是由于肾气亏损的原因造成的。需要配合中药对内分泌系统的调理&&&&&&指导意见：&&&&&&近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意身体的保暖。
擅长: 十二指肠溃疡,支气管炎,扁桃体炎,慢性咽炎,口腔溃
帮助网友：5160称赞：24
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，按照你描述的情况，现在需要考虑是肾虚、身体虚弱等引起不适可能&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，对于现在的情况，可以吃六味地黄丸看看是否好转，加强营养，注意休息&&&&&&以上是对“腰疼畏寒怕冷后背和肩膀痛是不是肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 儿科常见病，多发病的诊疗：小儿腹泻，高烧，小儿预防
帮助网友：3772称赞：11
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是肾阳虚。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你口服金匮肾气丸，加强营养，多食羊肉狗肉核桃红枣枸杞山药韭菜等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，按时作息，多参加体育锻炼。
擅长: 擅长中医内科和疼痛科相关疾病。
帮助网友：393称赞：1
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况考虑患处软组织损伤性炎症引起的疼痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种疼痛常常在受寒或受累后发作，你可以行针灸、艾灸、推拿、银质针等治疗。
擅长: 心脑血管，消化系统，呼吸系统等护理
帮助网友：3838称赞：9
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况考虑是肩周炎、劳损的情况引起的后背肩膀疼.腰疼畏寒怕冷是肾虚的症状.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议吃金匮肾气丸调理,平时多锻炼身体,在饮食上多吃些羊肉,狗肉,猪腰,韭菜等补肾食物.
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
参考价格：65
参考价格：12.6
参考价格：24
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神...
参考价格：￥89
调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神...
参考价格：￥28.9
下载APP，免费快速问医生腰痛四肢无力且手脚很凉是不是肾虚
来自于：广西|
提问时间： 21:22:48|
基本信息：
病情描述：
大夫你好我想问一下，我这几天有点腰痛而且手脚很凉是不是的征兆呢
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：18722收到了：
主要是肾阳虚的表现，肾阳虚由于不能温煦四肢，导致手脚冰凉，机体代谢功能低下，导致畏寒怕冷。中医治疗，补肾助阳，方用金匮肾气丸，另外要吃一些温补肾阳的食物，如核桃仁，韭菜，泥鳅等
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：55675收到了：
病情分析：
你的症状要考虑为肾虚，主要是体质差的表现，需要服用补肾药物治疗的。
指导意见：
建议你可以服用六味地黄丸和强身补肾片，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和烟酒。注意个人卫生，暂时避免性生活。平时加强营养，加强锻炼，增强体质有助于对病情的恢复。
你好尚大夫
我想问一下肾虚的时候能够引起肌肉疼痛还有失眠―做梦等症状吗
肾虚会引起肌肉疼痛和失眠多梦的症状
还有就是工作的时候都能睡着
这是什么现象呢
属于正常现象么
这是因为你晚上睡眠质量不好引起的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：15426收到了：
你好,你的情况考虑是肾阳虚的问题,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸.
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4031收到了：
病情分析：
首先仅根据这些表现，不能断定是肾虚。感受风寒也可引起此类症状。
指导意见：
建议请中医医生诊查，根据具体症状，舌苔，脉象做出诊断，对症治疗即可。
你好王大夫
我想问一下腰痛腰酸是从昨天下午开始的
今天晚上就有点发烧了刚去打了一针退烧针――特别是早上起来的两条腿特别没劲
这不会有什么不良反应吧
你这是感冒了，医生注射的肌肉针也是退热的。肌肉疼痛，走路无力，也符合感冒症状。
谢谢王大夫
不必客气。
王大夫你好
我想问一下我昨晚上低烧
一直到现在都没有退
我该吃些什么药退烧呢
你可能身体向来比较虚弱，这时候可以用一些益气固表的药物，如玉屏风散。但这种药物药效比较小，还是建议你请中医医生当面诊查后，用中药配伍服用治疗。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：53329收到了：
病情分析：
目前出现的这些症状不一定是肾虚可能是缺乏锻炼身体素质比较差，或者是营养不良，如果最近性生活太频繁出现的症状，要考虑是肾虚造成的。
指导意见：
首先要节制性生活，工作注意劳逸结合，不能太过劳累会造成腰肌劳损。可以服用壮腰健肾丸，金匮肾气丸等。适当的活动，多吃一些肉类比如，牛羊肉普通的疾病很快就好了。
苏大夫你好
我从小猪肉牛肉羊肉都不吃的
还有什么方法能治愈肾虚呢
如果是肾虚那你服用壮腰健肾丸，金贵肾气丸治疗一段时间。
我想去找个中医把把脉看一下
吃六位地黄丸不可以么
如果是肝肾阴虚可以服用六味地黄丸。
谢谢―苏大夫
我明天去找个中医看看吧
好吧，祝你早日康复。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信

我要回帖

更多关于 畏寒怕冷 的文章

 

随机推荐