20岁女生气血虚弱，脾胃虚弱吃什么食物怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-27 05:05 标签： 脾胃虚弱的症状
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脾虚导致女人变丑 6种食物健脾补虚
来源：搜狐健康论坛
第1页:脾虚的分类典型症状
第2页:中气下陷
第3页:脾虚须对症调理
第4页:中气下陷的原因所在
第5页:脾虚不怕 简单方便6方法调理效果极好
第6页:粳米 小麦
第7页:芝麻油 糯米
导读：中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷等症状。 []
　　脾虚的分类典型症状
　　1、脾气虚的典型症状：
　　腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
　　2.脾阳虚的典型症状：
　　大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，行寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
　　许多人虽然从来都不熬夜，睡眠质量也很好，但是眼眶周围却常有黑眼圈，眼袋也越来越大&&注意：！
(责任编辑：王磊)
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时尚文化中心脾胃虚弱导致气血虚，头晕，头重重的
来自于：天津|
提问时间： 19:14:32|
基本信息：
病情描述：
一开始看的中医吃了一段时间熟地首乌煮的汤，过量了导致拉肚子，有天晚上晕倒，第二天开始头晕，没胃口，拉肚子，然后吃了藿香清胃片开始可以吃下饭，还是头晕，早上起床肚子疼拉肚子。后看了西医，查过血常规，血生化，B超，甲功，颈椎x光，心电图，都没有问题。又去看中医，说是脾胃虚弱导致气，吃了益气维血胶囊，六君子丸，人参归脾丸，头晕好转，肚子疼也好转，但是头晕没有完全去除，肚子偶尔轻微疼一下就过了，还有很轻微手抖，也说是气血虚导致的，两个多月了，很烦很绝望
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：53329收到了：
月经不调原因很多见没有什么大问题，但是自己不要盲目用药治疗，如果用这些药物吃太多过量可能会导致腹泻，然后会造成脱水，电解质紊乱，可能会出现头疼，头晕乏力症状，目前情况没有什么大碍，可以去当地中医院看看，吃中药调理是可以的，但是治疗时间比较长，在月经期间保持心情舒畅，晚上不能熬夜补充营养调养一段。
我看了一些百度的提问 有些医生说有可能是心脏病变，脑部病变什么的很害怕，有没有可能是这些方面，调理时间要多长？不会一直这样好不了了吧？
现在还年轻，不会有什么太大问题不要过于担心，很多情况下跟心理作用有关系。去医院检查清楚，吃中药调养一段时间。
谢谢，那还有没有什么别的药，或者饮食方面的东西可以加速治疗？
吃中药中成药就可以，其他没有更好办法心态放好，平时多吃点高蛋白食物零食饮料垃圾食品少吃。
我最近学校要体测了，要跑800米，做仰卧起坐，可以做这些剧烈运动吗？
做剧烈运动之前应该先热身，如果平时缺乏锻炼，从现在开始先运动着，免得到时候身体吃不消。
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12799收到了：
病情分析：
这个应该属于急性肠胃炎，可能是由于你平时饮食没注意有细菌感染，或者是由于吃了药物以后，自己，所以才会导致出现腹痛，腹泻出现水样便的现象，
指导意见：
这种情况不能够吃生冷辛辣的食物，清淡饮食水果都不能吃的，可以选择口服枫蓼肠胃康片若氟沙星的药物治疗，要适当的服用参苓白术散调理肠道功能，
我现在就是肚子偶尔会轻微疼一下，就是几秒钟就过了那种，但是还是头晕，吃了益气维血胶囊和六君子丸，有参苓白术成分的，有好转，但是吃了一个多月了，头晕还是没有完全去除，不是天旋地转的晕，就是那种觉着脑袋低头脖子要用力撑，头重重的感觉
出现头晕，可以加些天麻胶囊等药物治疗，
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目前共收到封感谢信女人脾虚气血两虚怎么办
女人脾虚气血两虚怎么办
基本信息：女&&39岁
发病时间：一年以上
病情描述及疑问：女人脾虚气血两虚怎么办补充说明：我一直都在补气血，红枣吃了不少怎么就是补不上呢？一直都气血虚
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&&&康复医学科
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济南军区青岛第二疗养院&&&康复医学科
您好 可以吃些阿胶啊 还有煲汤放些当归之类的 如果是贫血还可以吃些铁制剂
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疾病百科（别名：血虚）（别名：血虚）　　在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成...　　在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。　　不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。　　急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。就诊科室：血液科 营养科典型症状： 多发人群：所有人群，主要是女性，老年人检查方法： 发病部位：全身疾病自测：常用药品：
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&
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