早上起来一下腰疼不敢弯腰的不敢动是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-05 05:59 标签： 腰疼不敢动
干活时突然左腰痛,早上刚起床时稍轻,过一下就疼的不敢弯腰.医院检查是腰4 骶1椎间盘稍膨出
A:　　已经做完手术的椎间盘突出的病人要怎么预防复发？还是要锻炼腰背肌；走路时多运用腹部肌肉，站立时不要双腿同时并齐长时间站立；另外，不要长时间保持一
佘守章主任医师
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已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案早上起来腰疼，不敢动。持续两天了。
来自于：浙江|
提问时间： 11:19:52|
基本信息：
病情描述：
年龄25，女，早上起来开始腰疼，不敢动、不敢直腰，躺着不疼，持续两天了，像是脊柱，每一动都特别疼
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
女性，25岁，晨起腰痛，功能受限二天，这需要结合临床考虑，如果是无故出现，也需要考虑是否腰椎病。
指导意见：
像你诉说情况，如果是无小便异常，先简单处理，平时卧床需要硬板床，再者局部按摩，热敷，避免长时间站立，行走，坐位，看有无改善。如果没有好转，需要进一步检查后才做后期处理。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8543收到了：
问题分析腰椎间盘突出的临床表现：有腰痛、、、冷感及、马尾神经症状指导建议1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
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目前共收到封感谢信每天早上醒来腰疼的都不能反翻身，一动连
病情描述：每天早上醒来腰疼的都不能反翻身，一动连肚子都痛，怎么回事
患者信息：
发病时间：不清楚
中西医结合科
你好，通过您的病情的描述情况进行分析，这样的情况考虑是腰椎病或是腰肌劳损的呢过情况所致，建议平时注意多休息，可以辅助要不理疗观察看看，必要时检查腰椎核磁共振确诊看看。
疾病常识&·&腰肌劳损
慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌...&早晨起来突然腰疼 不敢动 怎么回事
全部答案（共1个回答）
拍个片，及时处理。
在30～40岁年龄组的人群中，腰疼是影响健康生活的重要因素，世界卫生组织已经把腰疼列为人类面临的主要健康问题之一。美国运动委员会日前发布了维护腰背部健康的8条建议：
1.保持好体重：体重的增加通常是不知不觉的，所以我们自己并不能意识到超重对身体的影响。设想一下，如果让你每天背着十几斤的包袱，会是什么感觉？
2.锻炼腹部和腰背部肌肉：整个躯干部的肌肉如果强劲了，就能很好地保护腰背部不受伤害。加强运动，比如打羽毛球、网球，甚至是打扫房间的时候，都可以有意识的锻炼肌肉。
3.举重物时要保持正确的动作：举重物时注意两腿分开，以保持重心稳定。下蹲时注意收腹，让腰椎始终保持良好的排列。
4.加强腿部力量锻炼：除了躯干部锻炼，腿部肌肉在保持良好姿势和身体力学方面也起到重...
是不是和床垫太软有关系。以下供参考。
腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状，男女均有发生。 常见原因主要有以下几种：腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器官疾病、腰椎病变等， 最好能及时到相关信息拍个片，及时处理。
在30～40岁年龄组的人群中，腰疼是影响健康生活的重要因素，世界卫生组织已经把腰疼列为人类面临的主要健康问题之一。美国运动委员会日前发布了维护腰背部健康的8条建议：
1.保持好体重：体重的增加通常是不知不觉的，所以我们自己并不能意识到超重对身体的影响。设想一下，如果让你每天背着十几斤的包袱，会是什么感觉？
2.锻炼腹部和腰背部肌肉：整个躯干部的肌肉如果强劲了，就能很好地保护腰背部不受伤害。加强运动，比如打羽毛球、网球，甚至是打扫房间的时候，都可以有意识的锻炼肌肉。
3.举重物时要保持正确的动作：举重物时注意两腿分开，以保持重心稳定。下蹲时注意收腹，让腰椎始终保持良好的排列。
4.加强腿部力量锻炼：除了躯干部锻炼，腿部肌肉在保持良好姿势和身体力学方面也起到重要的作用。强健的腿部力量能够有效分担腰背部的负担，阻止和缓解腰疼形成。
5.保持柔韧性：如果身体柔韧性不强，腰部损伤的机会就增加。所以，可以通过练习瑜伽、打太极拳等活动来增强身体柔韧性，缓解腰部肌肉紧张。
6.注意保持正确的姿势：不正确的姿势可以使椎间盘压力增大、肌肉紧张、关节受损，所以，保持良好的姿势对防止腰背疼痛非常重要。
7.选择适当的床垫：对于腰疼的病人来说，应选择硬度适中的床垫，要能支撑起腰部，不要太软而让腰部陷下去。
8.坐时垫好腰部：在采取坐姿时应该用小枕头垫在腰部，每隔半小时可以去掉小枕头5分钟，这样能让腰部经常变换位置。坐得太久了应站起或走动一会儿，并做伸腰动作，让腰部肌肉得到休息
我长期对电脑打交道，有时候一个姿势几个小时都不动，然后每次起来腰很疼，直不起来，稍微的幅度大点的动作就很疼，我该怎么办
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答: 病情分析：你好，骨折一般恢复良好的话有2-3个月就可以的，要真正健康的工作运动最少要半年以后。关键看具体的骨折部位和程度而定。意见建议：有骨折的朋友恢...
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这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区提问于： 22:01:12
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：每天早晨起床前腰疼的不能动，起来后活动一会就没事了，阴雨天加重，这是怎么回事想得到怎样的帮助：这是怎么回事
问题分析：你好：可能是关节炎或者肩周炎之类的，建议你可以去医院做个检查，明确诊断意见建议：你好：建议你平常可以做一些理疗，针灸、推拿之类的！
问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于腰部着凉的情况，出现腰肌劳损、腰部纤维组织炎的情况，并伴有疼痛的症状意见建议：在平时避免精神紧张，给与局部的按摩及理疗，以缓解局部的病变的情况
问题分析：这还是和腰肌劳损有关系，一定要注意减少运动量，避免受风着凉，可以局部热敷理疗！意见建议：可以口服非甾体类药物和活血化瘀药物治疗，如果经常性疼痛，还是建议拍个腰椎片，有腰椎滑脱或者脊柱裂的人容易腰痛！
问题分析：看了你的描述，症状为卧床起床时腰部疼痛，活动后减轻，阴天加重。意见建议：如果没有下肢症状这是典型的腰肌劳损，需要腰部注意保暖，理疗或拷电，疼痛明显口服非甾体类药物，平时腰背肌功能锻炼。
问题分析：晨起时腰痛不敢活动，活动后就会减轻，阴雨天加重，中医讲体内湿气重。西医认为是腰肌劳损。意见建议：建议，应用中药进行治疗，可以口服薏苡仁汤加减治疗，同时注意保暖，进行腰背肌的功能锻炼。
问题分析：你好，根据你的描述检查一下是不是腰椎间盘突出，拍片检查一下意见建议：建议您做一下手法推拿按摩或腰部牵引，具体到医院检查一下。

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