宝宝婴儿睡觉不踏实原因易惊醒的原因有哪些

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我宝宝睡觉不踏实易惊醒,这是怎么回事啊?这是什么原因引起的啊?
宝宝年龄:宝宝4岁
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宝宝小时候是这样的,可以吃点鱼肝油的,促进钙吸收,有助睡眠的。
09-24 16:51
承望 11人回答
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  您家的宝宝睡眠怎么样呢?如果不好的话,就要注意了哦,那您知道不踏实的原因吗?那您知道宝宝睡姿不对可能睡出扁头型吗?不知道没关系,今天小编就为您带来了有关宝宝的知识,感兴趣的您还等什么哦,赶快来吧。
  病理原因
  如果您家的小宝宝睡觉容易被惊醒的话,首先要排除病理上的原因。如果宝宝在容易惊醒的话,同时又会出现枕秃或盗汗的情况,就要怀疑是不是缺钙了的,您就应该带宝宝去医院做个相关的检查呢。
  缺乏安全感
  小宝宝特别是新生儿,刚刚来到一个陌生的环境,对身边的一切都有或多或少的恐惧感。
  缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一。对于这样的宝宝,爸妈可以让他睡在比较小的空间里,比如摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等物。
  如果宝宝睡觉不踏实的话,还应该注意一下宝宝的睡眠环境,比如说让宝宝睡一个自己的固定的床、使用固定的寝具、听固定的音乐等,都是可以改善宝宝睡觉不踏实的,妈咪们可以尝试一下哦。
  白天受过惊吓
  宝宝的神经系统比较脆弱,白天受了惊吓、被爸妈打骂过等,会导致晚上睡不安稳。
  轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可,通常1~2天会自愈。情况严重的话,可以去医院检查一下,吃一些小儿安神的中药。
  养护不当
  其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的。
  玩得太疯
  还有的时候,宝宝在睡觉之前玩得太疯,也会导致宝宝睡觉不踏实,所以在宝宝睡觉之前就不要看很紧张的影片或者玩得太疯,要不然的话晚上容易被惊醒,还有可能会尿床。
  过分安静
  一些家庭非常担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,相互交流都要打手势和传纸条。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒。
  往往越是小心,宝宝越是容易被很细微的声音惊醒。所以,在宝宝出生的时候就要开始注意,不要刻意安排宝宝在一个绝对安静的环境里睡觉。
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