得了网球肘怎么治疗在家怎么治疗啊??

网球肘怎样进行冷敷和热敷的治疗
来自于:吉林|
提问时间: 09:53:55|
基本信息:
病情描述:
女51。网球肘已经得了4个月。怎样在家进行冷敷和热敷的治疗?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
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每次练习完毕后也应进行冷敷。此外,若打球时发生意外,开始都要先冷敷、包扎,24小时内不能热敷,以防。 用理疗方法治疗效果很好,超短波,红外线,微波,音频电疗,消炎止痛治疗等方法都有效果。
因不能面诊,医生的建议仅供参考
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网球肘养护治疗一般可选择强的松龙局部封闭疗法的。
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目前共收到封感谢信肘能治好吗?网球肘炎如何治疗?有什么简单方便的方法没有?最好是在家里就可以治疗的方法
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全部答案(共2个回答)
认为网球肘是筋骨失于濡养,气血虚弱造成的!可以口服西药进行治疗,但是效果不明显并且不能彻底治愈,打封闭效果比较好,但是易复发造成二次痛苦,建议您使用中医治疗,像赵氏养生膏药等就是比较好的中医治疗方法,直接外敷于患处,可以舒筋活血,滋养筋骨,促进组织恢复,从而达到治愈的目的!
我有个朋友最近总是愁眉苦脸的,我问他怎么了,他说他爷爷最近总是脾气不好,动不动就冲他发脾气,后来才知...
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网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性...
网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性...
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这个不是我熟悉的地区网球肘的有效治疗方法!!要根治的,不打封闭针!急求!_百度拇指医生
&&&网友互助
?网球肘的有效治疗方法!!要根治的,不打封闭针!急求!
拇指医生提醒您:该问题下为网友贡献,仅供参考。
患者信息:女 45岁 山东 淄博 病情描述(发病时间、主要症状等):已经疼痛1年半了,去年4,5月份打了封闭针,但是现在又开始发作了,主要疼痛部位是胳膊外肘。想得到怎样的帮助:希望得到有效可行的保守治疗方法,希望得到根治。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无希望在家里就能实行的有效方法来根治这个病。
甚至很多肘关节活动不是很多的人,由于局部受到损伤或受凉的时候,都会导致肌腱纤维退化、老化,导致网球肘的出现。
网球肘的主要表现是肘关节持续性疼痛,关节活动受到影响,特别是在伸直肘部关节或旋转前臂的时候,疼痛会更加的厉害。
网球肘患者应该适当的进行休息,防止肘部过度磨损,加重患者疼痛。
没有患上网球肘的人还要注意预防网球肘,进行适当的体育锻炼,做好充分的准备,对于长期进行体力活动的人,要注意避免肘部过度活动。还要注意适当的进行劳逸结合,有针对性的进行活动。
可以选择中医治疗的。
  您好,网球肘的非手术治疗方法:  1.休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其网球。  2.冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15-20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。  3.热疗:只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。  4.牵拉疗法:当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。
我妈妈也是。如果您找到方法麻烦也跟我说说行吗?
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