一个中医心火旺说说我心火弱，我一般只听过心火旺，哪有心

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-12 00:27 标签： 心火弱
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心火旺？中医教你如何降心火
养生导读：夏季是心火旺的季节，长痘、失眠、心烦、口干&&这些症状带给我们很多困扰。心火旺怎么办呢？中医教你如何降心火，首先要根据舌头判断实火虚火，一起来看看去心火的妙招吧！
中医认为，在人体内有一种看不见的&火&，这种&火&被中医学称之为&命门之火&。它的产生，一是直接受自然界&火热之邪&的侵袭而引起&上火&症状，二是机体内存在的能推动生命机能而看不见的&火&。专家指出，引发&上火&的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之物，贪食羊肉、狗肉等肥腻之物和缺少睡眠等都会&上火&。
根据舌头判断实火虚火
常见的上火症状有&心火&和&肝火&等等，夏季则以&心火&多见。根据中医理论，心主血脉、主神智、主汗液、开窍于舌。中医认为&火&分虚实两大类：实火，是身体正气足的情况下多余的火气；虚火，是阴不足导致的。因此，夏季可通过看舌头，判断实火或虚火来去除心火。
如舌头发红，厚腻，此外出现心烦、失眠、、口渴、大便干燥等症状，这些属于心&实火&的表现。&实火&可以通过清炒苦瓜、绿茶莲心茶去火。
如舌头发红，没有起血泡，没有明显疼痛，没有溃疡，但同时手脚心发热或者失眠、心烦、多梦，应该考虑是有心&虚火&。&虚火&可通过酸枣仁枸杞茶去火。最重要的方法，可以采用滋阴去火，食用滋阴的食材有：玉竹、麦冬、沙参、石斛等，可以&灭火&。
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　　心火旺大家肯定都不陌生，特别是对于喜欢吃辛辣食物和熬夜的朋友来说都了解，因为这是一种非常常见的日常疾病，但大家知道心火旺该怎么调理吗?应该吃什么食物吗?又应该怎么预防治疗心火旺呢?下面就由小编为大家收集整理了有关相关方面的知识内容，希望对需要了解的朋友有所帮助。
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　　心火旺的原因与症状
　　心火旺是一种心理表现。心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴;实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。
　　心火旺的原因
　　心火症状起因心火症状是怎么引起的?引起心火症状的疾病有哪些?
　　人体的散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发外，体内各种液态物质如血、津液、元阴对热量的吸收和储纳也是使体温恒定不至于过高的一个重要因素。
　　所以当人体血、津液、元阴等物质亏损到一定程度，人体也会出现产热散热平衡的失调，从而出现各种发热性疾病，这就是产热相对过多的情况，在中医上把这种相对的热量过多引起的&内火(热)&称为&虚火(热)& 。
　　&虚火(热)&的主要临床症状是自觉发热，测量体温往往无升高或有轻微升高(常在38℃左右，一般不超过39℃) ，热度往往在午后或夜间明显，劳累后症状会加重。
　　除发热外，另外还可以见到手足心发烫、心烦失眠、口干目涩、咽干咽痛、骨蒸潮热、两颧潮红等症状。人体内血、津液、元阴等物质，是人体进行生理活动的物质基础，人在完成生理活动时要消耗这些物质，同时又从饮食中吸收营养，使消耗的物质得到补充和充盈。
　　当人过度劳累、久病耗损、大量失血、饮食失宜等情况下，往往会导致体内的液态物质过度消耗而得不到及时的补充，这时，就导致了&虚火(热)&的发生。
　　另外，体内的液态物质在&实火(热)&和外来的六淫邪气中的&火(热)邪&的煎熬下也会大量减少，从而出现&虚火(热)&的症状。这种情况多见于感染发热性疾病的后期，患者出现低热不退，热度上午轻或无热度，午后和夜间热度升高，但一般不超过39℃，精神萎靡，知饥不欲食，口干但不喜饮，心烦失眠，咽干齿燥，大便干结，小便短少，等等。
　　对于这种疾病，就需要采用补养阴液的方法来治疗，只有使体内损耗的血、津液、元阴等阴液得到逐步的充盈，低热才能逐步好转。
　　此外，对发热性疾病的治疗不当，比如说过度发汗，也会使体内阴液损伤，而导致&虚火(热)&。
　　体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见胸中烦热，午后潮热，五心发热，口苦，溲赤等症。
　　《明医杂著》卷一：&内伤发热，是阳气自伤不能升达，降下阴分而为内热，乃阳虚也，故其脉大而无力，属肺脾;阴虚发热，是阴血自伤不能制火，阳气升腾而为内热，乃阳旺也，故其脉数而无力，属心肾。&治宜清金养营，疏邪润燥为主。
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中医讲心火症状及治疗
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自小身体弱，心火旺，有手淫习惯。1998
匿名用户&&&&
| &&&&浏览8416次 &&&&| &&&&提问时间： 10:13:41 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
自小身体弱，心火旺，有手淫习惯。1998年曾患胸膜增厚，已治好。之后至今，气候略有变化，全身胀痛不已，主要是背部、两退。医院说是筋膜炎。现主要表现是稀弱，稍运动即累得不行，喘气不已。多方求医，说是气血不足，阴稀弱。请问该咋办?
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
考虑上火引起的，建议吃点牛黄清火丸比较适合，平时可以泡一些箐橡草喝，可以清内火
指导意见：
生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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