幼儿前行实修最长40分钟劳动时间不要超过多少分钟

幼儿每天看电视时间最好不超过50分钟
按照人的视力和屈光状态发育过程,3~5岁儿童因眼球小、眼轴短,故绝大部分属于远视屈光类型。在6~7岁的学前幼儿则逐步向正视屈光转化。因此,小学新生的视力状况应以正视占大多数,少部分仍为远视,近视眼则属极个别者。然而,从近些年的入学新生体检中发现,近视眼所占比重却在不断增加。同样的几所小学,1998年时,一年级新生近视率占4.1%,到2008年则增加为9.0%。很显然,他们的近视眼在幼儿阶段就形成了,尽管多数属于功能性近视,但无疑会给学习带来许多困难,而且这些孩子随着学习年级升高,大部分近视程度将加重。幼儿家长和托幼机构的保教人员应该懂得,培养儿童良好的读写习惯,创造适宜的学习生活环境,对预防近视眼有重要作用。读书距离远近是特别值得重视的环节,应经常培养幼儿保持眼与读物距离25~30厘米的习惯,避免眼书距离过近,因长期使用过大的调节力易造成功能性近视眼发生。幼儿长时间不停地看“小人书”、看电视,也对孩子眼睛发育不利。应教育孩子们懂得用眼卫生,坐位姿势要端正,不在光线暗处看书,并且每次读写持续时间要在20分钟以内,然后进行几分钟的望远。研究证实,看电视30~50分钟时,对儿童视力没有明显影响,但持续2小时以上看电视,可致60%以上的儿童发生不同程度的视力下降,视疲劳显著增加。造成儿童视力下降和视疲劳的原因还有屏幕亮度过大和观看距离过近、室内光线太暗等因素,幼儿对上述因素更敏感。因此,家长应控制幼儿每日看电视时间不超过50分钟。若超过1小时,则中间应使眼睛休息5~10分钟。电视屏幕与儿童眼睛距离不应小于2米。晚间看电视室内设25~40w白炽灯作为一般照明较好,屏幕亮度要适中。文/韦桂琼
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