杭州小伙打鼾严重导致性功能障碍 小两口差点离婚_新浪浙江_新浪网
　　浙江医院呼吸内科、睡眠障碍诊疗中心主任钦光跃近日接诊了一位30岁的患者，因为严重打鼾，性功能受影响，导致勃起障碍，小夫妻还差点因此闹离婚。
　　打鼾在医学上叫做“睡眠呼吸暂停综合征”。
　　什么叫“睡眠呼吸暂停综合征”
　　多导睡眠监测（PSG）能全部记录人体夜间睡眠情况，通过监测，如果每晚呼吸暂停及低通气反复发生30次以上，或平均每小时呼吸暂停低通气的次数大于等于5次，就属于睡眠呼吸暂停综合征。
　　这种病的典型症状除了打鼾、呼吸暂停、憋气感之外，还有夜尿增多，早上起床头痛、口干、白天嗜睡明显、记忆力减退等，此外，还可能合并有高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中。
　　如果监测结果显示确实有睡眠障碍，要采取措施及时干预。最重要的是减肥、控制体重，减少不良生活习惯，如抽烟喝酒熬夜等。睡眠时尽量采取侧卧位。
　　身高一米七，体重近200斤
　　睡觉打呼噜有时还伴有憋气
　　“他的呼噜声实在太响了，隔了条马路估计都能听见！我每天晚上都睡不好，白天整个人晕头转向的。”王先生的妻子说。
　　王先生是萧山人，身高一米七出头，体重将近200斤。王先生结婚两年，去年下半年开始，小夫妻隔三差五吵架闹别扭，前段时间还闹起离婚。原因是因为王先生睡觉时打鼾引起的。其实，他打呼噜已经有五六年了，但是以前他觉得打呼噜不是病，没有引起重视。结婚后，生活安逸，王先生的体重噌噌往上升，打呼噜也更严重了，有时候还伴有憋气。
　　除了呼噜声影响睡眠外，夫妻俩还有另外一个难以启齿的原因。最近几个月，夫妻俩的性生活也不太和谐，常常一个月只有一两次。妻子觉得老公在那方面对她不够热情。对此，王先生有苦难言。最近几个月，他明显感觉到自己身体的异样，不知道是因为太累，还是性功能真的出了问题，经常感觉到乏力、嗜睡。
　　王先生到浙江医院就诊。医生详细询问病情后，诊断他患的是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。正是因为这个毛病，导致他性功能出现了问题。
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专家解析儿童睡眠障碍原因 健康睡眠需坚持四大原则
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新华网长沙３月２１日专电（姚家琦 帅才）３月２１日是世界日，今年的主题为“健康睡眠　平安”。近期，湖南省儿童举行”健康”健康讲座，邀请儿科专家探讨如何帮助儿童养成良好的睡眠习惯。
湖南省儿童医院神内一科副主任医师张洁认为，现代睡眠医学研究表明，儿童期特别是婴幼儿期即出生后的２周至６周，是健康睡眠节律形成的关键期，此时形成的“生物钟”将影响人的一生。
专家建议，保证儿童健康睡眠需坚持四大原则：一是对于家长而言，“因人而异”制定适应孩子的个体化睡眠方式尤为重要。每日总睡眠时间、何时就寝、何时起床、是否日间小睡，甚至喜欢什么样的床单、枕头等睡眠习惯是因人而异的，只要符合健康睡眠的总需求，家长应让婴儿该睡的时候睡，该醒的时候醒，帮助孩子形成良好的睡眠生物节律。
二是重视环境因素对儿童睡眠质量的影响，国内外大量研究提示家庭环境因素如父母的睡眠习惯、对孩子睡眠的管理方式，是否与孩子分床睡，孩子睡眠房间的温湿度、亮度、孩子进入睡眠的程序等等都对孩子的睡眠质量有影响，家长应该学习怎样科学管理孩子的睡眠，重视环境因素对儿童睡眠质量的影响。
三是不要因为“学习”而剥夺孩子的正常睡眠时间。调查显示，中国学龄儿童与美国学龄儿童比较，每日总睡眠时间整整少了一小时。这种人为的睡眠剥夺，时间久了，可造成儿童“白天思睡”、烦躁易怒，注意力不集中等睡眠及心理行为问题。
四是提倡定时睡觉和起床，避免夜间锻炼身体、进食等不良行为。儿童应养成定时上床睡觉和起床的习惯，定时进食，熄灯前阅读或听柔和音乐，消除或减少噪声、亮光、过热或过冷等因素，停止服用引起兴奋的药物，使用柔软的枕头床垫，每天定时午休但时间不宜过长。
专家指出，引起婴幼儿睡眠障碍的病因主要有晚上睡眠环境欠佳、生活不规律、跟大人同床睡、含奶嘴睡、睡觉时衣物穿得过多等；引起儿童及青少年睡眠障碍的主要原因有学习时间过长、学习压力大、家长经常责骂责打孩子等。儿童睡眠障碍的治疗主要有健康教育、心理行为治疗、时间疗法、光疗法、药物治疗、物理治疗、外科治疗等方式。
本文来源：新华网
责任编辑：王晓易_NE0011
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&睡眠障碍严重怎么办
睡眠障碍严重怎么办
发病时间：不清楚
好像有严重睡眠障碍了,这种情况持续了半周了，怎么办啊，睡眠质量特差，睡眠障碍严重怎么办啊
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医生回答(2)
擅长：全科
良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难以再次入睡，清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。
擅长：全科
失眠可以由各种不同的原因引起。可分为：（１）环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。（２）生理因素：高速跨几个时区的旅行（时差反应）以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。（３）心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都是暂时性失眠的常见原因。
向医生提问
　　扁桃体炎是扁桃体的炎症。临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。此病可引起耳、鼻以及心、肾、关节等局部或全身的并发症，故应予重视。扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主，其他如葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌以及病毒等也可引起。
多发人群： 儿童，青少年
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
山菊降压胶囊
参考价格：￥23.67
芪苈强心胶囊
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苯磺酸左旋氨氯地平片
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑治疗睡眠障碍的药物有哪些 怎样才能提高睡眠质量
日 15:58来源：
怎样才能提高睡眠质量？最近重感冒刚刚好，失眠又开始了。开始的时候还想着吃安眠药，可现在发现安眠药吃了，第二天起床特别累也就停用了。到现在我的失眠却开始加重了。我想问问现在除了安眠药，其他治疗睡眠障碍的药物有哪些呢？
你好，安眠药只能够帮助你入睡，并不能解决真正的睡眠问题。当安眠药物经过人体一段时间的代谢之后，助睡效果就会消失。因此往往吃安眠药只能够短暂的调理睡眠，并不能真正的改善睡眠问题。
很庆幸的是你并没有怎么过量使用安眠药物。安眠药物是通过刺激人体的中枢神经系统达到效果的。一旦过量或者长时间使用，就会出现很多副作用，比如记忆力衰减、注意力不集中等等。
那么怎样来治疗睡眠障碍才有效呢？临床经验表明，想要治疗睡眠障碍，往往需要从这几个方面入手：
1外部环境。睡眠需要一个安静、舒适的环境，对光线、声音等有着一定的要求，同时还要保证睡床的舒适度，符合人体力学，从而让人睡觉时得到真正的放松与休息；
2内部因素。人自己也要注意自己的生活习惯和处世态度也会对睡眠产生影响。要学会调节自己的心态，不要睡前过于激动、兴奋，同时还要保持自己健康的生活习惯，不要睡前喝咖啡、抽烟喝酒等等；
3调理因素。我们反对滥用安眠药物，但是调理睡眠也需要一些手段。现在很多人都是通过食补、按摩、茶疗等手段达到这样的效果的。但是食补很费精力，见效也慢，按摩需要专业人士服务，消费难以承受，因此我建议你使用茶疗来调理睡眠。
也许你会疑问喝茶怎么可能改善睡眠？其实这里我所说的茶并不是一般喝的茶，我们中医里茶疗的茶是指对人体有调理养生效果的药物制成的茶饮。说到茶疗，我就想起了汉方舒睡茶，我曾经就用过这款茶。
我是因为气血不调，身体阴阳失和引发了失眠症。当时是一位老朋友推荐我使用汉方舒睡茶（/ss/?id=25）的，他说这款茶口碑不错，能够帮助提高睡眠质量。之后我持续饮用了这款茶近1个月，失眠症就已经好了，睡眠质量提高了不说，还发现自己脸色气血好了不少。最后我想提醒一下你，现在所谓的治疗睡眠障碍的药物大都对人体有着副作用，要慎重使用，我还是推荐你试试汉方舒睡茶试试，应该会对你有效果的。
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睡眠障碍的治疗方法有哪些
障碍即是人们常常说的，失眠会给人们正常的生活和工作带来巨大的影响，长期睡眠不足会让人出现精神不振甚至是幻觉， 如果不及时地治疗会危及患者及身边人们的安全。睡眠障碍的治疗方法也有许多，不同程度的睡眠障碍采取的治疗方式与治疗措施是不同的，下面为大家介绍一下民间常用的治疗睡眠障碍的方法，患者可以根据自己的需要进行相应的选择：
治疗失眠的偏方：
1、取20枚、麦仁40克、20克。将去皮，和后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。
2、取龙胆草15克、黄芩15克、茵陈15克、桅子12克、15克、15克、仁15克、夜交藤15克，用水煎服，每日2次，每次200毫升。 该治疗失眠的偏方可治疗出现性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结，舌质红，苔黄等症状的失眠在患者。
3、取20克、3个、20枚。先把枸杞、红枣用水煮半个小时，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。该偏方主治失眠、健忘。
4、取黄连15克、15克、生30克、龟版15克、柏子仁15克、生50克、酸枣仁10克，水煎服，每日2次，每次150毫升。该治疗失眠的偏方主要用于治疗心悸不安，，健忘，腰酸梦遗，手足心热，口干津少等症状的失眠患者。
5、取酸枣仁粉20克、25克。每日清晨8时前冲泡绿茶20克饮服，8时后忌饮。夜晚睡觉之前冲服酸枣仁粉10克。该治疗失眠的偏方主要治疗患有高血压、心动过速、习惯性便秘以及哺乳期的妇女慎服。
6、取红枣5枚、枸杞15克、龙眼肉20克、120克逐一洗净，加水煮成，每日服2次(晨起空腹及晚睡前)，常服效佳。
睡眠障碍的治疗方法可以根据自己的具体情况与医生的建议进行选择，患病开始初期尽量要及时地治疗，切不可大意而加重病情。对于患病时间较长的患者，可以选择适合自己的取材相对便宜的方法进行治疗，但是如果治疗效果不明显时，患者必须去医院进行确诊，防止误诊而给自己的身体带来更大的健康影响。总之，睡眠障碍疾病治疗方法比较多，患者只要合理地积极治疗，疾病是完全可以治愈的。
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