天然“祛湿王”，每天一杯，几十年的湿气没了，肚子平了腰也细了
天然“祛湿王”，每天一杯，几十年的湿气没了，肚子平了腰也细了
冬天是各种疾病爆发的季节，很多人认为是寒冷所致，其实也很可能是湿气所致。湿气重会导致脾胃失调虚弱，而古人云:脾气一虚，肺气先绝。脾胃一虚人就容易感到困倦无力，身体素质也会下降容易让其他疾病乘虚而入。
越来越多的人们被身体里的湿气所困扰，而且有的湿气会对我们的身体带来很大的危险，你知道吗?湿气会长期存留在自己的体内，对于自己的身体造成很多的斑斑，或者是水肿的问题，如何祛湿就成为了一个很大的问题，那么湿气重的表现有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下。
中医理论有内湿、外湿之分
1.外湿比较好理解，就是由于气候潮湿、或涉水淋雨，居住环境潮湿、工作潮湿寒冷之地等外在湿邪侵袭人体。
2.内湿则多是由人体自身的脏腑功能协调失衡所生，最常见的是由脾虚失其健运功能，水湿停聚于体内之后形成内湿。内湿常见于素体肥胖，长期熬夜，痰湿过剩之人，或贪食生冷，过食酒肉，损伤脾胃。
湿邪侵犯人体不同部分，请看下文，清淅明了，一起了解你被湿了吗
1.湿邪侵犯人体上部，人体易出现胸闷咳嗽、晨起咳痰、痰咳不尽，丝丝拉拉之感于喉咙等症状。
2.湿邪侵犯人体中部，人体易出现腹胀、食欲不振、消化不良等脾胃不适，还可能出现口甜、口腻、舌苔厚腻、舌苔黄厚刷不干净等不适表现。
3.湿邪侵犯人体下部，人体易出现腹泻、大便黏腻不爽、擦不干净、马桶冲不干净；同时还可能因湿气重不想饮水，出现小便短赤而黄等泌尿方面的不适。
4.湿邪侵犯人体肌肤表层，则易引发湿疹、皮炎、痤疮等皮肤病症。
那么，湿气重到底有哪些症状呢？
大便不成形、溏稀或便秘
口干、口苦、口臭
痰多、咳嗽、嗓子不清爽
头发油腻、脱发、白发
肥胖，减肥后容易反弹
浮肿，眼袋下垂
胸口闷、腰酸关节疼痛
对房事不感兴趣
脸上长痘、长斑、满脸油光
睡觉打呼噜，头晕没精神
湿气重往往会几种不适症状同时存在，对照自己有没有湿气，湿气有多重，就是这么简单。湿气重不可忽视不理，湿虚为百病之源，养生先祛湿
女性湿气重的危害有哪些？
湿气给女性带来的伤害会更大，最易引发四大妇科疾病：
1.月经病：
女性因久居湿地或淋雨涉水等情况受外湿侵犯，易导致月经前后肢体疲倦、疼痛、或经前腹泻、或是月经不调、痛经、经闭甚至不孕等经期不适症状。
2.带下病：
“湿土之气同类相召”，内外湿结合，湿困脾土致脾虚运化失职，水湿泛滥，在盆腔停滞，犯及女性生殖系统，易导致白带失调，出现白带增多，或是使白带出现青、黄、赤、白、黑等病理状态。
3.妊娠病：
水湿内停，气化不利，会使女性在妊娠早期的反应加重，易出现头闷呕恶、胸闷纳呆、呕吐不欲食等不适表现。
4.产后病：
女性产后本就处于气血大亏的状态，同时脾胃功能也受到一定影响，如果保养不善，最易受湿邪侵犯，进而导致出现产后吐泻、水肿、恶露不行、肢体酸痛等不适症状
多种肌肤问题或因体内湿气重
1、肌肤暗沉:
体内湿气重，外湿困阻脾胃阳气，引起人体气血运行不畅，而脸部是人体血管最密集的部位，气血不足会直接影响脸色，让你失去红润气色，变得晦暗无华。
2、皮肤粗糙:
湿气重则脾胃的运化功能较差，水湿在体内停滞会影响皮肤代谢，容易使皮肤出现干燥瘙痒等症状。
3、雀斑加重:
湿气太重会影响身体正常的新陈代谢，废物无法排除，黑色素积淀，同样会加速雀斑形成。
湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，而且表现为虚胖的体征，更严重的人会出现下肢水肿等问题。
肤色暗黄、粗糙、长斑、水肿等肌肤问题，这是体内湿气太重在作祟。那么在生活中我们应该用什么的方式合理进行排毒祛湿?
薏仁其实是一种常用的中药，当然也是我们生活中经常吃的一种食物，薏仁富含蛋白质和各种微量元素，经常食用对人体有非常好的营养功效。
功效和作用
首先薏仁对我们的身体起到利水消肿，清热排毒的功效，所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏仁对我们的身体有非常好的帮助。
其次对于我们女性朋友们来说薏仁是非常好的美容养颜食物，经常食用薏仁不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩，而且也会减少皱纹，消除脸部色斑，淡化黑色素的沉淀，总之经常食用薏仁对我们的皮肤非常好。
红豆，又叫赤小豆、赤豆、红小豆、朱赤豆。红豆性平，味甘酸。红豆的功效与作用红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
功效和作用
红豆能够利水除湿，和血排脓，消肿解毒，调经通乳，退黄。主治水肿脚气，疮肿恶血不尽，产后恶露不净，乳汁不通，湿热黄疸，痢疾，痈肿，肠风脏毒下血等病症。
除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳。痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通;外敷治热毒痈肿，血肿，扭伤.
日常穿衣要护住脚踝手踝等位置，不应追求外观的潇洒而让身体受湿寒入侵，勿穿潮湿未晒干的衣服。
另外因睡在距离地板有一定距离的床上，更要避免直接睡在地板上，同时潮湿下雨天尽量减少外出。两肋和后背疼，有时候还全身窜疼，当感冒治也没见好，是不是得癌症了_百度拇指医生
&&&普通咨询
?两肋和后背疼，有时候还全身窜疼，当感冒治也没见好，是不是得癌症了
女44岁|科室：肿瘤科
威县妇幼保健院【第三医院】
背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外.&br /&&br /&一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
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你好，这个可以适当的增量，不过如果出先药物耐量的话，建议最好换药或者联合用药。
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向医生提问感冒导致后背疼的厉害，有相同经历的人吗？有没有什么药，求推荐。
全部答案（共9个回答）
等心脏相关检查排除心脏病可能
那个空格键很烦真的
说应不用空格键
用别的键好些！
以前用键盘总是PK的时候按到空格
我现在用手柄 还好！
两天没吃东西了没力气站起来,一下午到现在一直想吐没吐出来,估计今晚又不必睡觉了,,,老天爷,放过我吧
病情分析：
您好，根据您的叙述和病情，考虑是感染后咳嗽的，病情往往是自限性的，慢慢会好的，只不过现在咳嗽比较严重的。
指导意见：
您好，根据您的叙述和病情，没有...
病情分析：
自诉由于后背疼痛，伴随少许呼吸困难，而需要结合实际情况考虑。
指导意见：
像你诉说的情况，如果是肌肉问题，短期热敷，外擦药酒，避免长时间单一姿势，体...
感冒期间多喝点白开水,严重的话是买点感冒药回来吃,多吃一些富含维生素c的水果。
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引...
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风吹的感冒发烧好了后背疼的厉害而且还很虚...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：风吹的感冒发烧好了后背疼的厉害而且还很虚，下午开始浑身冷浑身疼痛，这边风比较大我认为是风吹的感冒了，到了晚上浑身发热睡觉前喝了很多水，起来之后感觉不发热了，就是身子很虚，而且后背还很疼，浑身无力还有点头晕曾经治疗情况和效果：吃过头孢 和感冒灵想得到怎样的帮助：为什么会后背疼
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
&&已帮助用户：163755
指导意见：你好，考虑是因为着凉引起的，建议您可以热敷，按摩，来缓解一下，并且注意多保暖！你也可以检查一下是否有食管炎，心脏疾病，胆囊，胰腺肝脏疾病！
追问：应该吃点什么药，本人原本身体条件不是很好
回复：你好，由于现在还不能确诊，所以先不要服药物，可以先注意保暖，热敷，按摩处理！
追问：好的 慢慢调理吧
职称：医师
专长：糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
&&已帮助用户：144960
问题分析：你好，是不是有流鼻涕是清水鼻涕还是浓鼻涕，最好是到医院去做一下血常规看看是不是存在有病毒性感染？意见建议：后背疼痛这个主要考虑和病毒性感染有关系，感冒有关，一般可以口服三九感冒灵，配合使用阿莫西林治疗多喝水。
三九感冒灵根本不管用，没有鼻涕 ，身子很累，背部痛
回复：先查一下血常规。看看是不是有病毒性感染？
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
&&已帮助用户：129586
指导意见：你好，这个情况，是发热造成的肌肉疼痛的情况，可以应用布洛芬缓释片治疗，多喝水清淡饮食，或者是喝姜汤发汗治疗一下，希望我的回答你满意祝你健康快乐
职称：主治医师
专长：精神科，心理咨询
&&已帮助用户：80370
指导意见：这个可能还是感冒的症状，因为感冒是可能导致身体机能的下降的，所以是可能的，加强治疗，注意休息，加强营养，多喝热水，会慢慢的恢复的，方便话麻烦给个评价
职称：医师
专长：糖尿病，糖尿病肾病，糖尿病合并感染
&&已帮助用户：69146
问题分析：你好根据你描述的情况来看，你目前这个情况的话，应该是由于，身体抵抗力低下，导致的，你还需要口服也是这灵芝粉的真强抵抗力意见建议：而且平常也要把自己护理好，及时增减衣物的，也要少食多餐多喝水。后背痛的话，可能是由于颈椎疾病导致的，你还需要到医院去做下颈椎ct检查。
问发烧，头疼，发热，感冒，头昏，
职称：医师
专长：喘息样支气管炎,肺炎,感冒,过敏性肺炎,哮喘,细菌性肺炎,衣原体肺炎,支气管炎,支气管肺炎,支原体肺炎
&&已帮助用户：44385
问题分析：首先考虑是出现了急性上呼吸道感染并且出现了发热头痛头晕乏力的情况。建议你平时尽量避免剧烈运动注意休息。需要继续观察体温。可以配合做一个血常规检查。意见建议：如果出现了发热体温超过38度。可以配合使用对乙酰氨基酚片。改善发热头痛乏力的情况。如果出现了白细胞总数升高。可以配合使用头孢消除炎症。病毒性感染的话可以配合使用利巴韦林，加上清开灵软胶囊清热解毒改善症状。
问为什么我只是小小的感冒，会全身发热，浑身无力，还有点晕，
职称：医师
专长：心脑血管疾病 消化系统疾病
&&已帮助用户：15121
病情分析： 您好，感冒会导致发热，发热就会有全身无力，头晕的现象。意见建议：建议您测量一下体温如果超过38.5度可适当服用退热药治疗，感冒伴有发热建议到医院做一个血常规检查，如果合并有病原菌感染还应该积极抗病原菌治疗。
问头昏四肢无力觉得自己浑身发热
职称：医师
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：148437
你好，这个情况建议用抗病毒药物和解热镇痛药物缓解症状
问前两天发烧到37度头昏浑身无力
职称：主治医师
专长：肝病及结核病
&&已帮助用户：3842
问题分析：你好，考虑到禽流感的话一般有家禽的一个密切接触史。你这种情况发热37度基本上也是正常的，一般情况下超过37点三多的话可以考虑为低热。意见建议：目前最好到医院查一下血，看看是否是普通的感冒，希望我的回复你能满意。
问头晕浑身无力
职称：医师
专长：颈椎病 腰椎间盘突出症 关节炎
&&已帮助用户：1771
问题分析：你所说的这些不适考虑是机体感染病菌造成的炎症表现，多出现在抵抗力下降时，比如熬夜劳累受凉，常见的病菌有细菌病毒支原体等，炎症越重，恢复越慢。意见建议：应该在医生的指导下进行合理地检查治疗，耐心的配合，同时应该多补水，规律作息，合理饮食，加强营养，减少易感人群的接触，防止交叉感染，促进早日康复。
问最近头昏。有点感冒，不发烧，浑身无力
职称：医生会员
专长：宫颈糜烂
&&已帮助用户：27710
病情分析： 您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、意见建议：低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
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您好，我是一开始后背疼，现在是两肋连着里
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病情描述：
就是这三四天的事儿，以前没有过这个病，我以为是胆囊炎可是吃了几顿药没管用，请医生帮我解答谢谢了！
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
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请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
根据您的简短陈述，您有可能是患肋间神经疼痛。
指导意见：
建议您去医院做一个腹部彩超来确诊下有没有胆囊炎，有没有劳累或者提重物累着，建议您拍胸片。
病情分析：
你好亲，根据你的描述，这些都是后背疼痛引起的症状。
指导意见：
如果吃药症状没有减轻，我建议您去医院做个全面检查，以便明确诊断及时治疗，祝你早日康复。
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