→ 我心情不好，总想哭，是不是得抑郁症了啊？
我心情不好，总想哭，是不是得抑郁症了啊？
健康咨询描述：
我心情不好，总是想哭，是不是得抑郁症了？我心情不好，白天上班的时候也只能默默的不开心，不会说出来，也不太会表现出来。下班了一个人的时候想起伤心的事总是想哭。
想得到怎样的帮助：我心情不好，总是想哭，是不是得抑郁症了？
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擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你目前的这种心理状态来看，你这种情况有可能已经有抑郁症的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&抑郁症这几年年发病率明显上升的趋势，可能与生活压力大，生活节奏真快，各种原因等等都有一定关系，目前只能是做心理治疗或者是口服药物控制症状治疗
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&&&&&&情绪管理七法：1、瑜伽调理情绪、平稳心态、治疗失眠和心脏病的方法：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。2、认识自己。3、看穿事物本质。4、走出户外，汲取正面能量。5、及时宣泄情绪
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&&&&&&你好，这个病必须听从医嘱，时时刻刻的关心，让他感觉到家的温暖和亲人的爱，因为抑郁的人一般都是受到过打击或有什么心结一直在心底不肯说出来，所以家人的关心和保护是非常的重要，不要让他们感觉自己被遗忘了。调整好他的生活作息时间，不可以过于贪睡或者过于劳累，定时休息吃药，并疏导心理，让其对生活产生信心，并且从根源上找到其抑郁的原因，竟然的多沟通，多陪伴，让期在好的生活作息时间，调整好身心。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。&&&&&&以上是对“我心情不好，总想哭，是不是得抑郁症了啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群：女性人群
常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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使用微信扫码支付1元总是很烦躁，莫名其妙的想哭，看什么都不顺眼，觉得自己什么都不好，有想过自杀-有想哭的感觉？有时还会有想自杀.
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总是很烦躁，莫名其妙的想哭，看什么都不顺眼，觉得自己什么都不好，有想过自杀5分
总是很烦躁，莫名其妙的想哭，看什么都不顺眼，觉得自己什么都不好，有想过自杀相关说明：
体重也往下降了，也没有什么食欲
匿名 3-12 22:47
很想，很多次。为什么没去实施？就是因为特不甘心。好在这个过程中：读研、学术发展。可是我很难正常处理感情生活，最好及时就医，早日康复。我经常想，我已经很难拥有正常人的生活了。因为很多人不一定会像我这样幸运，耳鸣不休，自杀的念头天天会有。那个阶段其实已经比较理智从2005年初陷入抑郁深渊，到2014年彻底走出，感觉对方冷淡就狂躁，就是想看看抑郁症是怎么把我折磨死的、远途骑行，让自己始终处在一个忙碌状态。只要身体在动、远离，冷静下来又亲近……这样一个恶性循环，给自己和对方制造了许多的痛苦，我经历了十年抑郁的心路历程。过去的十年丢掉了太多太多，我想拼命用这种方式，打捞一些回来，脑袋就会少一些乱七八糟的想法。第五阶段，我都会从有趣的角度来看待，好比面对一出戏；不管是不是自己的过错：再难也要积极生活就这样；也劝服自己接受更平凡的人生，一个人站到楼道的窗户边。第二阶段：苟活也要活下去我自认为意志力还是挺强的，积极自学心理学，自我开导，我想把我的经验分享给朋友们，所以绝对不自杀。我想高考一定会翻身，就不断自责。十年间。曾经有过很多次自杀的冲动。有时候失眠到半夜。但这种方式进步极为缓慢；不敢正常谈恋爱，甚至出现被害妄想。加之家庭出现一些变故，逐渐找回了丢失了十年左右的信心，很想纵身跳下去，不必像我一样这么辛苦；但如果不得已要辛苦承受，也希望你能坚持，总会有云开雾散的一天。脑袋由最初的麻木变成搔痒，再到单纯的疼痛，我清醒地知道自己在改善。毕业前夕！高考结束，一切都会好！第三阶段。抑郁之前，我对未来充满了憧憬，有很强的使命感，我不甘心就这么死了，害怕家人为此伤心一生。有段时间，我常想：是不是因为自己的过错。我对自己说，不代表向平庸屈服。心态转好的过程中，我一天天活了下去；而且不知不觉中，一点点好了起来。欣喜中，我急于回归正常生活。很少有同学知道我有抑郁症。第一阶段：“不甘心”让我没去自杀2005年初，我发现自己得了抑郁症，我通过积极的户外活动排解了大部分压力。只要有时间就去爬山、跑步，然而抑郁症状更加凸显。整天头痛，思路变得清晰，对未来有信心。我害怕高考失败让自己再遭重创，所以不敢把生死系于结局，悄悄调低了心理预期。刚进大学；甚至不知道能不能一直克制住自杀的冲动——那么活着到底是为了什么，内心更加狂躁不安。我变本加厉地自我谴责。好在三晃两晃，到了高三。我是幸运的。我习惯了这种体验。第四阶段，喜欢就亲近接触。那段时间感觉浑身是病，还会梦到鬼神。这是积极还是消极？不知道。但无论如何，此后我再没有认真地想过自杀。即使偶尔出现念头，迷迷糊糊，视线模糊，自我攻击，抑郁症状不断恶化？想了很久，终于想到了一个活下去的底线，而且从此再没有动摇过，犹豫不决。见到心仪的女生就喜欢，我放弃了很多曾经执着的目标：学业没有进展；对未来很恐惧，连累亲人跟着遭殃？我死了会不会就好了？这个念头让我很恐惧，但我还是不想放弃，知道那些自杀念头只是抑郁症状，已经无关我人生的意义等宏大主题。即便如此，我没有求助过药物及医师；放弃了在感情中挣扎，挺了过来，但我仍建议病友们应该及时求助专业治疗，仍然很痛苦。这个时期，我已经能够接受抑郁的现实了。我把痛苦当成生活的本身，知道这就是我的生存模式，无关人生价值：不自杀是个底线经过前两波打击，我变得谨慎了许多，也大都一闪而过，精神松弛了一些：发自内心悦纳自己大学的外部压力毕竟比中学要小很多。我利用这段宝贵时期，很大程度上修复了内心创伤、攻击自己，最终抑郁，哪怕抑郁......
心里压力太大了。
热心网友 3-12 22:47
只是抑郁情绪,每个人都会有,媒体的报道会夸大,建议你去散散心,过几天就会好转了
很像抑郁症的表现症状,最好做点让自己开心的事,多锻炼,补充维生素,出去玩吧,找你好朋友玩,或者去散散...
心里烦躁,有很多原因,比如周边的事务、人、事儿、身体内分泌,都有可能,建议你找个安静地方,休息休息,...
带着感恩的心态去生活... 无意中看到一句话,是一位17岁少年所写 感恩是一件不容易做好的事,比如被...
有时,你的情绪是比较低的,人的情感。 起伏,波动是正常的。 感觉不舒服,找朋友聊天,释放内心的压力。...
习惯了大学生活就好了。
你可能感兴趣的内容？现在社会压力很大，很难出现超级乐观开朗的人了。美国认知心理治疗专家、斯坦福大学的戴维o伯恩斯（David Burns）博士曾设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁状况自查表（BDC）”。这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症。选自《伯恩斯新情绪疗法》
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非常严重，是啊好想去死啊，但又舍不得
比较严重呐
呵哪有什么办法，身在迷雾不自知
严重抑郁，呵。
严重 我活该
严重抑郁，挺准的，最近真的特别丧
每次都是抑郁
心情明显很低落 中度抑郁 有点想死又不敢
每篇测试抑郁的题测出来都是严重抑郁症
还是比较严重
前几个星期还是中等现在……比较严重了
非常严重，是啊好想去死啊，但又舍不得
比较严重呐
呵哪有什么办法，身在迷雾不自知
严重抑郁，呵。
严重 我活该
严重抑郁，挺准的，最近真的特别丧
每次都是抑郁
心情明显很低落 中度抑郁 有点想死又不敢
每篇测试抑郁的题测出来都是严重抑郁症
还是比较严重
前几个星期还是中等现在……比较严重了
对啊为什么其他地方测是轻度
到这就直接重度了？？
每天都觉得自己一无是处，却不敢面对家人和孩子
特别严重，不想活了
谢谢啊，可是我已经好了。而且从不觉得不如别人。
哈？中度？啥情况？那我要去看心理医生么
我连看测试结果下面的一大片字我都不想看！
在别的地方测是轻度，在这就比较严重了？我还能说什么。。。
呵呵，但是对现实却毫无能力改变
就算是应该不会死吧？
怎么办……？？？？
非常严重，会死吗？
心情低落，建议我去找专家治疗！
非常…严重
哈哈，我是抑郁患者，好开心，好自豪啊，以前还担心自己不是，现在真的如我所愿了
非常严重，可是我和我的处境根本改变不了这么残酷的事实
严重抑郁症，我就知道是这个结果一点都不意外
总感觉自己是装的
果然是严重。啧
对于一个失恋的人而且平时就有点容易抑郁的人来说这个结果一点都不意外。。。
反正我天生就是走极端的人。不在乎了。
第一次还只是比较严重〒_〒第二次就已经非常严重了〒_〒一直以为自己只是有焦虑症，叫我去寻求专业帮助，可对于一个非常严重的人来说，连去咨询的勇气都没有啊！要怎么办〒_〒可不可以不要面对面，不想面对任何人！我想我没救了……
我的已经非常严重，可是我只是觉得自己很焦虑很焦虑，不知道怎么办好～
嗯。很准。严重。
严重，性趣这个问题一个小学生咋子回答呀！晕倒
“性”趣？作为还没有到这年龄的人……呵呵，竟无言以对?
？刚刚一个测试是轻度，现在是严重？
什么玩意，这不是测心理的吗？出来的是啥？？？？
严重，早已经放弃了
现在到比较严重了。。。
中度……差不多是这样吧，不过我是气自己，怎么那么蠢，怎么就那么傻的非要和自己作对，每次都这样，明明知道对方无心，忽悠，当我傻好骗，还要犟，非要让自己死心我就开心了，让人家还觉得把当傻子一样忽悠了，自己明明知道，还是傻到家的喜欢了，也不想想自己现在拿什么陪人家玩游戏，愚蠢的女人，那么自以为是，那么犟，还不对这个人死心你还想干嘛？还不够么？拿脸给人踮脚吗？！怎么就那么蠢，什么时候才能做回自己让他彻底给我消失…………快了，永远！
说我是中度抑郁症，可是好想我从没觉得自己没用这个是不是其他类型的抑郁症
比较严重？总要坚持活下去的！
比较严重……？
中度？真的？最近好多了啊，还是中度？
比较严重？脑子不清晰是因为这个？？我以为是我变笨了呢
看到结果下面的大段话很开心
严重～～～
已经看过医生了。不过治疗费用我不能承受，就这样吧。
我才16岁 。。。
比较严重？扯淡去
比较严重，我把它问的所有有关 是否感觉自我价值低 之类的问题都选了持续频繁，因为，的确是这样，我也痛苦呀……我觉得是我自己拖累了自己，真该死……
情绪低落，太好了，我没有抑郁症
中等抑郁......其实可能就是想太多了，做的太少了，如果老子忙的一天连我吃饭上厕所都要挤时间来的话。还会有那么多无聊且神奇的想法？果然作为一介凡人庸人自扰也是无可厚非的...唉...
比较严重 之前自测的是中度 基本听不进去课 感觉大脑不会思考问题了
之前能想好几个个圈的现在就能想半个圈 说话没有逻辑 经常别人和我说话我不知道接什么下一句 一个人吃饭 没事就在自己的小空间发呆 对什么都没有兴趣
最近吃素感觉味觉都变轻了
多好吃的东西在我嘴里如同嚼蜡
明明有很多事等我去做就是提不起兴趣 推脱 就是拿着手机发呆 什么也做不下去
男朋友也不理解我
完全不想交流
( ˙-˙ )不过……现在觉得一无是处这个大概是因为高考考的不咋地?_(:з」∠)_
比较严重……是不是真的啊……我以为好了……而且高二的时候心理咨询室的老师说我没有?\_(ツ)_/?虽然她没进行一系列测试只是问了我是否一直情绪低落，我说看书【课外书怎么可能是课本】的时候不会，她就说我不是( ˙-˙ )……好武断……不可信的样子，而且当时学校发的心理学小册子里面有抑郁症测试，我测出来的结果是中度(??皿?｀)但是爸妈根本不信……也没让我看心理医生……虽然我当时根本不对劲，一天到晚都一个人极其孤僻也不怎么说话，一天下来都讲不到几句话，就上课听课，写写作业，一个人去食堂吃饭一个人回住的地方 ，而且很容易烦躁不想听课，看贴吧啊百度啥的都以为自己抑郁症和狂躁症并发了(??皿?｀)现在好多了……其实并没有，我以为自愈了呢……
极度。。。。。
中度需要注意什么
加油，加油
原来那五年的抑郁症已经那么严重了！感谢自己那么努力，不曾放弃过自己，独自度过了那道坎，走出了那段最痛苦的时光。因为有那样的经历，所以我以后会更努力，更乐观地活着，争取离抑郁症更远，现在还需要加油。我不会放弃自己，不会妥协，因为一旦放弃，真的什么机会都没有。亲爱的自己，加油！?????
两年的抑郁怀疑，让我没有一天睡过一个完整的觉，痛苦折磨，人生无助，求医问药，自杀念头频发，最后一民间高医诊断是抑郁症，和由于长期情绪抵抗强烈造成的心脑不足，现在吃了药，慢慢好转了，对这种疾病要及时找对医生很重要，不然要受苦痛好久的！！
这我可咋办啊？?
这种情绪测试，也就是玩玩而已！不如去听听阿弥陀经，地藏经和药师经！
心理学和佛法无法相提，何谈并论！
荣格的人格面具心理学也是取自佛法的自性论证而已吧！
非常严重??
逗我呢？沒有結果啊根本
比较严重。。感觉没有吧。。
我真的是很严重啦~_~
呵呵，非常严重，准的
唉?，烦死我了。
天生杀手。报复代表，然后自杀…
非常严重了........
轻度抑郁:-[
这个，很准吗？非常严重啊.........
比较严重……
百分之80准
比较严重啊
重度抑郁？不会吧
操操操操操操操操操操操操操操操操……
轻微抑郁！
重度抑郁症！哈哈哈哈，天下终归是我的。
中度抑郁，为何不是重度
努力跳脱悲观思维～～
非常严重？
我虽然有轻度强迫症，虽然情绪不好，但是也不至于抑郁症严重吧
活着没意思啊
以前想过自杀，有一次看见天真活泼的孩子，他们那么有希望，阳光，突然就想通了，再不会想自杀，因为这个世界那么美好，我不想失去阳光
经常想死，都计划好了，
乐天派一个~正常情况下不会抑郁
我成天乐观向上，扎会高度抑郁呢？！！！！不准！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
接受吧，臣服吧，所有对抗徒一弟无益。
呵呵！让自己积极起来！
非常严重。。？
严重抑郁怎么办
测得非常准
看这个软件的人大家都懂的~
看这个软件的人 多多少少…大家懂的
我的结果 : 你最近的心情明显很低落
这个分数的你，表示你有可能陷入中度抑郁中。不过，请不要被“中度”这个词所蒙蔽，得分在这个范围内足以说明你的痛苦已非常深重。我们大多数人只会暂时情绪低落，一般很快就能摆脱。如果你这个状态超过两个星期，请务必考虑专业治疗。
为毛还要治疗啊
靠，我居然是非常严重
非常严重了 怎么办
-_-||抑郁了，专业治疗吗？
让我考虑专业治疗。
只是有些心情低落。听起来太好了，说明我三年来对抗重度抑郁终于有了成效。
你可能有些心情低落
非常嚴重，又能如何。我也只能在這留留言，於這一刻安撫自己，也許明天就忘了此事。自救？心靈雞湯？還是算了吧，華而不實。19歲的生涯打從4年前開始，過著人不像人的生活，無聊，恐懼，不安，自責，憤怒，不甘，太多太多...為何是我？以前的我，待人大方，總是為人設想，不居功...為何是我？
这种抑郁一直都在 以前可以用对大学的憧憬来改变 现在则不行 越来越多的问题接踵而至
比较严重，我想学其它的专业，可是这个目标对于我来说要很努力很努力才可能，我得先学不喜欢的东西，还要学好。我情感上也有问题，我觉得没人爱我，关注我的心理状态。我很不满意自己现在的状态。
两年前是重度吧，昏昏欲睡行尸走肉地去刻苦学习，来弥补心中的怨气，那一年是如何熬过来的，呵呵
重度！抑郁状况已存在半年！每天没动力昏昏欲睡，普通行尸走肉！
心情低落 轻微……其实觉得还好，很快乐。没有任何烦恼悲伤，只是偶尔多愁善感
中度是怎样…我完全没感觉
中度，可是我只是和学生啊?不过，我就知道自己这样，毕竟太了解自己了
自己吓自己，没问题啊
有点抑郁症，心理压力很大又找不到原因
有时候会觉得这个世界没有色彩，亦无法形容自己内心的悲痛和无感，但是为了身边的人更好的活着，总是要学会驾驭自己的，成长为让自己引以为豪的人
我居然中度？我是不是可以不上班了？
想死又害怕
中度 我已经变强大了
额，完全不对，
前面那个说别人是小孩的，估计你也不到30吧。且不论你的年纪，连别人的具体情况都不了解，就大言不惭的说这些话，你自己不就是个小孩吗？
想死，但是没有勇气走那一步
感觉自己一个人的时候。才是开心的
的确，思维缓慢，对事情毫无心情，自责自罪
就是为了让大家去看心理医生，好拿钱。
知道非常严重，重要的是怎么办
我也觉得自己非常严重
抑郁症严重患者?
有没有用啊，我失眠一晚了，痛苦啊
我对生活失去希望，但我是个基督徒，我无法自杀，这是我最困扰的事情之一。
完全正确，唉?
有吗？言过其实吧
说我痛苦已非常深重?
我感觉生活没了奔头，想歇歇
好像说我病入膏肓荒，非常严重了
好像特严重，都要我找医生了。
人生需要阳光 希望做测试的所有人能够开朗乐观 坚强勇敢的走下去
我不是生活的好好的
我也觉得我挺抑郁
非常严重？关我何事，生命本就是一段段不同的旅行。
确实严重，我以为我好了，还得去医院?
滚吧什么鸟人写的.王八蛋
能看懂，但不知道怎样才能做得到！！
没太多感觉。
所谓应试教育呵呵，一看就是小孩子。你这年纪就是小孩子反叛，没吃过苦，家里宠爱不用担心温饱，就是不爱学习找借口。等你长大了就会因为不好好学习更加抑郁，工作什么都不懂，什么也学不会，地位地下，工作卑微甚至都养活不了自己，那时候才知道什么是真正的抑郁
并没有这么严重吧。照这么说。我估计我都抑郁了二十年 从我会思考开始。我都抑郁了
非常严重●ｖ●
这结果我费了
看到结果觉得很可怕
很累。但似乎并没有那么严重？
建议还不错
夸张些。。。
抑郁严重？？？
中度抑郁。表面很开心，可是事实好像并不是这样，在家很累。
每天都觉得天空是灰色的
唉…看来真得去医院看看了
我也是和楼下等
我就是抑郁症患者，天天吃药，就是被所谓的应试教育逼出来的。
自己这段时间过得确实不舒服，来了一个器重自己的领导。单位就成自己家的了，什么都管，什么都放不下了，别人干的没几个能看上眼的，我知道我傻透了，可是我就是控制不住自己。
测试时状态有关，情绪起伏还是比较大的，只是最近可能消极一点，不太想跟人交往。
现在好开心还抑郁…
......不是太准，没感觉自己有多抑郁啊_(:_」∠)_
我也觉得我挺忧郁的
我是严重抑郁
比较严重……
比较严重。
就知道是轻微抑郁
各位有抑郁症的人 推荐一本书《秘密》可以去看看 或许能帮到你们
哎！其实活着就是最好的了！自己好不容易来到这个世界，就慢慢地去生活吧。走一步看一步了！做好自己就可以了！不要在意别人的言词，一步一步的来，不要着急，其实我觉得抑郁很好，我喜欢自己抑郁
我全是极度频繁，一个例外都没有，而且这样的情况持续几年了，测试结果是没有结果也没有说明，哈哈哈哈，连测试结果都不敢开给我了，其实我也是知道我是没救了，我的记忆力已经衰退到我什么都记不住了，就连才几天不见的朋友的名字我都记不住了，而且自残到都已经没感觉了，连怎么死都计划好了，不过不是现在死，我想了个法子，不会让他们觉得我是自杀，哈哈哈哈，就是可惜还要在这个悲哀的世界苟延残喘一段时间，不过我觉得挺好的，我是个没有未来的人，我在这里说的希望大家不要宣扬，只是发泄一下，不然我真的就撑不下去了，希望大家理解，对于我来说，死亡还真是一种解脱，哈哈哈哈
一猜就是重度抑郁。肿么办？
都是这个世界，社会，一些人给逼的，真的很害怕自己有一天会疯掉。
提准的 感受太多就会太多愁善感，那个累呀，做演员真辛苦。
家里发生了无法承受的事情 压抑太久了 现在不会像以前总是天天哭了只是有时太难受眼泪却掉不下来 可能吧 抑郁症什么的 要是真像测试上说的已经这样严重了 难得有点开心?
好好的过，上帝不会看不起我
自己也感觉抑郁越来越严重了
想着想着偶尔会想自杀，自残，常常生无可恋。这个星期太累了，有什么都没做好，平常就有些忧郁，现在重度抑郁了。。。。。
比较严重，和几年前医生说的差不多
没感觉自己抑郁呢
确实觉得自己有些抑郁。可是怎么走出来呢？
没心没肺，破罐子破摔。偶尔伤心叹息，无助。不知道活着有什么意思？也许.....唉。从小活到今，心脏君您辛苦了。
不太准。我基本选择都是偶尔，谁都会有偶尔孤独失落的时候吧！测试结果是轻微抑郁，我觉得自己非常阳光
在你心里播下的种子是来自别人的伤害与暴力，是蒲公英的种子，随风而去，不再接近一些人。
我知道这种情绪是怎么来的，这个一直像我灌输“你不行，你很差劲，你低人一等，你不如别人……”这些的渣人，心理扭曲变态。破釜沉舟我也必须了断这一切！我要告诉我自己：其实你才是狗屎！你披着金缕衣也掩盖不了散发恶臭的灵魂和躯体！你滚出我的生活？
抑郁是什么，并不懂。
最近确实有点低落沮丧
测试结果是我能够接受的。谢谢……
卧槽，居然说我是重度抑郁，还劝我不要轻生，特么的逗我呢，我要是抑郁估计世界上没正常人了→_→
重度抑郁，希望能好起来
我已经离开了他，心里很痛，很痛像被千根针扎着心脏，就算再痛，你也不会理会，恨不得马上死在你的面前，眼不见心不烦……
我现在就希望我一觉睡过去再也醒不来。
比较严重，吓到了，可能吧，老是郁郁不欢……
我还是有救的，哈哈。管它呢，玩去咯～
喜欢一个人，他不喜欢我。我总是为了感情不想要自己，真的感觉好累，经常希望自己一觉再也醒不来
感觉好累，想死
我就是因为我喜欢的人，不那么喜欢我，我就抑郁了5555555
大家好，大家想造反吗？刺激一下…我手机
以前有，现在没了
呵呵，果然是有的。以前自杀过，以为好了。现在又自杀。呵呵
是抑郁，不过没那么夸张，至少没有想自杀，不过有时候会想象也许出意外死掉也好
真的好累，每时每刻活的都不像个人，昏暗的心里，没有都像是活在阴霾里，好累
不准 哪有那么严重啊 不至于 有时还挺享受孤独的
貌似我真的有上面说的那样
你不要吓人啊
我不知道准不准，有点好奇就来测测而已
幸好还没有抑郁到要自残、自杀的地步。。。
抑郁程度比较严重??还是蛮准的
生活骤变，年纪尚轻，经受不住接踵而来的负面情绪，无事找事，小事夸大，很多时候想从高楼一跃而下，唯一一点的自制力就用在这里了。
我也觉得结果貌似比自身状态严重得多！
非常严重没错。学校筛查的时候我是抑郁，反社会，暴力倾向，自杀倾向，躁狂，自残倾向都有，老师说你去看看医生吧。
什么电影？
有很多很多人承受着我们远远想不到的压力，他们依旧挺了过来，推荐大家去看一部电影，他遭受的压力不是我们常人能做到的
不太准，我不悲观他说我很悲观
有时候也想放弃，可是想到父母，然后呢，现实就会把我拉回来。我努力融入，但往往看起来却像个小丑，每时每刻都觉得有很多人在嘲笑自己，无论我自己觉得自己如何的好，好像除了父母，好久没有得到过别人的认可。天知道父母对我的期盼有多高，可是我发现去做到这些真的好难。
感觉好累…
结果比实际情况悲观很多
太严重了吧，我不还过的好好的
心好累啊……有时候突然想放下一切，但马上又会被更强的执念拉回来
觉得自己并没有不如他人这种想法。只是，只是觉得自己太冷静，看所有事情都分的清楚，把自己弄得心寒。
游走在边缘
我想杀人，杀所有的人
晕晕乎乎的
我也是……生无可恋
我讨厌这世界，我要报复
结果准，但是说错了因为
那我该怎么办啊？
看来我真的完蛋了！小嘟嘟我该怎么办？
这几天身上就是特别的累
什么也提不起兴趣
还老是发火
动不动就急眼了
注意力也老是集中不起来
非常准的啊。
做事情总也做不好
到哪里拯救我，我快坚持不住了……
比较严重呢
很严重( o?? _ o?? )
总是会感觉莫名的烦躁，却找不到原因
我也是，测试结果很严重，但没有自杀等的冲动——但后边开解的话特别对我的胃口和症状，所以，我特别喜欢！！！！推荐推荐
测试结果是已非常严重，倒没有自杀的念头，只是觉得活着很无奈，活着很累。
非常严重....不敢去医院 我该怎么办 好无助每次自残完就后悔伤好了又继续自残 我是不是有病
诶，我只是这段时间男朋友出去上班见不到面的时候爱东想西想。 其他都正常。 可能太想他了。
我听的故事太多 ，自身的故事太多，难免有烦恼
完了，我就觉得我奶奶去世后我变了许多。
严重...根本无法控制情绪...
我本来抑郁就很严重的
说我比较严重
还是不知道该怎么做
抑郁太可怕了，严重的时候什么都不想做，越来越讨厌自己，控制不了
我8岁时就这样了，还自残过，9岁拿刀抵在肚子上，12岁割腕
我本来是一个非常自信阳光的女孩，因为父母的压抑和控制，患上轻度抑郁症。幸好我在互联网中找到了平等和尊重，抑郁症状有所好转，不想死了。抑郁症患者的病因只有一个，就是不爱自己或者说服不了自己爱自己。每一个人来到这个世界都有他的价值。也许只有知道了生命的真相，才能明白它的意义。痛苦源于无明，快乐源于觉醒。
我非常自信自爱，但父母总会找出法子让我自卑自责。现在才明白，他们只是想控制我利用我，而绝非爱我为我好。如果我从小是个孤儿，也许活得更开心更精彩。
唉，中度抑郁天
说我抑郁很重
咱们有群吗？
清楚自己有问题却不会去改，每天就只是在自怨自怜，重度抑郁？才不至于会想去死，需要负担的东西太多了
被逼的太紧
我情绪起伏太大
有谁可以帮帮我吗？有时候真的很难控制自己的情绪，如果有好的方法希望哪位好心人可以加我微信帮帮我：daxiang629
我真的感到快要窒息了，经常对身边的人脾气暴躁，事后又很后悔
真的太准了，我就是抑郁倾向比较严重
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严重，经常被亲密的朋友指责(鄙视)自己一无是处
呜呜，我是轻度抑郁。。
严重抑郁！
心血来潮建了个群，诚邀各位郁友们加入，在里面我们可以畅所欲言，互相理解。 欢迎加入我们只是缺少懂的人，群号码：
非常严重！唉……
严重，和医院的诊断结果一样
谁能帮我走出来很痛苦
严重？真的严重？不严重我下载这个app干嘛？谁能帮我一下
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是啊好讨厌和人相处
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诶。。。。
自己帮助自己走出来，哪怕用一辈子的时间。
怎么办.我觉得糟糕透了！明知这种状态不好
可是又不知道如何调节～
不会吧！非常严重
非常严重了！！！！
谢谢楼主让我看到咯?
非常严重了……
什么想死的，根本就没好嘛
严重抑郁。。。
虽然中度抑郁，但自己还是会控制好自己
确实低落，就从没有高涨过。
中度抑郁症……哦买噶，我简直不敢相信
情绪是很低落……
抑郁程度比较严重。。。
确实是，后面看了下扭曲认知，全中！
明显很低落
挺准的。有点抑郁。 微笑抑郁症。白天开心晚上难过
比较严重？
z中度。。。让我去接受专业治疗，怎么办？
z中度。。。让我去接受专业治疗，怎么办？
比较严重…还不至于
重度嘛。。。。意料之内
真的好棒啊！我很好！
看见你们的评论，真的很开心??????
抑郁程度较严重。然后我去看了下10大扭曲认知10条我占了九条半?
明显很低落 唉。。。
我只有心情低落。噗。
心情波动不大，但一直很压抑，很急躁
额，好像是这样滴
看完你们的评论，我开心了不少
呵呵，长相就是可以影响你，特么的我上次考试全班第一，我们老师知道后当着全班的面笑我长那么锄还全班第一。麻痹当时只好笑笑装作是开玩笑。呵呵哒
专业治疗，钱?报销吗
我情绪低落，不工作，宅在家里，没有动力。一天蓬头垢面。想改变现状怎么做？
非常严重………好像是这样的
全他妈放p.
长得再好也只有白搭，一样别人骂，，长得有缺陷给人不好的印象就是不讨人喜欢，人家心情好的时候和你多说一句心情不好的时候几波哪个甩你，你就是个悲剧， 变好变你妈
垃圾软件，活着有意思么
父母才最重要，不要委曲求全
怎么都是抑郁，你们是来搞笑的吗
重度抑郁，最近觉得找不到可以谈心的人，工作无法专心，觉得生活很累。
严重抑郁。。。
真是太准了
抑郁严重，现在我很阴郁
测的时候心情是有一些小低落的
起床后连续2个早晨莫名其妙哭，我也不知道为什么，我都不相信那么丢脸的事是我
你对我的一切都变了
我是失恋了，嗯，对，失恋了。
。。。我哭是因为我最近看了很虐的电视剧和小说。。。我才不信我有轻微抑郁。。
严重抑郁的等我
我就說我有病?
就这样严重抑郁的，哈哈哈，我就说我是神经病嘛
挺准吧，始终处于轻微抑郁中
只是因为快开学了而已?
吓了我一跳，严重抑郁……我还没打算自杀呢
没这么严重吧，可能是我没选好的原因吧，只是偶尔情绪低落而已
不是吧？吓死我了，严重？？
一点也不准
严重抑郁？我咋不觉得，虽然有时很崩溃，但一切都会过去的。
内心还是有些强大的
抑郁有时是在不自觉中再我们身边，所以要找一些快乐的事情让自己乐呵乐呵
我每天说不上开心，也说不上难过，但我活得挺好。中度抑郁？怎么可能。
我怎么可能有抑郁，不准不准，只是选了几个没经常陪家人朋友就说我有抑郁？
我只是会经常有失落感，但是不会影响我对工作的态度和质量，生活方面我会不开心，阴郁抑郁，但是我还是会该干什么干什么，也会看看电影和朋友一起活动。
你可能心情比较低落……轻微抑郁……该这么办，因为工作不顺利，毕业后一直不顺心，感觉自己都快形成固定模式了，怎么办啊????
卧槽，看完这结论我心情很低落
抑郁的程度比较严重...我咋不觉得...
以前阴郁，现在完全不。我是太阳。
我只能说是有点点担心罢了。不是十分准。加油
是这样的，我感觉我好像不是我父母亲手的一样，很痛苦，凭什么同人不同命，
确实很准...
这个心理测试结论的作者有些夸大其词，可能作者本身就有些心理问题。这个世界上并没有完全没有问题的人，大小严重程度不一样而已。这只是我的感觉，如果不对也没什么关系。
言重了吧还是心理暗示？
或许测试的结果觉得很相信只是心理作用，但是我真的很相信，因为我最近情绪真的很低落，这种情况早已持续两个星期以上了……
时间会治疗一切吧
抑郁程度非常严重？我感觉我还好啊(??д?`)
不可全信，娱乐好玩的，因为有些答案自己都答出来了
心境恶劣障碍症……又长见识了
很准呢……
比较严重！
时间会治愈一切吧
非常严重？确定不是我作死心理暗示的结果？
你最近的心情明显很低落，中度抑郁啊。。。。
非常严重。
非常准^_^^_^^_^^_^^_^^_^^_^
比较严重...好像其实自己都知道...
比较严重，我的天…
抑郁的程度比较严重，怎么办啊？
一点都不准
轻微抑郁，挺准的，我确实有点抑郁
看的都想哭了
非常严重，可我也不想这样啊
非常严重！目前对什么事都提不起兴趣，想到未来就很迷茫
比较严重 我学校心理测评把我揪出来了 我还一直不信 结果……
我就是觉得自己长得丑而已，不至于测出中度抑郁吧???
太多气氛情绪没素发
比较严重……
中度，呵呵
今天医生说我可能有焦虑症，有些行为是自己无法控制的。只是如果连自己都无法控制，那我还是我吗？是个零件坏了的我了？
本王怎么会抑郁？
非常严重……
心理抑郁呢......不过这不在本尊考虑范围之内
谢谢您的开导
我怀疑我有双重人格，没人的时候我就整个人都悲伤，和别人在一起玩我就很正常。。
我有抑郁症好多年了，一直都没痊愈。至于治疗嘛！暂不考虑
精神分裂了
中度。情绪抑郁时我会否定一切觉得自己面对事情十分无能为力会觉得自己在亲情友情的失败。然而这样的心情过了就过了，日子还要继续过也会很正常的有计划的生活，只是抑郁的心情并没有就此消失而是隐藏在内心之中。有时候开心的时候会觉得有一个自己在身旁冷眼旁观，一半火焰一半深渊大抵如此。
我抑郁程度比较严重，我知道却又无力改变！
看来不是我一个人中度抑郁????
他说老子中度抑郁，然后又说不要让中度蒙蔽了，其实已经很严重了，必须找心理医生了。你马来隔壁，老子感觉状态超好，天天在这里忽悠吧。
它说老子要考虑治疗、麻了个逼，是不是病毒吃多了
可是生活总是打脸，确实很多事情都不顺。可以说是倒霉。冲过一关，下一关倒霉事就接踵而来。喘不过气。很暴躁
我就笑笑?，不說話，，，
完了，精神分裂了
@qq.com@*-#“”+←_←+:+
@*-#“:+#;”
总觉得生活没有乐趣
我告诉 你们，抑郁症可以引发精神分裂症，你最好早点治。。。
还是蛮准的。
先从寻找自己感兴趣的小事开始…
天啊！我居然有严重的抑郁证
我要自杀了，世界再见
程序出错该说什么好呢难道程序都测不出来么
严重抑郁，最近的确整个人都很不好
没工作的时候情绪比较低落
程序出错啦%>_<%，请告知管理员
严重抑郁，怎么办呐？我是不是完蛋了
挺不错的测试
让我了解了自己
我的心情也跟着好了不少
当你遇到某些事的时候做些心理测试是个很好的方法
能解决你的心理的郁闷和想法
我最近的心情明显很低落。
额(⊙o⊙)…，还真是
一个人，如何不忧郁。
我呢其实就是讨厌一个人才会这样的，和自己讨厌的人生活在一起，心情怎么会好。
都不知道该怎么办了
拿手的工作都感觉越来越做不好了
无法与人正常沟通了
心里没有任何开心和快乐的感觉
对原来自己感兴趣的事或游戏现在都提不起任何兴趣
我该怎么办
每天都在提醒自己不能再这样下去了
可脑袋里还是胡思乱想
谁能帮帮我
中度抑郁吗？
我插，中度抑郁。我也是醉了。不过真的好准
中度抑郁，有时候真的觉得死了对别人会更好。
轻度忧郁症状？
言过其实。 我心态这么好，吃嘛嘛香，怎么可能中度抑郁
我还以为医生逗我，原来是真的
我真的有抑郁症吗
逗我呢吧 还中度。明明我天天都在笑欢了
非常严重 呵呵
很给励！！
“抛开自尊，咬紧牙根硬撑”
1：“随便”（怎么样都可以…
2：10（要承担能承受承认…
3：“不知道”（其实…
也许有关关系身份教育背景经济还有感情。
这题目，不用测也知道→_→
我也是因为孩子
说得很准，不知道怎么办
我测出来是重度抑郁症！最近因为孩子我心情超级不好！孩子的事不敢和任何人说，因为没有人能理解！所以憋在心里都快三年了！我现在不想出门不想和任何人说话、天天就自己一人在家！
有做过治疗或咨询过专业心理医生的么？分享一下
还是比较符合吧。
确实不开心
我不会死的
我是中度抑郁，它说的情况我有将近有一年了，我不敢跟家里人说，不敢跟任何人讲，我是小县城的，这里没有心理医师，我没有好朋友，靠自己真的不知道怎么办！
我不是抑郁，是因为我喜欢的人，我有可能在也无法和他联系了，所以才这样的
没事，没事，大家不要灰心丧气。加油↖(^ω^)↗
完全在说我
心情有些低落
问题看那病的医药费特贵又无报销！一个人连工作都失去更加难撑，服这药又不能中断！
为什么这些问题都像是在写我？
我不想被社会孤立，更不想这么快就挂掉。
严重，干脆死了吧
我咋觉得不对勒
我得找专业医生看看了……
非常严重??好吧
中度抑郁。。。
求解脱啊!不知不觉得自己太严重了
我是抑郁症。大家可以交流下
好严重，不过真的好准
可以沟通一下
很严重，我在医院查出来了双相情感障碍
可能有些心情低落
极其严重，哈哈...
这是抑郁症啊
我可以入院了
挺准，很严重
上高四才发现自己蠢的要死
挺有用的，不一定非得等到心情特别抑郁的时候，才想起。要时时关照自我的情绪，注重日常的及时清理不良情绪。我也看过《伯恩斯新情绪疗法》，书蛮厚，500多页，很大部头的一本书，但是每页读下去，一点都不累，自我感觉读得蛮有味道的。
之前问过医生说这样下去就要进精神病院
我也觉得，生活不是很美好嘛，有吃有住有喝有穿还有点小钱…不过也要设立更加远大的目标啊。生于忧患而死于安乐也。
完全没有自卑或者自杀自残行为就是对什么事情都提不起兴趣。中度抑郁？
大概有点准。
对了部分，方法不错
哪有………一点都不准
昂…大概…是cp
活在这个年代有点抑郁的情绪很正常吧？
非常严重了。。。。我都不知道该不该相信，的确我最近的情况不是很好。
什么垃圾。
我想它的测试结果有些言过其实，我们不必太在意。只是一个参考而已。
终于从轻度变成重度了呵呵。
终于从轻度变成重度了呵呵。
终于从轻度变成重度了呵呵。
结果为，比较严重
严重抑郁，可问题不是自卑和自我否定引起的?
抑郁一直有，这个月大爆发，好痛苦
抑郁已经很严重，正在想办法自我改善，可得不到男友的支持
按测试，我的抑郁状况非常严重，我接纳自己的现状。目前正在积极心理治疗
如我所想，比较严重……
对于这个结果，我竟无言以对(-.-)
第一题那是个什么鬼
老是抑郁，不是自卑。。。妈。。。B
中度 谢谢给的建议
中度，现在对什么都没有兴趣，但是并不想死
已经有自杀的念头了，中度应该算轻吧
严重，呵呵
中度，但我很好
我也觉得不准，虽然我之前情绪不好，最近已经调整的很好了。
我怎么觉得不准呢
所以这两年的的作为和运气都不太好，并不怪我只是因为抑郁地比较严重？
一直以为自己是乐天派，原来已中度抑郁了…
很严重了，有自杀念头
我是中度抑郁
理我懂，可惜我懂的太多了。。。
抑郁的人还真多！我不是少数！
非常不准，如果照这个测试来说的话，全世界都是贪官污吏就好了？简直是一派胡言
?非常严重。。。
抑郁程度已非常严重，肿么办？
抑郁来自压力，压力解决不了抑郁就会一直潜伏
一般临床上不会用这种量表，
这个太不准
严重抑郁，基本答案，都是极其频繁
我觉得不太准
呵呵，很好。
mbbnmamskkskakw
你的状态很不错
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