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形象气质培训班
【形象气质培训班】
价格：详询
课时：详询
班制：周末班&&&&
上课地点：广州市天河区天源路804号萌芽1968创意园A13栋209-&&&&
开课学校：
学校信誉：
课程热线：020-
课程评分：4.5分
品硕优雅女士之旅—雕塑篇
每月其中一个周未开课（6日，分三个月；1年内可复训1次）
女人的性感魅力不是洪水猛兽，是女人事业成功、家庭和睦的重要要素；
打开你的心扉，告别封建思想对女性的羁绊，释放女人天性；
谁说性感不是一种优势，未必与生俱来，可以后天修炼；
【**阶段】
运用名族民间舞精髓练习培养神韵练习、
音乐的赏析、节奏韵律的把控；
运用芭蕾元素迅速提升气质的形体练习、
形体组合的编排；
运用国内外名门望族、淑女名媛的社交、
生活方式打造贵族般的仪态表达
身、心、灵课程的全面学习
【第二阶段】
《翰墨书香》国学鉴赏、《朗读诗词》听觉大餐
《舞文弄墨》书法入门
基础护肤、彩妆入门、&发型审美、服饰美学
智慧经营家庭幸福、与孩子愉悦相处的秘密
宴客王道、&中餐礼仪、西餐礼仪
【 第三阶段】
身韵知识、形体知识
仪态知识、心灵课程
护肤、彩妆
亲子、两性关系
【毕业典礼】
v 掌握优雅的肢体语言
v 掌握获得自信心态的方法
v 认识女性风格、体型和色彩
v 掌握优美的发声方式与动听的吐字技巧
v 掌握女性魅力的本质以及修炼女性魅力的技巧
v 掌握成为一个拥有女人味的魅力女性的智慧
v 掌握女性在公众场合下优雅举止的六级标准
v 认识男性的性格特征，获得与男性愉悦相处技巧
v 和资深形体梳理培训师近距离接触，了解自己体态不足并快速矫正的方法
ü 需要和社会高层打交道的女性；
ü 期待全方位提升自己综合竞争力的企业领导；
ü 渴望从事优雅事业，希望**优雅致富的女性；
ü 事业有成，但尚未把女人做到极致优雅美好境界的女性；
ü 有着丰富的内心，渴望提升生命品质的女性，
ü 想要走出单调乏味的认识，感受更多美好事物的女性；
ü 希望过有品味有美感的生活，在家庭和聚会中营造优雅氛围的女性；
ü 希望变优雅为吸引，用美学的人生态度赢得更卓越成就的女性；
【课程设计/时间安排】
《品硕优雅女士之旅·雕塑篇》日程安排
运用名族民间舞精髓练习培养神韵练习、
音乐的赏析、节奏韵律的把控；
运用芭蕾元素迅速提升气质的形体练习、
形体组合的编排；
身、心、灵课程的全面学习
《翰墨书香》国学鉴赏《朗读诗词》听觉大 & & &餐《舞文弄墨》书法入门
基础护肤 、彩妆入门 、发型审美、服饰美学
智慧经营家庭幸福与孩子愉悦相处的秘密
宴客王道、中餐礼仪、西餐礼仪
考核（人人过关）身韵知识 形体知识
仪态知识、 心灵课程
护肤、彩妆
亲子、两性关系
毕业典礼The graduation ceremony
小型汇报演出、 专业摄影师全程跟踪拍摄 ， 全程记录您的蜕变 ，并附上您的成长视频。形体知识编排成一段唯美舞蹈《桃花谣》便与您， 易学、 易记 、易展示。
【课程模式】
小班教学（6人，报满即止）
课程特点：体验式教学、情景联系和参加人员的录像分析
【课程咨询】
电话：020-
微信：AMY870807
主办方：广州品硕教育发展有限公司
往期课程精彩
Company pro file
品硕教育（PENSOR ADUCATION）是一家以礼仪修养文化的传播、培训机构。公司目前整合了国内、外在同一领域专业、权威的师资团队，并开发整理出一系列落地实用、滋养心灵、传承文化的课程。
将传统礼仪修养课程和身、心、灵课程相结合，以体验式教学、情景式教学为主的教学模式，帮助更多人在课后获得身心合一的成长，成为事业家庭的双丰收家！其公司王牌课程《品硕优雅女士之旅》、《3X形体美学》、《品硕小淑女修养班》、《品硕少儿礼仪养成记》课程等。
我想学的是：&&&&&&品硕教育是一家以主打***形体礼仪和少儿礼仪修养文化的传播、培训机构。公司目前整合了国内、外在同一领域专业、权威的师资团队，并开发整理出一系列落地实用、滋养心灵、传承文化的课程。将传统礼仪修养课程和身、心、灵课程相结合，以体验式教学、情景式教学为主的教学模式，帮助更多人在课后获得身心合一的成长，成为事业家庭的双丰收家！其公司王牌课程《品硕优雅女士之旅》、《小淑女修养班》、《少儿礼仪养成记》课程等。
公司地址：广州市海珠区广州大道南1601号洋湾岛A区45号楼
(邮编：510000)
*发布本招聘广告企业的营业执照名称：广州品硕教育发展有限公司
该公司所有职位
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0.5-1万/月
2年 | 大专
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0.8-1.6万/月
2年 | 高中
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0.5-1万/月
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4.5-6千/月
1年 | 大专
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4.5-6千/月
2年 | 大专
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0.8-1万/月
2年 | 大专
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0.8-1万/月
1年 | 大专
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2年 | 高中 | 招聘5人
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0.5-1万/月
2年 | 高中 | 招聘5人
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0.5-1万/月
1年 | 大专
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3.5-6千/月
2年 | 高中
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4.5-6千/月
5-7年 | 大专 | 招聘3人
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1-1.5万/月
2年 | 大专
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无工作 | 大专
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3.5-8千/月
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0.8-1万/月
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广州市天河区天源路804号萌芽1968创意园A13栋209-
品硕教育|小淑女修养班
WELCOME TO &| 品硕小淑女6天修养班
创品牌教育 & & &享丰硕人生
或许金钱能给孩子带来物质世界的丰富但如何能让她们做一个内心世界的巨人？
孝顺、有爱、懂礼识节、气质的培养或许这些都是你想给他们的品质
要让孩子成为什么样的人其实很大程度上都归结于你的决定
您是否发现自己的孩子由于长期伏案学习，运动较少，孩子的形体出现了颈部前伸、抠肩驼背、O型及X型腿、走路拖沓、肥胖等形体问题？
据调查：85%以上的妈妈反馈，当她人在背后议论自己小孩时，却不知道从何下手去帮助孩子矫正身形。也尝试让孩子去报一些舞蹈班，发现不能真正解决孩子的根本问题。
形体是女孩**大的资本，优雅是女孩**昂贵的品牌，女孩一生**值得拥有的奢侈品，教孩子形体礼仪，就是教孩子自信优雅的过一生。小淑女修养在品硕3x形体美学养成！让孩子踏上这样一条“遇见更美好自我，追寻更美好人生”的道路，让女孩成为“小淑女”温文优雅举止娴静，让孩子懂得感恩、懂得如何在人际交往中从容面对，仪表得体！在未来的人生中，获得更多机会的垂青，终生受益，这不仅是你，更是天下所有父母共同的美好心愿。
在这里你的孩子可以获得
What can your child get
打开心扉，建立良好的自信心；
了解自己，树立良好的自我认识；
掌握良好的沟通技能，正确的表达自己；
在**短的时间内矫正体态与提升气质；
矫正不良的身形体态的；掌握正确的站、立、行；
掌握优雅的餐桌礼仪、孝顺与感恩礼仪、个人穿衣戴帽礼仪、基本交际礼仪、职场面试礼仪；
轻松欣赏中西方艺术、音乐、舞蹈，了解掌握著名代表性艺术大师和主要作品
Course content
雕塑美丽的形体线条
包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等
1.美颈训练（纠正纠正颈部前伸、颈部错位）
2.肩部线条训练（纠正高低肩、耸肩、单滑肩）
3.挺拔的背影（纠正扣肩驼背）
5.紧实的腹部（改善腹部与腰部肥胖）
1、坐姿训练、2、蹲姿训练、3、走姿训练（纠正内外八字等）
4、表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）
1、孝顺与感恩礼仪、2、个人穿衣戴帽礼仪
3、基本交际礼仪、4、职场面试礼仪
5、餐桌礼仪培训、6、艺术气质熏陶
为什么要学形体、礼仪？
无非就是想让孩子更有气质，
温文优雅，举止娴静
能让孩子在众多人中脱颖而出
3X形体美学不仅仅只是该怎么规范体态，
它更多的是告诉我们：
状态有多重要，
气质有多重要！
如果你的孩子很害羞，
学形体、礼仪吧！
如果你的孩子腰不够直，
学形体、礼仪吧！
如果你的孩子过于肥胖，
那就学形体、礼仪吧！
如果想要变得有气质，
学形体、礼仪吧！
如果想到更加有礼貌，
学形体、礼仪吧！
形体、礼仪是积极向上的，
能让孩子变得乐观，
**形体课的练习和礼仪的要求，
能让孩子昂首向上；
因为形体与礼仪是快乐的
学习形体的人虽然不是**漂亮的，
但一定在同龄人中肯定**出色的；
她们不用故作有气质的模样，
因为她们是从骨子里散发出来的。
Major tutor
刘惠首席形体讲师
品硕教育品牌创始人
品硕教育《品硕优雅女士之旅》课程创始人
国企单位首席形体讲师、晚会总导演
广州亚运会志愿者礼仪培训讲师
广州“美在花城”广州小姐大赛评委
大型国企礼仪培训讲师
被业内誉为形体**美的形体讲师
品硕优雅课程——品硕小淑女6天修养班
**期：日-18日（6天）；第二期：—19日
快速提升孩子个人综合修养，令孩子在形体、仪态、行为举止、自行心理、文化艺术鉴赏、品味提升等各方面素质得到提升。
一、形体训练（雕塑美丽的形体线条）
包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等）
二、仪态训练
坐姿训练、蹲姿训练、走姿训练（纠正内外八字等）、表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）
三、基本礼仪
孝顺与感恩礼仪、个人穿衣戴帽礼仪、基本交际礼仪、校园面试礼仪、餐桌礼仪培训、艺术气质熏陶、走进音乐的世界、中外舞蹈赏析等课程
v 了解自己，树立良好的自我认识；
v 矫正不良的身形体态的；掌握正确的站、立、行；
v 掌握良好的沟通技能，正确的表达自己；
v 打开心扉，建立良好的自信心；
v 掌握优雅的餐桌礼仪、孝顺与感恩礼仪、个人穿衣戴帽礼仪、基本交际礼仪、职场面试礼仪；
v 轻松欣赏中西方艺术、音乐、舞蹈，了解掌握著名代表性艺术大师和主要作品；
ü 11-18岁的少女；
ü 渴望出国后顺畅融入新环境的少女；
ü 需要提升综合修养、礼仪和优雅气质的少女；
ü 渴望获得让自己在学业之外脱颖而出的竞争力的少女；
ü 渴望提升社交应对能力与礼仪知识的少女；
ü 渴望完善人文美育综合素养与内涵的少女；
ü 渴望获得良好的教养、品位与思想格局的少女。
【课程设计/时间安排】
《品硕小淑女6天修养班》日程安排
开门礼，打开心扉，建立良好的自信心；雕塑美丽的形体线条
美颈训练（纠正纠正颈部前伸、颈部错位）肩部线条训练（纠正高低肩、耸肩、单滑肩）
在**短的时间内矫正体态与提升气质；挺拔的背影（纠正扣肩驼背）紧实的腹部（改善腹部与腰部肥胖），坐姿训练。
矫正不良的身形体态的；掌握正确的站、立、行；蹲姿训练、走姿训练（纠正内外八字等）、表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）
掌握优雅的餐桌礼仪、孝顺与感恩礼仪、个人穿衣戴帽礼仪；
轻松欣赏中西方艺术、音乐、舞蹈，了解掌握著名代表性艺术大师和主要作品；
巩固知识。
毕业典礼The graduation ceremony
小型汇报演出、 专业摄影师全程跟踪拍摄 ， 全程记录您的蜕变 ，并附上您的成长视频。形体知识编排成一段唯美舞蹈。便与孩子， 易学、 易记 、易展示。
【课程模式】
小班教学（20人，报满即止）
课程特点：体验式教学、情景联系和参加人员的录像分析
【课程咨询】
电话：020-
微信：AMY870807
主办方：广州品硕教育发展有限公司
往期课程精彩
Company profile
品硕教育（PENSOR ADUCATION）是一家以礼仪修养文化的传播、培训机构。公司目前整合了国内、外在同一领域专业、权威的师资团队，并开发整理出一系列落地实用、滋养心灵、传承文化的课程。
将传统礼仪修养课程和身、心、灵课程相结合，以体验式教学、情景式教学为主的教学模式，帮助更多人在课后获得身心合一的成长，成为事业家庭的双丰收家！其公司王牌课程《品硕儒雅绅士之旅》、《品硕优雅女士之旅》、《明星礼仪、穿衣打扮的奥秘》、《致胜商道》、《幸福密码》课程等。
创品牌教育，享丰硕人生
广州品硕教育是一家专注于女性优雅与少儿形体礼仪培训机构， 这里汇聚了行业顶级师资团队，开发整理出一系列落地实用、滋养身心、传承文化的课程。 开拓创新气质教育理念，将中华传统礼仪文化与现代气质修养融为一体。
将传统礼仪修养课程和身、心、灵课程相结合，以体验式教学、情景式教学为主的教学模式． 帮助更多人在课后获得身心合一的成长，成为事业家庭的双丰收家！公司王牌课程有 《 品硕优雅女士之旅》 、 《 小淑女6天气质修养班》、《 品硕少儿礼仪养成记》、《3x形体美学》。
革新情怀，是我们自始至终坚守的信念； 内外兼修．是我们孜孜不倦遵循的准则。 品硕教育旨在用专属的教育模式寻觅传统文化与现代理念的融合点，让更多人实现事业生活的多面赢家。
遇见如奢侈品般熠熠生辉的品牌人生，你可以做到！ 在人生岁月的长河之中，我们说过的每一句话，做过的每一件事，每一个眼神，每一次举动，都悄无声息地表达着你自己特有的Logo，十年后你是愿意做奢侈品还是折扣品？你自己决定......
我是一个从不将就的人。有人说我是完美主义者，而我更愿意将完美看作是自我的人生信念。我的世界有两个关键词，一是成长，二是传承。 很偶然的一次机会我接触到这个行业，我发现礼仪不是繁文缛节也不是教大家摆几个poss ，礼仪的最高境界是“爱与关怀”生命的每一个年龄阶段都值得我们一丝不苟的对待！她让我学会富有同理心，学会换位思考，学会对生命全然的接受和负责，她让我明白被别人喜欢不是标签、姓名、头衔，而是关爱的目光，温暖的话语和一颗愿意倾听的心灵！这不仅让我体会到学习改变后的身心相融，内外兼修，更让我明白一手接爱，一手传爱，传承得以延续的道理。成长是人生的必修课，亦是永恒的话题。而成长不仅需要容貌和身材的修炼，更需要心灵的滋养。每个人，无论男女，都应该在人生道路上精雕细琢，用打造奢饰品的严苛态度突破创新、敢于挑战、改变自我从而寻觅到最完美的自己，用别致的魅力和专属的内涵触摸更高的人生追求。更认识到成长永远不只是自己的事情，而应该是现代人进步的标配。
于是，我将帮助更多人的成长定为事业的方向，并以此为责任，创办了专注于女性优雅气质与男性儒雅内涵传播、气质修炼与培训策划于一体的机构：广州品硕教育发展有限公司。 品之深，硕之广。在这个时空维度里，每个人都是独立的个体，都在朝着梦想的方向前行。在一步一个脚印的历练中，唯有成长自我，突破自我，改变自我，跟过去的那个自己挥手道别，才能触碰梦想的灵魂，从而实现完美的自我。
1）使命：帮助现代人士修炼优雅气质和儒雅内涵，修炼更完美的身心，实现富足完满的人生；
2）愿景：将品硕教育打造成行业顶尖的身心修炼、培训策划的翘楚品牌，帮助他人成就自己；
3）定位：传播礼仪修养文化的高端品牌，体验式教学、情景式教学，身、心、灵课程的率先垂范
1）主张：品位至上，品质至臻；
2）宣言：遇见更完美的自己，打造如奢侈品般熠熠生辉的人生！
广州礼仪培训最新开班
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其他城市：《哈利波特》艾玛沃特森：少女成长期如何修炼为淑女-品硕教育
女人一生当中都要经历从年幼时期到青春期的成长变化，女生进入青春期后对审美也会发生改变，会开始关注自己的容貌，服饰打扮，自身也会改变。
另一方面，他们不会更多的想要依赖父母，而是想以自己的力量独立活动。不怎么向父母敞开心扉，而喜欢向身边同学倾吐心声。她们开始进行“自我定位”，迫切的想知道自己到底该成为一个什么样的人，自己存在的价值是什么。
在这一阶段不仅是女孩子成长的重要培养阶段，也是品德和个性养成的关键时期。因此，能否合理引导和教育，往往决定着她将来是成为一个暴躁、叛逆的女性，还是知书达理、善解人意的女性。这时候就需要家长和教育工作者从谈吐、衣着、兴趣进行引导，使孩子走向淑女，而树立正确的淑女观是根本所在。
品硕教育《小淑女修养班》更多提倡做的淑女是在传统美德基础上又不失现代社会价值，融入西方文化，并积淀，碰撞出新文明、新文化、新时代背景下的新新女性——独立、个性、友爱、勇敢。
那青春期的女孩该如何修炼为淑女呢？
---&具备良好的知识涵养&---
受过良好的教育是一位淑女的必备素质。在《傲慢与偏见》中，卡洛琳·宾利说：“一个女人必须精通音乐、歌唱、美术、舞蹈以及现代语文，那才当得起’淑女’这个称号”。达西先生接着补充道，一位有修养的淑女还要多读书，长见识。
艾玛沃特森，出演了《哈利波特》，一举成名。正常来说，她只需要愉快地做一个明星就好。同剧的演员已经有人在放弃学业，但艾玛没有。她依旧要求自己修完大学。
现在，对于淑女的学识要求并没有降低。国外作家坎蒂斯·辛普森说，当代标准下的淑女需要尽所能地去提升自己，既要接受高等教育又要学习礼仪常识。
喜欢看书的女孩，她的气质是带着知性优雅的，相信没有人会喜欢与一个肤浅的女孩交往。选择了合适的书本，它能够教会人很多哲理，以及会让自己学会以一种平和的心态去迎接生活里的痛苦或快乐。
---&衣着端庄自然&---
一个穿着端庄，举止优雅的女生，会比某些全身盖满了名牌、缀满了闪亮服饰的人更气质有魅力。&&&&&
人们对淑女装往往有一种误解，认为淑女装好像离时尚很远。作为当代淑女的典范，&凯特王妃一直是各大媒体争相报道的对象，其穿衣品味更是以优雅大气著称，是英国女性们追逐的风向标。无论是裙装还是大衣，件件优雅得体、裁剪精妙，英伦式的端庄优雅中塑造了世人眼里那个年轻迷人时尚，同时又具备了英国王室成员传统风范的王妃形象。
时尚与优雅完美结合的淑女装，可以是自然优雅的纯色连衣裙或者小礼服，也可以穿着英伦风的制服风格的衣服，有学院风又时髦，又有小女人的优雅气质。
---&有自己的兴趣爱好&---
在国外有很多家长都会很注重儿女的兴趣培养，“成为一名淑女”也是他们的育儿目标，特别是英国有很多的学院教学烹饪、琴棋书画、插花、演讲等等，甚至有很多的“精修学院”，培养女性的社交礼仪和气质风度。你会慢慢发现，一个有自己的兴趣爱好的女生，会变成一个有趣受欢迎的人。兴趣让女孩子变得丰富，自信。进入社会后，也会获得更多的机会。
有一句话说得好，“人一生中，必须有一样，不以此谋生的工作”，说的就是兴趣，无关乎利益得失，只关乎爱好追求。
从稚气的12岁到知事的24岁，是女孩子的内涵修养的成长期，也是品味、性格、习惯养成的关键时刻。是成为叛逆的少女，还是成为有修养的小淑女，都在你的日常积累和修炼中。当有一天有人赞美一个女孩得体的言谈举止，优雅的气质，有趣丰富的个性时，这个女孩收获的将是生命中的各类精彩。&
希望每一位努力付出改变的女生，都能成长为新时代的淑女！
《小淑女气质修养班》每周开班，报满即止，速与在线客服报名哦。
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班制：周末班&&&&
上课地点：广州市天河区天源路804号萌芽1968创意园A13栋209-&&&&
开课学校：
学校信誉：
课程热线：020-
课程评分：4.5分
创品牌教育 & & &享丰硕人生
美，无形的竞争力。每个女人都应该把美当做一生的必修课，从形象到修养，从学识到风度，美出气、韵、神，活出从容与丰盈。综合素质越高，魅力指数越高，唯有外在美与内涵美双赢，才能给你带来真正的自信和好人生。
· 有了颜值却没有气质 ？
· 如何笑出强大与自信？
· 如何找到自己的上镜角度？
· 脖子短，穿衣服感觉像怂肩？
长期在家，整个人看起来没有精神？
· 在人群中，由于自身不足缺乏自信？
· 作为一位女士，怎么走的妙曼坐的优雅？
· 即使经常做美容跟跳舞，但感觉还是没有气质与自信？
· 社交场合，怎样的举止才是优雅让人感觉赏心悦目？仪态礼仪与形体有哪些？
以上问题，都可以在《优雅女士之旅初遇篇》找到答案！
在这里你可以获得
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全方位提升自己的综合竞争力
结交和一样热爱生活的优雅丽人
掌握优雅仪态的关键，展示魅力体态
掌握举手投足，一颦一笑散发女性魅力
走出单调乏味的人生，感受更多美好事物的女性
告诉你不曾知道的自信的意义，教给你闻所未闻的自信的方法
打造有品味有美感的生活，在家庭和聚会中营造优雅氛围的女性
和资深形体梳理培训师近距离接触，了解自己体态不足并快速矫正的方法
Course content
神态之美|The beauty of the air
笑容的分寸把握、眉毛的传情达意
眼神的灵动气息、苹果肌的提升度
嘴角上扬的弧度
身型之美|The beauty of the boby
如天鹅般美颈的塑造、高贵优雅的胸部曲线
肩部线条的流畅练习、水般轻柔的手部运动
柔软纤细的腰部打造、臀肌的正确提收方法
小腹平坦紧实的绝招、拥有修长美腿的秘密
仪态之美|The beuty of the carriage
不同场合站姿的运用
自然式、迎宾式、舞台式
摆臂挥手的力度掌控
指关节的语言表达、手腕带动小臂方法
日常生活中坐姿
长时间学习会议的坐姿、咖啡厅的妩媚坐姿、
职场社交的端庄坐姿、沙滩草地的惬意坐姿、
入席就座的大方得体
各种包包的拿法
晚宴包、双肩包、单肩包、公文包
职场步伐、旗袍步伐、T台步伐、主持步伐
镜头下的街拍、摆拍
基本的人物摄影技巧
如何运用手机修图
心灵之美|The beauty of soul
我值得拥有美丽、我是美丽的源头
我拥有美丽的磁力、我是我生命的王者
我是柔美的化身
Major tutor
刘惠首席形体讲师
品硕教育品牌创始人
品硕教育《品硕优雅女士之旅》课程创始人
国企单位首席形体讲师、晚会总导演
广州亚运会志愿者礼仪培训讲师
广州“美在花城”广州小姐大赛评委
大型国企礼仪培训讲师
被业内誉为形体**美的形体讲师
品硕优雅女士之旅—升华篇
每月其中一个周未开课（6日，分三个月；1年内可复训1次）
告诉你不曾知道的自信的意义，教给你闻所未闻的自信的方法；
让你启动心的力量，唤醒自信女人，优雅女人的潜能，接纳自我，创造奇迹。
一、神态之美
笑容的分寸把握、眉毛的传情达意
眼神的灵动气息、苹果肌的提升度
嘴角上扬的弧度
二、身型之美
如天鹅般美颈的塑造、高贵优雅的胸部曲线
肩部线条的流畅练习、水般轻柔的手部运动
柔软纤细的腰部打造、臀肌的正确提收方法
小腹平坦紧实的绝招、拥有修长美腿的秘密
三、仪态之美
不同场合站姿的运用
自然式、迎宾式、舞台式
摆臂挥手的力度掌控
指关节的语言表达、手腕带动小臂方法
日常生活中坐姿
长时间学习会议的坐姿、咖啡厅的妩媚坐姿、
职场社交的端庄坐姿、沙滩草地的惬意坐姿、
入席就座的大方得体
各种包包的拿法
晚宴包、双肩包、单肩包、公文包
步态学习：职场步伐、旗袍步伐、T台步伐、主持步伐
镜头下的街拍、摆拍
基本的人物摄影技巧
如何运用手机修图
四、心灵之美
我值得拥有美丽、我是美丽的源头
我拥有美丽的磁力、我是我生命的王者
我是柔美的化身
v 全方位提升自己的综合竞争力
v 结交和一样热爱生活的优雅丽人
v 掌握优雅仪态的关键，展示魅力体态
v 掌握举手投足，一颦一笑散发女性魅力
v 走出单调乏味的人生，感受更多美好事物的女性
v 告诉你不曾知道的自信的意义，教给你闻所未闻的自信的方法
v 打造有品味有美感的生活，在家庭和聚会中营造优雅氛围的女性
v 和资深形体梳理培训师近距离接触，了解自己体态不足并快速矫正的方法
ü 需要和社会高层打交道的女性；
ü 期待全方位提升自己综合竞争力的企业领导；
ü 渴望从事优雅事业，希望**优雅致富的女性；
ü 事业有成，但尚未把女人做到极致优雅美好境界的女性；
ü 有着丰富的内心，渴望提升生命品质的女性，
ü 想要走出单调乏味的认识，感受更多美好事物的女性；
ü 希望过有品味有美感的生活，在家庭和聚会中营造优雅氛围的女性；
ü 希望变优雅为吸引，用美学的人生态度赢得更卓越成就的女性；
【课程设计/时间安排】
《品硕优雅女士之旅·升华篇》日程安排
（8：30—12：00）
启幕礼、心灵疏导、雕塑美丽曲线（颈部、腰部、臀部等）
（13：50—18：00）
情绪放松：舒展运动、、雕塑美丽曲线（腹部、手部、腿部等）
（8：30—12：00）
启幕礼、 情绪放松、
形体巩固篇
（13：50—18：00）
塑造优雅的气质、提升女性的魅力表情、眼神的训练
（8：30—12：00）
启幕礼、 情绪放松、
提升气质的四个关键点
（13：50—18：00）
用肢体语言带出女性魅力
（8：30—12：00）
启幕礼、 情绪放松、
练出修长挺拔的站姿
（13：50—18：00）
让人显高的三个关键点
（8：30—12：00）
启幕礼、心灵疏导、
女性常用的几种优雅的坐姿
（13：50—18：00）
如何走出风度与气质
（8：30—12：00）
启幕礼、 情绪放松、
照相如何更上镜
（13：50—18：00）
知识整合复习
毕业典礼The graduation ceremony
小型汇报演出、 专业摄影师全程跟踪拍摄 ， 全程记录您的蜕变 ，并附上您的成长视频。形体知识编排成一段唯美舞蹈《桃花谣》便与您， 易学、 易记 、易展示。
【课程模式】
小班教学（12人，报满即止）
课程特点：体验式教学、情景联系和参加人员的录像分析
【课程咨询】
电话：020-
微信：AMY870807
主办方：广州品硕教育发展有限公司
往期课程精彩
Company pro file
品硕教育（PENSOR ADUCATION）是一家以礼仪修养文化的传播、培训机构。公司目前整合了国内、外在同一领域专业、权威的师资团队，并开发整理出一系列落地实用、滋养心灵、传承文化的课程。
将传统礼仪修养课程和身、心、灵课程相结合，以体验式教学、情景式教学为主的教学模式，帮助更多人在课后获得身心合一的成长，成为事业家庭的双丰收家！其公司王牌课程《品硕优雅女士之旅》、《3X形体美学》、《品硕小淑女修养班》、《品硕少儿礼仪养成记》课程等。
我想学的是：