小孩吃什么长胖不胖，应该吃什么有效，谁有经验的？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-07 10:40 标签： 小孩发烧应该吃什么
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小孩吃什么都长不胖他是偏瘦的该吃什么好
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如果宝宝不偏食肥瘦受很多因素影响，可能是遗传、可能是受自身消化功能，该吃什么就吃什么吧，属正常年龄段的孩子体重标准
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&&&&&&减肥吃什么东西不会变胖
百度经验: 许多身体偏胖或担心发胖的人,总认为吃蔬菜不会发胖,因而对蔬菜往往不加选择、不加控制地食用。实际上,过多地食用含有碳水化合物高的蔬菜,过剩的碳水化合物也会在体内转化为脂肪储存起来。那么,胖人吃哪些蔬菜好呢?黄瓜黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。白萝卜白萝卜含有辛辣成分芥子油,促进脂肪新陈代谢,可避免脂肪在皮下堆积。韭菜韭菜中含纤维较多且不易消化.可促进肠蠕动.有较强的通便作用。冬瓜冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪,具有较强的通便作用。绿豆芽含水份多,食入体内后产生的热量少,更不容易形成脂肪堆积皮下。大豆及大豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂肪代谢,使皮下脂肪不易堆积。特别是醋豆中的皂素能排除粘附在血管壁上的一种脂肪,并能减少血液中胆固醇含量。醋豆的制法是:将黄豆洗净,沥干水,炒三四分钟(注意别炒焦),待冷却后装瓶,倒入食醋腌泡,加盖封好,一周后即可食。每天早晚各吃数粒,即有减肥效果,有兴趣的读者不妨一试。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(6)已投票(6)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00001热门杂志第6期美人日记292次分享第2期女生爱美之皱纹大作战897次分享第1期做个完美女人998次分享第3期我要减肥1074次分享第3期节后快速减肥497次分享◆请扫描分享到朋友圈

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