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& 我的肋骨畸形...
"网友求助"我的肋骨畸形...已回复
我的肋骨有些往外突心脏那里往里面有点凹怎么办啊 我不好意思去检查能告诉我是什么病吗怎么治疗谢谢了
医院出诊医生
擅长：脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长：冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
共2位网友提供帮助
会员9227804 17:27:04
漏斗胸的可能性大要手术治疗.
会员9227245 17:27:08
你好你什么时候就肋骨畸形了？我考虑一下两种可能：鸡胸畸形一般认为与漏斗胸畸形一样与遗传有关多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的影响呼吸循环的胸壁畸形如漏斗胸、鸡胸、胸肌裂等除了畸形造成的精神负担和性格影响以外畸形本身对呼吸和循环功能的损害也需要手术纠正病理原因病因学鸡胸畸形一般认为与漏斗胸畸形一样与遗传有关多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的一部分人认为与膈肌附着部发育异常有关膈肌的前部发育不全不是附着在剑突及肋弓上而是附着在腹直肌鞘的后而深呼气肋弓上而是附着在腹直肌鞘的后面深吸气时腹直肌上部向内牵拉过度生长的膈肌外侧部的肌肉收缩使郝氏沟加深而胸骨下部因无膈肌支持而前移致形成鸡胸畸形另一部分人认为鸡胸畸形与反复慢性呼吸道感染有关长期慢性呼吸道感染使肺组织顺应性减低呼吸功能减弱为满足呼吸需要膈肌运动加强牵拉郝氏沟内陷逐渐形成鸡胸畸形临床表现多数鸡胸不像漏斗胸那样在出生后即能发现往往在五、六岁以后才逐渐被注意到一般鸡胸很少发生压迫心肺的症状重症鸡胸常出现反复上呼吸道感染及支气管喘息活动耐力较差易疲劳更主要的是患者因畸形而在精神上有极大的负担鸡胸与漏斗胸相反胸骨向前方突起一般有两种类型第一种是普通的、具有龙骨状突起的胸廓即胸骨下部向前移奉送较上部明显常是剑突附着部突出最明显胸肌的纵部面呈弓形两侧的4至8肋软骨呈与胸骨平行的深凹陷沟状使突出的部分更加明显就像是一只巨手将胸骨抓起而将两侧肋软骨压瘪了一样另一种鸡胸比较少见胸骨柄、胸骨体上部及上胸部的肋软骨向前上方突出而胸骨体中部向后弯曲胸肌下部又突向向前方胸骨的矢状面呈“Z”字形两侧肋软骨也向内凹陷因此有人将此类畸形也称为漏斗胸诊断鉴别鸡胸较漏斗胸发生率低临床症状也较轻因此不太受患者及家属的重视轻微的鸡胸往往不就诊较重的鸡胸畸形明显临床上很容易确诊侧位X线胸片能清楚显示胸骨的畸形状况其他检查方法常无异常发现治疗预防鸡胸的治疗同样需要采用手术方法1.上、下带血管蒂胸骨翻转术同漏斗胸手术方法2.无蒂胸骨翻转术方法亦基本同漏斗胸手术方法只是鸡胸的肋骨及肋软骨较长鸡胸的第3、4肋骨及肋软骨最长而第5肋比较短手术中应特别注意3.胸肋沉降术胸前正中或横切口分离两侧胸大肌显露畸形的胸肌及两侧肋软骨在腹直肌附着点切断腹直肌将其翻向下方切开肋骨骨膜将畸形范围内受累的各肋软骨过长的部分切除并将过长的骨膜纵向缝缩如果胸肌畸形严重也需作横断楔形截骨使胸骨变平然后用钢丝固定拉拢缝合胸大肌并将腹直肌缝合胸骨前面手术的效果非常满意手术纠正鸡胸畸形时要注意原来突出的胸骨手术后会不会压迫心脏因此术前要仔细研究胸片及CT片如果胸骨与心脏之间没有肺组织术后就可能发生胸骨压迫心脏手术时要适当抬高胸骨位置二胸骨肌肉痉挛的原因可以积极的治疗再行肋骨畸形的矫正欢迎你再次提问我会关注你的问题
问头部哆嗦是什么病,怎么办?
职称：国家二级心理咨询师
专长：从事多年精神科，健康心理咨询
&&已帮助用户：24578
你好！在出现症状时自己有感觉吗？还有其他的症状吗与情绪睡眠有关吗？建议详细观察一下看看。
问直肠前突是什么病啊
职称：护士
专长：激光美容,注射美容,祛疤,激光脱毛,眼睑松弛,黄褐斑,打耳洞,瘦脸,激光溶脂,抽脂减肥
&&已帮助用户：87
问题分析：如确诊直肠前突,可先采用保守治疗,但不主张采用峻泻剂和灌肠,而强调三多,多食粗制主食或富含食物纤维的水果蔬菜;多饮水每日总量达多活动.通过以上治疗,一般患者的症状均有不同程度改善,经过3个月正规非手术疗效治疗症状无好转,疗效不明显者可考虑手术治疗.一经直肠内修补,二经直肠闭式修补法,三直肠内封闭缝合法修补直肠前突.必须注意,单纯直肠前突较少,多合并有直肠前壁粘膜脱垂,直肠内套叠,会阴下降,肠疝等.治疗时应同时治疗合并疾患,否则将影响疗效.另外,需认真做好术前准备和术后护理.术前3日口服肠道抗生素,术前2日进软食,手术当日禁食,并清洁灌肠,冲洗阴道.术后继续用抗生素或甲硝唑等预防感染,进流食,保持5~7天不大便.意见建议：术后禁食2～3d,控制排便3～4d,此期间给予静脉补充能量。然后进流食2～3d,半流食2d,其后给予软食逐渐至正常饮食。术后第3天开始口服麻仁软胶囊，保持每天排便1次，排便后及时冲洗并换药。3d后饮食上坚持三多一少，多吃蔬菜、水果及富含粗纤维的食品，多饮水，坚持每天睡前用蜂蜜2匙冲开水150～200ml代茶饮,晨起空腹喝淡盐水1杯,制定合理的饮食种类,建立良好的饮食习惯，保持饮食的营养，选择清淡、高蛋白、高热量、高维生素、易消化的食物，如瘦肉、青菜、鱼、蛋等，以利于创口愈合，少吃辛辣刺激性的食品。
问乳头一直是凹进去从来没突出来该怎么办
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
您好 这个情况是乳头凹陷主要是先天性的不影响怀孕乳头凹陷可以经常用手牵拉或者吸奶器矫正严重的可以考虑手术
问脑椎突是什么病
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户：125320
指导意见：你好，应以功能恢复为主的，可以口服阿司匹林、血栓通，注意低盐低脂饮食。应该避免生冷辛辣等不良刺激。　
问心脏有杂音该怎么治疗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病；妇科病
&&已帮助用户：54348
问题分析：首先考虑生理性的，再就是病理性杂音多见于先天性心脏病的孩子，杂音持续时间长，且音调响而粗糙，心脏本身的病变及瓣膜开闭异常，血液在流动时产生异常湍流漩涡引起杂音。意见建议：建议到医院查明原因，以便确诊并对症治疗。再就是孩子目前尽量不要做剧烈运动
问心脏回流不好，该怎么办？？我这个人自记忆起身体就很...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
病情分析： 你好，心脏血液回流不好是因为心血管或者周围组织有阻塞或者压迫性病变。意见建议：也考虑冠心病的可能,具体病变建议做个冠脉造影检查确诊.根据检查结果来确定治疗措施.
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请问是肋骨畸形吗？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
拍个照片传上来看看
状态：就诊前
感谢您的回复，请帮我看看肋骨有两个突起，下面那个突起某些体位时比较明显。
注意胸骨下端是否凹陷，是否是漏斗胸？建议常规补充钙剂到2岁，2岁后再拍照片看一下。照片要拍正面、斜面和侧面。
状态：就诊前
胸骨下段没有凹陷。可以补钙继续观察是吗？
先补钙观察吧，你没有拍照片传上来不好说，前面那张照片胸骨下段似乎有点凹陷
张青大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
张青大夫通知通知:尊敬的家长朋友，大家好！我是张青医生，在新的一年里，祝你们平安、健康、幸福、快乐！祝小朋友健康茁壮成长！希望用我的专业知识和爱心来帮助你们，给你们最有效的医学治疗效果！祝家长和小朋友元旦快乐，幸福健康！   
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
张青大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
张青大夫通知通知:各位家长你们好，马上端午了，提前祝大家节日安康！近期有家长反馈，来医院挂号困难，平时工作请假难，为了给孩子们提供更好的就医体验，我开通了好大夫网站，目的也是希望你们可以方便沟通上我，把最近孩子的情况及问题反馈给我，不用再为预约看病难，不方便来医院而犯愁！特此，我发布了一篇网上咨询就诊服务指南，有需要的家长可以申请使用，如果不会操作的话，可以拨打，由我的助理帮助您。但是，为了孩子的健康，必要的时候还是需要各位家长带孩子前来检查！谢谢~~
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
张青大夫通知出停诊:因休假，于日（星期三）至日（星期四）停诊，请周知。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：肺气肿&&
希望得到的帮助：请问这个严重吗？是否要手术？平时有哪些影响？应该注意哪些？
病情描述：娃孕期3cm右肺囊腺瘤
在深圳儿童医院螺旋CT说是肺气肿，下午医生不在了，自己想先了解下，这个严重吗，应该怎么处理？
疾病名称：隔离肺&&
希望得到的帮助：是否需要手术
病情描述：孕期查出疑是隔离肺或先天肺囊，大小有1.9*1.4*1.7，现在宝宝16个月，还未检查，就是想知道，如果检查大小还是这样的话需要手术吗
疾病名称：食道狭窄&&
希望得到的帮助：在江西南昌做的的探条扩张术，回缩的很厉害，想知道球囊扩张怎么样，是否也回缩的很厉...
病情描述：宝宝已经5个月了，刚出生做的的食道闭锁手术，两个月后做的的扩张到现在5个月做了4次扩张，从5扩到7现在回缩到2母乳喂还好，吃米糊就很慢而且恶心
疾病名称：呼吸困难，查出右侧膈澎升，矛盾呼吸&&
希望得到的帮助：能不能先手术，再治病
病情描述：是先手术治疗膈澎升，对治疗肺炎有能有帮助，输液输了46，还是肺实变伴不张，孩子还是点头呼吸，肠胃出问题天天哭
疾病名称：滑动性食道裂孔疝&&胃食管反流&&
希望得到的帮助：希望能尽快安排住院手术
病情描述：主任 我家宝宝十一前因呕吐严重吐胆汁吐血住院了一个星期 回来后吃了一个星期的奥美拉唑跟三天的吗叮咛 在今天晚上又吐血 血量有点多 呈咖啡色
疾病名称：小孩胸骨肋骨明显&&
希望得到的帮助：请医生帮我看看这究竟是怎么回事，严重吗？需要怎么治疗？平时要怎么锻炼？
病情描述：小时候肋骨有一点点突出，后来好像不会，近来发现胸骨越来越明显，特别瘦，一直以为是瘦的，胃口一向没有那么好。小孩7周岁过2个月，120厘米20公斤
疾病名称：胸脯有肿块&&
希望得到的帮助：不知道怎么办
病情描述：没家族遗传病
疾病名称：胸腔积液，现在广州儿童医院外，每日排积液&&
希望得到的帮助：希望得到确切治疗方案
病情描述：胸腔积液，禁食可喝水，每日引流300mL左右
疾病名称：左肋骨有点往外翻，剑突部位有硬块&&
希望得到的帮助：请问 教授，他这个是不是单纯性的缺钙呢？
病情描述：孩子一岁八个月，左边肋骨最后一条有点往外翻，两边肋骨中间心窝部位有个硬块，做胆总管囊肿手术前做过CT，磁共振，X光，都是正常的，术后一个星期左右偶尔发现的。
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希望得到的帮助：请问医生，这个孩子我能生下来吗？生下来能否手术治疗？
病情描述：左侧肾上腺区可见异常信号影，大小约22mm乘以20mm乘以23mm，呈T2高信号影，下部分内可见小条片T1高信号影，左上肺信号降低，左隔面上抬，左肾位置上移
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希望得到的帮助：昨天带宝宝去本地医院做了普通的CT，结果没有表明大小，拍了影片请医生看看能不能看出...
病情描述：想请医生看看病灶大小，在那个位置，普通CT看不清楚的吗
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病情描述：14岁男孩，身高160cm、体重38Kg，2013年间断发生3次阵发性心动过速，目前反复咳嗽，无胸闷气促、胸痛等，能进行打篮球活动，洗澡时父母发现左侧肋缘比右侧高，胸廓不正常，在当地医院照片见脊柱...
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希望得到的帮助：如何才能有效的控制这种病情
病情描述：现在就是每天晚上睡醒胸口就会疼痛请问这该如何诊治
疾病名称：肋骨外翻&&
希望得到的帮助：这样的情况，需要再检查什么吗？该怎么办？很着急
病情描述：孩子四个月时发现下面肋骨有点外翻，一直在补维生素D3每天400单位，化验过三次都不缺维生素D和钙，一直不见好转
疾病名称：胎儿右肺囊腺瘤&&
希望得到的帮助：四个月胎儿查处右肺囊腺瘤，产下来了可否进行手术，手术后有无后遗症或者并发症
病情描述：四个月胎儿查处右肺囊腺瘤，产下来了可否进行手术，手术后有无后遗症或者并发症
疾病名称：体检有点肋骨外翻&&
希望得到的帮助：需要去医院，或者怎么治疗呢
病情描述：孩子每次体检都正常，最近2周岁的体检发现肋骨外翻，不知道什么原因造成的，要怎么治疗
疾病名称：宝宝胸壁包块&&
希望得到的帮助：需要去医院就诊吗 需要手术不 宝宝才四岁如果可以尽量不要给她手术
病情描述：病情加重 宝宝胸壁包块 原来蚕豆大小 一年后的这几天突然超变肿大了
疾病名称：2周岁左右，胸口有凹陷，不知怎么办？&&
希望得到的帮助：这样需要手术吗？
病情描述：头上还有点没闭合，手上有点草莓状血管瘤，现在有点消退了，胸口有凹陷，不知道是什么原因，家里人从没这样的！
疾病名称：食管裂孔疝&&
希望得到的帮助：是否需要手术
病情描述：宝宝4个月时11斤多点，目前7个半月才12斤，，吃的少，最近有呕吐现象。想问问医生这个病需要怎么治疗？
疾病名称：大排畸24周，检查胎儿右肺肺囊腺瘤&&
希望得到的帮助：能要，将来怎么治疗
病情描述：24周大排畸检查出胎儿右肺肺囊腺瘤5.2.2*3.6cm，27周复查5*4.3*4cm宝宝还能出生吗？
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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张青，男，医学硕士，主任医师。1986年至今一直从事小儿外科临床工作，擅长各类先天性心脏病及胸部外科疾病...
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科疾病 消化道疾病
&&已帮助用户：16615
问题分析：你好，考虑为缺钙的可能，可以做血钙检查帮助诊断，可以服用钙片如盖中盖效果较好，多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养意见建议：一般越早治疗,恢复越好,一般随着年龄的增长,矫正的难度和效果可能会略差,一般考虑是微创治疗的.希望帮到您.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：22623
问题分析：婴儿肋骨畸形的原因有两个：一个是单纯的肋骨发育畸形；另一个原因就是佝偻病造成的。意见建议：可以服用钙片如盖中盖效果较好，多吃含钙质高的食物，如鱼类、骨头汤等。注意休息及营养
职称：医师
专长：胃溃疡性穿孔,肠粘连,疝气
&&已帮助用户：59485
问题分析：你好，你的描述太简单，现在不知道具体情况，因而不太好判定。意见建议：对于孩子来讲，目前应该处于发育期，出现变形的机会较大，因而必须检查引起的原因，然后再考虑做治疗的问题。
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专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
指导意见：你好，据你所说的情况，考虑宝宝是佝偻病。根据宝宝的情况，宝宝如果经常感冒，而且佝偻病压迫肺脏的话，建议你可以考虑手术治疗。
问我家女儿八个多月肋骨有些外翻怎么...
职称：医生会员
专长：肾病，呼吸疾病，老年病
&&已帮助用户：15294
问题分析：对于八个月宝宝肋骨外翻这个问题一定要重视。你提到的八个月宝宝肋骨外翻的问题，原因有两个：一个是单纯的肋骨发育畸形；另一个原因就是佝偻病造成的。意见建议：绝大多数孩子的肋骨外翻是由于佝偻病造成的。建议你带孩子去医院请医生确诊孩子的情况是否为肋骨外翻，是否还有其他佝偻病的临床体征，然后要化验血钙，根据这些综合情况诊断孩子是否有佝偻病。如果确诊为佝偻病，是需要治疗的。根据化验检查的结果决定补充钙和维生素D的量。同时注意帮助孩子做扩胸运动，可以帮助改善有佝偻病引起的胸廓畸形。
问我的肋骨畸形
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：0
漏斗胸的可能性大要手术治疗.
问肋骨畸形怎么办？大夫
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专长：十二指肠炎,胃溃疡,肠胃炎,肠道疾病,急性胃肠炎,急性胃炎,I型糖尿病,II型糖尿病,高血压脑病,腔隙性脑梗死
&&已帮助用户：514
问题分析：您好，根据您的叙述，其实不会对身体有什么影响的，也没有必要这么担心的。意见建议：您好，只要身体没有什么不适，可以考虑不用处理的，除非有肋骨压迫出现的症状才需要治疗，不过一般是不会出现的，希望我的回答可以帮到您。
问宝宝肋骨畸形
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专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：您好，肋骨的畸形一般都是先天性的。如果是叉状肋骨一般是没有影响的，不用治疗的。
问肋骨畸形怎么办？请问医生
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专长：高血压、肝病
&&已帮助用户：33756
指导意见：一般肋骨畸形能通过手术矫正的，但一定要去正规的大医院才行的
问肩膀肋骨畸形能怎么办？
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专长：股骨头坏死,腰椎病,坐骨神经痛,颈椎病,骨关节炎,骨刺,鞘膜炎,运动创伤,急性踝关节扭伤,脊柱退变
&&已帮助用户：10136
指导意见：你好，您所说的情况，如果是后天形成的话，有可能与坐姿不正有关，而需要调整姿势锻炼形体来矫正。如果先天畸形的话，则必须要到骨科医院矫行科就诊，详细咨询并检查，看是否可以手术治疗。
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>>我现在都是得了颈肋畸形的啊，我
我现在都是得了颈肋畸形的啊，我
当时年龄：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我现在都是得了颈肋畸形的啊，我一直都是以为是自己的睡姿不好的啊，原来是得了多年的病情的啊，我现在都是一直很担心的啊，我现在都是不知道怎么去治疗的啊，我现在都是想尽快去治疗好的啊，很伤心的啊。请问一下你得了颈肋畸形的病人都是怎么回事的啊？
你好，颈肋畸形发病的原因现在还不明确，但是一般都是胸廓出口综合征患者中，约半数系因第7颈椎肋骨畸形或横突过长所致，在临床上不仅具有相应的特点，且治疗亦有异与其他原因所致者。
修改追问：0/500
你好颈肋畸形发病的原因现在还不明确但是一般都是胸廓出口综合征患者中约半数系因第7颈椎肋骨畸形或横突过长所致在临床上不仅具有相应的特点且治疗亦有异与其他原因所致者
修改追问：0/500
你好，颈肋畸形发病的原因现在还不明确，但是一般都是胸廓出口综合征患者中，约半数系因第7颈椎肋骨畸形或横突过长所致，在临床上不仅具有相应的特点，且治疗亦有异与其他原因所致者。
修改追问：0/500
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&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=674;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
我现在都是得了颈肋畸形的啊，我
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宝宝肋骨外翻竟然是因为这个！医生检查判定之后骂了我一顿！
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非常感谢您抽空来到我的百家号，想要获取更多精彩内容欢迎点击右上方关注哦，我每天都会在这里为大家带来精彩故事与文章！另外欢迎各位网友朋友在下方评论区域发表评论与看法！有时候妈妈们会突然发现，宝宝最下缘的肋骨特别突出，甚至已经超出身体的外缘，去医院检查竟然是肋骨外翻。遇到这种情况，妈妈们第一时间想到的就是缺钙，需要给宝宝补钙。那么补好钙就能解决这一问题吗？☆ 为什么会出现肋骨外翻？1正常发育使然宝宝骨骼还处于发育阶段、质地偏软，加上大多以腹式呼吸为主，腹部起伏的时候，会带着最最下面的肋骨往外扩张，慢慢就变成了肋骨外翻的情况。2骨骼畸形问题有些宝宝存在肋骨发育畸形的问题，而这类畸形看起来就特别像肋骨外翻。3宝宝裤腰过紧有些家长担心裤子滑下来绊倒宝宝，于是就给他买一些裤腰比较紧的裤子。虽然这么一来，裤子不会滑下来了，但是会勒到宝宝的肋骨，从而出现肋骨外翻的情况。☆ 宝宝肋骨外翻怎么办？一般来说，生理性肋骨外翻不需要补钙，随着宝宝成长，他们的骨骼也会逐渐发育完全，外翻情况就会慢慢消失，完全不会影响孩子的发育和健康。记得在此期间，给孩子选择比较宽松的衣裤，同时也不能强迫孩子做幅度过大的运动。当然如果确实存在缺钙问题，那么就要改善宝宝饮食，多吃豆腐、牛奶等富含钙的食物。记得在补钙的同时，注意维生素D的摄入：1岁以下，400IU/天；大于1岁，600IU/天。1.天然食物中，维生素D的含量微乎其微。2.配方奶粉和强化米粉中，都会有维生素D。3.平常带宝宝出去晒太阳，可以促进体内维生素D合成。4.如果把宝宝裹得严严实实，那么太阳再大也不能合成维生素D。如果是大宝宝，那么妈妈还可以鼓励他们做一些有助于扩展胸廓、增强呼吸功能的矫正操。1.俯卧撑或者用哑铃做两臂前平举，每天3-4次，每次10分钟。2.每天早晨在吃饭前，在单双杠上翻筋头，注意不要过于劳累。3.双休日的时候，和孩子一起慢跑，这可以增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况。4.两脚与肩同宽站立，全身放松；胳膊轻轻向前平举至头顶，并且吸气；稍停留一会，将手臂缓缓放下，并且深呼气，每日数次，每次10分钟。看到这里的网友是真爱啊！笔芯么么哒！如果您对我有什么意见或建议，欢迎您在下方评论区域对我进行批评指正！我们下次再见！
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