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更年期会导致抑郁症吗?
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更年期会导致抑郁症吗?
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丽水市中心医院&& 主治医师
擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等
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&&&&&&抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如：对他人的观感，对工作环境或社会环境感觉，甚至是有关一些诸如你的外表，房子，衣服等。人与人各有不同，从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗？•几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。•在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。你可能常常感到胸闷，心慌。去医院检查也常常查不出原因。•胃口改变。抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。•睡眠问题。许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2-3点便醒来，再难入睡).早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.另外一些抑郁症患者可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。•焦虑或坐立不安。抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付。•疲乏或s浑身无力。•负罪感，无用感和无安全感。抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。•难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率，挫折感和厌恶感就可能出现。•大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状，感到浑身不适。•自杀念头很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。s如果你有想伤害自己和他人的念头时，请马上找精神专科医生就诊。如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上；症状严重到干扰日常活动，或有自杀念头；那么请去看精神专科医生，以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨如果你有抑郁症，那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭，你的工作表现和你的人际关系。牢记：这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉.相反，你应去看医生，谨遵医嘱，以使你早日回归正常生活
哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心&& 国家二级心理咨询师
擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。
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&&&&&&更年期不会导致抑郁症，而是会出现抑郁的情绪，属于更年期综合症。建议你可以服用更年康、坤宝丸等药物进行纠正治疗。严重的需要到当地的精神类专科医院的心理科去进行调整。
山东省肥城白庄矿医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 一般心理问题，情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，
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&&&&&&你好，人特别是女性到了中年以后，由于体内雌性激素分泌减少，会导致更年期综合症的发生。更年期综合症除了躯体感觉不适以外，还具有精神情绪心理方面的变化，会导致更年期抑郁症，严重的会有自杀倾向。所以更年期是人生的一个重要的阶段，需要合理的调理，症状严重需要及时医治。&&&&&&以上是对“更年期会导致抑郁症吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&俗话说“心病还须心药医”，绝大多数的抑郁症病人病前有一定的诱因（如挫折、遭受不幸等），同时在出现情绪抑郁、低落过程中产生悲观。失望和孤独、无助感。这些情况，一般来说可以用心理治疗——即所谓的“心药”来处理。因为根据国外近20年来的临床研究发现，相当一部分的抑郁症病人经过心理治疗或多种治疗方法（合并药物）的处理或帮助可以得到治愈或缓解。如美国曾作过一项大样本的随访研究，发现人际心理治疗和认知行为治疗对抑郁症门诊病人的疗效与三环类抗抑郁药（丙味酸）相似，有效率为60％-80％。　　心理治疗对抑郁症病人来说是比较合适的，首先，因为它不会产生像药物治疗和电休克治疗所致的生理副反应，因此对那些药物副反应明显或害怕微电休克治疗的病人来说比较适用。第二，临床上约有10％-30％的难治性病人，即对药物没有疗效的抑郁症可以合并心理治疗以取得效果。第三。药物可以治疗抑郁症状，但停药后相当一部分病人仍会复发或在今后的生活中遇到挫折又会出现抑郁，而心理治疗可以教会病人如何去面对和适应挫折，调节自己的心理平衡，即所谓的“吃一堑，长一智”，提高病人的心理和社会适应技能。另外，临市上药物和电休克的治疗效果在4～6周内便出现，而心理治疗的效果则是在6～8周后出现，即它的疗效出现时间较慢，但疗效较稳定。不要因为2～4周未见疗效而放弃心理治疗。　　根据不同的抑郁表现和临床医生的擅长，可以选用不同的心理治疗方法。这就像溃疡病的治疗，可以用西药，也可以用中药或外科手术治疗一样。如果病人一直是郁郁寡欢、悲悲切切，像《红楼梦》中所述的林黛玉式的抑郁性性格的话，可以采用支持、安慰或心理动力学的治疗，着重消除自卑心理。提高自信。如果病人表现为不善交际，与领导和同事关系相处不好，孤僻、退缩和与社会隔离，可以采用社交技巧训练、人际关系指导，帮助其学会如何与人交谈和交往，同时认识到人是社会性的，不可能孤立于社会而生活，每日要与人打交道，从而提高病人的社会适应性和交往能力。如果病人因为婚姻矛盾、家庭破裂等出现的抑郁、悲观和绝望，可以考虑采取夫妻指导、家庭关系咨询协调，以及性心理等方面的心理治疗，解决处理婚姻和家庭问题，从而缓解抑郁症状。表2列出了一些常用心理治疗方法对不同抑郁症状的适应指征。　　当然，心理治疗也不是万能的，对一些严重的抑郁症病人来说，登先是药物治疗或电休克治疗，然后再考虑合并使用心理治疗的方法。另外，需要注意的是，心理治疗并不排斥其他治疗方法的应用，尤其是药物治疗，倘若与药物治疗合用，对抑郁病人往往会起到事半功倍的叠加效用。
&&&&&&抑郁症表现轻重不一，症状千姿百态，常用的治疗方法有：　　(1)药物治疗：应根据不同的症状选用不同的药物。　①对伴有焦虑和激越的抑郁症病人应使用阿米替林，每日剂量150～300mg，分2～3次；　　②对表现迟滞、违拗的抑郁症病人应选用丙咪嗪，剂量同阿米替林；　　③对伴有焦虑和明显睡眠障碍的抑郁症病人选用多虑平，剂量同阿米替林；　　④对伴有强迫和惊恐障碍的抑郁症病人选用氯丙咪嗪，剂量为每日100～200mg，分2～3次服用；　　⑤对伴有焦虑和众多体诉的抑郁症病人选用三甲丙咪嗪，剂量同阿米替林；　　⑥对伴有焦虑和睡眠障碍的老年抑郁症病人选用马普替林，剂量同阿米替林；　　⑦对伴有迟滞和退缩的抑郁症病人选用帕罗西汀，剂量为每天上午20～60mg；　　⑧对伴有强迫和恐惧的老年抑郁症病人选用氟西丁，剂量为每日上午20～60mg；　　⑨对内因性或药源性抑郁症病人可选用单胺氧化酶抑制剂，剂量为每日50～100mg，分2～3次服用；　　10?对伴有幻觉、妄想等分裂症症状的抑郁症病人应合用抗精神病药物，如舒必利或奋乃静，一般中等剂量即可；　?11?对伴有明显迟滞、退缩的抑郁症病人可选用中枢神经兴奋药，如利他林、匹莫林等；　?12?对难治性抑郁症病人可合并丙戍酸盐治疗；　?13?对更年期抑郁症病人可合并激素治疗。　　(2)电休克治疗：对抑郁症病人存在木僵和强烈自杀言行者，电休克可收到立竿见影之效果。另外，对难治性抑郁症病人也不失为一种有效的治疗手段。　　(3)睡眠剥夺治疗：主要用于内因性抑郁症和难治性抑郁症。其方法是让病人治疗日保持觉醒(必要时可午休30～60分钟)，晚上通宵不眠；次日白天继续保持觉醒，且不准午休，直到晚上睡眠为止，作为一次治疗，每周治疗2次，8～10次为一疗程，老年人及伴有严重躯体疾病的病人禁用该疗法。?
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&&&&&&抑郁症的原因很多,有工作原因,环境变化原因,甚至妇女产后也会有,有的青年因为缺少关爱,也说自己抑郁症了.所以,分情况.如果是特定的,一般过了阶段就好了,比如青春期的特定抑郁,环境变了就好了,考上大学,走入社会,一忙啥抑郁都没了.产后一段时间,也自然消失.有的人更年期也会发生.
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&&&&&&只要注意保持良好的心态,一般不会的,更年期只是相对容易忧郁一点而已
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&&&&&&会的 &&&&&&以上是对“更年期会导致抑郁症吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群：女性人群
常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、心理治疗
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如遇紧急情况，请致电400-甲状腺为什么越来越容易出毛病？聊聊“甲府”那点事儿--上
近年来，“甲府”越来越不太平，我们身边甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌的病人越来越多，甲状腺疾病已成为仅次于糖尿病的第二大内分泌疾病。
作者 / 王建华
来源 / 医学界内分泌频道
亲爱的朋友（特别是女性朋友），您是否有过下面的经历：
莫名地情绪情高亢、兴奋失眠，或是情绪低落、抑郁寡欢；
格外地怕热、多汗、心跳加速，或者是畏寒、少汗、心跳减慢；
反常地吃得很多而体重锐减，或是饭量很小却越来越胖；
不明原因的慢性腹泻或者是长期便秘；
育龄期女性月经不调或长期不孕；
原本端庄秀丽的面庞不知啥时候开始出现浮肿、突眼，就连嗓音都变得嘶哑……
这些形形色色的症状，很可能意味着甲状腺功能出了问题（甲亢或甲减）。临床这种情况并不少见，我们熟悉的足坛巨星罗纳尔多就是因为甲减导致身体肥硕、肌力下降而提前告别绿茵场；一代功夫天王李连杰由于长期饱受甲亢折磨，如今瘦弱憔悴、浮肿突眼，被迫淡出影视圈；乒坛大满贯得主王楠，当年也曾差点被甲状腺癌断送运动生涯……下面，就让我们来谈谈发生在“甲府”的那些事。
一、如今“甲府”不太平
甲状腺是人体最重要的内分泌腺体，尽管它平时不显山露水（看不见、摸不着），但其作用却万万不可小视。无论是心跳快慢、情绪起伏、身体胖瘦、饭量大小，尤其是儿童的智商及身高等，无一不与它息息相关。
不知大家注意过没有，近年来，“甲府”越来越不太平，我们身边甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌的病人越来越多，甲状腺疾病已成为仅次于糖尿病的第二大内分泌疾病。
根据2010年我国甲状腺疾病流行病学调查结果，我国甲减（包括临床甲减和亚临床甲减）患病率已达6.5%，甲亢患病率亦高达3.7%，甲状腺结节患病率亦高达18.6%（实际更高）。更为严重的是，甲状腺癌已成为常见的头颈部恶性肿瘤，约占全部头颈部恶性肿瘤的35%。
至于当今甲状腺疾病越来越多的原因，与精神压力增大、碘摄入不足或过量、情绪波动、颈部受照射史（尤其是幼年期的受照射史）以及环境污染都有很大关系。当然，还与全民体检的普及以及检查手段的提高有一定关系。
二、甲状腺的“自白”
甲状腺重约20～30克，大小跟一节大拇指差不多，分左右两个侧叶，中间以峡部相连，宛如一只展开双翅的蝴蝶，静静地趴在喉结下方2～3厘米处的气管上。
甲状腺的主要职责是以碘和酪氨酸为原料，合成并分泌甲状腺激素，后者具有广泛的生理活性作用，对于人体的生长发育及新陈代谢至关重要。
婴幼儿期，甲状腺激素可促进神经系统（特别是大脑）的发育和体格的生长，此时期如果甲状腺激素不足，可造成永久性智力低下和身材矮小。成人期，甲状腺激素主要负责维持机体正常代谢，促进产热以维持正常体温；维持神经肌肉的兴奋性；使心脏有序跳动、消化正常进行；协同其他内分泌腺体正常工作等。
如果人体甲状腺激素分泌过多或不足，人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官就无法正常工作，甚至还会危及生命。正所谓牵一“腺”而动全身。
甲状腺激素多了少了都不行，必须加以精确调控，而这一切都是在“下丘脑—垂体—甲状腺轴”的调控下完成的：
当血中甲状腺激素不足时，这个信息被反馈到它的“上级主管部门”——脑垂体，于是垂体加大促甲状腺素（TSH）的分泌，刺激甲状腺增加甲状腺素的分泌；反之，当血中甲状腺激素过高时，也会把信息反馈给脑垂体，垂体就会减少促甲状腺素（TSH）分泌，甲状腺合成甲状腺激素随之减少。这样就能够保持甲状腺功能的动态平衡。
三、“粗脖子”与“碘”的是是非非
碘是合成甲状腺激素的重要原料，如果碘摄入量不足，就会导致甲状腺组织代偿性肿大，以增加机体对碘的摄取。这种由于碘缺乏造成的甲状腺肿大，称为“单纯性甲状腺肿”，过去在缺碘地区的人群中高发，故又称为“地方性甲状腺肿”。
一说到粗脖子（即“甲状腺肿大”），人们首先想到，是不是因为缺碘？事实上，我国自上世纪90年代实施食盐加碘政策以来，缺碘所致的“地方性甲状腺肿”已经得到有效控制。
目前临床上遇到的甲状腺肿大患者，多数都是由于其他原因造成的，如桥本氏甲状腺炎、Graves甲亢（弥漫性毒性甲状腺肿）、毒性结节性甲状腺肿、亚急性甲状腺炎、甲状腺肿瘤等等。因此，甲状腺肿大与缺碘并不能完全画等号。
四、甲亢：能吃消瘦心情烦
甲状腺机能亢进症（简称“甲亢”）是由多种因素引起甲状腺激素分泌过多、造成机体代谢亢进和交感神经兴奋性增高为主要表现的临床综合征，中年女性多见，典型表现有：多食、消瘦、怕热、多汗、心慌、腹泻、失眠、易激动、突眼及颈部增粗等。
典型甲亢临床诊断不难，但也有不少甲亢病人由于症状不典型或是以某一系统症状作为突出表现而被误诊：
有的因反复心慌、胸闷、房颤被误诊为心脏病；
有的因长期腹泻、体重下降被误诊为慢性肠炎或消化不良；
有的患者因焦虑、失眠、忧郁、月经紊乱被诊断为“更年期综合症”；
还有的因发作性肢体软瘫被诊断为“周期性肌麻痹”。
对有上述症状的患者，应高度警惕不典型甲亢之可能，及时到医院做甲状腺功能检查，以便及早确诊。
甲亢的治疗主要有3种方法：药物治疗、手术切除和同位素治疗。这3种方法各有优缺点，具体选择哪种治疗方法需要根据每个患者的具体情况而定。此外，甲亢患者平时要限制碘的摄入，避免情绪激动，注意劳逸结合。
五、甲减：纳差肥胖精神蔫
甲状腺功能减退症（简称“甲减”）是由于甲状腺激素合成及分泌不足，导致机体代谢功能降低的内分泌疾病。大多数甲减是由桥本氏甲状腺炎引起的；其次是由甲状腺切除术后或因放射性碘治疗后引起的甲减；还有一部分是因食物中缺碘引起的“地方性甲减”；比较少见的是垂体病变引起的“垂体性甲减”。
典型甲减主要表现为全身乏力、四肢怕冷、肤干无汗、心跳减慢、淡漠嗜睡、反应迟钝、记忆力减退，声音嘶哑，进食不多但体重增加等。
甲减因发病年龄不同，临床表现也不太一样。例如，胎儿期或婴幼儿期的甲减，主要表现为智能缺陷及身材矮小；儿童期甲减，主要影响身体长高。需要警惕的是老年性甲减，由于缺乏特异症状，当患者出现乏力、嗜睡、怕冷、听力减退、反应迟钝、记忆力下降、精神异常等症状时，常被误认为是生理性衰老，或被误诊为“老年性痴呆”或“老年性精神病”。
因此，当老年人出现与年龄不相称的“衰老”表现，应注意化验甲功，排除甲减。此外，贫血、蛋白尿、高血脂、水肿或心包积液不能用相应疾病解释时，也应排除甲减可能。
甲减的治疗主要是补充甲状腺素，目前临床上常用的是左旋甲状腺素，须在医生指导下，根据甲状腺功能监测结果，调整用药剂量。需要注意的是，老年甲减的治疗必须谨慎，应从小剂量开始逐步递增至所需用量，切不可操之过急，以防代谢率突然增高，加重心脏负荷，诱发心绞痛、心肌梗死及严重心律失常。
（未完待续）
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当糖尿病与甲亢“难舍难分”，你需要避开这些坑！
注意了！这些内分泌疾病对女性“情有独钟”
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今日搜狐热点32岁香港女歌手坠楼身亡！折磨她的这种病，很多人都不了解……
三天前的早上，
年仅32岁的香港女歌手卢凯彤，
从某处大楼20多层坠下，
离开人间……
2001年，才15岁的卢凯彤就以女子组合at17出道，是香港音乐圈有名的才女。
2013年，卢凯彤首次入围台湾金曲奖，同年筹备首个个人大型演唱会，压力过大，情绪开始出现问题，最终在朋友劝说下求医。
2013年底，卢凯彤初步被诊断为忧郁症。2014年，确诊是患上躁郁症及人群恐惧症，这种疾病发作起来非常难受，她曾一度停工接受治疗。
回顾与疾病斗争3年的那段日子，卢凯彤透露历经撞墙、捶墙、一个人关在房间3天不吃饭、整天不睡觉昏倒……
“有两年躁郁症很严重，非常绝望，想过放弃自己。”
经过药物控制及心理辅导，她的状态逐渐好转。在2017年的金曲奖颁奖典礼上，还获得了最佳编曲人的奖项。
随着身体渐渐康复、事业和感情的稳定发展，外界以为她已成功走出阴霾。卢凯彤也曾感悟：
“生命不能浪费，我想要快乐的话，就要主动去争取。”
8月2日，卢凯彤还在社交媒体上发文，称定下新目标、自己“士气高涨”，字里行间透露着对生活的美好期待：
“今天准备去做一件大事，这是跨入三字头以来其中一件为自己做主的事情，我很看重，也给自己定了新目标。士气高涨的时候真的很喜欢留影。”
事发前几天，卢凯彤工作一切正常。8月4日，还参加了香港某综艺节目的录制。甚至就在5日上午8点后，卢凯彤还传讯给好友，打算邀约喝东西小聚。
谁料悲剧来得猝不及防……
8月5日，家人通过她的社交账号发布了这个令人伤恸的消息：
声明中讲述了躁郁症对卢凯彤的困扰，并呼吁大众关注情绪病，勇敢面对、积极寻求帮助：
“过去几年，她一直在打一场很艰难的仗，面对情绪病、躁郁症的困扰。我们一直陪伴在她身边，希望给她支持和力量。今天她选择了离开，我们希望她在另一个世界，得到平安。
我们也想大家记得卢凯彤的勇敢。躁郁症是可怕的，而卢凯彤一直勇敢地、用许多不同的方法去与这个病搏斗，包括出来跟公众分享自己的经验，希望可以帮到许多有相同困扰的人。我们呼吁大家关注社会里越来越严重的情绪病问题，而受情绪病煎熬的朋友，要勇于面对，让你身边的人知道你的困难，让别人帮助你。”
事发后有人翻到，卢凯彤6月底发布在微博的两行文字，隐约透露着压抑的感觉：
又有网友发现，她在生前5天还发文表示：“活着真好”。
不少名人受躁郁症困扰
搜索相关的新闻就能发现，不少名人如玛丽亚·凯莉、玛戈·基德、马斯克等都与躁郁症有关系。
最令歌迷痛心的是，今年年初的1月15日，小红莓乐队主唱桃乐丝在伦敦一家酒店内猝然离世，年仅46岁。她生前饱受躁郁症困扰，曾试图服药自杀。
一会儿情绪低落，一会儿又积极向上。可能人们往往只看到躁郁患者乐观开朗那一面，而忽略了潜在的抑郁倾向。于是当他们选择自杀时，对于身边人来说往往毫无征兆、十分意外。
今年年初，一个年轻女孩分享了自己患上和治愈躁郁症的经历，这段演讲打动了很多人。戳视频了解▼
躁郁症究竟有什么表现？
有什么秘诀可缓解躁郁症带来的痛苦？
暨南大学附属第一医院精神医学科主任医师贾艳滨介绍说，在医学上，躁郁症也称双相情感障碍，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。
患上这种疾病的人时而情绪高涨，讲话滔滔不绝；时而情绪暴躁，对人大发脾气。患者可以实现从沉重的抑郁到疯狂的欢欣“无缝切换”，让身边的人摸不着头脑。
事实上，躁郁症是个“年轻”的疾病，1980年这个名称才开始被人们使用。不少历史上的艺术大家曾被诊断出疾病，包括凡·高、拜伦、柯本、玛丽莲·梦露等。一些观点认为，躁郁症患者与天才大师间存在微妙的联系。
躁郁症的发生
比利时布鲁塞尔心理中心的精神病专家达尼尔·苏埃里医生指出：“一个患有躁郁症的患者就像是被强烈而不稳定的情绪所捕获的猎物，他的理智和情感之间缺少沟通。”
实际上，躁郁症是一种大脑无法调节的情绪紊乱。有些人认为，躁郁症还是一种遗传病。如果父母双方都患有躁郁症，孩子有50%的可能会患有这种疾病。目前，法国保健和医学研究所的斯蒂法尼·贾曼医生正在试图破译躁郁症和精神分裂症患者的DNA。
被识别出的基因有什么用途呢？斯蒂法尼·贾曼表示：“这些基因负责给在神经运作中起主要作用的分子进行编码。其他的基因则负责例如多巴胺、血清素、谷氨酸等神经递质循环的良好运行。”达尼尔·苏埃里医生认为：“躁郁症产生的根源在于，大脑控制和管理情绪的线路的结构和运行不正常。”
然而，基因并不是唯一的原罪。若是一个人在短期时间内经历大量变故，同样会引发躁郁症。躁郁症是个“危险杀手”，与正常状态相比，轻躁狂者表现出容易兴奋、心情愉悦、兴趣增加等，较为难以识别，严重躁狂者则容易激动、缺乏理性、容易与人发生冲突。双相病人的躁狂和抑郁是交替出现的，但抑郁相发作有较强的自杀倾向。
躁郁症的蛛丝马迹
虽然双相情感障碍诊断有精神科疾病诊断标准和系统，比如躁狂发作时，就有典型的“三高”：情感高涨、思维活跃、行为增多，但是，患者在生理上也有所变化，比如睡眠量变少、精力充沛，甚至出现夸大的妄想等。
总之，如果发现自己常受到焦躁与抑郁两种极端情绪控制，“心不由己”的时候，那就要尽早寻求医生的专业治疗了。目前，躁郁症的治疗须依靠调节情绪的药物，并辅助心理治疗。数据显示，现有的医疗手段可以使85%的患者病情得到稳定。
双相障碍患者需要学会自我调节，可采取情绪日记方法，以横轴记录日常工作，纵轴记录情绪变化。此外，对于躁郁症患者而言，保持规律作息时间很有必要，因为生物钟的紊乱会引发大脑夸张的回应，让他们陷入抑郁或是躁狂的状态。在饮食上，建议不要大补，少吃或不吃人参、红参、辛辣物品等，尽量保持饮食清淡，营养均衡。
如果你或身边人正在经受折磨，
请给予理解和关爱，
因为在看似开朗的笑容背后，
你不知道，
他们正经受着什么~~
来自 ｜ 南方日报
编辑 ｜ 张昭
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　　不孕不育，在很大程度上影响着家庭幸福。不孕不育通常由多种原因导致，东城中医医院主任医师孙淑玲表示，中医理论认为，&虚、寒、损&等是导致患者出现不孕不育的主要原因，结合现代医学研究，又可将不孕分为无排卵性不孕症、黄体功能不全型不孕症、子宫内膜异位不孕症、卵巢囊肿性不孕症、输卵管阻塞不孕症等，因此在治疗中需要结合患者的基本症状和病症辨证治疗。
　　孙淑玲
　　东城中医医院主任医师，毕业于首都医科大学，曾师从我国中医名家高忠英、刘奉伍先生，原北京宣武医院中医科主任医师，从医近40年，曾承担和参与国家及北京市多项中医科研课题，先后发表中医学术论文30余篇，获得国家中药发明专利一项。擅长治疗不孕不育，月经不调，痛经，闭经，多囊卵巢，卵巢囊肿、早衰或卵泡发育迟缓，胎停育，带下病，功能性子宫出血，子宫肌瘤，乳腺增生，性欲低下，更年期综合征等妇科疾病。
　　出诊时间：周三、日上午。
　　为救死扶伤而勤奋学医
　　很多人第一次见到孙淑玲主任，都以为她是位40多岁的中年医生，详聊之后，才知道孙主任已经60有余，从事中医妇科将近40年了。
　　谈到学习中医的历程，要从孙主任小时候的一次偶遇说起，孙主任说：小时候，有一次在医院玩耍，突然看见几个人抬着一个一动不动的病人来到医院，一位穿白大褂的婆婆，用针在病人头上、脸上扎了一会儿，病人竟然醒了。孙淑玲被这妙手回春的一幕感动了，并从此立下志愿，长大也要当一名医术高超的医生&&
　　1973年，孙主任如愿以偿地考入首都医科大学。大学期间，师从著名中医妇科大家刘奉伍先生和国家级名老中医高忠英先生，幸得老师各类疾病以及疑难杂症诊疗之精髓。孙主任说：刘老师深研中医经典并应用于妇科临床，形成了颇具特色的&脏腑枢机思想&，认为肝、脾、肾三脏为妇科之重，高老师擅长治疗呼吸系统疾病、肠胃病、肝病、肾病、心脑血管疾病、癫痫及内科疑难病，他的&五脏补益法&是指导治疗内科疾病的宝典。除此之外，自己还钻研《内经》、《金匮》、《妇人良方大全》、《妇人规》等医学典籍，名师教导加上自己的勤学苦读、勇于实践，仅仅两年时间，孙主任不但牢固掌握了中医学的理论知识体系，还研究了大量临床病历。
　　在多名老师的鼓励和指导下，24岁的孙主任大学还没毕业就开始临床把诊。当时经常有熟人请教治不孕的办法，用了孙主任推荐的方子都怀孕生子。上大学二年级的时候，就用精湛的医术，帮助一位患有免疫性不孕症的校工亲属成功怀孕。孙主任也因此被认为是&慧中有医，大器早成&。
　　肩负使命 潜心钻研妇科领域数十年
　　古人云：&宁治十男子，不治一妇人。&意思是妇科病不好治，成为一个好的妇科医生则更不容易。为了全面提升自己的中医理论水平和诊治水平，多年来，孙主任在妇科、内科等领域潜心钻研。多年来一直在研究各科医学理论，这些知识在临床上对妇科疾病的诊断和治疗带来了很大帮助。
　　孙主任表示，中医理论以阴阳为自然界和生命变化的根本，具体体现在脏腑、经络、诊法、辨证、治法和方药等方面，是辨证论治中的两分法，所以，中医妇科更要明晓阴阳之理。一晃数十年过去了，孙主任不仅将所学的知识得以灵活运用，还依靠自己的努力和悟性，不断提升对中医理论的认识，不孕不育、妇科炎症、妇科肿瘤以及内分泌疾病等在临床上均获得显著成果。尤其是，当孙主任看到现在妇科疾病和不孕不育现象逐年增加，很多女性患有妇科疾病、不少夫妇不能生育之后，一种责任感油然而生，促使着孙主任在妇科领域不断耕耘。
　　通过多年临床诊疗，孙主任发现，除了月经不调、痛经、闭经和各种妇科炎症外，临床中还常常遇到不育、多囊卵巢、胎停育、带下病、功能性子宫出血、子宫肌瘤、盆腔积液、乳腺增生、更年期综合征等比较复杂的妇科疾病，还有男性不育等疑难问题。孙主任说，近些年胎停育的发病率一直很高，发病原因主要是内分泌失调、免疫因素、子宫异常、染色体问题、环境因素等，现在要求少生、优生，用中药调理可以防止发生胎停育。
　　胎停育原因复杂 中医可针对性调理
　　近年来，胎停育的患者不断增加，孙主任表示，临床中饱受胎停孕之苦的女性朋友确实不在少数，建议大家了解相关知识，及早预防，及早治疗。
　　受精卵就像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会最终成长为一个健康的宝贝。如果胚胎发育到一个阶段，受精卵出现发育异常而停止继续发育称之为&胚胎停育&。
　　如果发生胚胎停育，母体会出现一系列的改变以利其排出体外。首先是雌孕激素下降，机体对胚胎产生免疫排斥的效应，母体和胚胎之间的血管形成血栓发生离段，在这过程中可能导致阴道出血。此时的出血表现我们称之为先兆流产，是胚胎要排出体外的信号。因此，如果受孕过程中，出现阴道出血，要及早到医院就诊。需要提醒的是，不是所有出血现象都是先兆流产，胚胎正常发育过程中局部血管破裂也可以表现为阴道出血，属于正常现象，不会导致胚胎排出体外。
　　在胚胎排出的过程中会出现短暂的下腹疼痛。胚胎停育后早孕反应可能会减轻，但早孕反应本身就会因个体差异而不同，因此不能用早孕反应来判断胚胎发育的情况。大多数孕妇胎儿停止发育后无明显症状，需通过激素检查结合早孕期超声检测明确诊断。如果病人有停经史，无论有无见红，在孕早期均应到医院就诊，及时检查。
　　女性胎停原因复杂，《圣济总录》记有：&女子所以无子者，冲任不足，肾气虚寒也。&《妇科玉尺。求嗣》中引万全曰：&男子以精为主，女子以血为主，阳精溢泻而不竭，阴血时下而不愆，阴阳交畅，精血合凝，胚胎结而生育滋矣。&结合前人的认识和临床实际，导致胎停育的常见证候有：肾虚、气血虚、肝郁、脾虚、湿热、血瘀等。以上六个方面的病因病机，临床上单一出现亦可多元复合出现，最终导致胎停育。孙主任表示，中医对妇科及具体到胎停育的治疗调理，着重固先天之肾，补后天之脾，调补气血，使气血畅旺，肾气充实，以利于孕后胎有所系。因人而异，辨证治疗才会达到理想的效果。
　　北京晨报记者 祝凤岚
　　■小贴士
　　再怀孕怎么预防胎停育
　　1、心理放松。无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不要为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育不利。
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