5-自制力差怎么办_如何提高自控力_百度文库
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5-自制力差怎么办_如何提高自控力
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你可能喜欢高三复习自制力差怎么办_高三网当前位置： >> 正文高三复习自制力差怎么办文/叶丹　　高三复习老师会更加严格的管理班级和学生，为学生加油打气，但最终复习效果的好坏还在学生自身，经常制定计划却执行不了。尤其是放假回家就开始懈怠下来，手机不离手，其实也知道要努力学习，就是太浮躁。或许别人看到自己很努力，但自己很清楚自制力差，甚至有点颓废，身处这种状况，该怎样修炼自制力呢?可以尝试下面几种方法去调整：1找个好的学习环境　　比如和自制力较强的同学一起学习，如果在自己家里没有专门学习的书房，高三学生往往会在卧室书桌上转移到床辅上，然后再由直坐、倚卧倒躺下，不一会儿就犯困睡着了。因此，学习必须有个专门书桌四不靠，这样能帮助你增强自制力，而且最好是有人监督，但不要让自己有负担，即有人看着硬挺也要装模作样。如此一来，自制能力有大大提高。1激发学习乐趣，产生紧迫感　　制定了一天的学习计划后要检查完成的效果和程度，这样容易有成就感，复习也会有条不紊地向前推进，形成良性循环。在复习中多思考多总结有助于发现新问题，在解决问题的过程中就很可能发现一些小乐趣，变厌学为乐学后会逐渐打心底里喜欢上学习。另外，要给自己施加一定的压力，有压力才有动力，在适度压力下就有目标、有冲劲，看到水平不相上下的好朋友成绩提高了也要有赶超心理，这样最终取得的好成绩可能连自己也想不到。1远离手机等电子设备诱惑　　高三看看手机网络中的复习资料、听听音乐放松都是很正常的，但面对游戏、聊天、明星等因素诱惑，不少学生的自制力就显得极其薄弱了。如果确实不能自我控制，索性就在高三这一年远离它，不给自己接触这些电子设备的机会，要用实际行动去证明。　　总之，步入高三后要学会认清自己的弱点，用意念控制自己的行动，面对诱惑告诉自己再坚持一下，想想你每坚持一次就会甩掉一批人，想想现在努力能换来大学四年及未来人生的美好。自制力太差、实在控制不了就找人监督，家人或朋友都可以，如果不逼自己一把，你永远也不会知道自己到底有多优秀，每个人的潜力都是非常大的，甚至超出了你的想象。高三网小编推荐你继续浏览：推荐阅读阅读512次 /日阅读343次 /日阅读297次 /日阅读324次 /日阅读523次 /日阅读339次 /日阅读339次 /日阅读269次 /日阅读2153次 /日阅读2359次 /日阅读512次 /日阅读343次 /日阅读297次 /日阅读324次 /日点击查看更多内容　　昨天跟一个普通朋友晚上吃完后一起玩，已经很晚了没车回家了，就找了个旅馆，我以为我们又没有恋爱，这样也没啥，他人也挺好的，比较有素养的，可能是我的想法太天真了，没想到他竟然要开始那样了，我就很奇怪，纠结了好久我也没同意，男生自制力就那么差吗？即使这个人是个素养很高的人也这样吗　　其实我和他关系也就一般吧，也就见过几次面，他请我吃了几次饭。昨晚在一起吃过饭后，又一起去逛了会街和唱 KTV，可能是因为玩得太疯了，所以等我们出来时，才发现已经没有公交车回家了，而因为离家太远，打车回家的话，要一百多块钱，出这笔钱我有些心痛。看到我为难的样子，我那朋友就提议说去旅馆开个房休息一下，明天早上再回家。　　我看着他诚恳的样子，知道他平时为人也很不错，在周围人中算是比较有素质的了，于是就点点头答应了。为了节约起见，于是就开了一间单人房。洗过澡后，就睡在一起了。我睡这一头，他睡那一头。　　躺了一会，他爬过来，让我往里面挤一点，两个人睡在一头说话，因为我说话声音比较小，他听不大清楚。于是我就答应了，于是我就睡在他的胳膊上说话。后来他干脆把我抱在怀里，要和我做那种事，说现在大家都开放了，做一下也没什么。　　我纠结了好久，还是没同意他的要求，因为我心里没有把握，所以没同意。他的素质还真是不错，见我不同意，也就算了，于是还是陪着我说话，让我枕着他的胳膊。　　我现在觉得很惊讶，难道男生的自制力都是这么差吗？为什么一开房就想那种事呢？我算不算看错了他呢？他怎么就那么猥琐呢？平时他可不是这样的啊，大家给我说说，我该怎么办？
楼主发言：2次 发图：0张 | 更多
　　你还犹豫了好久！。。你这不赤裸裸的暗示　　
　　呵呵。那帮朋友都撮合你们两呢。就是想办你的事的。
　　楼主那地方的啊？
　　呵呵，和男的开房居然不别扭，还说别人心怀不轨，再为了省点路费就可以这么轻易和男人住一起，呵呵　　
　　赤裸裸的诱惑
　　男生哪　　
　　回去打车100多，旅馆住一晚多少？我不知道这账是怎么算的了，喔，开房不需要你掏钱。这就是楼主的心态了吧　　
　　你这楼主有问题吧，一开始诱惑人家，最后人家没上你，你现在还要说人没素质　　所以说男人一定要日后再说，反正你在背后会说人家
　　@bojue001 　　打车回家的话，要一百多块钱，出这笔钱我有些心痛。看到我为难的样子，我那朋友就提议说去旅馆开个房休息一下，明天早上再回家　　-----------------------------　　@6神秘寻宝1o 2楼
19:40:36　　楼主，他就是故意玩那么晚的，找借口开房，你还以为是什么，他的目的很明确，就是想跟你上床。现在有些男人就是这样。我发现我男人也是，最近在百度找了一个 记忆隐士软件，自动记忆了他的聊天记录，原来背着我跟网友暧昧，还约会　　-----------------------------　　楼主，你好傻还敢跟他开房，下次可别傻了，你没失身就是万幸
　　只能说你脑袋进水。。孤男寡女听说没　　
　　你也别装逼了，都是成年人　　
　　@bojue001
18:24:00　　昨天跟一个普通朋友晚上吃完后一起玩，已经很晚了没车回家了，就找了个旅馆，我以为我们又没有恋爱，这样也没啥，他人也挺好的，比较有素养的，可能是我的想法太天真了，没想到他竟然要开始那样了，我就很奇怪，纠结了好久我也没同意，男生自制力就那么差吗？即使这个人是个素养很高的人也这样吗 　　其实我和他关系也就一般吧，也就见过几次面，他请我吃了几次饭。昨晚在一起吃过饭后，又一起去逛了会街和唱 KTV，可能是因为玩得太疯了，所以等我们出来时，才发现已经没有公交车回家了，而因为离家太远，打车回家的话，要一百多块钱，出这笔钱我有些心痛。看到我为难的样子，我那朋友就提议说去旅馆开个房休息一下，明天早上再回家。 　　我看着他诚恳的样子，知道他平时为人也很不错，在周围人中算是比较有素质的了，于是就点点头答应了。为了节约起见，于是就开了一间单人房。洗过澡后，就睡在一起了。我睡这一头，他睡那一头。 　　-------------------------　　我去年买了个表、、、装吧　　
　　这个男人自宫吧。根本不是男人啊　　
　　你们都错了，楼主是男的　　
　　@果奔到火星 11楼
19:55:21　　只能说你脑袋进水。。孤男寡女听说没　　-----------------------------　　是的丫 下次可真的不在敢了
　　不是这个男生自制力差，而是楼主自己的做法让对方误解。
　　容易误会吧　　
　　不过男的是这样的，楼主照顾好自己啊　　
　　还是要看人哈.
　　真好笑，怪男生自控力差了，你不和他睡一起，他也不会有这个想法吧？
男人不管什么品质，只要是正常男人，我觉得有这样的想法都是正常的。你们可以开一个标间，还睡一张床，无语！　　
　　禽兽不如！
　　楼主装B　　男的正常　　
　　@果奔到火星
19:55:21　　只能说你脑袋进水。。孤男寡女听说没　　-----------------------------　　@bojue001 15楼
20:08:00　　是的丫 下次可真的不在敢了　　-----------------------------　　楼主，你们那晚到什么程度？你有隐瞒没说出来吧？
　　他自制力算强的有木有
　　@bojue001 睡在一起，男的能这样，已经很不错啦，都是年轻人，谁不想呢，不想的人才虚伪！
　　@bojue001
10:59:05　　昨天跟一个普通朋友晚上吃完后一起玩，已经很晚了没车回家了，就找了个旅馆，我以为我们又没有恋爱，这样也没啥，他人也挺好的，比较有素养的，可能是我的想法太天真了，没想到他竟然要开始那样了，我就很奇怪，纠结了好久我也没同意　　-----------------------------　　吃饭谁付的，唱歌开房谁付的。如果都是他，他的行为还真不过分　　
　　什么人呐，睡一张床还不让搞，竟然还有搞不到的，一对奇葩。
　　不要脸
枕着别人胳膊还装纯情
　　@加菲猫楼
19:26:54　　呵呵，和男的开房居然不别扭，还说别人心怀不轨，再为了省点路费就可以这么轻易和男人住一起，呵呵　　-----------------------------　　哈哈，应该开房钱比路费贵的啊
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　　@bojue001 100块钱打车费。。。那么开房就不需要钱吗
　　是个男的，如果女的同意开房休息，还睡一起，还枕胳膊上。。我 擦，明摆着就是同意可以OOXX了，难道你真的是纯？　　你的不对，不要怪男的　　真心话
　　我怎麼看都覺得　　是妳的問題很大.......　　
　　额。。。觉得LZ比较大头，你的男性朋友还算靠谱，算是个好男人吧。怪人家自制力不行这个真没道理了。
　　不知道楼主此时嫁了没有，　　你确实不算是真性情的人，　　和你相处，　　很难舒服。
　　这个男人禽兽不如啊　　
　　不是个神经病就是个神经病　　
　　在男人看来，你们已经开房而且是单人房就已经成功了一大半，你可以枕在他胳膊上聊天这基本已经就算成功了，就差下一步了，如果你不同意就不可能和他去开房，哪怕再困难都不可以。我这只是站在一个正常男人的角度来说，不服来喷。　　
　　大家都很忙的，没道理开了房间还不跟人家做啊。不想做你就开两个房啊。心疼钱是吗，心疼钱就拿身体交换啊，这么简单的道理，大家都是成年人，怎么这么不懂事。
　　你这已经同意和人家开房 ，人家肯定会以为你同意啪啪啪了
　　这男的可真是禽兽不如啊。
　　作为一个女生我都看不下去，不是男的问题，他什么都没有做，而且大晚上一个女孩子不回家，居然关注的不是安全问题而是打车钱贵？那男的也是仁至义尽了，你不感谢就算了，还嫌这嫌那？　　
　　你不了解男人，不会与男性打交道，这非常危险，也许会害了你一生……
　　没硬上你就不错了　　
　　你好，美女　　
　　和一个关系一般的异性朋友开房睡一张床，LZ你算个什么东西呢？
　　@加菲猫3-11-07 19:26:54　　呵呵，和男的开房居然不别扭，还说别人心怀不轨，再为了省点路费就可以这么轻易和男人住一起，呵呵　　-----------------------------　　+32
首先不管别人怎样做，你做为一个女人，难道连一点矜持都不懂？你在怎么省也不能拿你自己去赌别人的想法吖，在说现在的男人都是下半身思考的动物，就算没感情也能上，没强你你就谢开谢地吧！
　　@bojue001 还是不错了，也没有特别做什么，楼主枕着人家的胳膊，哈哈哈
　　这奶还真幸运，目前还没有和任何一个女孩通过床呢，我更悲惨啊。
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