孕妇可以吃橙子是什么季节的水果吗 能预防妊娠高血压的水果

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-10 22:47 标签： 怎么预防妊娠高血压
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妊娠高血压吃什么水果好
日 16:56出处：亲亲宝贝网作者：xgl阅读次数：3990
孕妇需要吃些维生素C含量高的水果,但是妊娠高血压的妈妈们适合哪些水果呢？
柠檬富含的C和维生素P，能增强血管的弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病的发生。
专家指出，橘子含有大量的维生素C、柠檬酸及糖等10种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。
高血压患者还可以多吃一些鲜梅，鲜梅富含酸质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质，高血压头晕，夜难入睡者，可取陈年炖梅(即乌梅和水微火加温炖制而成)3枚，加适量开水炖服，有降压、安眠、清热生津的作用。
高血压患者还可以吃西瓜。西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有：取西瓜翠衣9-12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。
专家表示，苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜过多的高血压。
桑椹、桑叶、桑皮、桑枝都可以入药。其性味甘平而无毒。桑果、桑技、桑皮具有利尿、减低血压的疗效。高血压合并动脉硬化的人，可以用微桑叶3O克，蚕砂15克，煎汤服用，每日2次，每次50毫升，10天为一个疗程。
猕猴桃其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等。
清热、利尿、通便、降压，所以，高血压吃什么水果好中，香蕉是很适宜高血压患者经常食用的。在吃什么水果好中，香蕉是很受准妈妈们欢迎的。
樱桃的铁质非常丰富，几乎是苹果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕妈妈的理想水果。
但是，樱桃是温性水果，吃多了容易，因此上火、溃疡、妊娠患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话，建议每天控制在12颗左右。
在优生优育知识普及的今天，很多准爸妈都知道对胎宝宝的作用，西柚里就还有较多的天然叶酸。此外，西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个比不可少的营养素。所以，妇产科医师一直把西柚作为孕妈妈的首选水果。
火龙果中含有的性白蛋白有解毒的功效，孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素，能有效的调节胃肠功能，预防孕期便秘;而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖，孕妈妈也不用担心糖摄入量高的问题，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。
含果糖,,苹果酸,有机酸,维生素B,C,D,E.治疗妊娠水肿,高血压.清热利尿,润喉,镇咳去痰,防治肺部感染及肝炎.妊娠高血压可以吃水果吗_百度宝宝知道孕妇十大禁忌水果，孕妇吃水果的注意事项，不看肯定后悔
来自妈妈帮社区：
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杏子桃子菠萝山楂榴莲都有吃啊，不过没多吃过，杏子刚有的，嘴馋每天吃四个左右，山楂是那种山楂糕。。
喜欢吃的水果都在不能吃的那栏，悲催
谢谢亲分享
现在正是吃西瓜、桃子的季节，忍不住呀
我最喜欢吃冰西瓜
什么东西都要少吃适量为宜。
电视上刚讲了，没有孕妇绝对不能吃的水果，包括山楂。但是吃什么都要适量。
菠萝是性平的，我的体质很怕上火，有段时间天天吃都没事，就是糖分太高了
不是吧？我最近都有吃桃子和杏子！但是每次不多
真的不错，学习了
喜欢吃的水果都在不能吃的那栏，悲催
嗯是我也是呢
桃和李子都吃过还很多，罪过啊！
现在好多水果都是催熟的，现在好多不敢吃
收藏收藏，收藏些有用的
桃和李子都吃过还很多，罪过啊！
忒别喜欢吃李子！！！
还有什么水果能吃呢
桃和李子都吃过还很多，罪过啊！
李子不能哦，哈
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