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经常贫血、头晕的人该多吃什么？「请勿推荐补品之类的东西」
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本人常会感觉到头晕、有严重的贫血。切勿推荐补品、花生米(生的)、红枣(可以当零食吃)、红糖化成水喝多吃瘦肉、猪肝、鸭血。严重的必须口服补铁剂速力菲你问别人多吃什么，又不让说吃的，你反对补品，那就得接受贫血，就是挂水也是缺什么补什么的呀！我买过一种药，我妈吃了四盒就治好头晕贫血的毛病了，共不到二百元，你要是指着吃菠菜，就是吃二千元也未必能把体内缺的铁补齐！所以，一个问问题不抱诚意的人，是要多走弯路的。既然你不要补品，大家也没必要告诉你了。
补品我妈也帮我买过阿。狠难吃耶、我通常都偷偷扔掉，呵呵、有没有比较好吃的补品阿？
到药房买九芝堂驴胶补血颗粒，瓷碗包装，一碗二十小包，春季服两碗，秋季服两碗，多服也行，效果显著。
不难吃，省事。吃红枣，吃阿胶
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请问医生，贫血经常头晕吃什么药物治疗效果快？
医院出诊医生
擅长：血液病、 骨髓异常 、血小板异常等
擅长：白血病，溶血性贫血，骨髓增生异常综合症
擅长：真红，血小板增多，再障，MDS， 血友病
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：心力衰竭,心房颤动,心律失常,房性早搏,房室传导阻...
&&已帮助用户：17764
指导意见：你好！目前需要查找贫血原因，如果为月经不调失血过多需要调理月经，如果为缺铁性贫血可补充铁剂，营养要均衡，不可偏食。
职称：主治医师
专长：内科，尤其心血管
&&已帮助用户：13688
指导意见：你好，很高兴为你解答问题，治疗疾病要治标治本，贫血引起的症状，还是要治疗原发病，如果是月经引起的缺铁性贫血，可以去妇科调整月经，并口服富马酸亚铁或者琥珀酸亚铁补充铁剂，加强营养。
职称：主治医师
专长：高血压,冠心病,心律失常
&&已帮助用户：106261
指导意见：你好，根据你的描述，首先你需要找到你贫血的病因，比如是否存在痔疮或者月经过多的情况，如果存在建议首先针对病因治疗，再考虑服用健脾生血颗粒进行治疗。
问我有头晕，贫血，迷糊。吃不下东西...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
&&已帮助用户：157703
病情分析： 脑供血不足可引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，脑的整合机能就会明显受损。患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。有的还会表现为性格突然改变，与平日反差极大等。意见建议：早期脑供血不足是可逆的，只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作。一旦出现了慢性脑供血不足的症状时，要尽快就医，找出病因，并针对病因及时治疗。
问怎样治贫血不可以手术治疗
职称：主任医师
专长：急、慢性白血病、再生障碍性贫血、MDS淋巴瘤、骨髓瘤等血液系统疾病的治疗。
&&已帮助用户：272
问题分析：贫血原因有很多，要检查具体贫血类型再治疗，可到当地血液科就诊以明确原因
职称：医师
专长：小儿外科
&&已帮助用户：49793
只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。
如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。
比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
推荐几样家常的补血食物：
黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。
面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁。
菠菜：这是最常见的蔬菜。也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。
金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，任何一家超市都有售。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
问你好我药物打胎后贫血吃什么好，坐...
职称：主治医师
专长：妇产科,尤其擅长宫外孕等疾病
&&已帮助用户：40155
指导意见：你好，根据你所描述的情况，可以服用阿胶浆的，如果流血多应该去医院复查的。
问因为贫血导致的头昏应该吃什么可以不头昏
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：93624
病情分析： 你好， 建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考
问贫血吃什么，最近头昏，失眠。
职称：医生会员
专长：儿科的多动症，厌食症，小儿腹泻
&&已帮助用户：38299
病情分析： 你好，贫血建议食疗加药疗，以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。意见建议：可以服用乌鸡白凤丸和阿胶浆治疗。
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看贫血需吃什么药
状态：就诊前
希望提供的帮助：
看贫血需吃什么药
所就诊医院科室：
河南省人民医院 内科
你好！做过什么检查？结果如何？
状态：就诊前
做了血常规
状态：就诊前
日常服用阿胶，红枣，当归均可补血。另外需要寻找有无慢性失血的病因，加以干预。
疾病名称：贫血，头晕，头痛，乏力。前天做了刮宫。&&
希望得到的帮助：想知道.怎么回事？怎么治疗？看什么科？
病情描述：做刮宫以后，有点头晕，头痛，乏力。刮宫以前月经延长，贫血。刮宫以后.肚子有点不舒服。
疾病名称：二尖瓣后叶脱垂伴轻中度反流&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：在08年左右有过心脏不适，中医治疗后症状消失，今年3月份左右头痛，头晕，乏力，重体力劳动后气短，片刻后症状缓解消失，继续工作无症状，轻度贫血，血色素10.4克，缺铁性贫血，血压100.70，既往...
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血红蛋白只有三克多
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治疗情况没有得到控制，进一步恶化
还需要做什么检查？需要用什么药？可以提升血红蛋白。
疾病名称：贫血&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
头晕头痛，乏力，
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想得到怎样的帮助：
是什么原因引起的，该如何治疗
疾病名称：贫血&&
希望得到的帮助：我贫血的程度严重么，原因是什么，怎么治疗
病情描述：上楼和平时快速走路的时候头晕头疼，蹲下起来也头晕头疼，贫血十年左右但是之前都是血红蛋白90-120之间轻度贫血，近一年发现77-90贫血。从小月经量偏多，但是不是特别多，不会因为月经量而导致贫...
疾病名称：贫血长不胖经常头晕头痛没力气&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
贫血长不胖经常头晕头痛没力气
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：贫血&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
症状有头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发烦躁不安。早出晚归，...
疾病名称：贫血&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
五年多了，一头疼了就喝头疼粉，可是到最后也不管用了，经常头昏眼花，四肢无力，在山西省晋城市泽州县人民医院就诊过、山西省晋城市泽州县市人...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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沁源县第二人民医院> 女人头晕吃什么好 如何治
女人头晕吃什么好 如何治疗经常头晕
　　女人头晕吃什么好?头晕，是一种常见的脑部功能性障碍。头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。那么，如何治疗经常头晕?
　　1、贫血。贫血的时候，人体内的血红蛋白就会下降，使身体供氧不足，从而引起疲劳，头晕等问题，并且还会伴随着手脚发冷，全身乏力等。
　　小编建议：贫血女性经常头晕的话需要着重补充铁、叶酸、维生素B12。
　　2、过量摄取咖啡因。这种情况为什么会引起头痛呢?因为女性在疲劳的时候，头脑需要休息的时候，大量地喝咖啡、可乐等含有大量咖啡因的饮料，会产生相反作用，不断地让女性循环出现头晕和疲劳等现象，因此，大量摄入咖啡因是导致女人经常头晕的重要因素之一。
　　小编建议：感到疲劳，要进行合理的物理休息，而不是进行强硬地控制人体和精神上的兴奋，如此一来，很容易就导致身体机能紊乱，最后不仅出现头晕，还会引起其他的疾病。
　　3、心脏不好。一些女性是在突然之间觉得头晕的，此时就要怀疑一下是否自己的心脏出现问题了。
　　小编建议：对于心脏疾病，及早发现和及时治疗，对患者都有益处。多吃鱼，尤其是沙丁鱼、狮鱼、秋刀鱼、青鱼等背部发青的鱼，多吃瘦肉，但是口味淡一些为宜，少量多餐，避免吃得过多、过饱，不吃过油腻和过咸的食物，每日食盐摄入应控制在3-5g。
　　4、食物过敏。如果是食物过敏引起的头痛，首先要先治疗过敏症状，避免过敏加重，引起其他并发症。
　　小编建议：食物过敏的人，要注意在饮食上的搭配，不要吃引起过敏的食物，当自己感到疲劳了，可能是准备要过敏的预兆。准备抗过敏的要，远离过敏源。
　　女人经常头晕吃什么好呢?
　　1、鸡蛋红糖治头晕：豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。
　　2、菊花枕头治头晕：因为菊花有降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长的功效。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。
　　3、鸭蛋赤豆治头晕：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效。当前位置：
经常头晕心悸容易疲劳，教你吃点常见食物，调节贫血气色好
经常头晕心悸容易，教你吃点常见食物，调节贫血气色好。经常头晕心悸容易疲劳影响大家的精神，为了避免不必要麻烦，大家一定要正确的了解相关调理方法，如此才能够规避不必要麻烦的发生，那么常见调理方法有哪些呢?
一、 木耳红枣汤
首先取适量的红枣和黑木耳充分浸泡直至泡发，之后再将食材洗干净放入锅中，加上适量的清水。先用大火煮沸，之后再用小火慢炖，大约20多分钟之后就熬好了。
二、 薏仁红枣粥
将薏仁、红枣和大米洗干净，一起放入锅中加水煮成粥之后就能食用，每天可以当做早餐晚餐吃。
三、 猪肝汤
先将猪肝用盐、生抽、生粉入味，之后在锅中倒入适量的清水，加上姜丝，冬瓜或是青菜，再将猪肝放在里面一起煮，大约两分钟即可，最后可撒上小葱入味。猪肝对改善缺铁性贫血很有帮助。
上面常见的几种食物都能改善贫血，经常吃，能很好的调理身体。除了这些，一些美食也能改善气血不足的情况。今天小编就来给你推荐几款美食，好吃又营养。
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经常头晕心悸容易疲劳，教你吃点常见食物，调节贫血气色好。健康的有助于大家正确的保持身体健康，希望得到大家的重视和关注，当然经常头晕心悸容易疲劳危害大，想要摆脱不必要麻烦，大家还应该积极咨询相关专家的建议。
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