一岁八个月的宝宝还需要喝奶粉么？_百度宝宝知道精晚餐，千万不要给宝宝吃这5种食品！
精晚餐，千万不要给宝宝吃这5种食品！
作者：宝宝知道
坚强不是喊着坚强的逞强！宝宝们正处于长身体的阶段，对于营养的需求自然不小，不过不意味着宝宝一日三餐餐餐都要非常丰富，特别是晚餐，有时吃得太好太饱反而会让宝宝的肠胃负担太大，甚至影响宝宝的睡眠。所以妈妈安排晚饭时，要避开5种“糟糕”的晚餐。晚餐一：大鱼大肉的晚餐鱼肉富含优质蛋白质，是孩子长身体必不可少的营养素，但是晚餐并不适合大鱼大肉。据《每日邮报》报道，英国营养科学顾问委员会指出，晚上过量摄入红肉和加工肉制品，如热狗、汉堡、香肠等，会增加患肠癌的风险。台湾癌症希望协会理事长王正旭医师表示，红肉油炸或烧烤后，会产生异环胺类化合物，也可能导致肠癌，并且红肉纤维含量低，易引起便秘，从而影响胆酸的中和，刺激大肠上皮细胞。健康晚餐之道：给宝宝准备健康的晚餐，不妨多点新鲜蔬菜，其富含的膳食纤维可以有助于宝宝通便，也不会让孩子肠胃负担过重。晚餐二：太多产气食物的晚餐晚上吃一些在消化过程中会产生较多气体的食物，如豆类、包心菜、绿椰菜、青椒、茄子、土豆、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇（甜味剂）的饮料及甜点等，会让人产生腹胀感，妨碍正常睡眠，这样反而不利于宝宝的生长呢。健康晚餐之道：少让这些容易产气的食物上餐桌，如果孩子对某类食物情有独钟，可以放在午餐或者白天食用，而且一次不要摄入过多。晚餐三：没有主食的晚餐很多不吃饭的小朋友就真的是不爱吃“饭”，有些家长拗不过孩子也就算了，让孩子吃菜代替，其实这样的代替并不合理。米饭、面条、馒头都是人们餐桌上常见的主食，孩子吃饭应保证膳食中谷物等主食提供每天所需能量的50%-60%，晚餐不吃饭容易造成营养不均衡或者营养不良。健康晚餐之道：多多少少吃点“饭”。孩子的晚餐应该摄入主食，不论量多量少都应该吃点。对于不吃饭的孩子，爸爸妈妈们应该耐心鼓励，要么就做成可爱的饭团，或者炒饭，这样更能引起宝宝吃饭的兴趣哦。晚餐四：大碗肉汤的晚餐随着天气越来越冷，晚餐能够喝一碗热腾腾的汤是何等幸福的事情。许多朋友煲汤都会加入肉，例如排骨汤、鸡汤、鸭汤等，这类汤品营养很棒，却不怎么适合在晚上喝，因为这类肉汤一般比较油腻。对于肠胃功能还很薄弱的宝宝在晚上不一定能接受过于油腻的汤水。健康晚餐之道：可以让宝宝在中午喝肉汤，如果晚上要喝肉汤，可以撇去大部分浮油再喝。晚餐五：带甜品的晚餐有些家庭有晚餐后吃甜品的习惯，对于小朋友来说自然是极好的，不过这样的饮食却是极不好的。晚上吃过于甜腻的东西很容易给肠胃消化造成负担。另一方面，晚餐后活动少，甜品中的糖分很难在身体中分解，进而会转换成脂肪，容易造成肥胖，长此以往也有引发心血管疾病的可能。健康晚餐之道：晚餐到睡觉前都不要吃甜品，想吃甜品的话，可以在正餐之间的加餐食用，而且不宜过甜。关注宝宝知道，了解备孕、怀孕、育儿更多精彩内容：专家直播、日刊知识、胎教电台、儿童故事、动画片，还有宝妈们最爱的社区圈子！宝宝知道与千万妈妈在一起，科学孕育，为爱成长！
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宝宝两岁前这10个坏毛病，你别管！有这些表现证明TA智商高！
有了宝宝后，日常吃喝拉撒睡总有操不完的心。特别是孩子一旦出现什么小毛病，或者和其他小朋友有什么不同的时候，妈妈们都会开始担心，自家孩子会不会有什么问题。
养儿一百岁，长忧九十九是很多妈妈的真实写照，但其实不是越操心孩子就越好啊！
今天就跟大家说说孩子的坏毛病，你也许不知道，2岁前宝宝的好多“坏毛病”都不用管，而且很可能越管越严重呢！
吃手不用管，长大自然就会好
“头痛啊！宝宝快1岁了，有事没事儿就喜欢吃手，现在连睡觉的时候都含着大拇指，一给他拿出来就哭得稀里哗啦的。”
对此，妈妈们也有自己的办法：打手、强拉、喝止、抹辣椒、带手套……这是跟宝宝有多大仇啊！
对于吃手，家长们其实不需要太担心。“吸吮”是正常的反应，是让小宝宝感到最舒适、最安全的动作，过早断奶、母子分离等，让宝宝感到非常不安、害怕，都会通过吃手来缓解自己的焦虑。
吃手是宝宝的阶段性行为，宝宝吃够了，自然也就不吃了。
如果一味地阻止宝宝享用吮吸的乐趣，有调查显示，口欲期没有得到满足的孩子，对吃手的依赖会延长，大大增加成年后“咬指甲、啃铅笔、贪吃”的几率。
我们该怎么做？
首先，绝对不要用打骂斥责，强行打断吃手，这会让宝宝把手上的瘾，变成心里的瘾。
我们可以用其他方式吸引宝宝注意力，多陪宝宝做一些动手的游戏，多玩拉、拽、捏的小玩具。当宝宝的双手逐渐灵活起来，有其他探索欲望，自然就没空吃手了！
“爱哭”不要管，TA只是说不明白急的
“宝宝一岁多，动不动就哭，一不如意就哭，跟小朋友一起玩也哭，就没有一天不哭好好过下来的时候，老是搞得人心烦意乱。”
1岁之前的哭闹，不是因为吃喝拉撒睡，就是生病了不舒服。但随着宝宝大脑的发育，ta开始有想法、情绪、脾气……被忽视会哭、被否定会哭、心里有想法，语言能力跟不上，嘴巴说不出来也能哭到崩溃。
小孩子是不能控制自己情绪的，不是说完全不管，让孩子哭去吧，这可能会让宝宝越哭越凶，或者虽然不爱哭了，但也不愿再把自己的情绪暴露给家长。这里说的不管，是不要只会对孩子说“别哭了”“不许哭”，堵住宝宝的情绪。
我们该怎么做？
让他宣泄以一下，给情绪一个缓冲期。
宣泄以后安定。怎么安定，同理心，例如抱抱他说“我知道你很难受，知道你委屈”等理解孩子的话。让他知道你不是她的对立面，她就会平静下来。
等孩子的情绪稍微平复后，妈妈可以问问孩子：“你遇到什么困难了吗？”或者“你愿意跟妈妈说说你遇到的问题吗？”诸如此类有利于深入了解孩子的话。
转移注意力。你可以用别的事情来转移注意力。
“摸私处”不用管，只是体验到了不一样的感觉
“宝宝总是在换尿裤的时候摸小鸡鸡，给宝宝洗澡时他也要捏一捏，戳一戳，怎样才能让他不“多手”呢？”
孩子“自摸”发生的平均年龄在2.8岁，最小年龄是3个月，多数会在孩子6-7岁时自行消失，他们只是想要了解自己，并且不会对孩子的身心发育造成影响。所以，别担心，宝宝“自摸”虽然常见，但也会自然消失，这很正常！
这个阶段如果遭到父母的粗暴制止，会让孩子有深深的负罪感，对“生殖器”产生恐惧。如果家长不停地指责、唠叨，反而会在孩子潜意识中强化“自摸”这件事，往往适得其反。
我们该怎么做？
尽量让宝贝双手“忙活”起来。爸妈要尽量让宝宝转移注意力，比如让他玩积木、摇铃铛、扔小球等，这样就没空去探索私处的秘密了。
少穿开裆裤。开裆裤虽然方便宝宝大小便，但对他的私处卫生有很大影响，加上宝贝爱摸私处，妈咪还是给他换上封闭的宽松裤子吧。
反复跟宝宝表示，这是不好的行为，需要要耐心劝导，看到宝贝摸私处了，就把他手拿开，并跟他说“这是不卫生的哦”。
“光脚”不要管，好处远远大于坏处
“宝宝1岁多，她老不穿鞋，光脚在地板上跑，家里老人说怕脚底着凉生病，都不知道怎么办好了。”
宝宝光脚的好处特别多，比如促进宝宝足弓的发育，促进脚趾抓地力走路更稳，丰富宝宝的触觉体验等。
小宝宝喜欢光着脚丫满处跑，是因为光脚的感觉太奇妙了。地毯是毛毛的软软的、地砖是硬硬的凉凉的、草地、沙滩、水泥地等带给宝宝的感觉都是不同的，这让宝宝很着迷。
同时也不用担心宝宝光脚会着凉，有研究表明，光脚更有利于足部血液循环，提高抵抗力和耐寒力，预防感冒或受凉拉肚子等疾病。
我们该怎么做？
在确保地面安全的情况下，比如没有锋利物、地面不会过冷或过热等，就可以允许宝宝尽情享受光脚的乐趣了。
“认生”不要管，管TA就是伤害TA
“每次跟人打完招呼后别人想抱抱，小家伙儿一边弹腾着腿儿一边往妈妈怀里钻。带他出去也不跟小朋友玩，有人逗她，她会哭，真头疼。”
其实宝宝认生是个很正常的事情，几乎每个宝宝都会经历这个所谓的“认生期”。宝宝出生后会慢慢对妈妈产生依恋，有安全感。
大部分宝宝7-8个月开始认生，12个月大的时候会好一些，但是也有些孩子会认生持续到三岁。这时的宝宝，脑子里没有礼貌和交际的概念，不要盲目的用成人世界的规则去要求孩子，反而破坏TA刚刚建立的安全感。
我们该怎么做？
多带宝宝外出。爸爸妈妈要多带宝宝到户外活动，多见见外面的事物，有意识地让他多接触生人，鼓励他多和同龄小伙伴们一起玩游戏。
从熟人开始接触。对于认生的宝宝，妈妈可以从他比较熟悉的人开始，让他逐渐习惯跟妈妈或看护人以外的人交往。在宝宝逐步适应之后，再扩大他的接触范围。
教宝宝与人打招呼。让宝宝从小养成与人打招呼的习惯，可以帮助他顺利度过认生期，同时也可以让他变得越来越有礼貌。
“打人”别管，只是一个好玩的动作
“宝宝1岁都动不动就打人，说他也不听，实在管不了，我就打了他两次，他不但不怕而且变本加厉。”
对于2岁内的宝宝来说，打人只是觉得很好玩，并不是真正的想打人，而是无意识做出的动作。他可能是日常生活中模仿来的，或者是在看电视上面看到的。不但不能管，而且应该视若无睹。
他可能是不小心打了人，发觉引起每个人这么大的反应，就会觉得很好玩，他的行为就不断地被强化了。或者因为打人的时候被家长训斥，宝宝会发现“打人”可以吸引妈妈关注自己，反而更爱打人了。
我们该怎么做？
虽然不能管，但是需要立刻中断这个动作，如果孩子打人，马上把他的手拿开，给他的手里放一个东西，让这个行为被中断下来。
等孩子情绪稳定，跟孩子一起商量：出手打人该有什么样的行为后果，并且制定规则，要让孩子了解打人后，他会遭遇怎样的处理。
“撕纸”不要管，我正求之不得呢
“宝宝8个月，总是爱把纸撕得碎碎的，有时候绘本看着看着就被撕的四分五裂。这是在故意搞破坏吗？！”
6-7个月的宝宝，手眼动作逐渐协调，当宝宝发现可以通过自己的小手改变纸形状，和发出撕纸的声响时，会感到惊喜和快乐，并乐此不疲！
宝宝撕纸是精细动作能力发展的表现，撕纸有助于锻炼孩子的手眼协调能力，和孩子小肌肉、以及精细动作的发展，是个非常好的游戏。
我们该怎么做？
可以给宝宝准备不同材质的纸（皱纹纸、餐巾纸、硬纸壳等）撕，让宝宝有更丰富的触觉体验。
要避免给宝宝报纸之类油墨印刷的纸张，这类纸含铅，宝宝撕完纸再吃手就太危险了；注意看护宝宝，撕纸的同时不要误食。
“玩食物”不用管，只是在探索和学着吃饭
“宝宝一岁半多，吃饭的时候她总是喜欢玩饭菜，把手放进汤碗里洗手，或是把汤倒进餐盘里，用手来回拨着玩。”
很多宝宝最初都是对食物、对吃饭、尤其是对自己吃饭很感兴趣。但因为宝宝小手的肌肉力量、手眼协调能力不够，往往会弄得一地狼藉。
如果你抢过饭碗，喂宝宝吃，慢慢的就会发现，宝宝越来越不愿自己吃饭、对食物越来越没兴趣、甚至开始挑食！那是因为大人剥夺了宝宝自己吃饭的乐趣和成就感。
我们该怎么做？
别太限制宝宝，允许他玩食物，慢慢吃。带上小围嘴，洗干净小手，就让宝宝尽情吃。
“扔东西”不用管，TA在学习因果关系
“儿子一岁半，总是拿到什么都扔，玩具，水壶、吃的东西，耐心和他说也没用，这是怎么了？”
其实，这个时候宝宝乱扔东西是正常的，其实他是在观察。比如，球扔出去会滚动；扔积木，掉在地上会响，但不滚动。宝宝会逐渐认识到扔不同的东西，会产生不同的效果。
孩子喜欢扔东西并不是他存心捣蛋，更不是件坏事，而是这时期宝宝对于外部世界的正常探索行为。
我们该怎么做？
告诉孩子什么可以扔，把不能扔的都收起来。找适合扔的东西，和宝宝玩扔东西游戏，比如接抛球、把球扔进篮子里，或把石头扔进池塘里。
和宝宝一起收拾残局。东西扔出去了自然还要捡回来，只要宝宝会爬了，就可以跟你一起完成这项工作。
做些有意义的扔。比如和宝宝一起把袜子扔到洗衣筐里，把用过的纸巾扔进垃圾桶里，把玩具扔进玩具箱里等等。既玩儿了扔的游戏，又把家里收拾干净了。
“恋物”不要管，多一点安全感没什么不好
“宝宝两岁了，老喜欢拿着一个破浴巾，睡觉也一定要抱着舔着才能睡着。我很想让他戒掉这个，难道长大以后一辈子就要抱着这东西？”
宝宝从出生开始就会想方设法安抚自己的情绪，有的宝宝喜欢摸被角、抱毛绒玩具。当妈妈不在的时候，它就成了妈妈的一部分，宝宝能用它过度，逐渐减少对妈妈的依赖，建立自己的独立。
宝宝恋物是一种正常的心理需求，并不是病态，会随着成长慢慢消失，如果没有严重影响宝宝的生活，就不用管，更不能强行阻止。但需要注意和引导。
我们该怎么做？
妈妈要多陪伴和关注宝宝，多拥抱和抚摸宝宝，让宝宝感受到爸爸妈妈的爱，ta才能逐渐让安全和舒适的感觉来源于自己，而不是借助物品。
多准备个一样的，不是炫富、奢侈，而是确保一个脏了，有的换洗；一个坏了，有个替补。自己的依恋玩具坏了，是宝宝最难接受的。
2岁内的宝宝还不懂得太多的是非对错、什么可以做、什么不可以做，很多“坏毛病”起初更多的是因为好玩、好奇、尝试而发生，但若遇到父母的错误对待，比如打骂、责备、过分惩罚等，反而会让这些毛病根深蒂固了。
当然这些处理方式，仅针对2岁内的宝宝，2岁后的大宝宝需要逐渐建立是非观、立规矩、有自控力，对待的方式就不一样了！
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今日搜狐热点宝宝一岁前的消化能力还无法负担这些失误营养成分，辅食你给宝宝吃对了吗？
宝宝一岁前的消化能力还无法负担这些失误营养成分，辅食你给宝宝吃对了吗？
　一岁左右的宝宝体质娇弱，身体机能还没有发育健全，同时还又需要添加各类辅食补充身体所需营养，这时就需要父母清醒的认识到哪些食物会对宝宝身体发育带来危害，从而避免错误的饮食给宝宝带来伤害。在母乳喂哺4～6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6～8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。1、蛋白蛋含有丰富的优质蛋白质，还有钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，只是宝宝一岁前的消化能力还无法负担这丰富的营养成分，加上蛋白中的成分容易引起过敏反应，所以，开始吃副食品的婴儿必须先吃蛋黄。蛋白中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等。禁：宝宝满一岁以后才能吃。2、含汞量较高的鱼类鱼肉是非常好的婴儿辅食食材，鱼肉质地绵软容易消化、而且都是优质的完全蛋白，还是有助于大脑发育的DHA的优质来源。但是有些鱼类尤其是海鱼，含有较高含量的汞，汞以甲基汞的形式积聚与鱼类体内，甲基汞会影响对婴幼儿的神经系统。禁：选择鱼肉作为辅食时，避免选择体型较大的或含汞量特别高的鱼类，如鲨鱼、剑鱼、罗非鱼、鲶鱼，特别是吞拿鱼。3、海鲜螃蟹、虾等带壳类海鲜最容易引发婴儿的过敏症。禁：不要给1岁以下宝宝吃。草酸含量高的蔬菜：菠菜、苋菜等含有大量的草酸，在人体不易吸收，而且容易和钙结合成大分子碳酸钙，影响宝宝的钙吸收，容易导致宝宝的骨骼、牙齿发育不良。禁：最好在宝宝1岁以后适量添加，且不要和含钙量高的食物或钙制剂一同食入。4、豆类有些豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。而且豆类难煮熟，本身难以被消化，同时容易引起过敏和中毒反映。5、水果类水果是维生素C的巨大资源库，而且补水开胃，容易消化，适合作为婴儿的辅食或零食。但有些水果含有致敏因子，容易引起过敏，3岁以前的宝宝最好都不要吃。常见的易致过敏水果：芒果、菠萝、有毛的水果(如水蜜桃、奇异果)6、花生酱危险点：成分易引起过敏反应；保存易受黄曲毒素污染花生本身含有花生油酸，这是一种人体所需的必需脂肪酸，人体细胞会利用此酸合成前列腺素，前列腺素是人体内显著的天然发炎性物质，易引起过敏而有发炎反应。如果家族有食物过敏的遗传史，一岁前最好避免喂食花生制品。7、鲜奶危险点：成分不易吸收鲜奶富含营养，但一岁前的宝宝却不适用，主要是鲜奶中的酪蛋白质分子结构大，不易分解，无法被一岁以下的宝宝吸收。而且有些宝宝的肠道若没有足够的乳糖酵素分解乳糖，会造成肠道的刺激，影响排便功能；加上某些矿物质则可能加重婴儿的肾脏负担，使小孩出现慢性脱水、大便干燥等症状。8、蜂蜜危险点：成分或含肉毒杆菌孢子虽然喝蜂蜜水有其好处，但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌，以免破坏成分，因此可能含有肉毒杆菌孢子，若食用可能会导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒，因此，建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。9、矿泉水、纯净水宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。10、功能饮料功能饮料中大都富含电解质，可以适当补充人体在出汗中丢失的钠、钾等微量元素。不过，由于婴儿的身体发育还不完全，代谢和排泄功能还不健全，过多的电解质，会导致婴儿的肝、肾还有心脏承受不了，加大儿童患高血压、心律不齐的几率，或者是肝、肾功能受到损害。11、刺激性的饮料可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养，容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉，并且使人兴奋，会使小儿不安，甚至影响宝宝的生物钟。12、调味类沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。13、零食类　　严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。特别是目前市场上流行的人参类食品，如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。人参有促性激素分泌的作用，吃这类产品会导致性早熟。水果类：4～6个月：苹果、香蕉、鳄梨、梨6～8个月：杏、芒果、油桃、桃子、李子8～10个月：蓝莓、樱桃、椰子、无花果、葡萄、奇异果、西瓜、木瓜、柿子10～12个月：草莓12个月以上：橘子、杨梅蔬菜类：6～8个月：胡萝卜、青豆、菜花、南瓜、西兰花、土豆、红薯、菠菜8～10个月：芦笋、黄豆、扁豆、甜菜根、玉米、黄瓜、茄子、韭菜、洋葱、胡椒、甘蓝10～12个月：芹菜肉、蛋类：6～8个月：豆腐、鸡肉8～10个月：牛肉、鸡蛋、鱼、猪肉10～12个月：海鲜粮食类：4～6个月：大米、大麦6～8个月：燕麦8～10个月：荞麦、小米、意大利面10～12个月：糙米不同月龄的宝宝，辅食添加的量也是有讲究的。我们给出一个参考，妈妈还要根据宝宝的具体情况进行调整哦！4~6个月：每天1~2次辅食。辅食要煮成泥，尝试阶段每次只给宝宝一点点就可以。等宝宝适应后，每次量的标准为：婴儿米粉2~3小勺。蔬菜水果总量为1~3小勺。6~9个月：每天2次。每次量的标准：婴儿米粉3~5大勺，蛋白质（蛋黄、鸡肉等）3~4大勺，蔬菜水果总量2~3大勺。9~12个月：每天3次。每次量的标准：碳水化合物（粥、烂面、软饭等）6~7大勺，蛋白质（鸡肉、鱼肉、豆腐等）5~7大勺。水果蔬菜总量3~4大勺。果汁，我们不推荐给宝宝喝。很多家长认为果汁是非常好的，但实际上果汁就是一个比较典型的不太适合给小宝宝吃的辅食，因为水果在变成果汁的过程中损失掉大量的纤维素，并且果汁口味好，宝宝喝惯了果汁就很容易拒绝白开水。果汁还容易造成儿童肥胖和龋齿，因此不推荐给宝宝喝果汁和其他甜饮料。另外，清稀饭、菜水、米汤之类的，也是比较糟糕的辅食，因为六个月后小宝宝仍然需要消耗很多能量用来生长，此时如果给孩子摄入营养密度低的流质食物，孩子很容易就饱了，但是获得的营养却非常少，影响生长发育。一岁之前是不用摄入盐分的，因为宝宝的肾脏功能发育还不成熟，无法处理大量的钠，所以一岁之前是不能吃盐的。一岁后可以跟家人一起吃饭，如果家里的食物咸度合适，比较清淡的话，可以和大人一起吃。一岁之前也不推荐加糖，我们应该尽量保持辅食的原味。如果孩子不喜欢吃酸味食物，可以尝试在食物中加入甜的水果泥，用食物本身的味道来调味。低脂或者脱脂奶。其实孩子成长所需要的能量很大部分都是靠脂肪提供的，尽管一岁后孩子可以喝鲜奶了，但还是要求在两岁前一定是喝全脂奶，不能喝低脂或脱脂牛奶。在给宝贝做辅食的时候，如果需要用到奶制品，一定要用全脂的，而不是低脂或脱脂牛奶，不能限制孩子在奶制品中的脂肪的摄入。过于油腻的食物。一岁前孩子的辅食是不需要加油的，因为一岁前孩子的主食还是奶，母乳或者配方奶中的脂肪便足够了。如果在辅食中添加的脂肪只是高能量而不是其他营养元素的话，就会影响到辅食的量和种类。在制作辅食的时候为追求口感想放些油是可以的，但是要尽量限制摄入量，不要放太多。另外一个是蜂蜜，一岁以内也不能吃蜂蜜，原因不是坊间所谓的含激素不好。而是因为蜂蜜里面可能会有宝宝肠胃不能接受的肉毒杆菌芽孢，全世界范围内已经有多起这样的死亡案例发生了，所以各地的政府指南都禁止一岁以内的孩子吃蜂蜜。盘点之后发现，1岁以内真是个需要好好呵护的阶段啊，上面的雷区大家别踩到了哦！ 不易消化食物一岁孩子的消化系统还没有完全发育好，在给孩子添加辅食前一定要遵循易消化吸收的原则。像一些不容易消化吸收的肉类、含有粗纤维的蔬菜都不宜给一岁大的宝贝进食。对于一些会影响到孩子对钙等微量元素吸收的食物，孩子也要少吃。像菠菜就要少吃，最好是先高温过水，破坏叶子内的草酸，避免草酸和钙结合生成不水溶草酸钙，不利于孩子对钙的吸收。 海鲜海鲜富含蛋白质，很多家长误认为孩子多吃海鲜有助于健康成长，然而孩子年幼身体各器官尚没发育完成，吃螃蟹、贝壳、虾之类含有高蛋白质的海鲜容易导致过敏症状。另外，深海鱼类虽然富含高蛋白质和深海鱼油等营养成分，但长年生活在深海的一些鱼类受到环境的污染，其体内所含金属超标，摄入含有“汞”等超标有毒金属的深海鱼类，会导致孩子智力受损等可怕后果。 易过敏食物很多水果和食物含有一些对人体有刺激的成分，容易在进食之后出现过敏症状，常见的有芒果、荔枝、菠萝、桑葚等。这些水果年幼的孩子不宜，最好是等孩子六七岁之后再吃，否则容易发生过敏等意外。平时像芋头、四季豆、豌豆等蔬菜，也要少给一岁左右的孩子当辅食，这些蔬菜在没有熟透的情况之下或引起皮肤过敏，或导致食物中毒，对孩子的健康构成威胁。
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