经常口腔溃疡怎么办
本文导读：经常口腔溃疡是怎么回事？口腔溃疡可以分为哪些类型？有什么治疗偏方？看看下面文章的介绍。
口腔溃疡介绍
口腔溃疡，又称为;口疮;，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、…
&　　口疮就是我们俗称的，可以说每个人都有过口腔溃疡的经历，口腔溃疡不是什么大病，但是却很烦人，它会给人带来疼痛感，而且容易反反复复的发作，经常口腔溃疡怎么办？看看中医的介绍。
　　复发性口疮又称为复发性口腔溃疡，指的是反复发作的疼痛而原因不明的溃疡，在口腔粘膜病中复发性口疮是发病率最高的。它常常在年龄20～45岁的人群中发生，而50岁以上则很少发生。在复发性口疮患者中多于。由于最早是位叫阿弗他的医生报道的，所以也叫&复发性阿弗他口腔溃疡&。
　　口腔溃疡多伴有其他全身同时存在，中医称为&狐惑病&，多伴有生殖器、、眼病与全身。辨证一般分为实证与虚证。&心脾有热，常患口疮&&&（《外台秘要》，&口疮者心脾有热，气冲上焦熏发口舌故作疮也&，&中气弱，谷气少，虚阳上发而为口疮&&）。《圣济总录》在病例中以心火旺、肝胆火旺及脾胃实热多见。
　　口腔溃疡在临床是一个复杂的疾病，牵连着其他脏腑，目前西药一般是对症和免疫药物，复发率高没有特效的方法，笔者同其他医生配合分析以中医中药为主，从心肝脾论治效果可佳。&诸痛痒疮，皆属于心&&&，这里&心&一般是指高级系统功能活动。口腔粘膜病的发生常和思虑过多、精神紧张、劳累等有一定关系。又如&心主血脉&说明&心&与口腔器官的微血管功能活动有关。&心开窍于舌&，&舌为心之苗&。故舌部发生的疾病亦与&心&有关。肝
藏血说明&肝&具有贮藏和调节血液的功能，认为一些干燥性或脱屑性口腔损伤与肝血虚而生风有关。有如&肝性条达，肝主疏泻&。所以一些精神抑郁，情志失调，气机不畅所致的口腔粘膜病均与&肝&有关。&脾开窍于口&，一些口腔溃疡，唇部损害除了与心、肝有关外常与脾亦有关，又如&脾虚生湿&，&诸湿肿满皆属于脾&，故一些水肿性或渗出性口腔粘膜病均与&脾&有关。
　　复发性口腔溃疡古方中医疑难病研究所中医临床辩证：
　　外感时毒型口疮多发于外感后1～2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿，微痛，舌尖或唇内出现栗粒样小红点或小疱疹，12小时内疱疹溃破，呈表浅溃疡，边界清楚。
　　1、治宜补中益气，健脾化湿。
　　心肾阴虚型症见溃疡颜色鲜红，数量多，形状不一，大小不等，疼痛昼轻夜重，伴心悸心烦，失眠多梦，健忘，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黄，舌红苔薄，脉细数。
　　2、治宜清热解毒，健脾化湿。
　　脾胃积热型症见口舌多处糜烂生疮，疮面红肿，灼热疼痛，甚则口臭牙龈肿痛，伴口渴多饮，尿黄便秘，舌红苔黄，脉滑数。
　　3、治宜滋阴清火，养心安神。
　　血虚阴亏型症见口舌溃烂多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白，脉细数无力。
　　4、治宜清热泻火，荡涤胃热。
　　脾肾阳虚型症见口舌生疮，溃疡面色白，周围不红，数量少，久治不愈，伴四肢不温，口干喜热饮，腰背酸痛，尿频清长，大便溏，舌淡苔白腻，脉沉弱。
　　5、治宜温补脾肾，引火归源。
　　脾胃虚弱型症见口舌生疮反复发作，疮面色淡凹陷，伴神疲气短，不思饮食，四肢不温，大便稀溏，舌淡苔白，脉细弱。
　　6、治宜养血益阴，潜降虚火。
　　食疗：鲜鸡蛋1个，绿豆适量。将鸡蛋打入碗内，搅匀备用。取蛋壳内半透明薄膜一块贴在溃疡面。绿豆放沙锅内用温水浸泡1小时，煮沸3～5分钟后，用绿豆滤液搅均鸡蛋，待凉后空腹服。
　　口腔溃疡治疗偏方
　　1、吃栗子：常食栗子，生的更好，可治疗口腔溃疡。
　　2、冰糖：长&口疮&时，在口里含几块冰糖，对口腔溃疡有一定疗效。
　　3、苦瓜：取鲜苦瓜160克（干品80克），开水冲泡，代茶饮。1日1剂。一般连用3～5日可显效。
　　4、核桃壳：每天取核桃壳10只左右，用水煎汤口服，一日3次，连续3天，就可治愈口腔溃疡。
　　5、维生素C片：取维生素C药片适量，用一纸对折，把药片夹其中，用硬物对外挤压成面，把药面涂在溃疡患处，闭口片刻，每日2次。
　　6、蜂蜜：每日晚饭后用温开水漱净口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在溃疡表面，含1~2分钟，然后咽下，重复2~3次，连续治疗2~3天可痊愈。
　　7、葱白皮：从葱白外用刀子削下一层薄皮，把有汁液的一面向里，粘于患处，一日2~3次，三四天后可治愈。
　　8、全脂奶粉：每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，每日2~3次，。晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
　　9、二锅头酒：在口中含一口二锅头酒，用气将酒顶向&口疮&的部位，两三分钟后，咽下或吐掉都可以，一天2~3次，第二天疼痛消失，再治一两天口腔溃疡就会痊愈。
　　经常口腔溃疡怎么办？上面中医为我们介绍了治疗方法，有口腔溃疡的患者要注意清淡饮食，也可以试试上面的小偏方。
（责任编辑：林小萍）
中医热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行每天口腔溃疡，大便干燥，试问是哪个部位火旺，？_百度宝宝知道　　本来总结的是儿童常见病护理，但其中大部分疾病也是我们成人经常会得的，这些护理常识不管对儿童还是成人、以及家里老人，都很有益，所以我就发在这里了。　　也许有点枯燥，但如果你细看下去，说不定会有豁然开朗的感觉：哦，原来流鼻涕是人体的自我防御机制、原来口腔溃疡是免疫力降低的信号、原来咳嗽药水的作用是促进咳嗽、原来别人磕破了很快就好，我皮肤化脓好久的原因是这个、原来幼儿园时期多生病还有益处。。。等等。　　ps：这是以前的同类贴，按照惯例，把它们订在一起。　　 （生活小窍门）　　（收纳和购物小窍门）　　 （不骗人的菜谱）　　 （打扫卫生最省力的装修）　　下面正式开八！
楼主发言：120次 发图： | 更多
　　等扒　　
　　楼主的帖子都是好贴，果断收藏，是个生活品质很高的人，学习　　
　　第一部分：区分细菌和病毒 　　(很抱歉这一段有点枯燥，但是如果不区分生病到底是因为细菌还是病毒，就没法有效治疗，即使是最常见的感冒，也分细菌性感冒和病毒性感冒，如果同样对待，就会让我们自己多吃不少苦头，但其实这些苦头是可以避免的。)　　细菌与病毒有本质上的不同，细菌是一个完整的生物体，你可以把它们看成小黄人，它们在你的身体里活泼地自力更生和繁殖。而病毒则没有这种独立性，你可以把病毒看成寄生虫，它们必须抱大腿、寄生于别的生物体上，才能存活。　　1、细菌及细菌性感染：细菌小黄人可以从任何部位侵入你的身体，但每个细菌小黄人都有自己的“喜好”，比如大肠杆菌喜欢呆在你的大肠里，脑膜炎菌喜欢你的大脑皮层，葡萄球菌则没特殊偏好，你身体各处（包括皮肤、骨骼）都有它的存在。　　根据形状，细菌被分为两类：球菌（葡萄球菌、肺炎球菌、链球菌、脑膜炎球菌、淋球菌等），和杆菌（痢疾杆菌、百日咳杆菌、大肠杆菌）。也就是说，一个长得像球，一个像胶囊。　　现代医学研制出一系列对付细菌的抗生素类药物（盘尼西林、四环素、庆大霉素）和磺胺类药物。但所有细菌也在不断变化和进化，让抗生素不再有用。同一个病（如肺炎）可能由千百种不同细菌引起，医生有时也很难判断出是哪种细菌，没法开出针对性抗生素。　　但也无须害怕，通常细菌不会对人体造成特别严重的伤害，更重要的是，人体会对细菌和各种毒素产生抗体。细菌对人体的主要伤害是它们在代谢过程中产生的代谢物——又称毒素。有时虽然我们用抗生素杀死了细菌，但毒素却依然残留下来，如果不及时服用抗毒素血清来中和这些毒素（如白喉毒素、破伤风毒素、肉毒素、炭疽病毒素），就会危害人体健康。家长须知：在治疗部分毒素时指望不上抗生素，抗毒素血清的供应也不能保证及时，所以才去预防措施最重要——提前注射疫苗，向体内注入被削弱了的毒素，让身体对此种毒素产生足够的抗体！
　　2、病毒及病毒性感染：因为病毒必须抱大腿、求保养才能生存，所以在没有其他生物细胞的帮助下，病毒无法自行繁殖，病毒必须入侵和寄生在其他生物的细胞里。　　病毒有个重要特性——病毒总是入侵固定的细胞！所以每种病毒所引起的疾病都有特有的病征，让医生能判断出到底是哪种病毒作祟。　　健康的细胞受侵害后，受损程度比虚弱的细胞要轻，比如爱抽烟的15岁男孩的呼吸道黏膜细胞比不抽烟的5岁儿童的黏膜细胞要虚弱，3岁儿童的肝脏细胞比30岁酗酒成年人的肝脏细胞强壮。当感染到同种病毒时，免疫系统强壮的人的症状比其他人要轻。（快戒烟、戒酒吧！）　　当病毒入侵人体，人合成新的抗体需要5-10天。因此感染了一种病毒后，可以预见病症开始消退的时间（也就是5到10天）。所以在确诊了是哪种病毒后，医生可以大致判断出病人的痊愈时间。所以，如果你发现自己的孩子流感持续的时间超过3周，那么您应该意识到：病肯定不是流感那么简单！快去医院做进一步检查！　　因为病毒是寄居在人体细胞的内部，所以很难在消灭病毒的同时保全细胞，也所以有效的抗病毒药物很少。治疗病毒感染的主要原则是：帮助机体依靠自己的能力战胜病毒！当宝宝感染病毒后，家长应该为孩子创造更有利于战胜病毒的条件，包括：充足的休息、合理的饮食，以及药物。有些治疗的实质在于减轻病症，如减轻皮肤红疹、咳嗽、鼻塞、降低体温，让孩子感觉舒服些，或者提升受损细胞的机能。服用减轻病症（咳嗽、鼻涕、发烧、皮疹）的药和提升受损细胞的机能的药物。　　小结：看到这里你应该明白了三点：如果你身体健康，那么感染到同样的病毒，你会比身体虚弱的人好很多（所以快改掉不良生活习惯吧）！ 治疗病毒的有效药是很少的，基本靠自己，你就不要滥用抗生素了。 最后一点是：如果你超过3周还没病好，那你肯定不是病毒感染，快去医院做详细检查，别耽误了！！（我父亲就因为嗓子痛超过14天，去医院做了详细检查，发现是食管癌，医生说我爸爸非常幸运，因为食管癌大部分人都不会去看病，过几天就没症状，等再发现就是晚期了）
　　预防病毒性感染的方法：接种疫苗，控制传染源，提高免疫力。　　只有做到以下，家长才能向宝宝提供正确的帮助：　　① 确定是由那种病毒引起的疾病 　　② 弄明白传染方式　　③ 了解发病时长 （以判断多久能痊愈，如果超过3周，则可能是其他疾病）　　④ 知道哪些细胞和器官会被感染 　　⑤ 了解用什么方法帮助孩子 （提供正确护理和饮食）　　⑥ 小心潜在的危险——并发症！
　　3、上幼儿园的宝宝比呆在家里的宝宝更容易生病，但生病次数增加并不一定是坏事：宝宝早晚要接触地球上大多数病毒（不可能一辈子呆在无菌室里），并发展出抗体。　　宝宝如果不在幼儿园阶段发展出抗体，就会在小学阶段发展抗体，那么你是愿意孩子在上学时期病一周（并缺课一周）呢，还是愿意孩子在幼儿园生病并在家休息一周呢？ 显然后者更合算一点。 　　重要的是，宝宝生病之初要让他呆在家里充分休息，给予正确地护理，让宝宝合成足够的抗体。（ps， 每年10月到次年4月是病毒的多发期，如果可能，最好避开这段时间报名幼儿园。）
　　第二部分，常见病　　一、 急性呼吸道感染：急性呼吸道感染包括鼻炎、咽炎/扁桃体炎、气管炎、支气管炎，如果治疗不及时或错误，可能引发中耳炎、肺炎。　　急性呼吸道感染是人类最常见病，占传染病的90%。大多数情况下，如果孩子身体健康、生活方式也健康，他可以完全独立战胜呼吸道病毒，不需要外部的任何帮助（咽炎除外）。做家长的主要任务是：不要扰乱孩子机体的正常运作！　　急性呼吸道感染病毒在冬季最为活跃，因此冬季是高发期。喜欢侵染呼吸道的病毒很多，最著名的是流感病毒，还有副流感病毒、腮腺病毒、鼻病毒、呼吸道病毒等。鼻病毒主要进攻鼻子，付流感病毒主要针对喉咙和器官，流感病毒主要针对器官和支气管。因此向医生问清楚呼吸道受感染的部位很重要，就可以知道具体是哪种病毒引起的疾病：　　① 如果身体无大恙，只是严重鼻塞，可能是鼻病毒引起的鼻炎。　　② 嗓音嘶哑、沙哑，并伴有严重的咳嗽，可能是副流感病毒引起的喉炎。　　③ 如果体温很高，身体状况不佳，并有不明显的鼻塞和干咳，可能得了由流感病毒引起的支气管炎。　　④ 但流感是个例外，流感是呼吸道病毒中最为人所熟知的一种，它的主要特点是多变性——流感病毒能不断改变自己的结构，导致人体内没有已形成的抗体。　　1、 流感和感冒：　　① 流感是从外部感染流行性病毒，流感的可怕是传染性，而不是本身的危险性，不用过于害怕。因为流感病毒针对的是器官和支气管黏膜，所以流感患者会更加痛苦，用一句话来概括流感：浑身难受——鼻炎、咳嗽、喉咙痛、发烧、寒战、嗜睡、虚弱、无食欲。通常流感病毒会在7天内死去，家长不要用药物干预，否则虽然症状在短时间内缓解（降烧、止咳、缓解鼻塞），但可能引发肺炎。　　② 感冒着凉：人体内（鼻腔里、喉咙里、气管内部）存在许多细菌（不是病毒，是细菌！），正常情况下它们与人和平共处。但是人体免疫力降低时，它们会过度繁殖而导致生病。最好的预防感冒方法是提高宝宝的免疫力，让他适应大自然，而不是保护起来。（越是大街上乱跑的孩子，越不容易感冒）
　　过了12点了，明天继续。　　这个帖子注定比较枯燥，但我还是想坚持发完。因为，为了总结这些，我从图书馆借了将近20斤的书啊~~~~~~~~~　　好了，晚安。
　　@寒枫-05 00:14:11　　楼主的帖子都是好贴，果断收藏，是个生活品质很高的人，学习　　-----------------------------　　二楼自古出人才，谢谢你！也谢谢你的支持！　　自己开的贴，含泪也要更完。
　　手机先马一下
　　记号一下　　
　　果断收藏，师傅注意休息。早睡早起身体棒棒哒
　　还有养大傻这只古牧的心得！　　也应该贴上来！大傻一二三！　　
　　我还第一次这么惦记天涯楼主，热烈欢迎傻妈回归！　　
　　2、 发烧　　发烧的重要性：急性呼吸道疾病(不论是病毒性还是感冒着凉)通常伴随体温升高，发烧是人体通过高温的方式散发出干扰素（一种特殊的蛋白质）与病毒搏斗。　　一般体温升高后的2至3天，干扰素在体内达到最大量，因此大部分呼吸道病毒感染会在第三天开始明显好转。　　如果家长自作聪明地用药物很快降低孩子的体温，孩子体内就无法合成足够的干扰素，就只有寄希望于合成抗体，那么本来3天可以痊愈的病，会被拖延至7天。　　(因此，发烧时不要急于吃降烧药，可以先进行观察！）　　那么什么时候给孩子吃降烧药？——有些孩子体温39°时也很有精神，有些孩子刚达到37.5°就萎靡不振，因此什么温度该吃降烧药，没有统一的标准，要看孩子的情况而定（我自己小时候经常发烧39°，还照样该吃吃、该玩玩，我爸妈在一旁由焦急转为迷惑，因此我印象深刻！）　　家长只要掌握一个原则：孩子发烧时，要保证孩子身体的正常散热。孩子散热的两个主要途径是出汗和吸入冷空气，因此家长须要1、多给孩子喝水（补充出汗损失的体液）。2、保持室内空气凉爽（最佳温度是16°到18°）。
只要做到这两点，孩子基本就可以自己控制体温。　　切接：在没有医生指导的情况下，不可给孩子做任何“物理降温”，包括使用冰袋、冷毛巾、给孩子吹风扇、用酒精或醋擦拭孩子身体——这些统统都会导致毛细血管痉挛，每年很多孩子因家长这样做而丧生！记住，孩子出汗就是他最佳的降温方式，你只要为他换上干爽、暖和的衣服就足够了！　　（我记得看过好几个新闻，家长用白酒或酒精给发烧的孩子擦拭身体，结果导致死亡，相当地恐怖）　　给孩子补充体液的要点：不要用纯净水，可以用矿泉水、果汁、葡萄干煮的茶，这些饮料有补充微量元素的作用，否则人大量失水后会造成体内电解质不平衡（缺钾缺钠），严重的可能死亡。这些饮料的温度最好接近体温（因为任何液体进入人体前，都要在胃部被调节成与人体温度一致的温度才能吸收）。　　发烧时安全的药物：扑热息痛。这是一种十分安全的药品，通常就算服用超过计量的2、3倍也不会引起严重后果。　　更重要的是，扑热息痛对急性呼吸道病毒感染十分有效，可以帮助家长判断孩子的病情：如果服药后孩子的体温迅速降低，就基本可以判定孩子没有换上比急性呼吸道病毒感染更可怕的疾病。　　如果服用扑热息痛后毫无效果，那么家长就不要拖延，快带孩子去看医生。　　建议扑热息痛作为家庭常备药，扑热息痛并不能治疗疾病，仅仅对症状缓解——降低体温而已。服用时间不固定，什么时候发烧什么时候服用，烧退就可以停止服用，但每天服用不可超过4次，不可连续服用3天。
　　3、 伤风和鼻塞： 　　伤风之后鼻塞是人人都体验过的。每个人都讨厌大鼻涕，流个不停，所以经常去药店去购买滴上就不再流鼻涕的鼻药水。但其实这种做法是非常错误的，等于帮助病毒在自己体内扩散，打开通往咽喉、肺部的要塞。　　伤风一般是病毒引起的，而鼻塞是人体的自我防御手段——人体为了阻止病毒进一步侵袭，从鼻粘膜分泌粘液，来中和病毒，然后通过鼻涕排出体外，因此鼻子是人体的第一道防线。　　家长的首要任务是不要让宝宝鼻子里的粘液变干（不断的有鼻涕擤出来，就是不断地排出病毒），同时保证儿童房的空气凉爽、潮湿，并及时给孩子补充水份。　　如果鼻腔里的粘液变干，孩子就会用嘴呼吸，使支气管里的粘液也变干，这样病毒就会突破鼻子的防线，一路进入咽喉，如果再突破咽喉防线，就会进一步引起支气管炎和肺炎。　　当室内温度超过22°时，鼻子里的粘液就容易变干，这时家长可以用滴剂帮孩子润湿鼻腔，最好的滴剂是生理盐水（如果一时买不到，可以在家用1公升的凉开水+1茶匙的盐，自制生理盐水）。 生理盐水可以每半小时滴3~4滴，也可以配合使用维生素E油、维生素A油，把油薄薄地涂抹在鼻腔里，间隔最好每两小时涂一次，每次2~3滴。　　切记不要使用血管收缩滴剂，它们虽然会让宝宝不再流鼻涕，但会引起鼻腔黏膜肿胀，进一步造成呼吸困难，使孩子不得不用嘴呼吸，然后——咽炎——肺炎。
　　4、 咳嗽　　咳嗽也是超级常见的情况。　　跟护理伤风一样，咳嗽的最大敌人也是温暖而干燥的空气！如果咳嗽，一定要保持屋里空气凉爽、潮湿+及时补充水份（喝矿泉水、果汁、葡萄干煮水）。　　任何会咳嗽的病（如百日咳、支气管炎、气管炎、呼吸道过敏、肺炎等），都需要新鲜、凉爽的空气，家人应积极地带孩子出门散步——冬天可以给宝宝裹上厚衣服，带他出门在冷空气里呆10分钟。炎热的夏天不宜带孩子去干燥炎热的地方散步，最好在早上，趁空气凉爽、潮湿时散个步。　　任何止咳药片都要在医生指导下服用。咳嗽药水是无害的，可以作为家庭常备药，但具体服用计量，最好征求医生意见。　　*如果宝宝单纯咳嗽或打喷嚏，没有伴随发烧或鼻塞，就不是疾病的征兆——咳嗽和打喷嚏是人排出鼻腔里灰尘和刺激物的方式。有时人会突然打个大大的喷嚏，这是鼻腔在排出异物，并非着凉，不用紧张。
　　@hxzz-05 09:00:54　　果断收藏，师傅注意休息。早睡早起身体棒棒哒　　-----------------------------　　谢谢！隔了这么久看到你，真开心！
　　@半面妆Cb
09:03:59　　还有养大傻这只古牧的心得！　　也应该贴上来！大傻一二三！　　-----------------------------　　养傻子的心得都在傻子的帖里。　　很多人买了小狗在一个月内夭折，除了在狗贩处传染上致命疾病之外，主人没有好好护理也是一个重要原因。　　刚出生一个月的小狗，跟人类婴儿一样，都需要大量的睡眠、少量运动、卫生干净的环境、温暖的窝、好消化的饮食、疫苗。 做到这几点，小狗就能健康生长了。　　很多人刚买了小狗，因为过于喜欢，不断地逗狗玩（小狗没法得到足够睡眠），带幼犬到人多的公共场合散步（终于拥有了自己的狗，可以满足带狗散步的心愿了），回家不洗手就抱小狗（人类社会的细菌对单纯的小狗来说何其多），慷慨地把盘子里的肉（相当于给1岁婴儿吃烤肉），充满爱心地跟小狗分享自己的各种零食（小狗跟小孩一样馋嘴），如此一来，小狗需要相当幸运才能避免夭折，长大成狗哪！　　只要记住幼犬和狗是两个概念，就像婴儿和人的差别一样，就能养好狗了
　　@stallar
12:25:00　　@半面妆Cb
09:03:59 　　还有养大傻这只古牧的心得！ 　　也应该贴上来！大傻一二三！ 　　----------------------------- 　　养傻子的心得都在傻子的帖里。 　　很多人买了小狗在一个月内夭折，除了在狗贩处传染上致命疾病之外，主人没有好好护理也是一个重要原因。 　　刚出生一个月的小狗，跟人类婴儿一样，都需要大量的睡眠、少量运动、卫生干净的环境　　—————————————————　　活捉傻妈！　　
　　顶顶顶！！！家有一岁半女儿，生病特别轻易用药，最近在反思这个事情，楼主快来说服我！　　
腺样体增生（咽扁桃体发炎）：在喉咙后壁的往上位置，靠近鼻咽顶的地方，还有一个扁桃体，叫咽扁桃体，我们很难看到它，只有医生用一个长手柄的镜子深入口腔才能看到。　　判断咽扁桃体发炎的两个主要症状：鼻子无法呼吸（不得不张着嘴呼吸、流着脓鼻涕）和听力下降。导致咽扁桃体发炎的原因有：　　① 父母遗传　　② 呼吸道病毒感染、各种皮疹（麻疹、猩红热）、百日咳、咽炎。　　③ 免疫力低下　　④ 空气质量差　　咽扁桃体发炎需要及时看医生，可以保守治疗（吃药），也可以手术治疗（切除咽扁桃体），但最根本的是调整生活方式，如果孩子终日处在充满灰尘、干燥、温暖的空气里，很少运动，生活不规律，免疫系统底下，那么全世界的医生加起来也没办法。　　（所以说归根结底，生活方式健康、提高免疫力，才是最根本的）
　　8、 百日咳　　百日咳疫苗在宝宝大约3岁时进行，如果接种前患病，则终身有抗体，无须再接种疫苗。引起百日咳的细菌是百日咳杆菌，但不一定能检测出来，因为百日咳杆菌在患病20天后会消失。　　百日咳的症状：连续咳嗽，几乎没有换气，通常需要深呼吸，面部会发红，体温没有明显变化，身体感觉正常，食欲很好、很活跃。宝宝患百日咳时，不要做跑、跳等激烈活动，避免接触灰尘，多带宝宝外出，到空气潮湿凉爽的地方散步。　　百日咳容易引发肺炎，治疗百日咳的常见药是红霉素，使用红霉素后3-4天，百日咳会消失，但如果不是在患病初期就使用红霉素，即使细菌消失后，宝宝也会习惯性咳嗽（痉挛咳嗽），家长可用转移孩子注意力的方法（如出去旅游）来消除习惯性咳嗽。　　ps：说到痉挛性咳嗽，是人长期咳嗽之后，形成习惯性咳嗽（就像打嗝一样）。我老公有一次肺炎，痊愈后，咳嗽了半年不止，各种中药偏方都用了也没彻底好，后来去旅游，回来咳嗽就消失了。
　　牙龈上面长白色小泡，第一天才长一个，第二天小泡旁边又长了一个出来，快疼死了，救命楼主！！！　　
　　二、 肺炎——肺炎很少是原发性的，一个身体健康的人不会突然之间得肺炎，肺炎通常是继发性的，经常由呼吸道病毒感染（伤风、咽炎、喉炎、支气管炎）引起。90%儿童的肺炎是由家长的无知和疏忽所造成的，科学的护理可以降低感染肺炎的几率。　　1、 肺炎的重要生理机制：当细菌进入人体，支气管黏膜就会分泌粘液，包围住细菌，然后通过咳嗽，把粘液（痰）吐出。为了让人体形成有效的痰，家长必须保证：　　A， 室内空气干净、清爽、潮湿，最佳温度为18°，湿度不低于50%，经常用湿抹布擦拭家具，但不要用任何消毒水。　　B， 不要使用任何加热器，加热器会让空气干燥，宁冷勿热。　　C， 发烧也会让痰变干，所以要尽可能多让孩子喝水，服用退烧药。　　D， 家长需要知道：有些药物名为“止咳”药，事实上并不是阻止咳嗽，而是把有害的干咳转变为有益的湿咳，促进咳嗽。（给孩子吃了止咳药后，一定要多喝水）。如果家长迫不及待地给孩子使用抗生素，会让肺炎几率提高9倍。　　2、 判断肺炎：　　A， 感冒着凉症状超过7天，孩子无法深呼吸（一深呼吸就会咳嗽）；　　B， 皮肤发白，体温略高，有气喘（呼吸困难）症状；　　C， 扑热息痛完全无法退烧。　　ps，我老公的那次肺炎就是按照这个程序得的：先是生活不规律，每天玩到半夜2点，于是免疫力降低，于是洗个澡就着凉感冒。感冒之后我完全没管他（因为我因为他的贪玩而跟他冷战），他自己也觉得感冒是小事，每天继续出去玩，然后一周后感冒没好，还变成咳嗽，咳嗽也没注意，反正是小咳嗽，几天后发展成发烧。本来家里发烧就是吃点扑热息痛，也没当一回事，但是他吃了扑热息痛还是发烧，这才拖拖拉拉地去看医院——因为他始终觉得自己是感冒而已，结果到了医院一查，肺炎了！
但最最坑爹的是，他没听医生的话住院，这样将近一万块的治疗费就没法用社保报销（住院才能报销，这个规定之前我们都不知道），全部自己支付了。 这是一个超级典型的因为无知而导致的生病/破财。教训非常惨重！！！
　　三、 白喉——由白喉杆菌引起。　　1、 最有效的预防白喉方法是接种疫苗：白喉抗毒素血清（此种疫苗不能100%保证宝宝不得白喉，但可以避免重症并发症的产生，如损害心脏、肝脏、肾脏、以及神经系统细胞）　　2、 患儿通常第一天会嗓子疼，但体温升高不明显，无伤风症状，发病第二天才会在咽喉处发现一片白膜，宝宝声音发生改变，出现呼吸困难。　　3、 白喉会引发严重的并发症，成功治愈白喉的关键是注射白喉抗毒素血清的时间：越快越好。　　4、 白喉部是常见病，当医生犹豫不决时，最好住院观察治疗，做咽喉样本检查。　　ps白喉这个病我第一次知道，还是看电影蔡锷和小凤仙的可歌可泣爱情片，蔡锷是民国时的爱国军阀，到北京的时候正好赶上北京流行白喉，被传染，虽然满腔报国热情以及对红颜知己的眷恋，终因白喉没得到及时治疗，而遗恨百年。 一个小病改变历史，所以我对白喉印象深刻。
　　接下来这段全部是关于皮肤疾病的，所以我把它们归到一起。皮肤上出现的任何突然变化，都统称皮疹。重点是：任何一种皮疹都应该马上去看医生！因为最可怕、致命的脑膜炎的最初症状就是皮疹，脑膜炎从发皮疹到死亡的时间不到一天！　　ps，以前我在美国做实习的一家连锁五星酒店老板，他只有个独生子，皮肤上起了疹子，白天起了，没当一回事——我们普通人大概也不会当一回事，多半会想，先观察一下，明天不好再去医院。结果第二天早晨家人发现青年已经彻底死亡，连抢救的时间都没有。 那个例子真是震撼，那么有钱的老板，医疗那么发达的美国，那么年轻的青年，平时那么健康，毫无征兆地就这样死去。。。不敢想象他父母的痛苦。　　正文：　　四、 麻疹：发病初期与呼吸道感染十分相似（发烧、头痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、流泪）， 2~3天或5~6天后，皮肤上开始出现成片的粉红色小点，逐渐变成红斑，部位从头部开始逐渐蔓延全身。麻疹的防止：家长应及时为孩子接种麻疹疫苗。　　五、 风疹：以前被认为是轻度麻疹，因为症状很相似，只是疹子不会连成片。　　六、 水痘：皮肤上出现小红点，几小时后小红点逐渐变成充满透明液体的小水泡，皮肤发痒。第二天水泡开始收缩、结疤，7~8天后脱落，不会留疤。当孩子因水痘而发烧时，一定不能服用退烧药阿司匹林，否则严重损害肝脏。　　七、 玫瑰疹：孩子除了体温升高及因体温升高带来的影响（嗜睡、无食欲），并无其他不适（咳嗽、鼻塞、腹泻、疼痛），病症持续3到5天消失，但康复后10到20小时，孩子浑身出现许多小点，在4到7天后消失。这就是玫瑰疹，不需要治疗。医生经常把玫瑰疹误认为是过敏，开一些药，过几天孩子就貌似被“治愈”了。——这几天的新闻，大S的女儿就得了玫瑰疹，疼得直哭，不过这种病来无影去无踪，看起来严重，其实几天就自然痊愈，没有严重后果。　　八、 皮疹：任何皮肤上突然出现的各种变化都叫皮疹。可能出现皮疹的疾病有数百种，可以分为三类：　　① 感染性疾病——是最常见的引发皮疹的疾病，患者除了皮肤上的变化，还会有其他病症，如发病急、发烧、打寒战、无食欲、某些部位（咽喉。头、腹部）疼痛或肿胀、鼻炎、咳嗽、腹泻，等等。有些病毒性感染（如麻疹、风疹、水痘）都会出现皮疹。通常可以用抗生素和磺胺类药物治疗。　　② 过敏——发病时患者没有明显的症状，身体总体状况良好、体温正常、食欲尚佳。　　③ 血液、血管疾病——如血小板数量减少、皮肤受到外伤，或其他血管类渗透疾病。　　九、 新生儿奶疹：有50%的新生儿会有奶疹，头顶、脸部、耳朵后有棕色或黄色的厚痂，可以涂婴儿乳液，让它自己软化、脱落，切记不要用手去剥。如果奶疹在宝宝出生8周后还不痊愈或化脓，需要跟医生联系。　　十、 新生儿黄疸：如果宝宝皮肤、眼白、指甲发黄，家长可以做一个测试来诊断黄疸——用手压住宝宝的皮肤，如果按下后皮肤不发白而发黄，就是黄疸。轻微的黄疸没什么问题，不需要治疗，几天后就会随宝宝粪便排出。
　　十一、 流行性腮腺炎（痄腮）：症状是腮腺部位疼痛和重大，3天左右内症状逐渐加重，3~7天痊愈。 流行性腮腺炎不需要特殊治疗，如果疼痛难惹并体温过高，只需要服用布洛芬和扑热息痛，并为孩子准备易于吞咽的食物。但家长要密切观察，因为腮腺炎可能引发严重的并发症，如肾炎、脑膜炎、关节炎、耳聋。　　腮腺炎从外面看就是腮帮子肿胀，如图：　　　　
　　顶　　
　　@stallar
00:45:47.0　　过了12点了，明天继续。 　　这个帖子注定比较枯燥，但我还是想坚持发完。因为，为了总结这些，我从图书馆借了将近20斤的书啊~~~~~~~~~ 　　好了，晚安。　　—————————————　　楼主辛苦，为了这个帖子居然借了那么多书，我好佩服你好喜欢你，真是个伟大的妈妈，我会一字不拉的看完，然后尽力传授给我周围的妈妈，让宝宝们少受罪　　
　　楼主求加微友，真的很喜欢你，跟你在一起我的生活肯定会变的越来越健康，越来越有品质　　
　　@寒枫-06 21:41:06　　楼主求加微友，真的很喜欢你，跟你在一起我的生活肯定会变的越来越健康，越来越有品质　　-----------------------------　　多谢！但我还没有微信。。。那个，我对手机的使用还停留在最原始的状态，就是打电话而已。
　　@旧故里草木深80
17:20:21　　牙龈上面长白色小泡，第一天才长一个，第二天小泡旁边又长了一个出来，快疼死了，救命楼主！！！　　-----------------------------　　建议去洗牙，牙龈炎通常是牙石引起的。　　如果是口腔溃疡，则是免疫力低引起的，免疫力低的原因有：　　作息不准时，熬夜，睡眠不足　　压力过大　　过于劳累　　营养不均衡，例如缺乏维生素、微量元素。　　缺乏体育锻炼。
　　@我爱八卦和鬼话
15:12:23　　顶顶顶！！！家有一岁半女儿，生病特别轻易用药，最近在反思这个事情，楼主快来说服我！　　-----------------------------　　别急，我慢慢码字。　　我开这个帖子，其实主要是为了护理儿童，哈哈。
　　十二、 肠道感染——也就是俗称的闹肚子、腹泻。 肠道感染包括胃十二指肠、胃肠炎、小肠结肠炎、胃小肠结肠炎等。　　1、 预防肠道感染很简单：常洗手，水和食物都经过热加工。　　2、 不论腹泻还是呕吐都是人体进行自卫的方式，在治疗宝宝肠道感染时，家长要做的不是止住腹泻和呕吐，恰恰相反，要推动这两个过程：给宝宝饮水和催吐。即使宝宝不想呕吐了，也可以有意识地引起呕吐来清洗肠胃，也可以用灌肠的方法来清洗大肠（灌肠时一定要用普通的温白开水，20°最佳）。　　3、 重要原则：给宝宝及时补充体内流失的水分、盐分和微量元素，否则人体会电解质失衡。可以给宝宝喝矿泉水、果汁，或者煮的葡萄干水，这些饮品的温度应与体温相当（因为水在胃部必须跟人的体温一致时，才能被人体吸收，所以如果要快速补水，请喝跟体温一致的水）。　　在治疗宝宝胃肠道感染时，有两治疗方法是绝对安全有效的：饥饿疗法和充分饮水。注意观察宝宝的尿液的颜色，如果尿液是透明，就说明宝宝没有脱水。　　ps：腹泻最危险的就是脱水和电解质失衡，如果连续腹泻5次，体内的电解质就面临严重失衡，其中缺钾会导致心脏骤停，引发死亡。所以一旦腹泻超过3次，就需要喝矿泉水、果汁、葡萄干水来补水和电解质。否则到医院输液补充电解质的话，就非常昂贵，并且疼痛了！（补钾的输液那是相当疼啊，楼主亲身体验过，医生对楼主说：忍着点啊，输钾是很疼的，然后。。。楼主就哭了）　　4、 康复时不要急于补充营养，可以先让宝宝喝一些大米粥、燕麦粥等易于消化的食物。　　5、 周岁内宝宝腹泻一定要就医；较大婴儿的单纯性腹泻未必是生病，但如果腹泻在一昼夜内未见好转，并伴随发烧、便血、拒绝进食、出现脱水，则任何年龄段的孩子（包括成人）都要马上去看医生。　　6、 以下情况要立即就医：腹痛；因剧烈呕吐而无法喝水；超过6小时没排尿；舌头干燥眼眶深陷皮肤发白；粪便带血；体温急速升高。就诊时最好带上宝宝呕吐物或粪便的样本，以便做试验。　　7、 使用抗生素治疗胃肠道感染时，也会杀死体内的益生菌群，所以胃肠道感染痊愈后，要多给宝宝吃酸奶，或吃益生菌片。
　　十三、 猩红热——周岁内宝宝自带免疫力，很少得猩红热，90%以上患者是1岁到16岁儿童。人一生只会得一次猩红热。　　1、 症状是体温迅速升高、咽部疼痛，绩效似乎后出疹（皮肤发红，皮肤上有许多微小的红点），两颊通红。　　2、 盘尼西林对猩红热十分有效，服用后12~24小时宝宝症状就会明显好转，但病况好转后就立刻停止治疗是十分危险的，会提高并发症的几率。　　3、 给宝宝服用过于强效的抗生素会导致不好的后果：宝宝体内还没来得及合成病毒抗体，病毒就被抗生素消灭了，这样宝宝以后还会再次感染猩红热。　　ps，这里多说一句：事实上半岁以内的婴儿，尤其是喝母乳的婴儿，自带的免疫力是很牛逼的，经常全家都流感了，婴儿却安然无恙。如果半岁内婴儿频频生病，多半是家长护理错误。
　　十四、 脑膜炎——即脑膜部位发炎。任何一种病毒和细菌都可能引起脑膜炎！任何一种脑膜炎都会对生命构成威胁！并出现严重的并发症。　　1、 病毒进入人体后是否引发脑膜炎关键看人体免疫力水平。在同等免疫力水平下，男孩得脑膜炎的几率是女孩的4倍。体弱多病、患有慢性疾病、得过肺炎的孩子几乎不会得脑膜炎，因为他们体内有足够多品种的抗体：链球菌抗体、肺炎菌抗体、葡萄球菌抗体，等等。 老人、孩子、免疫力低的人群都易得脑膜炎。　　2、 脑膜炎的恐怖在于它能让一个从未生病的、非常健康的孩子在10~12小时内死亡！只要稍有怀疑，就需要立刻住院进行观察。　　3、 以下几种情况不排除患脑膜炎的可能：　　A、孩子患任何一种感染性疾病（急性呼吸道感染、急性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、口唇生疮）后出现剧烈头疼。　　B、除了发烧外，移动头部时感到背部和颈部疼痛。　　C、孩子抽搐（不论抽搐时间长短）。　　D、孩子嗜睡、意识不清、恶心、呕吐。　　E、皮肤上有类似疹子类迅速生长。　　4、 唯一能确认脑膜炎的诊断方法是脊髓穿刺（看脊髓液里是否存在病毒）。家长不用惧怕脊髓穿刺，它不仅是诊断手段，也有治疗效果：任何一种脑膜炎，都会让脑压升高，从而产生剧烈的头疼，穿刺可以降低脑压。而且刺入的腰椎位置没有神经，不会对人体造成伤害。　　ps: 脑膜炎的可怕在于，原本是最常见的普通疾病（比如小小的感冒、咽炎），让人觉得没什么大不了，在家吃吃药就好了，但普通疾病的病毒入侵了大脑就会变成特别致命，让人在24小时内死亡。所以如果怀疑孩子或家人有脑膜炎的症状（抽搐、头疼、恶心、发烧、嗜睡、皮肤发疹子），就一定要住院观察1天。 　　ps的ps：越是平时身体健康的人，越容易得脑膜炎。也就是俗称的，越是从不生病的人，一旦病了，就越危险。
　　十二、 肝炎：　　肝炎有5类，最常见的是乙肝和甲肝。目前医学还无法治愈肝炎，以预防为主。我国目前提供免费的乙肝疫苗，如果要其他肝炎的疫苗，则需要自费。（建议所有疫苗能打的都打了，疫苗的钱跟生病的钱比起来不值一提）　　肝炎有三个基本病症：皮肤发黄、小便暗黄、大便色浅。此外还有许多其他病症，包括发烧、呕吐、恶心、腹泻、肚子疼、头疼。需要经过测试，医生才能做出准确判断。　　肝炎的传播途径包括：粪口传播、体液和血液传播。有时病源藏在共用餐具、共用牙刷、注射器、口腔牙齿手术、打耳洞、纹身、使用公用剃须刀、与爱人的接吻中。　　ps：中国是乙肝大国，这和中国的用餐方式不无关系——西方人吃饭，用独立餐具，而中国人是共餐，所有筷子都夹同一盘菜。跟不熟的人吃饭，最好吃自助餐、自助烧烤、小火锅、西餐、麦当劳、必胜客、套餐。如果工作上应酬实在没办法，尽量在每道菜上桌时，在没人碰过的一边快速夹几筷子，等其他人碰得多了，就尽量克制不要吃了。　　ps的ps:乙肝疫苗是我们小时候注射的，成年后有一定几率失去活力，所以为了安全起见，成年后最好到医院做个测试，看看体内疫苗是否还有活力，如果没了，就需要补打疫苗了。
　　十三、传染性单核细胞增多症：淋巴结肿大，同时肝脏、脾脏也会肿大，扁桃体发炎（咽炎），鼻塞，用嘴呼吸，体温升高，无食欲，吞咽疼痛，身体乏力。病毒侵染的是血细胞，因此通过化验血液可以确诊。　　不管病情多严重，2-3周最终都会痊愈。但淋巴系统是人体重要免疫系统，换传染性单核细胞增多症的患者十分容易同时感染其他疾病、并发症，有可能是咽炎、耳炎、肺炎等。可用青霉素和阿莫西林治疗，治疗过程中95%几率会出现斑疹。　　痊愈后半年至1年内不要接种疫苗，让免疫系统得以康复。（2岁以下孩子很少得此病，传染性单核细胞增多症喜欢选择3到40岁男性）
　　十四、孢疹病毒：常见的唇角口疮、口腔溃疡，还有扩散性的皮肤感染（包括眼睛、生殖器官、以及最为可怕的脑炎）。　　首先你要知道，每个人体内都有孢疹病毒潜伏，没有任何药物能消灭，但只要身体健康、免疫力高，孢疹病毒就不会伤害你。　　当人体免疫力下降时（生病、精神紧张、过度疲劳、营养不良、缺乏维生素、外伤感染），病毒才会苏醒。预防孢疹最有效的方法是保持自然健康规律的生活方式，保证人体免疫系统正常运行。　　阿昔洛韦可以抑制孢疹病毒的繁殖，阿昔洛韦有软膏，也有润肤膏、药片，也可以体内注射。　　ps：所以说口腔溃疡其实是你体内免疫力降低的信号，它提醒你该调整生活模式，关爱自己的健康了！　　十五、巨细胞病毒感染：巨细胞病毒也是孢疹病毒家族的一员。巨细胞病毒也100%存在于人体内，如果人体免疫系统有效运行，就不会发作。　　所以人需要生活规律、营养均衡、心情愉快、劳逸结合。治疗巨细胞病毒的有效药包括更昔洛韦。
　　十六、衣原体病毒（性病）：是通过性行为传播的疾病。　　衣原体是一种微生物，幸运的是它对抗生素十分敏感。使用安全套可以预防衣原体病毒，如果感染也不必惊慌，要及时向医生求助。　　但未经治疗的衣原体病毒可能引发严重的并发症，导致阳痿、早泄、不孕不育。
　　十七、虱子：是一种吸血性昆虫，常见的有阴虱（引起外阴瘙痒）、头虱（头部瘙痒和头皮屑增多）、衣虱。　　治疗虱病不需要任何内服药物，只要外用药即可，外用药的选择范围很大，去药店让销售员推荐一种灭虱药即可。不建议去医院治疗（会增加传播可能性），记住，虱病是可以通过自我治疗治愈的疾病！（如果是阴虱，治疗时要刮掉外阴部的毛发）　　*如果皮肤瘙痒在夜间十分严重，则很可能是感染了疥疮（螨虫），在酒店、火车上都可能感染，得了疥疮不要耽搁，尽快去看皮肤病医生。
　　十八、葡萄球菌：说葡萄球菌可能很多人会感到陌生，但说到伤口化脓、粉刺、痘痘、脓包、脸上脂肪粒、化脓性鼻窦炎，大家就熟悉了。　　事实上葡萄球菌进攻的人体部位非常广泛，它还可以引起肺炎、梅毒、肠道感染（腹泻）、脑膜炎、女性膀胱炎、骨髓炎、心脏感染，以及肝、肾、脑各部位感染。　　体表的葡萄球菌十分好治疗——葡萄球菌对各种颜色的消炎药水都十分敏感，只要涂酒精、双氧水、紫药水，都可以很快治愈。　　几乎所有人从一出生就感染上葡萄球菌，大多数时候它在人类的皮肤、鼻咽膜、阴道、肠道内潜伏，与人和平共处，当有机会时才会繁殖和引起疾病。　　体内的葡萄球菌非常难以杀死，它在防腐剂、浓盐水、沸水中都能稳定存活，并且不断变异，人们滥用抗生素使得葡萄球菌更难消灭。人类注定终生与葡萄球菌相伴而行，你所能够做的就是提高自身的免疫力，少用抗生素。　　ps，看到这里，你一定已经了解了：再好的医生、再厉害的药，也不如你自己提高自身免疫力！ 所以再也不要肆意地透支身体、熬夜、过度劳累、压力过大、吃不健康的饮食、长期不锻炼身体了！
　　看到这里的朋友，真的是非常有毅力，这么枯燥的东西都坚持下来！　　那么下面有个好消息给你：再坚持一下，很快就完了！　　再有几段，你就可以称自己是常见病护理小能手了！！　　明天继续发最后几段，晚安。
　　楼主，多注意休息，好佩服你……　　
　　马克！佩服楼主　　
　　辛苦，收了　　
　　@stallar
00:46:19　　十二、 肝炎：　　肝炎有5类，最常见的是乙肝和甲肝。目前医学还无法治愈肝炎，以预防为主。我国目前提供免费的乙肝疫苗，如果要其他肝炎的疫苗，则需要自费。（建议所有疫苗能打的都打了，疫苗的钱跟生病的钱比起来不值一提）　　肝炎有三个基本病症：皮肤发黄、小便暗黄、大便色浅。此外还有许多其他病症，包括发烧、呕吐、恶心、腹泻、肚子疼、头疼。需要经过测试，医生才能做出准确判断。　　肝炎的传播途径包括：......　　-----------------------------　　看到打耳洞都能传染病毒，毛骨悚然，年少不懂事扎了11个耳洞，现在想想都后怕~！
　　坚决强力马克　　支持傻子妈，啥都能深入浅出的总结成贴
　　马克，　　
　　非常喜欢这样的帖子，楼主加油。我一个字一个字认真看过去了。家有两周岁宝宝，从断奶后就抵抗力低，半年时间两次肺炎住院。真不知道如何带宝宝了　　
　　十九、有益菌群失调　　益生菌是生活在我们体内，非常重要的有益细菌。它们在人体里有两大作用：　　一是帮助人体新陈代谢——就像缺乏维生素和微量元素我们就会生病一样，缺乏益生菌我们的人体代谢也无法正常进行，从而出现多种内分泌、新陈代谢问题。。　　益生菌的第二大作用是杀死对身体有害的细菌和病毒——益生菌就像绿色小卫士一样，在我们体内占据地盘，当有害细菌和病毒入侵人体，它们首先就会发动起来，把有害病菌杀死。当有益菌群死亡时，有害细菌和病毒就会趁机大肆繁殖、占领地盘。所以益生菌对人的重要性，就像免疫系统一样。　　人有数百种疾病都与菌群失调有关，包括：过敏、便秘、肥胖、无食欲、口臭、经常性呼吸道病毒感染（例如咽炎）、口腔和牙齿疾病、阴道炎、湿疹，等等。这些疾病很难靠药物彻底治愈，最有效的根治方法是保持体内益生菌的数量。　　引发菌群失调的最常见原因是使用抗生素、磺胺类药物（此类药物在杀死有害细菌时，也会同时杀死有益菌）。另一个常见原因是饮食不合理，包括食物种类单一、多度食用油腻食物和甜食、不当减肥、缺乏维生素。　　① 不会引发菌群异常的抗生素：盘尼西林、笨挫西林、红霉素、林可霉素。　　② 会引发菌群失调的抗生素：氨卡青霉素、四环素、左旋霉素。（只要一片就会引发）　　③ 如果生病到非要服用抗生素不可时，一定要及时跟医生讨论可能出现的菌群失调，这需要医生俱被过硬的专业知识，以及病人的警觉。（如果医生没有这方面的意识，那就依赖自己吧）　　治疗菌群失衡，可以通过服用益生菌片、酶（大量存在与酸奶里）、维生素。　　ps，很多女性都有阴道炎，过去人们认为阴道炎是女性私生活不检点造成的，所以羞于去医院看。事实上阴道炎很大程度是益生菌失衡造成的，而造成益生菌失衡又是那么地容易——只要一片小小的抗生素，体内益生菌群就被成片地杀死了。于是就会出现阴道瘙痒、白带异常、阴道滴虫等等令人尴尬的病。去医院又是开消炎药和冲洗剂，这些药物再次把阴道内的益生菌彻底杀死，这样人就没了自我免疫力，完全依赖药物，用药就好，停药又犯，费钱又难受。因为中国是全世界最滥用抗生素的国家，所以跟益生菌失衡有关的疾病，特别普遍。　　ps的ps：最有效的方法是购买进口益生菌片服用，但是价格较贵。也可以自己做酸奶（超市卖的酸奶里益生菌大部分都死了，死掉的益生菌是没用的）。如果没条件自己做，那么尽可能买生产日期新、价格贵的酸奶，并且要在饭后1小时吃（空腹吃酸奶，益生菌几乎全部被胃酸杀死，没法活着到达我们的大肠、阴道）
　　二十、耳炎：　　就是耳朵部位的炎症。包括中耳炎、外耳炎、内耳炎。　　耳炎大多不是原发性的（就是说一个人不会无缘无故，piu一下得二炎，而是其他疾病没护理好，才引起耳炎），大多是急性呼吸道病毒感染引起的并发症。　　预防耳炎的关键是不要让呼吸道里的粘液（鼻涕和痰）堵塞耳咽管——要多喝水、保持室内凉爽、潮湿、通风，另外不要用力擤鼻涕！！　　治疗耳炎可以向耳道内滴入血管收缩性的滴鼻液（没错，治疗鼻炎时严禁使用的滴鼻液可用来治疗耳朵），也可以用使用抗生素和磺胺类药物，并且及时去看医生。　　ps：耳科有句话叫“凡是超过小拇指大的东西，都不要捅到耳朵里去”，包括棉签！那么耳屎怎么办呢？事实上健康的耳朵，耳壁上长有耳绒毛，这些绒毛会自动把耳朵里的分泌物推出来，推到耳道口。如果人频繁地用指甲、棉签、口耳勺去深挖耳朵，就会把这些绒毛挖掉，造成耳屎无法被推出来，形成耳屎堵塞。 　　ps的ps：人的小手指甲是非常脏的，里面有无数细菌，有时刮破耳内壁，就会流黄水、流脓，严重的时候还会烂穿头骨，需要动手术。（我有两个朋友都发生了这种倒霉事），所以千万不要没事就扣耳朵，让耳壁绒毛长出来吧！
　　二十一、 特异质反应：　　什么是特异体质呢？就是：你这孩子的体质真奇葩啊~~　　上面是开玩笑。 特异体质不是病，只是生来更易得某些病，如糖尿病、肥胖、高血压、关节炎、神经兴奋、癌症、神经分类/精神病，等。　　决定孩子身体体质的一个是父母先天遗传，一个是自身免疫力——如果孩子长期忽视锻炼、饮食不均衡、呆在温暖干燥并灰尘多的室内、过多接触日用化工品、购买廉价的塑料玩具、廉价衣服、滥用抗生素、或者生活在过分干净的环境里，可怜的孩子就太倒霉了！（可怜的孩子就太倒霉了这句话不是我说的，是医书上的原话！）　　ps，关于先天遗传体质，随着现代医学在基因上的不断深入研究，发现有些人天生更易得某些病，这是因为他们从父母继承的变异染色体排序，或是在胚胎时期，染色体排序出现变异。
比如安吉丽娜.朱丽，因为继承了母亲的有缺陷染色体排序，所以得乳腺癌和卵巢癌的风险是普通人的N倍，为了以防万一她切掉了乳腺和卵巢。　　ps的ps：如果父母的染色体是异常的，自然子女有很大几率继承到异常的染色体（比如家族性精神病）。此外，即使父母的染色体都是正常的，胚胎在细胞分裂、发育期间，也可能出现排序错误（比如原发性精神病）。 所以为了优生优育，在备孕期间父母最好远离烟、酒、压力、不正常的作息，并尽可能在35岁前生育。因为女性过了40岁，胎儿染色体的变异几率高于75%，所以容易出现流产、死胎，或者先天缺陷婴儿。　　ps的ps的ps：如果确实想晚婚晚育，那么最好使用现代生殖辅助手段，比如在年轻时提前冻卵，或在怀孕后做DNA检测（这个技术目前国内没有，美国少量生殖医院可以做，叫第三代试管婴儿技术，这个技术跟以前技术的不同之处就是，它可以在受精卵的第五天就取出细胞来检验全部染色体排序，这是个很牛逼的技术。当然最牛逼的技术是能修正染色体，但目前科学还做不到，希望将来能做到！这样大家就可以在还是胎儿的时候做美容，保证自己生出来都是美女帅哥了！——医生，我要订制一个汤姆克鲁斯那么帅的儿子！）　　最后一个ps:过分干净的环境也会让人有特异体质，比如日本是全世界最讲究卫生的国家，到处一尘不染，日本的过敏患者也是全世界最多的。 一个不断洗手的洁癖患者，也会有各种过敏。所以，太脏了不行，太讲究了也不行！
　　二十二、结膜炎，又叫红眼病　　这个病也是常见病，大人小孩都会得。　　护理方法是用棉花球沾清水清洗宝宝的眼睛四周（每只眼睛使用单独的棉花球），然后买消炎性的滴眼液，一般几天就好了。　　结膜炎有高度的传染性，接触完宝宝眼部后要立刻洗手，其他家庭成员不要使用宝宝的毛巾、被子、抹布、枕头。（也不要睡在一起）
　　@半面妆Cb
20:17:15　　看到打耳洞都能传染病毒，毛骨悚然，年少不懂事扎了11个耳洞，现在想想都后怕~！　　-----------------------------　　11个耳洞？好佩服你！　　我这个人最大的优点就是怕疼，不然真想整容去。
　　@锁爹锁妈
15:27:12　　非常喜欢这样的帖子，楼主加油。我一个字一个字认真看过去了。家有两周岁宝宝，从断奶后就抵抗力低，半年时间两次肺炎住院。真不知道如何带宝宝了　　-----------------------------　　谢谢！我后面会有幼儿日常护理，虽然主要是2岁以内幼儿的，不过某些部分对年龄更大的儿童乃至成人，也有用，欢迎你继续看下去！
　　@寒枫-06 21:39:16　　楼主辛苦，为了这个帖子居然借了那么多书，我好佩服你好喜欢你，真是个伟大的妈妈，我会一字不拉的看完，然后尽力传授给我周围的妈妈，让宝宝们少受罪　　-----------------------------　　谢谢！其实大多数常见病和护理，不仅对宝宝有好处，对我们成人来说也是很有价值的。
　　最后再补充几个成年人的常见病，就大功告成了！　　1，胃病。　　大多数胃病都是由一种叫幽门杆菌的细菌引起的，并且大部分胃癌患者的体内也存在这种细菌。 之前我们对胃病的认识是“无法根治，只能慢慢养”，但自从幽门杆菌被发现后，胃病变成可以彻底治愈的病！　　要知道自己有没有幽门杆菌很简单，去医院做个尿素测试（医生给你一片尿素，吃下去，然后对着一个口袋吹气，把这袋空气交给医生去化验，当场就可以知道结果了）。　　治疗也很简单，大家可能都知道网上很火的新西兰蜂蜜，说里面含有可以抑制幽门杆菌的成分，一小瓶就好几百！但事实上如果你真的有幽门杆菌，去医院买几十块钱的药就能彻底治愈，没必要买那么贵的蜂蜜，还仅仅是“抑制”。　　ps，你知道吗，胃病是一种传染性疾病！因为幽门杆菌具有高度传染性，如果家里有一个人有胃病，其他人在一起吃饭，筷子在一个盘子里夹来夹去，通常也会被感染，每个人有不同程度的胃病。所以如果测试出有幽门杆菌，最好全家人一起吃药。　　--------------------------------------------------　　2，头皮屑。　　如果用了市面上所有去头皮屑的洗发水，头皮屑还是超级多，那么很可能是头皮上有细菌。可以买消炎杀菌的洗发水，或者把消炎药碾碎，放在洗发水里。　　-----------------------------------------------------　　3，剪指甲　　不少人有沟甲炎——大母脚趾甲向肉里长，非常痛苦，严重时甚至需要去医院做手术。这种病源自不正确的剪指甲方式。正确的剪指甲硬是是手指甲剪成圆形，而脚趾甲剪成与脚趾平行，千万不能剪得太短。　　但是个人在家是可以治愈沟甲炎的（我自己就是例子！），就是在剪完脚趾甲后，每天用手指轻轻地掰脚趾甲，让它向外长。一直到它的长得超过脚趾，就算大功告成了。这个过程会比较慢，1-2个月，需要极大耐心，但是没有比摆脱沟甲炎更开心的了！　　-----------------------------------------------------　　4，女性身上汗毛忽然增多　　如果你身上的汗毛忽然长长很多，增加很多，那么最好去医院看一下妇科。因为人成年后，汗毛是固定的，如果突然有变化，通常是体内激素变化引起的；而体内激素突然变化很可能是子宫内膜异位症。越早看医生越好治疗。　　ps，妇科医生经常说，十个女人九个有子宫内膜异位，所以女性朋友应该对此警觉。　　再ps，同样，如果身上突然新出现很多痣，也需要马上去看医生。因为这往往是癌前病变。　　-----------------------------------------------------　　5，内脏肥胖。　　相对于四肢肥胖，上半身肥胖是最应该引起大家警觉的。因为我们重要的内脏器官全在上半身，腹部肥胖说明我们的内脏器官里有很多脂肪，容易引起很多疾病。比如糖尿病患者，就是四肢瘦，腹部胖。　　但是内脏肥胖又是最容易解决的，只要做有氧运动就好了！因为有氧运动首先消耗的是我们血液里的糖原，等血糖消耗完后，第二个就会消耗我们内脏里的肝糖，最后最后才会消耗皮下脂肪。所以如果你担心自己有内脏肥胖，只要坚持运动半个月，就能快速内脏脂肪，很快把它降低到安全水平。（当然如果你想减肥的话，因为减肥是要消除皮下脂肪，那就要运动好多、好多月了）　　ps，如果你是无氧运动爱好者，也建议你每周做2次有氧运动，来消耗内脏脂肪。　　-----------------------------------------------------　　6，保护膝盖　　说到运动，就涉及膝盖。如果你体重超标，千万不要冒然运动，一定要请教教练或者百度相关知识，找出最小磨损膝盖的运动方式。　　人的膝盖软骨一旦磨损，很难恢复，严重的甚至会造成终生残疾。一定要小心爱护。每年因为运动不当而残疾的人，数量庞大。　　一个从来不运动的人，身体肌肉适应跑步只需要3个月（肌肉的生长是非常快的），但让关节适应跑步却需要整整一年。而对超重的人来说，体重每增加5公斤，关节承受的压力是30公斤。 人年龄越大，膝盖关节的磨损是越厉害的，所以长时间走路不要穿高跟鞋，不要骤然做磨损关节的运动，日常饮食注意营养。　　ps：如果你不小心摔倒了、扭到膝盖，请你一定要去看医生。千万不要觉得无所谓，过两天就好了。因为如果关节错位，你的关节软骨就可能在很短时间内磨光，而磨秃软骨的关节是永远无法修复的，会造成终身残疾！
　　记号　　
　　下面是一些药物基础知识，我们总听说滥用抗生素不好，但到底怎么不好？是不是抗抗就过去了，最多免疫力下降一点，没啥大不了？请花5分钟看看这一段！　　抗生素：每一种抗生素都作用于一定的微生物群体，例如盘尼西林只对球菌有效，而多粘菌素正相反，主要消灭杆菌；左旋霉素和安卡青霉素则对这两种细菌都有效。效果广泛的抗生素被称为广谱抗生素，效果单一的被称为窄谱抗生素。　　广谱抗生素包括安卡青霉素、庆大霉素、四环素、左旋霉素；　　窄谱抗生素包括盘尼西林、苯甲异恶唑青霉素、红霉素。　　在对病原体不明的情况下，广谱抗生素可能更有效，但广谱抗生素不仅杀死有害细菌和病毒，也会杀死人体内有益菌，造成菌群失衡。抗生素越罕见、抗生谱越广泛，那么它的价格也就越高，效果越好，但同时，它引起的副作用、菌群异常、免疫力降低的几率也就越大。有些医生不愿意费力去诊断疾病，为了不失手而喜欢使用广谱抗生素。家长一定要找富有经验和责任心的医生来开具抗生素。　　抗生素杀死病毒/细菌的方式有两种：　　① 直接攻击和杀死病毒/细菌。这类抗生素包括盘尼西林、氨卡青霉素、先锋霉素四、庆大霉素。此类抗生素见效较快，但有时可能让人来不及合成抗体，那么下次遇到同类病毒/细菌，还会轻易感染。　　② 抑制病毒/细菌繁殖，一方面让病菌自行死亡，一方面让人体免疫系统进行攻击。这类抗生素包括红霉素、四环素、左旋霉素。此类抗生素见效较慢，如果停止使用的时间过早，那么疾病必定复发！因此一定要吃够一疗程（7天是免疫系统合成抗体的时间，因此7天为一疗程），对医生开的抗生素，家长一定要问清楚服用时间。
　　抗生素进入人体后，会通过血液达到各部分，不同抗生素会喜欢呆在人体的不同部位，例如盘尼西林和安卡青霉素喜欢呆在耳朵部位（所以适宜治疗耳炎），安卡青霉素更喜欢呆在中耳（因此对中耳炎更有疗效），林可霉素喜欢渗入骨头（适宜治疗骨髓炎），多粘菌素只会呆在肠道（适宜治疗肠道感染）。　　也有些独特的新型抗生素，例如阿奇霉素，可以吸附在免疫细胞上，当人体内出现病灶时，人的免疫细胞就会奔向病灶，因而阿奇霉素就会被免疫细胞带到病菌部位，不管是治疗肺炎、还是肾炎，都有很好的效果。　　抗生素的副作用：有些抗生素十分容易引起过敏（如盘尼西林，先锋四），有些则较少引起过敏（如红霉素、庆大霉素）。某些抗生素会对人体的相应器官造成损害：庆大霉素损害肝脏和听觉系统，四环素损害肝脏，多粘菌素损害神经系统，左旋霉素损害造血系统和视力，红霉素可能引起恶心和呕吐。
　　短期内重复使用同种抗生素的危害：　　①
抗生素进入人体后，人的血液中会产生抗体，在下次使用同种抗生素时，人体就很可能发生过敏反应。例如宝宝两个月前得了支气管炎，医生开了安卡青霉素，很快治好。两个月后宝宝又得了支气管炎，家长凭上次的经验继续为宝宝服用氨卡青霉素（正好上次没用完的药还存在家里！花了好多钱买的呢！），于是宝宝产生了严重过敏。　　② 如果同一种疾病在短期内反复发病，那么病菌也会产生抗体，上次使用的抗生素下次不会再有效。　　*因此家长一定要保存好宝宝的病历，或者自己做个服药历史档案，把宝宝何时、因何种原因、服用过何种抗生素记录下来，以便医生为孩子准确选择药物！
　　首选抗生素的概念：　　每种病毒和细菌，都对应一种最有效的抗生素，叫做首选抗生素。例如咽炎对应盘尼西林，耳炎对应阿莫西林，伤寒对应左旋霉素，百日咳对应红霉素。只有当某种病菌非常顽固，对大多数抗生素都没反应、人体免疫力明显下降时，才适宜用昂贵、罕见、广谱的抗生素。　　孩子感冒、发热、腹泻时，需不需要用抗生素？窄谱抗生素和广谱抗生素又分别在什么情况下用呢？下面这几点是要牢记的:　　●感冒绝大多数是由病毒感染引起，只要没有并发症如中耳炎、鼻窦炎、淋巴结炎等，就不需要使用抗生素。腹泻时，如果大便中没有白细胞、红细胞，也不必使用抗生素。　　●孩子患了感染性疾病，应首先明确感染的病原体，再选择首选抗生素，也就是说先选窄谱抗生素。如引起呼吸道感染的细菌多为肺炎链球菌、葡萄球菌、流感嗜血杆菌，可选择羟氨苄青霉素（阿莫西林）、头孢氨苄、克拉霉素、阿奇霉素等抗菌谱较窄的抗生素；患腹泻、肠炎时可选择多粘菌素、羟氨苄青霉素等窄谱抗生素。　　若以上药物无效时，可选择广谱抗生素如头孢克洛、头孢克肟等，在使用时一定要控制剂量和疗程，如长期（2周以上）大剂量使用可破坏体内正常细菌，造成继发真菌感染，出现鹅口疮和腹泻。 　　●只有在对引起感染的病原微生物不太明确的情况下，才选用广谱抗生素。但是一旦明确了致病的微生物以后，就应该换成窄谱的首选抗生素。　　●由于孩子处在生长发育阶段，各个器官发育不成熟，应尽量选择副作用较小的药物，无特殊情况应首选青霉素、头孢类。如果对这两种药物过敏，可改用大环内酯类。　　●优先选择口服类抗生素，口服抗生素要优于静脉注射。目前儿科较少使用肌肉注射抗生素，因为疗效不好，还容易损伤坐骨神经，导致臀肌挛缩等严重并发症。如孩子病情逐渐减轻，可以继续治疗；如果用药后病情不见好转，要及时到医院就诊。
　　下面是一些病的首选抗生素：　　红霉素——百日咳、军团菌病、弯曲杆菌肠炎、弯曲杆菌败血症、支原体肺炎、沙眼衣原体所致的婴儿肺炎和结膜炎、红癣、痤疮、白喉带菌者 ：红霉素　　四环素——斑疹伤寒、恙虫病、支原体引起的肺炎　　喹诺酮类抗菌药物——急慢性骨髓炎、化脓性关节炎为首选药　　利多卡因——各种室性心律失常首选药，特别是对急性心肌梗死引起的室性心律失常为首选药　　卡托普利（巯甲丙脯酸）——轻、中度高血压或肾性高血压的首选药物之一　　阿司匹林——类风湿性关节炎 　　秋水仙碱——痛风 　　第二代头孢菌素、庆大霉素——肺炎杆菌
　　庆大霉素、哌拉西林——大肠杆菌
　　硝基咪唑类——厌氧菌、阴道滴虫和阿米巴原虫感染
　　阿昔洛韦——单纯疱疹脑炎 　　ps：这些药理知识，是非常、非常重要的！！它可以避免医生乱开药给你（我妈以前只是区区感冒，在深圳最好的医院看病，医生竟然丧心病狂地给她开了500块钱的感冒药！浪费钱不说，杀死多少益生菌啊？！！），所以，虽然这段很枯燥，你一定要看仔细啊。　　ps的ps：但你完全不用背这些！病了的时候，只要百度一下，比如肺炎了，只要输入“肺炎
首选抗生素”，就有结果了！！（什么？你已经背了？啊，你真有毅力！）
　　@stallar
00:46:19　　十二、 肝炎：　　肝炎有5类，最常见的是乙肝和甲肝。目前医学还无法治愈肝炎，以预防为主。我国目前提供免费的乙肝疫苗，如果要其他肝炎的疫苗，则需要自费。（建议所有疫苗能打的都打了，疫苗的钱跟生病的钱比起来不值一提）　　肝炎有三个基本病症：皮肤发黄、小便暗黄、大便色浅。此外还有许多其他病症，包括发烧、呕吐、恶心、腹泻、肚子疼、头疼。需要经过测试，医生才能做出准确判断。　　肝炎的传播途径包括：......　　-----------------------------　　@半面妆Cb
20:17:15　　看到打耳洞都能传染病毒，毛骨悚然，年少不懂事扎了11个耳洞，现在想想都后怕~！　　-----------------------------　　大打耳洞 纹身 最容易感染疾病了 血液接触啊 很多不正规的店
消毒都不完全
　　@stallar
11:10:00　　3、 伤风和鼻塞： 　　伤风之后鼻塞是人人都体验过的。每个人都讨厌大鼻涕，流个不停，所以经常去药店去购买滴上就不再流鼻涕的鼻药水。但其实这种做法是非常错误的，等于帮助病毒在自己体内扩散，打开通往咽喉、肺部的要塞。 　　伤风一般是病毒引起的，而鼻塞是人体的自我防御手段——人体为了阻止病毒进一步侵袭，从鼻粘膜分泌粘液，来中和病毒，然后通过鼻涕排出体外，因此鼻子是人体的第一道防线。 　　家长的首要任务是　　—————————————————　　生理盐水药店有售，实在不行去小诊所买瓶，　　
　　@stallar
00:56:00　　十七、虱子：是一种吸血性昆虫，常见的有阴虱（引起外阴瘙痒）、头虱（头部瘙痒和头皮屑增多）、衣虱。 　　治疗虱病不需要任何内服药物，只要外用药即可，外用药的选择范围很大，去药店让销售员推荐一种灭虱药即可。不建议去医院治疗（会增加传播可能性），记住，虱病是可以通过自我治疗治愈的疾病！（如果是阴虱，治疗时要刮掉外阴部的毛发） 　　*如果皮肤瘙痒在夜间十分严重，则很可能是感染了疥疮（螨虫），在酒店、火车上　　—————————————————　　我们村一个老太太给孙女用敌敌畏兑水洗头，孩子直接昏迷　　
　　@妖精-08 22:14:01　　我们村一个老太太给孙女用敌敌畏兑水洗头，孩子直接昏迷　　-----------------------------　　说到杀虫剂，我记得美国对孕妇的规定里有：　　不得解除任何农药、杀虫剂，包括家用灭蟑螂喷剂。　　不能过多暴露在日用化工品里（包括厨房去污喷剂、漂白水、消毒药水）　　不能涂指甲油，不能染烫发，不能做美甲。　　孕妇每周吃海鱼不能超过一次（贡超标）　　不能做按摩（包括脚底按摩）　　基本上适用孕妇的规定，也都适用于婴幼儿。
　　下面开八婴幼儿护理！　　在我去图书馆借婴幼儿护理书前，很多养过孩子的朋友对我说：看书没用！专家的话不能听！我家宝宝是这样这样，而书上却说那样那样。。。巴拉巴拉。　　我想了想，确实现在有很多不靠谱专家，为了避免这一点，我决定借他20斤书，多方对比。后来的事实证明，我这20斤专家不是白借的，因为很多时候，有10斤专家这么说，另10斤专家那么说，通过对比，终于找出正确答案。　　下面开始：　　一、 新生儿需要准备的物品：　　1、 纸尿裤　　2、 薄襁褓、法兰绒襁褓、小帽子、婴儿连脚裤/婴儿服/婴儿睡衣　　3、 婴儿浴液，婴儿润肤霜、润肤油（因为爽身粉有吸入的潜在危险，所以不推荐），婴儿小毛巾，婴儿洗衣液。　　4、 棉签，双氧水，酒精洗手液（大人只有在洗手后才能被允许抱孩子，即使是父母和爷爷奶奶）、婴儿湿纸巾。　　5、 体温计，婴儿房湿度温度计、加湿器、小夜灯、婴儿监控器，婴儿指甲刀，指甲锉。　　6、 汽车安全提篮（这是美国规定——父母不准备汽车安全提篮的话，宝宝不能出院。在中国，父母可以自选。如果使用安全提篮，宝宝满一周岁前，提篮要面朝后放置——不管提篮还是安全座椅，都必须放在后座上。90%的人都不会正确安装安全提篮，必须询问有经验的人员！，宝宝在安全提篮或汽车安全座椅里，身体跟护具之间应该只够伸入一个手指头，如果太宽，可以塞入毛巾卷）　　7、 一个布制的宝宝横抱吊兜（宝宝体重低于7斤前，不适合袋鼠型吊兜）　　8、 婴儿床或婴儿睡篮（即使宝宝跟妈妈一起睡，也需要一个睡篮，在宝宝出生的头几个月，可以用一个硬纸箱子或者一个抽屉铺上合适的垫子，给宝宝当床用）　　9、 如果不是母乳喂养：初段奶粉（先买1袋）、奶瓶（玻璃奶瓶或者进口塑料奶瓶都可以，美国食品药品监督管理局证明塑料婴儿奶瓶是很安全的），奶嘴、安抚奶嘴、消毒锅具。　　10、 妈咪包　　11、 保存脐带血。脐带血含有宝宝的干细胞，干细胞具有再生各种组织器官和人体的潜在功能，在医学上称为“万用细胞”，如果宝宝将来需要移植骨髓或器官，儿时的干细胞是最合适的配型，让孩子免去免疫系统带来的排异风险，从而也就不需要服用移植排异药物。如果医院允许，可以在宝宝出生时从脐带血中留取干细胞，为此需要在分娩前几周与干细胞银行联系并做相关准备工作。保存脐带血已经越来越普遍。　　12、 一定要保存好宝宝病历，记录下各种疾病和使用药物，以及疫苗接种情况！另外每次见医生前，要把想问的问题写下来。　　13、 给新生儿申请社保号码（仅限美国籍宝宝），只要通知医院，允许人口统计局把宝宝的出生证明交给社会安全局，就会把宝宝的社保号码寄给你，免去你以后去社会安全办公室、填写各种表格的麻烦。给宝宝开设银行账号时会需要社保号码，不要把宝宝的社保号码告诉他人，以免被盗取信息！　　14、 带宝宝坐飞机旅行时，带个湿毛巾以及一个喷水瓶，把潮湿的毛巾放在宝宝鼻子前方，但绝不要放在鼻子的正下方！机舱空气干燥，可以用喷水瓶去厕所接点自来水，隔一会儿在空气里喷一下。另外带上垃圾袋，以存放脏尿布。飞机起飞下降时，给宝宝一个安抚奶嘴或让他吸手指。
　　二、 新生儿的房间：要保持润湿，无灰尘、通风。　　1、 房间越大，氧气越充足，宝宝呼吸越通畅。　　2、 不要有地毯、挂毯、毛毯、毛绒玩具，少放杂物、容易积灰的物品。（不要让猫狗等绒毛宠物接近新生宝宝）　　3、 经常吸尘，并用湿抹布（不要用任何消毒液）擦拭家具和墙壁的表面。宝宝呼吸系统生病时，家具要一天用湿布擦两次。因为干燥的空气会导致宝宝鼻粘膜干燥，加重呼吸系统疾病，导致呼吸困难。　　4、 买个温度计&湿度计。婴儿房的最佳温度是18~19°，最佳湿度是50%~70%。 　　三、 新生儿房间的温湿度：　　1、 婴儿房最佳温度是18°~19°，室温在18°~22°之间时，给宝宝裹1到2层襁褓即可。　　2、 温度高于18°时，宝宝完全不需要帽子，除非是洗澡后！！　　3、 室温超过22°时，宝宝会过热。记住：宁冷勿热！温度超过22°时，须要减少宝宝的衣服（让宝宝启动皮肤散热），适量增加饮水以补充体液，也可以给宝宝洗澡。　　4、 当室温低于18°时，无论给宝宝穿多少都不会过热（宝宝会通过呼吸散热）。　　5、 当室温微凉时，宝宝的皮肤也应该微凉，说明宝宝体温调节系统运行正常。如果室温18°，光着身体的宝宝摸上去却温温的，就说明身体无法留住热量，可能很快会生病！　　6、 如果湿度低于50%，可以拖地、洒水、放鱼缸、放小型喷泉、放一盆水、加湿器.　　7、 天气偏冷时，最好给宝宝多穿些，而不要急于使用暖气。　　8、 保持空气对流——新生儿不怕穿堂风！
　　四、 纸尿裤　　1、 应当根据宝宝的体重来选择大小合适的纸尿裤。　　2、 纸尿裤是宝宝的温度晴雨表，它可以准确显示：宝宝是不是觉得热了。在正常温度下，被纸尿裤包裹住的部位与其他部位皮肤的颜色相比应该没有区别。如果皮肤出现颜色差别，家长应当怀疑的不是纸尿裤的质量，而是孩子太热了。当室温为24°~25°时，宝宝穿着纸尿裤就会过热，出现湿疹。　　3、 使用纸尿裤的规则：保持适宜的温度。如果是炎热的天气，就不要使用一次性纸尿裤，或偶尔使用（比如只在睡觉时使用）。　　4、 因为纸尿裤覆盖了宝宝全身大约30%的皮肤，因此当宝宝生病或者发烧超过38°时，最好不要用纸尿裤。　　5、 如果宝宝得了尿湿疹，可用软毛巾沾凉开水轻轻擦拭宝宝皮肤，使皮肤裸露在外，最好不用尿布，或把尿布铺在腿上，抱着孩子，让孩子坐在尿布上。如果长时间不好（真菌感染的湿疹）就要去马上看医生，使用抗酵母菌的药膏（克霉唑）。　　6、 婴儿尿液里没有细菌，如果宝宝只是尿湿，换尿布时不需要用婴儿湿巾擦拭，否则可能过度刺激皮肤。每次更换尿布时，最好让宝宝在空气中晾干（如果不太冷的话）。　　7、 给宝宝换尿裤、衣物，以及喂奶时，一定要看着宝宝的眼睛，轻声（最好用滑稽的声音和夸张的面部表情）跟他说话！这能帮助宝宝更早开发智力。　　8、 宝宝在换尿布和换衣服时很容易着凉，更换尿布/衣服时，一定要保持温暖。　　9、 宝宝通常在进食后会大便，所以给宝宝换尿布最好在喂食后。
　　五、 襁褓还是婴儿衫、婴儿连脚裤、婴儿睡衣？　　家长可以自由选择。通常宝宝满3个月前，最好使用襁褓——温暖的襁褓里宛如子宫，给宝宝安全感，可以帮助哭闹的孩子安然入睡，襁褓不要裹得太紧，以能插入一个手指为宜。满3个月后穿婴儿衫和婴儿连脚裤（或婴儿睡衣）。如果室内温度低于18°，可以给宝宝换上婴儿衫和婴儿连脚裤，避免光着身体受凉。　　不要按照新生儿的大小来买衣服，衣物最好一开始就按照3~6个月的大小来购买。宝宝在第一年会长得非常快！　　睡衣非常实用，既可以白天穿，也可以晚上穿。可以准备3、4件——长睡衣在冷的时候穿，短睡衣在热天穿。衣服的标签都要剪下来！　　1、 当室温低于18°时，无论给宝宝穿多少都不会过热，因为宝宝会通过呼吸散发热量。　　2、 室温18°到20°之间，裹1到2层襁褓即可。　　3、 温度高于22°时，宝宝不仅不会着凉，反而会过热。因出汗过多而导致着凉感冒！　　六、 新生儿的衣物：包括床上用品以及抱宝宝时大人穿的衣服。　　1、 最好是纯棉、纯麻料、晴纶，白颜色。　　2、 要用婴儿专用洗涤液单独洗，并漂洗彻底。为了避免自来水中氯气的刺激，可在漂洗后把衣物放在滚水中烫10秒，即可去除氯气。　　3、 粪便弄脏的衣物要用开水煮过。如果宝宝皮肤有问题，所有衣物都要用开水煮过。　　4、 宝宝的床单不要洗得过于频繁，如果仅仅漏了几滴尿，只需要用清水在污渍处搓洗一下，不需要整体换洗。　　5、 宝宝出生后可以穿上下两件式婴儿服，也可以上身穿婴儿服，下身用襁褓。睡觉时的衣物原则是：盖着比包着好！　　6、 为了提高宝宝的免疫力，宝宝在家不要穿鞋，光脚或穿袜子即可。（为了避免滑倒，请选择下面有防滑垫的袜子，如果怕地上脏，可以穿凉鞋）
　　七、 婴儿床　　1、 最好用实木、无涂漆和上浆。　　2、 床垫的最佳厚度是2~3厘米（可乐瓶穿不过去），床垫应结实、平整（柔软、有弹性的床垫会导致窒息）。　　3、 床垫要用一个大塑料袋/或防水床垫套完全装起来，否则会因宝宝的大小便（即使用了尿不湿，也总会有部分测漏）而受潮发霉。　　4、 床单上最好垫一块相当于床3/4大小的防水垫，这样弄脏时只需要洗垫子，不需要洗床单。　　5、 宝宝满3个月前，婴儿床上必须不能放枕头！！会窒息死亡）　　6、 不要用摇晃宝宝的方式哄宝宝睡觉，会造成轻微脑震荡，损伤智力。　　7、 如果宝宝总是头朝一侧睡，父母应引导他朝另一个方向看（通过吸引他注意力的方法），以免宝宝的头颅畸形。　　八、 关于宝宝能否俯卧睡，专家们的意见有很大分歧，有些说俯卧睡对孩子有好处，有些说俯卧睡容易造成窒息。如果你的宝宝很愿意俯卧睡，你可以让他俯卧睡，但必须做到以下几点：　　1、 床垫必须结实、平整，不能是柔软、有弹性。　　2、 婴儿头下必须没有枕头、襁褓，和任何东西。　　3、 房间内不可很温和、干燥。温和与干燥会导致鼻腔分泌过多粘液，形成堵塞和呼吸暂停。轻微伤风的宝宝在室温23°，且空气湿度低于50%的房间内，非常容易发生呼吸暂停！！！
　　九、 抱宝宝的方法：怎么抱都行，只要别摔地上。　　只要注意一点：3个月内宝宝因为脊椎是软的，脖子无法支撑头部，所以需要家长的手拖着宝宝的头，抱的时候要横抱。满3个月后才可以使用背带“袋鼠抱”。　　十、按摩：经常被按摩的宝宝能更快地积累脂肪，增长体重，也能让宝宝更早地发展出某些能力。
　　十、 视力　　1、 宝宝满月时，可以暂时将视线集中在一个物体上，并随之移动几秒。一开始宝宝只能看水平移动的东西，到4个月时才能看上下左右前后的“立体”移动物品。　　2、 婴儿房内的采光要好。光线弱会影响宝宝的辨色能力。　　3、 宝宝的玩具要大，颜色要鲜艳，色彩对比分明！在宝宝生命的最初6个越，最好选择黄色和绿色玩具，然后颜色越丰富越好。　　4、 为了让视力正常发育，宝宝满4个月前，悬挂的玩具距离宝宝眼睛不要小于40厘米，否则有斜视的危险。　　5、 在宝宝的房间张贴颜色鲜艳的画（最好是人像）可以帮助宝宝发展视力。　　十一、 听力　　1、 新生儿听到巨大声响时只会颤动一下。满一个月大时，才能对声音做出反应（比如停止哭泣）。　　2、 宝宝2~3个月时，会把头朝向声音传来的方向。　　3、 宝宝能很快适应声音系统，如果宝宝出生时大人总是轻手轻脚做事和说话，那么你可能一辈子都要这样下去了。所以家长应该怎么样就怎么样。　　4、 尽可能多地跟宝宝说话、读故事，即使他才3个月。经常放一些音乐给宝宝听（但不要长时间放，否则会成为背景乐）。家长说话越多，宝宝的听、说能力开发越早、越强。　　5、 婴幼儿对声音的反应慢于成人，因为在跟宝宝说话时，语速要慢，腔调可以夸张，模拟娃娃的声音。　　6、 新生儿习惯子宫内的噪音，因此宝宝哭闹不休时，家长可以制造白噪音：嘴里哼哼，或打开洗衣机、收音机的空白频道。
　　十二、 坐、爬、站、行　　1、 无论学习站立还是行走，最好都让宝宝光着脚完成——在房间里宝宝不需要穿鞋！　　2、 应让宝宝出于自愿学习坐、立、走。宝宝一岁以前没必要进行特别的教学和训练。　　3、 鼓励孩子的爬行，不要过早鼓励孩子行走，否则容易引起罗圈腿或膝盖内突。
　　十三、 越早让宝宝适应新鲜空气越好　　1、 出生后第10天，可以带宝宝在阳台上呆15~20分钟。　　2、 第11天可以在阳台上呆30分钟，次数增加为两次。然后逐日增加。　　3、 宝宝满月时，可以在阳台呆一整天。宝宝在氧气充足的阳台上会睡得更好。在生命的偷3、4个月，宝宝可以一天大部分时间都在阳台安静的入睡，这段时间也是家长的黄金自由时间。　　4、 散步会让宝宝胃口更好。但炎夏时，须在阴凉的地方散步。如果散步时宝宝皮肤发红、有汗，则须减少宝宝的衣物。
　　一定要做个记号
　　楼主，请问小儿四岁了，现患有地图舌，脚上一直长水泡，痒。　　我怀孕时吃了很多辣椒，不知道是不是这个原因，总感觉他体质很燥。　　地图舌是从两岁时口腔溃疡演变的，一直两天才一次大便，不爱吃疏菜，怎么都不吃的那种。看过大医院药用过康复新液，还有增强免疫能力的，维生素b.c等等，总是不好。真像您说的，免疫力特差，可是我真的不知道有什么好方法能提高他的体质，求问，万分感谢
　　学习　　
　　全部看完了，楼主是医生吗？好全面。　　
　　@牛魔王流氓兔
22:18:08　　楼主，请问小儿四岁了，现患有地图舌，脚上一直长水泡，痒。　　我怀孕时吃了很多辣椒，不知道是不是这个原因，总感觉他体质很燥。　　地图舌是从两岁时口腔溃疡演变的，一直两天才一次大便，不爱吃疏菜，怎么都不吃的那种。看过大医院药用过康复新液，还有增强免疫能力的，维生素b.c等等，总是不好。真像您说的，免疫力特差，可是我真的不知道有什么好方法能提高他的体质，求问，万分感谢　　-----------------------------　　免疫力是个系统的问题，你别急，我会尽快更新这个帖子，后面会有帮到你的内容。
　　@木月17
01:03:58　　全部看完了，楼主是医生吗？好全面。　　-----------------------------　　不是，我是为了我的小孩做的读书笔记。我没有老人能帮我，只能靠自己啦~
　　@stallar
01:08:00　　@木月17
01:03:58 　　全部看完了，楼主是医生吗？好全面。 　　----------------------------- 　　不是，我是为了我的小孩做的读书笔记。我没有老人能帮我，只能靠自己啦~　　—————————————————　　很喜欢你的生活态度，用心对待小孩还乐于分享。　　
　　@stallar
10:58:31.0　　2、 发烧 　　发烧的重要性：急性呼吸道疾病(不论是病毒性还是感冒着凉)通常伴随体温升高，发烧是人体通过高温的方式散发出干扰素（一种特殊的蛋白质）与病毒搏斗。 　　一般体温升高后的2至3天，干扰素在体内达到最大量，因此大部分呼吸道病毒感染会在第三天开始明显好转。 　　如果家长自作聪明地用药物很快降低孩子的体温，孩子体内就无法合成足够的干扰素，就只有寄希望于合成抗体，那么本来3天可以痊......　　—————————————　　Ma　　
　　马克　　
　　十四、 洗澡　　1、 宝宝脐带会在10到14天时痊愈，脐带痊愈前不能给宝宝洗澡，只能用温水浸湿的毛巾擦拭。　　2、 如果温度正常，宝宝不太会出汗（汗腺尚未发育完全），婴儿出生的头两周可以不用香皂，清水擦拭即可。　　3、 必须用婴儿专用香皂或浴液。　　4、 水温在26到37°之间都是绝对安全的。如果是泡澡，水温不要超过35°。初次给宝宝洗澡的最佳温度是33到34°。宝宝在水里待得时间越长越好，但不要超过40分钟，水温越低越好（刺激宝宝活动和肌肉生长），所以当泡澡的水温逐渐下降的时候，家长不要添加热水，也可以有意加入凉水）　　初次洗澡 水温34° 持续15分钟　　一个月大时 水温30-32° 持续20-25分钟　　两个月大时 水温28-30° 持续半小时。　　5、 洗澡顺序是先洗身体，后洗头。　　6、 有些专家认为应当为宝宝每天洗澡；有些专家认为宝宝3岁前过多洗澡可能导致湿疹或哮喘，一点灰尘是保护膜，宝宝的身体并不脏，他唯一需要定期清洁的是生殖和排泄器官，可以单独洗手脚和脸。两类专家的意见，家长可以自己选择，但宝宝的手指要时刻保持清洁，并修剪指甲，因为宝宝喜欢吃手。（不要阻止宝宝吃手，吃手是儿童获得安全感的方式之一，也不需要担心宝宝一直吃手，因为不管家长是否干预，所有孩子到了停止吃手的年龄会自然而然停止吃，家长干预也无非让这一时间提前而已）。　　7、 宝宝洗澡后不要擦干，要用毛巾“吸干！“　　8、 洗澡后给宝宝涂婴儿专用润肤油，男宝宝不要忘记在蛋蛋上擦些油。如果宝宝皮肤有湿烂的地方，就在伤处撒些爽身粉。剪指甲要安排在宝宝入睡后进行。　　9、 洗澡的理想时间是一天中最后一次哺乳前，也就是晚上23到24点之间。在宝宝洗完澡后，好好喂一顿，他会安静地睡上5、6个小时。　　10、 宝宝洗澡前先做20到30分钟的按摩活动：轻轻抚摸宝宝的皮肤，顺序是从腿、上肢，前上半身，然后把宝宝反过来，轻轻抚摸屁股和后背。最后再反过来，抚摸腹部、胸、脸、头。然后可以再重复一遍，让宝宝全身肌肉放松。按摩后帮宝宝活动四肢（模拟骑车）。然后就可以带去洗澡了。　　11、 如果天气炎热，给宝宝洗澡前要给他喝够水，免得他喝洗澡水。　　12、 如果没有浴缸，买个大塑料盆即可（便宜、轻便）。浴盆里要尽量装足够的水，保证宝宝的胸部能完全浸泡到水里。　　给新生儿洗澡时，父母要时刻抱紧孩子，洗澡的动作要缓慢（如果孩子被松松地托着，他们会因为恐惧而哭叫和抗拒洗澡），如果孩子因不安而哭闹，可以一个大人用双手拖着孩子，另一个大人来洗。洗澡对宝宝而言是很舒服的事，如果他哭，说明恐惧被放开的感觉，只要家长给他足够支撑就可以了。　　13、 宝宝满2个月时，就可以在浴盆里放颜色鲜艳的玩具，让他能观察、抓取。　　14、 宝宝的眼睛不能看强光，如果使用浴霸，不要让宝宝躺着洗澡，或提前加热浴室，宝宝去洗澡前关掉浴霸。
　　十五、 新生儿的神经反射——用来判断健康的宝宝　　1、 抓握反射：把一根手指放入宝宝手心，他会本能地抓紧。　　2、 拥抱反射：拍床或在宝宝旁边用力拍手，或轻轻敲宝宝的屁股或大腿，宝宝会两臂外伸然后缩回胸前，呈拥抱状。（自我保护姿态）　　3、 爬行反射：把宝宝背朝天放，用手扶住宝宝的脚底，宝宝会本地地踢开。　　4、 迈步反射：托住宝宝的腋下，让宝宝前倾，宝宝会主动试图迈步。　　十六、 新生儿的呼吸和心跳　　呼吸频率为40~60，心跳频率为110~140
　　十七、大小便：　　1、 新生儿的粪便开始时是棕色的，然后是黄绿色，几周后变为金黄色，呈糊状，气味发酸。　　2、 新生儿头三天每天排尿4~5次，每次10~15毫升。第二周排尿次数达到15~25次。　　3、 孩子通常在1至3岁间学会控制大小便，但1岁还是3岁因人而异，家长不需要和别人的孩子攀比，更不要逼迫孩子，造成适得其反。　　4、 用“嘘嘘”训练孩子大小便：首先家长要明白，这并不是必须的训练！只是条件反射而已，并不说明宝宝多聪明或领先别家宝宝一步，家长可以选择训练，也可以不训练（多费一些尿布而已）。要做这个训练也很简单：每次孩子睡醒后和饭后，家长抱着孩子，嘴里做出“嘘嘘”的声音，直到孩子排尿/便，次数多了，宝宝就会形成“嘘嘘=尿尿/便便”的条件反射。
　　十八、哭泣：　　看起来宝宝好像整天都在哭，宝宝第一周里平均每天哭4个小时，平均5分钟一次，宝宝第二周哭泣时间会减少为2.5小时。注意：宝宝哭泣时，部分眼泪会流入鼻腔，而眼泪里含有大量的溶菌酶，有很强的抗菌活动，所以哭泣是预防急性呼吸道感染的上佳方法，这也是为什么总被家长哄得好好的孩子更容易生病的原因。　　孩子啼哭的原因可分为3类：　　① 本能反应——如果把宝宝抱起来就停止哭泣，就是本能反应，反之就不是，家长就要另找原因了。　　② 生理需求得不到满足——包括吃饭、喝水、睡觉、大小便。孩子的哭声经常是饥饿的信号，家长可以把手指放在宝宝嘴边，如果他把脸转过来并张嘴寻找手指，就说明饿了。有时家长过早哄宝宝入睡，而宝宝不想睡，当然会哭，解决方法是让孩子玩一会儿。也有时是外部因素影响宝宝睡眠，如过于闷热、光线过强、过吵。　　③ 疼痛和不适——疾病、受伤、下身潮湿（需要换尿布）。如果家长无法判断，就及时求助医生。如果宝宝持续哭超过30分钟，一定要和医生联系！　　宝宝哭泣一段时间后，记得给宝宝拍嗝，因为哭泣时会吸入空气。
　　十九、耳垢：