三十多岁了还可以学习武术吗

三十多岁的男人适合学习什么技术?_百度文库
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三十多岁的男人适合学习什么技术?
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沈阳北大青鸟三好校区,是依托北京大学雄厚...|
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你可能喜欢我没有任何底子,我年龄又大了,但我真的很喜欢练武,小时候我爸妈不同意我这个理想,不让我练武,可是我长大的,所以我要为理想走,我喜欢练武,可我年龄大了,请问可不可以练武
可以,没有基础更好,改拳比学拳更难,20并不晚,三四十后才练,出功夫的也很多
形意 太极 八卦 咏春 八极,这些都对柔韧性没太高要求,所以即使老年人练也是可以的
武术并不是真的像电视或者比赛那样,有很华丽的运作,即使是少林拳,以前人一套小罗汉拳就可以行走江湖了,你可以下载几个少林武术套路的视频看下,其实动作很简单。
具体练什么,一是看你对这个拳种的热衷度,另外就是看你有没缘份找个好师父了,
其他答案(共19个回答)
武术,打拳和使用兵器的技术,是中国传统的体育项目
其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中国民族的优秀文化遗产之一。
系统地进行武术训练,对人体速度、力量、灵巧,耐力、柔韧等身体素质要求较高,人体各部位“一动无有不动”,几乎都参加运动,使人的身心都得到全面锻炼。实践证明,对外能利关节,强筋骨,壮体魄;对内能理脏腑,通经脉,调精神.武术运动讲究调息行气和意念活动,对调节内环境的平衡,调养气血,改善人体机练武对意志品质考验是多面的。练习基本功,要不断克服疼痛关,磨练“冬练三九、夏练三伏”,常年有恒,坚持不懈的意志品质。套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质。遇到强手克服消极逃避关,锻炼勇敢无畏、坚韧不屈的战斗意志。经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢
李小龙武术
、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。能,健体强身十分有益。
刚开始接触武术的话,6-8的小孩主要以培养兴趣为主,8-10岁以基本功练习为主:
基本步行步法,可以通过五步拳来练习,深入巩固练习,则推荐“十路潭腿”,可以强化...
想学武是个不错的想法.可不知道你是出于何种目的想学..
如果只是单纯地为了防身强身的话,我认为没必要费大精力去深究一门武术,也许你也没时间去研究一个门派..如果...
你这个要求比较高,你想保持身材,并且想学一门搏击术。可以,散打不错,全面发展,综合性比较强,身材其实不会受太大的影响。如果你实在担心,那么你就去学巴西柔术,这个...
少 林 武 僧 大 揭 密
现在,在少林寺方丈释永信领导下的少林寺已经没有了真正意义上
的少林功夫,他们对外到处宣扬的那些所谓武艺高强的武僧,以及
代表少林寺出...
当然有用,不然也不会传到现在了,主要是太极拳难练,所以那些没有得到真功夫的人,就说太极拳不能实战,太极拳对付那种刚猛的拳是最好不过了,你的劲越大,受到的反击也越...
答: 最近老感觉饿吃不饱是什么情况啊,有没有妈妈知道的啊,能告诉我一下吗?
答: 你说的是“美式摔交”,有一对一,二对二,还有多对一,有时还“观众”可以扔东西上去如凳子,“拳手”可以拿这些东西攻击对方。还可以借助围绳、栏杆,可以对任何部位进行...
答: 七岁就看是培养么?七岁的孩子正是发育期不要过早的去培养某一方面的天赋,七岁孩子的骨骼正在成型期间不要过早的让孩子大量运动一切都要科学合理的要求来安排中央对孩子的...
答: 散手运动从初步研究到试点开展,从经验总结到全国推广,直至成为现代体育竞赛项目,曾经历过许多困难、矛盾和阻力。其中最主要的问题是:散手比赛与人们想象的武术徒手搏击...
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