晚早上睡不着着,早上起不来😥😥

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体重近1个月未变化,求解减肥
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TA的每日心情开心 15:14签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
查诊断出(现在,快三个月了,
月体重&#KG下降到85KG,这个月一直维持在85KG的体重;
月每ͺ二甲双弧ͺ卡波平、晚上睡前打20u的甘精,现在均减半了;血糖早上空腹&#左右,ĸ6.0左右。医生说我过于肥胖,胰岛素抵抗力害、胰岛素敏感低,需要减肥,现在体重85KG不变,让我很着急,跪求解😥
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TA的每日心情开心 06:45签到天数: 68 天连续签到: 1 天[LV.6]家园支柱
每次在健身房跑步的时候都会碰到一个老外,我去年第一次看见他的时候估计有250多磅,然后他每天坚持走20圈,我们那里是400的跑道,然后今年见他瘦了好多,估计也就160多磅。。
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TA的每日心情开心 00:02签到天数: 110 天连续签到: 1 天[LV.6]家园支柱
继续减肥,估计过一段时间医生会让你停掉胰岛素,减肥就会更有效果。
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TA的每日心情开心 07:53签到天数: 2 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
运动减肥
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TA的每日心情开心3&小时前签到天数: 596 天连续签到: 2 天[LV.9]家园元老
标准体重是 身高-105= 。。。(公斤),努力减肥,或许你的血糖就会降下来
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该用户从未签到
跑起来吧少年 哈哈
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该用户从未签到
还是快走好太胖人跑步膝盖受不了
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TA的每日心情慵懒 00:09签到天数: 6 天连续签到: 1 天[LV.2]家园少年
饮食再减点&&运动量再增加点& &瓶颈就会过去
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首先你要清楚你们缴纳哪几项税款,建筑业营业税3%,除此之外还有营业税及其附加,印花税等,有些建筑企业属于分包,总包方可能还要代扣一定点数的企业所得税
••••••••
0003,另外还有教育费附加和地方教育附加,税率也不同,有1%,5%,7%,印花税为0营业税税率为3%,个人所得税税率为2%,城建税依地方不同
张春雨张路凡&
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