髌骨陪弟报到被撞身亡到了，差不多快一年了，怎么还是

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-11 15:29 标签： 髌骨粉碎性骨折一年后
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这是健康跑吧第196篇原创文章！
踏浪近日收到跑者筱王子的稿件，洋洋洒洒近八千余字，字字珠玑，发自肺腑地讲述了她一年前左膝髌骨粉碎骨折到返回赛场的心路历程。到底是怎样的热爱才能够酝酿出这样的文章，又是怎样的执着让她在家人跑友的帮助下，一点点康复，从走路，慢跑，到重返马拉松赛场！由于稿件太长，踏浪将稿件做了一下整理，推送给广大跑者，大家看完之后，相信您和我一样，都会被这位近60岁的美少女战士打动！（PS.欢迎大家给踏浪投稿）
从受伤到重回赛场
文 ： 筱王子
时光飞逝，转瞬之间，距离我受伤的日子已经满一年了。一年的光阴，人生长河中，短暂到来不及诉离殇，但我的这一年感觉过的非常的漫长，一年中经历的风风雨雨，让为终身难忘，从痛苦欲绝到重新点燃希望，从卧床呻吟到重返马拉松赛场，无论是身体上还是心理上都经历了一次彻底的洗礼……
其实我早就想写点为了这一年的经历写点什么，但被无限期搁置，其实不是为的懒惰，而是不想揭开记忆中的伤疤，让那些横亘在心底的刺，再次刺伤已经麻木假装坚强的自己。尽管快一年了，然而，记忆依旧那么清晰。至今，一念起尙不能从那个阴影里走到阳光下。每每想起，都有痛心彻骨绵长幽深的痛感以及漫无边际的恐惧感漫布全身。厄 运
而这一切，都缘自那一天上班早高峰时段，下车时一脚踩空左膝盖跪地髌骨粉碎（五六块）性骨折，时刻提醒着我：那是一场噩梦！当跑步已然成为一个人的心头之殇，爱恨尽在两难间爱而不能时那种绝望到生无可恋的心情，你若是跑者，你定懂得。自从爱上马拉松之后，我一直以为，我的远方是可以籍着跑马无穷极限地延伸到未可知的所有地方，然一切的美好愿望都戛然而止于去年七夕-----公元日那个惨痛的早晨8：01分。。。
在医院住院期间，我彻底绝望了，我以后再也不能跑步了！为以后要离开自己热爱的马拉松事业！为可能要变成一个残疾人……在我心情坠入低谷的时候，我的亲人一直在陪伴着我，给予了无限的安慰与鼓励，他们为我提供了温暖的依靠和港湾。没有他们，不知道我该如何走出这场梦魇。
后来，复跑的每一步，有我自己的努力，但更离不开家人的支持，娘一直照顾了我近五个月，老公每天忙上班还要接送我去康复医院，晚上再给我按摩萎缩了的肌肉，包括何时开始走路？何时慢跑？他都给我制定了详细的计划，我一直以为他只是鼓励宽心。最终，在他的悉心指导照料下，我真的可以跑步了！在康复之后的日子里，老公每天陪我一起跑步，他竟然因为照顾我而爱上了跑步，我们一起参加比赛，之后所有的跑步活动不再是我一个人，而是我和他一起。第四届重点户外，他迎接我完赛，第五届作为志愿者，我得以有机会在终点见证了第一次正式赛中完赛半马的老公，如果可以，这条路上，我想我们会一直一起跑下去。
如果说亲情寄语了精神上的安慰，那么在后期恢复过程中朋友给予的更多的帮助与关怀，受伤之后，我真正懂得了那些雪里送炭的真挚朋友们，同样也是人生中珍贵财富和不可或缺的。
刚伤后住院手术期间，到医院看我的黑泽明，随后给我邮寄了《马拉松训练宝典》；流云到医院看我时我们是第一次见面；大春是在华县参加完比赛赶回西安看我的，他还用没有鲜花和奖牌的马拉松PB为我祈跑;英子也是从华山家里回西安看我的；那是8月有多热的天啊你们懂，小诗人麦芒帮我领了太马装备并送我《病隙随笔》书；还有丽达姐给我通过跑友介绍红会医院医生，还有贝贝（若有遗漏还请见谅）等一众关心着我的众跑友们。所有这一切都使我坚信，如果说这世上还有什么情感是足以令人相信的，那就是跑友之间纯粹到只为共同爱好而彼此惺惺相惜的那种！
绝望的日子里，一遍遍地看这些励志跑者故事，他们中，有刀锋女士艾米穆林斯，她天生没有腓骨，在婴儿时期就作了膝盖以下的双腿截肢。她靠义肢走路、跑步，并在1996年亚特兰大残奥会破纪录，也有9岁就失去左腿08奥运会火炬手的侯斌，还有两老夫妇只有三条腿，还有根本就没了腿的，但他们都凭着坚韧不拔超强的意志和毅力，挑战了人类一个个极限，我的心炼狱般的黑暗中有了些许宽慰。总有一种力量让我们泪流满面总有一种精神令我们抖擞精神！
看到微信群里跑友们晒跑量、晒配速、晒奖牌……各种晒，我的内心是崩溃的，只有暗下决心好好康复早日回归到大部队中，殇花怒放后希望是一个依然还能跑步初心不改的新我！
从今年三月份开始，我慢慢地从配速10一点一点重新开始跑起。每每看着那个几乎是原地转圈像蜻蜓一样的跑步轨迹图，都想流泪，为自己经历的不易和坚韧。
7月份第四届重点户外在蒿沟的越野赛中，也是我恢复康复慢跑后的第一个公开赛事，途中和前去护驾带着补给的老公失散，没有补给水，遇上不知名的跑友给我水喝，路上无数次互不相识却呼喊加油的跑者，终点冲刺时检录处志愿者服务人员满眼关切的眼神：当他们一脸担心地问我你怎样你还好吧的时候，我说我很好，那一刻心情是激动到了疯狂！
我终于驱散了受伤的心理阴霾，重新走上了跑道！让我倾尽一世的真诚，致敬所有真的跑者！致敬永不停歇的脚步！让我们在跑道上腾起的脚步，如卡门里旋转飞舞的红裙，永不落幕！
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