《自我调养巧治病》：颞下颌关节功能紊乱症
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《自我调养巧治病》：颞下颌关节功能紊乱症
颞下颌关节功能紊乱症
颞下颌关节功能紊乱是口腔颌面部常见疾病之一，好发于青壮年，患者中女性多于男性，以20～30岁患病率最高。该病的临床表现主要有三大症状：①关节弹响或杂音，可为单声清脆音或多声杂音。②关节运动异常，表现为开口度过大或过小，开口时下颌偏斜或歪曲，以及张闭口时发生障碍等。③疼痛，主要发生在开口和咀嚼运动时。此外，本病还可伴有耳痛、耳鸣、头晕、视力减退和慢性疲劳等症状。本病的发展过程可分为早、中、后三期。早期的症状主要为关节弹响、张口过大等，可以自愈或经治疗后痊愈。有的则发展到后期。本病病程一般较长，并经常反复发作。
（一）起居调养法
加强体育锻炼，改进全身状况，调整精神状态，避免过大张口和进食过硬食物。在寒冷条件下注意关节局部保暖等，这对于延缓病程的发展和防止复发非常重要。
（二）药物拔罐法
当归6克，白芷6克，乳香6克，没药6克，细辛6克，薄荷6克，香附15克，红花15克，丝瓜络15克。将以上诸药在95％酒精100毫升中浸泡2周，过滤备用。
用法：用药时，把青霉素小瓶磨去瓶底，制成药罐（勿掀瓶塞）。将药液少量倒入瓶中，扣于患部压痛处，继用注射器吸出瓶中空气，药罐即吸附于患部。同时，头偏向对侧，使药液浸润患部皮肤。每日1次，每次20～30分钟，7次为1疗程。隔数日后可继用。本方法适用于颌关节功能紊乱症初、中期，开口运动障碍，以疼痛为主者。
注意：治疗期间患者忌咬硬物，避免张口过大。对青霉素过敏者，应选用其他药瓶。并及时处理病灶牙，必要时可配合西药治疗。
（三）贴敷调养法
（1）用三七5克，地龙5克，白芷3克，红花3克，乳香5克，没药5克，血竭6克，桃仁10克，钻地风6克，市售黑膏药500克。
将以上诸药共研细末，把药粉和入，溶解在膏药内，并涂在油纸上，制成3×2厘米大小膏药备用。用药时，先把制成的膏药烊化后，敷贴于患侧下关穴处，7天换药1次，可连续用3～6张膏药。该法对颌关节功能紊乱症具有活血止痛作用。
注意：膏药温度不可太高，避免伤及面部皮肤，如果发生皮肤烫伤，应立即停用此治疗方法，待皮肤烫伤痊愈后再酌情治疗。
（2）当归15克，白芷15克，薄荷15克，丝瓜络15克，乳没9克，田三七9克，红花9克，香附9克，川芎9克。
将上药研为粗末，分成2包，用小布袋装好封口，放入蒸笼内加热后取出，稍凉备用。将药包趁热敷于关节区肌肉处。每日1次，每次15分钟，10次为1疗程，本方具有舒筋活血、散寒止痛作用。
药包温度应控制在56～60℃之间，以病人能耐受为度，避免烫伤皮肤。
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颞下颌关节紊乱症能自愈吗?
健康咨询描述：
以前只是单向弹响没当回事，差不多有3年了，上个月去拔智齿才发现这是个病&，挂了科拍了核磁共振，双侧关节盘移位，一侧稍变形，可复性颞下颌关节紊乱症。
想得到的帮助：
颞下颌关节紊乱症能自愈吗?平时要注意哪些？有什么好的康复小方法？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&颞下颌关节紊乱可能不是那么好治疗的但是您可以少吃些硬一点的东西，尽量不大张口说话！&&&&&&指导意见：&&&&&&关节紊乱疼痛的厉害的话就得做手术了，可以解决这个问题，但是比较容易复发！
陵县人民医院&& 医师
擅长: 儿童牙列不齐,错颌畸形的矫治,复发性口腔溃疡,口角
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的颞下颌关节紊乱，有弹响，现在一侧有移位的现象，是可复中的一种比较严重的一种&&&&&&指导意见：&&&&&&我给你的建议是，限制大张嘴，避免刺激关节，关节区可以做按摩，也可以做理疗，一般可以恢复一部分，但是不会一点问题没有
肥城市中医院&& 医师
擅长: 颈椎病,肩周炎,腰腿疼,关节炎,头痛,头晕四肢麻木
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，颞下颌关节功能紊乱，能和下颌关节发育异常，关节受凉劳累，平时张嘴过大有关&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况，要多注意保暖，你多热敷一下下颌关节，做一下按摩，针灸理疗等，但是注意不要张大口，&&&&&&以上是对“颞下颌关节紊乱症能自愈吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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颞颌关节炎能自愈吗？如何缓解？
良人归来问： 23:06:32关键词：
这两天吃饭的时候总是感觉到嘴巴张不开了，尤其是说话也是比较小心的，说话比较大声耳朵附近就会感觉到疼痛，一般颞颌关节炎能自愈吗，需要怎么缓解呢？
大众养生网小编解答：
颞颌关节炎主要是因为处的关节紊乱性状态，或者是因为结构损伤导致的疼痛感，严重的引起的活动障碍，是属于一种综合征。平时应该避免开口过大或者是造成关节的扭伤，早晨的时候避免打哈气，大笑，大哭等动作等，平时多吃一些流质性的食物，不要吃过于坚硬的食物。同时可以配合的红外线，超声波，激光等多种方式缓解治疗，可能疗效比较长，但是具有很好的效果。
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颞颌关节炎是目前比较常见的疾病，主要是包括的全身性的关节疼痛，面部神经疼痛，头疼，口腔疼，咀嚼时的疼痛，尤其是对于张开嘴的程度具有一定的限制，尤其是不能吃坚硬的食物，对于身体各方面有一定的限制，颞颌关节炎也是需要引起的重视的，平时需要注意多饮食流质的食品，配合一些消炎药缓解治疗，可以口服一些头孢类的消炎药，也要注意饮食健康，适当的锻炼身体。
啮合关节炎大多是因为的功能性的关节的紊乱导致的软组织的疼痛感的，尤其是会导致的活动的障碍性的综合征的情况的，尤其是需要注意的消炎的治疗的。其性质要注意的，避免的咀嚼一些坚硬的食物，咬牙，过度的活动导致的疼痛感加重的情况的，主要是消炎的治疗达到的缓解的疼痛感的。尤其是需要消除的一些的心理的压力的，需要增强的信心的，尤其是需要避免的受寒冷刺激的。
营养师问答
微信扫一扫颞下颌关节紊乱可以治愈吗？嘴巴张不大
全部答案（共3个回答）
该病不需要手术治疗，用温针灸治疗效果相当的好，平时不要咀嚼硬的食物，注意局部保暖。所以去看针灸科医生吧。关于智齿，去看牙科医生吧。
颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部最常见的疾病，发病机制尚未完全明了。本症的主要临床表现为关节区疼痛、运动时关节弹响、下颌运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好...
“张嘴的时候耳朵边的关节会响”，正如你说的，确实是“颞颌关节功能紊乱综合征”。此病的主要表现有：关节弹响，关节疼痛，下颌运动异常，开口度异常（表现为开口...
颞颌关节炎，俗称挂钩疼，是指由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的疼痛，活动障碍等症状的综合征。
疼痛位于耳前的深处，并且可由该处放射。疼痛可弥散到整个一侧面部...
你这种情况最好去医院口腔科检查一下，核磁共振轻微的症状是检查不出来的，平时可以局部热敷，避免开口过大造成关节扭伤,如打哈欠.大笑，消除精神紧张的心理状态，保持精...
答: 请教下各位宝妈们，最近看孩子下巴和嘴巴周围有一下小红点点，有人讲是湿疹，如何是好呀。
答: 吸脂后要注意改掉不良饮食习惯,正常的饮食,不要暴饮暴食是不会出现反弹现象的,而且术后在一周左右的时间即可拆线,由于这种技术已经尽可能降低手术的创伤以及我们的专家...
答: 你可以选择中医进行调理治疗你的脂肪肝选择清肝利胆的茵陈虎杖等药物配和舒肝理气和脾健胃的柴胡以及木香等进行治疗平时可以用郁金和清茶泡水饮用也是很有利于疾病的治疗的...
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相关问答：123456789101112131415被遗忘的颞下颌关节紊乱病
背景：一份大学颌面外科中心组织的调查报告显示，颞下颌关节紊乱病发生率竟超过30%！同时在对100个身体健康的大学生行颞下颌关节检查时发现，近50%的学生患有颞颌关节盘错位，其中大部分表现为关节弹响、面部不对称等等，但因为没有明显影响日常生活，所以均被忽视。
颞下頜关节紊乱综合症已成为困扰现代人生活的一个不容忽视的病症，随着生活节奏加快，工作、学习压力增大，很多人尤其是都市的年轻人都纷纷受此困扰。广东省口腔医院颞下颌关节紊乱病诊疗中心主诊大夫容明灯在此为大家一一解疑。
紧张、唱歌也致病
小江最近非常郁闷，由于学校要准备新年演出，他每天都抓紧课余时间紧张地练唱歌，几天前，在突破一个高音时张嘴过大，令他觉得牙臼区酸痛不已，到口腔医院看病后，被诊断为颞下颌关节紊乱病。
“颞下颌关节紊乱病，即老百姓俗称的‘牙臼骨病‘，它其实并非是单一疾病，而是一组疾病的总称，包括颞下颌关节及周围肌肉等组织的疾病。”容明灯说，它主要是由于精神因素、外伤、微小创伤、咬合因素、免疫因素等造成。小江的问题就是由于精神紧张、长期张口过大拉伤咀嚼肌肌纤维及韧带造成的。
此外，某些人焦虑、睡眠紊乱等精神因素，也足以使咀嚼系统，导致颞下颌关节紊乱病的发生。容明灯说：“我们在接诊时经常听到有些患者说睡一觉醒来面颊部两边的肌肉很紧、很酸胀，这种情形可能是紧咬牙、夜磨牙造成的，紧咬牙、夜磨牙其实也属于颞下颌关节紊乱病的一种。”
颞下颌关节病切忌滥用抗生素
博主看到，64岁的患者卢叔张嘴时嘴型已有所改变。卢叔说几个月前他还拥有一副令自己十分自豪的牙齿，啃猪骨和甘蔗都没问题。可是一个月前，他突然觉得右边牙臼骨咬食物时很不舒服，到其他医院就诊，医生让他连续吃了好几盒头孢拉定都不见效，现在已发展到吃条青菜都很吃力的地步。
对此，容明灯说，卢叔的症状多半是由于单侧咀嚼、啃硬物等原因导致软骨及关节盘等结构发生创伤性的炎症，而非细菌感染性炎症，此时应吃些针对关节消炎的药物来达到镇痛、减少液体渗出的作用，而不是平常的抗菌素。时下很多人甚至是某些医生，对此病的用药都存在误区。
像感冒一样可自愈？
有些人可能有这样的经历，以前发生过颞下颌关节疼痛的情况，由于较忙而没时间去治疗，过一段时间反而不痛了。
“某些类型的颞下颌关节紊乱病确实存在一定的自愈性”，容明灯表示：这是此病一个很大的特点，这点类似于感冒，你不理它有时也会明显好转。故有时候越保守治疗反而对它的恢复更好。“但我们在临床上也发现相当一部分患者没及时治疗而导致病情加重的现象。”此外，颞下颌关节也会发生类风湿性疾病，或者是关节囊肿或肿瘤等而非颞下颌关节紊乱病，如果掺杂了这些基础疾病，当然也不可能自愈。故长时间的关节疼痛不适等，必要时还是要到专业的医院就诊尽早查清楚原因，免得乱投医吃药。
尽可能保守治疗
在问到对于该病的治疗新方法时，容明灯则说：“它的最新疗法就是尽可能采取保守治疗”，容明灯还强调，“在准确具体的诊断基础上，经过一系列的保守治疗后(比如理疗、药物、关节盘冲洗及合垫等)无效的情况下，我们才考虑手术治疗。”
吃硬食对牙好？
对于只出现关节弹响但还能正常吃东西的人，容明灯提醒道：“这些人心理上可以不在意弹响，但生活上却要重视，不要长时间咀嚼硬的、韧性的食物，比如香口胶、骨头、牛腩、牛筋、脆骨等，甚至玉米，最好不要连续啃几个。”
当提到平时在保护牙齿的资讯中强调要常吃些硬食来刺激牙齿和颌骨说法时，容明灯表示，“牙齿和颌骨的发育确实需要适当的生理刺激，应适当进食些韧性食物，这主要是对处于生长发育期的少年儿童而言；对于成年人来说，平常一般饮食已可以满足要求”。容明灯提醒那些关节已经出现弹响的人，尤其要避免一些损伤关节的不良咀嚼行为，因为弹响提示关节盘很可能已经移位，应防止出现其他新的不良症状。就算没关节紊乱病的人，也应该注意关节保护，毕竟颞下颌关节是一个每天负重很大、精细的关节系统！
18岁前应更重视
18岁以前，关节骨质未发育成熟，一旦发生张口时突然觉得被卡住而张口受限的现象时，应及时到医院检查治疗。因为长时间的关节被卡容易引起关节骨质受挤压而发生破坏吸收，可能导致两侧的关节骨发育不对称，造成以后面部发育不对称。
何时需就诊
颞下颌关节及周围组织有明显的疼痛，或一般的疼痛持续超过3个月以上；
关节弹响并有张闭口被卡住的感觉，影响咀嚼、说话等；
最大张口小于35mm并觉得不适或者最大张口小于40mm并伴明确的疼痛者。
应该看什么科
有些人出现疼痛等症状后却不知应该看什么科的问题，容明灯提醒，患者应去专业的口腔专科检查治疗，如果各种详细检查证实没患此病，但患者总是觉得仍有不适症状，这种情况可考虑到综合性医院的神经内科或心理科就医，可能与心理或面部神经的疼痛有关。
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加拿大多伦多Vivian：我几个月前发现自己嘴张不开，伴有两边关节痛，现已发展到吃东西困难。做了CI等检查，医生说我的关节的骨头已经出现了锯齿状的破坏，让我佩戴咬合垫。目前，我戴了一个月时间，但感觉症状并未改善。请问佩戴这种垫的主要用途是什么？长期戴有什么副作用吗？
容明灯：关节髁状突出现锯齿状破坏并伴有疼痛，提示你的关节髁状突已经有骨关节病，需要积极治疗。当然，合垫治疗也是保守治疗的一个常用手段，它在一定程度上是可以减小关节腔内的压力来达到缓解症状的效果。正确戴用6个月一般不会有副作用，戴用最长时间不应超过一年。如果你戴用了一个月仍未能减轻症状，应重视其他综合治疗方法。
清远袁生：我以前左侧关节痛，改用右边牙吃东西，但最近轮到得右边关节痛，请问我该怎么办？
容明灯：首先，建议你用两边牙齿咀嚼食物，因为单侧咀嚼时，会造成两侧的关节受力不平衡，时间长了会对两边的关节都造成损伤，如改用两侧关节进食时，还是疼痛，应到口腔专科医院进一步的检查治疗。
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