冲奶粉到底用什么样的水？99﹪的宝妈说不清！
我的图书馆
冲奶粉到底用什么样的水？99﹪的宝妈说不清！
母乳是宝宝最好的食物，但是因为母乳不足或者乳糖不耐受，奶粉宝宝也不在少数。在冲奶粉方面，不少宝妈都纠结过这些问题：冲奶的水，多少度合适？自来水烧开晾凉，还是用纯净水？瓶装水还需要烧开晾凉吗？反复加热的水能用吗？今天，豆仙儿就来系统的说一说，看完这篇，宝妈就不用再纠结冲奶粉的用水问题了。想要科学育儿，关注“跟辣妈学育儿”关于水温，权威机构说要70℃世界卫生组织（WHO）对于“如何冲调配方粉”的安全建议是：水煮开后不要放置超过30分钟。将适量的水倒入干净且消过毒的奶瓶中，水温不得低于70℃。&将精确份量的配方粉加到水中，轻微摇动和转动奶瓶，使其充分混合。&握住奶瓶放在水龙头下冲洗降温，或者将奶瓶放在冷水/冰水中，迅速冷却到适合哺喂的温度。确保冷却水的水平面低于奶瓶瓶盖。擦干奶瓶表面，将少量乳汁滴在手腕内侧，检查温度。如果没有开水，也可以使用新鲜的、干净的、70℃以下的温水冲调。咦？为什么权威机构说要70℃的水温呢？这要从一种叫做阪崎肠杆菌（又称阪崎氏肠杆菌）的细菌说起。这种细菌能引起严重的新生儿脑膜炎、小肠结肠炎和菌血症，死亡率高达50% 以上。这种细菌有可能在配方奶粉里也有可能在容器壁上甚至手上，使用70℃以上的水温，可以在冲奶的时候把这种细菌杀灭，降低感染的风险。为什么配方粉罐子上说40℃？豆仙儿找来几款不同品牌配方粉的标注，注意红色线框的位置哈：可以看到不同配方奶粉的标准是是不一样的，有40℃左右、45℃左右和50℃左右等等，总之与世界卫生组织说的70℃相差甚远。宝妈也可以看看自己手机的配方奶粉是怎样标注的吧~想要科学育儿，关注“跟辣妈学育儿”为什么权威机构的标准与实际上会相差那么大，这是因为：1、《国际婴幼儿食品卫生规范法典》严格规定配方粉中阪崎肠杆菌不得检出。中国现行标准也是这样，合格的配方奶粉是没有阪崎肠杆菌的。2、随着卫生意识的加强，奶瓶奶嘴宝妈都会进行高温消毒，冲奶前也会洗干净手，加上水的净化程度也提高了，已经能够极大程度上保证安全了。所以在这些前提下，可以说现在不需要70℃以上的水来冲奶了，按照配方粉上的说明操作即可。PS：添加了益生菌的特殊配方奶粉，不适合高温冲调，要按照罐子上标注的方法来冲调哦~这款含有益生菌的配方粉，标注水温不能高于35℃自来水烧开，还是纯净水？说完了水温，我们谈谈用什么水，在日常生活中，比较常接触的就是自来水、净化过的自来水、纯净水和矿泉水了。自来水：自来水烧开再晾凉到适合的温度，就可以冲奶和直接饮用。滤水器/净水机：过滤后烧开晾凉到适合的温度，同时要定期更换滤芯，不然净化设备本身可能也存在微生物污染的问题。饮水机：饮水机只能将水加热，并不能把水烧到沸腾，达不到杀菌的效果，另外饮水机的卫生隐患豆仙儿就不提了，媒体常年都在报道，所以不建议用饮水机的水给宝宝冲奶。图片来自《新闻晨报》的专题报道纯净水：纯净水烧开再晾凉到适合的温度，就可以用来冲奶。矿泉水/矿物质水：矿泉水来自地下深处，天然拥有一些矿物质；矿物质水则是纯净水添加矿物质制成的。母乳、配方奶和宝宝的辅食中，都含有矿物质，与其说能不能喝，不如说宝宝不需要喝这样的水。想要科学育儿，关注“跟辣妈学育儿”瓶装水，要烧开吗？如果烧水器皿和奶瓶奶嘴是干净的，那么瓶装水开封后直接加热到适宜的温度冲奶，是可以的。已经开封且放置了一段时间的瓶装水，仍然建议烧开晾凉到合适温度来冲奶。反复加热的水，千滚水，有害吗？“适宜温度，适宜温度，真是麻烦，好在我家保温电水壶设定了温度，半夜都直接冲，简直太方便！”“我的天哪！反复加热的水含有亚硝酸盐，是致癌物，不能喝的呀！”在这里豆仙儿要说了，宝妈也要记着：水里亚硝酸盐含量十分低，远远到不了对身体有影响的程度，更别说中毒致癌什么的了。不过隔夜蔬菜很容易产生亚硝酸盐，不要吃隔夜菜哈~（戳）PS：保温电水壶给宝宝冲奶是可以的，但水要尽快喝完，水壶也需要定期清洗，以免滋生细菌。想要科学育儿，关注“跟辣妈学育儿”阴阳水、夹生水：有些宝妈觉得宝宝在哭等不及把开水晾凉，就把生水加在热水里以达到适宜温度，如果是凉白开是可以的，但是直接的生水没有消过毒，不能加在开水里给宝宝冲奶哦~不然宝宝会拉肚子的。至于其他的什么婴儿专用水、富硒水、小分子水就不说了哈，名头大于实质吧。只要烧开了晾凉到适宜温度就可以给宝宝冲奶。豆仙儿总结合格的配方粉，严格的操作过程，按配方粉注明温度冲调就可以；不能保证上述条件，70℃以上冲调，降温后给宝宝喝更稳妥。自来水、过滤过的水，烧开晾凉给宝宝冲奶；新鲜干净的水，可以加热到适宜温度直接冲奶；矿泉水、婴儿专用水，没必要。
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢当前位置: >
给宝宝冲奶过程中常见的8大误区
育儿知识  更新时间:    编辑:tpzj
　　冲奶还用学？没错，冲奶是个技术活儿，一想当然，就会陷入误区。冲奶，对于有宝宝的爸爸妈妈来说，应该是小菜一碟。但惊人的真相却是：80%的爸爸妈妈冲奶方式并不正确！
　　别以为是妈妈就天生会冲奶，一些常见的冲奶误区你绕开没有？冲奶不当，也会影响到宝宝的健康成长。
　　No.1 用饮水机的里水冲奶最干净了。
　　纯净水&太纯净&，过滤掉了自来水中原有的矿物元素，这样宝宝就等于失去了吸收一些普通自来水中的矿物元素的机会；矿泉水中的矿物质含量又太高且成分复杂，根本不适合宝宝娇嫩的肠胃，长期饮用易引发婴儿消化不良和便秘。另外，也不要用反复煮沸的水冲奶。
　　正确做法 冲调奶粉应该用40℃～50℃的温开水，如果不放心自来水的水质，可选择可靠的净水装置。
　　No.2 奶粉冲得浓点稀点都无所谓。
　　有些家长怕宝宝营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把奶冲泡得浓浓的。殊不知，奶粉浓度太大，宝宝饮用后，无形中会增加肠道与肾脏的负担。而奶粉冲得太稀，则会导致蛋白质含量不足，长期如此容易诱发宝宝营养不良。
　　正确做法 给宝宝冲奶粉的时候，一定要严格按照上标明的配比操作，而不是想放多少就放多少。
　　No.3 冲奶粉的水温越高越安全。
　　有些家长给宝宝冲调奶粉习惯用沸水，以为这样奶粉就&溶化得快&。殊不知，配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、铁等微量元素，还有其他免疫活性物质。一旦使用沸水冲奶，就会导致奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响宝宝的消化吸收，同时也会破坏奶粉中含有的一些不稳定的维生素及免疫活性物质。
　　正确做法 千万不要用较烫的水，要等其冷却到40℃～
　　No.4 50℃才适合用来冲调奶粉。
　　从冰箱拿出的奶用微波炉直接加热。
　　有时已经冲调好的配方奶粉宝宝一次吃不完，很多家长不想浪费了。可是，已经冲调好的奶若再放到微波炉里加热，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样的奶水，获得的营养也要大打折扣。
　　正确做法 如果宝宝一时没喝奶，可用温水浸泡奶瓶，使其慢慢变热。一般情况下，不建议家长提前把奶粉冲好，要尽量做到即冲即喝。
　　No.5 先加水还是先加奶粉都一样。
　　先加水有两个原因：一是方便调整好适合水温，过热可以放凉开水，过凉可以兑热水；二是保证冲出的奶浓度准确。如果先加奶粉，水温不合适，水量没掌握好，就会影响奶粉的浓度。婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，而太淡则会导致营养不良。
　　正确做法 务必先将定量的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例奶粉，这样才能冲泡出浓度适宜的奶。
　　No.6 提前冲好奶放在暖奶器里保温。
　　晚上起来冲奶粉太麻烦，不如先冲好放在暖奶器里保温，方便又省事？错！冲好的奶粉常温存放不能超过2小时，而暖奶器里的温度比常温要高。
　　正确做法 想快点冲好奶，可先把热水倒在奶瓶里放进保温器，到需要冲奶时，再直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶摇晃均匀就可以了。
　　No.7 冲泡奶时喜欢使劲摇晃奶瓶。
　　为了让奶粉溶解得更快更彻底，最好使劲摇晃奶瓶？错！奶粉在上下左右剧烈摇晃的过程中，会产生大量的气泡，宝宝喝下带着大量气泡的奶液后，很容易导致吐奶和腹胀。
　　正确做法 可以左右旋转摇动方式转动奶瓶直至奶粉溶于水中。切记，一定要同一个方向晃动，切勿上下摇晃，以免过多产生泡沫，或使奶粉堵住奶嘴孔。
　　No.8 直接用嘴测试奶温。
　　这种做法很不卫生，会导致大人口腔内中细菌进入到奶粉中，从而增加宝宝患病几率。另外，大人用嘴试出的合适奶温对宝宝而言可能属于温度过高。
　　正确做法 奶粉冲调完毕后滴几滴奶在手腕内侧，如果感觉奶的温度和你的体温一致，就可以喂宝宝了。
　　妈妈提问冲调奶粉的N个疑惑
　　潇潇妈 冲奶粉掌握起来挺麻烦的，正确步骤到底是怎样的？
　　A：冲奶粉之前一定要先用肥皂将双手清洗干净；取出已经消毒过的奶瓶、奶嘴放到干净的桌面上；取洁净的开水凉至40～50℃左右；按照奶粉桶上的冲调说明将需要的水量倒入奶瓶中，所需水量要与刻度相符；加入奶粉，轻轻摇晃奶瓶至摇匀为止。最后，将奶滴到手腕部，感觉温度适合即可喂给宝宝。
　　鑫鑫妈 有时颜色黄一些，有的时候白一些，为何奶粉冲泡出来颜色不一致呢？
　　A：影响奶粉颜色深（较黄）或浅（较白）的因素有很多，如季节因素。主要原因是奶牛在不同季节吃的饲料不一样，比如吃青饲料，则奶粉的颜色较深。而冬天要吃干饲料，奶粉颜色就偏浅。但奶粉的营养成分始终如奶粉罐上所标示，并不受奶粉颜色的影响。
　　蝈蝈妈 有时候，奶粉冲调后里面有不少泡沫，这是怎么回事呢？
　　A：不用担心，一般来说，奶粉起泡沫属常的物理现象。这是由于纯牛奶缺乏人体必需的一些营养素，所以在生产婴儿配方奶粉的过程中，需要强化一些婴儿必需的营养素，如维生素、微量营养素等，因此，和纯牛奶相比，冲调时会有泡沫现象。
　　丫丫妈 为什么婴儿配方奶粉有鱼腥味？如何避免这种情况？
　　A：这是奶粉里面的DHA被氧化的结果。DHA性质不稳定，一旦奶粉长时间暴露在空气中，就会被空气氧化。DHA被氧化后，就会散发一种鱼腥味，如有这种情况建议不要继续食用该配方奶粉。避免奶粉中DHA被氧化的小方法有：奶粉打开之后，建议3周内用完；每次取完奶粉都要马上将盖子盖好；冲好的奶粉要尽快喝完，不要喝剩余的奶粉。
　　妮妮妈 冲调后的奶液里有许多奶块或针尖样颗粒，为何会这样？
　　A：因为冲调水温的原因，导致奶粉溶解度有差异。属于正常现象。奶粉溶解度会随水温的改变而有所改变，水温稍微偏高一点时（但不要超过45摄氏度），其溶解性会好一点，而水温太凉时，溶解度就会稍差一点。
上一篇： 下一篇：
相关育儿知识大家说说饮水机烧开的水不能给宝宝冲奶粉喝吗？
来自妈妈帮社区：
我两个宝宝都是用饮水机里的开水水，给宝宝冲奶粉的。
买个恒温水壶阿，冲奶粉必须是50°的水，哪能用开水冲阿。
现在电视播报过，有些商家黑心用的桶不是好桶，年轻力壮的人喝了那水时间长了都有感冒类的。
我的一位朋友都是拿个小锅来烧开水在冲的
还是买电水壶吧！饮水机虽然方便但是不能给水彻底杀菌哦！
时间长了对宝宝肠胃不好！！！
不会啊…我家孩子冲奶粉都是饮水机的水…吃嘛嘛香～身体倍棒
我们都不用 里面有很多矿物质宝宝吸收不了对肾不好 还有就是不干净 老是反复烧开的水宝宝喝了不好
我们都不用 里面有很多矿物质宝宝吸收不了对肾不好 还有就是不干净 老是反复烧开的水宝宝喝了不好
哦，领教了
不会啊…我家孩子冲奶粉都是饮水机的水…吃嘛嘛香～身体倍棒
听说不好耶
还是买电水壶吧！饮水机虽然方便但是不能给水彻底杀菌哦！
时间长了对宝宝肠胃不好！！！
嗯，刚刚老公买了电水壶回来了，之前也有用坏掉了，有时就用饮水机上的水每次被骂
我的一位朋友都是拿个小锅来烧开水在冲的
小锅不好吧，还不如买个电水壶，我现在用电水壶了
我们家都是临时买了热水瓶装开水给宝宝泡奶
现在电视播报过，有些商家黑心用的桶不是好桶，年轻力壮的人喝了那水时间长了都有感冒类的。
啊！这么吓人，我喜欢喝矿泉水，方便，好像自来水好多漂白粉的
买个恒温水壶阿，冲奶粉必须是50°的水，哪能用开水冲阿。
买了电水壶，水要烧开待温了才能冲奶吧
我家饮水机是外加热的那种，应该能烧开吧，我也不确定
买了电水壶，水要烧开待温了才能冲奶吧
直接买个冲奶粉的恒温壶阿。，度数可以随意调的，白钢的材质。
小锅不好吧，还不如买个电水壶，我现在用电水壶了
我当时也是叫她用电水壶，可是她说还是烧的好，她已生二胎了
啊！这么吓人，我喜欢喝矿泉水，方便，好像自来水好多漂白粉的
自来水漂白粉把水烧开了凉着再给宝宝兑奶粉。水烧开了就把那些病菌都杀死了，还有就是切记喝的开水不要烧两次。
是的，这样对宝宝肠胃不好。
用恒温壶，泡奶粉不能用那么烫的开水。
妈妈帮百科热门内容
微信服务号
礼包领取指南NO.1
关注妈妈帮服务号
即送育儿百宝箱
还有海量免费试用不要白不要！
礼包领取指南NO.2
第1步：扫码成功下载后，首页即可领取新人专属礼包。
第2步：填写收货信息，轻松领取帮宝适新生礼盒，更有机会获得?198帮Box大礼盒！
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2017年2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
｜｜｜｜｜
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号用饮水机里的水给宝宝冲奶粉好吗_百度宝宝知道最新热门文章
水泡 相关药品
功能主治：本品用于治疗慢性肝病，改善肝功能异常...
参考价格：￥140
功能主治：本品用于生精补髓，益气养血，强脑安神...
参考价格：￥19.5
最新相关问题