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脚后跟和脚踝肌肉萎缩
健康咨询描述：
没有治疗过，是在九月初才发现，也没有骨子增生和骨刺，因下肢静脉曲张1999年做过大隐静脉切除术，手术后双下肢膝盖下一直疼痛，近两年强行段炼疼痛几乎消失
曾经的治疗情况和效果：
没有过敏史
想得到怎样的帮助：具体的治疗方法
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石家庄汇康中医院&& 医师
擅长: 痛经,先兆流产,子宫肌瘤,孕期保健等妇产科相关,小
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，腿部肌肉萎缩是因为活动较少或者局部气血循环不畅导致肌肉等软组织不能正常的得到营养从而出现消瘦等。肌肉如果不锻炼会出现萎缩的。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，您可以通过按摩、针灸、热敷、热水泡洗等活血化瘀，疏通经络，促进血液循环这样肌肉和肌腱可以恢复力量和弹性，一般锻炼一定时间就会好转的。还有注意锻炼身体，促进气血循环保证正常的血液供应。&&&&&&医生询问：
擅长: 骨病,颈椎病,半月板损伤,交叉韧带损伤,四肢骨折等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你是足部肌肉萎缩，平片未见异常，考虑是长期卧床不活动引起。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去推拿科辅助治疗，坚持功能锻炼，可以适宜恢复。膝关节疼痛应查明原因，进行治疗，可玻璃酸那注射治疗。&&&&&&医生询问：
擅长: 擅长骨伤科常见疾病：腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&& 现在脚有没有麻痹或者是无力，考虑可能是废用性或者是神经源性的肌萎缩。&&&&&&指导意见：&&&&&& 建议到针灸科治疗，平时注意活动双下肢看看。&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“脚后跟和脚踝肌肉萎缩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 静脉曲张
挂号科室：骨外科、周围血管科
温馨提示：调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲...
好发人群：所有人群尤其是久站人群
常见症状：皮炎、水肿、静脉曲张、小腿下部色素沉着
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、手术治疗
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脚踝扭伤恢复期间如何锻炼小腿萎缩的肌肉？
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健康咨询描述：
7月中旬扭伤脚踝，骨头拍片没有问题，医生说是软组织伤。由于没有固定，一直在上班而恢复的很慢，最近通过理疗有所好转。但可能因为受伤后走路姿势不对等种种原因，小腿出现了肌肉萎缩，软软的。现在走路时，感觉小腿就像拉着筋一样，不是很给力。
曾经的治疗情况和效果：
现在理疗时，中频理疗也会对小腿的穴位做一做。
想得到怎样的帮助：不知道自己能有什么一些恢复的办法，谢谢医生！
pangtouyuvv
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擅长: 股骨头坏死、颈椎病、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的病情描述两月前脚踝扭伤，因为没有骨折所以当时没有采取石膏外固定，同时一直都没有好好休息一直在上班，现在出现小腿部的肌肉萎缩，肌肉出现萎缩后相应的力量就减少了，所以有走路无力感。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你如果踝关节已经不痛的话，最近多活动下，尤其是踝关节的屈伸运动，也就是上下翘自己的脚，另外理疗可以继续做，同时按摩下小腿部的肌肉，饮食上以富含维生素和蛋白质的食物为主，如牛肉、鱼类、牛奶、鸡蛋等等。一般只要正常锻炼肌肉萎缩两到三周就能恢复好。愿你早日康复。
pangtouyuvv
李医生，您好，前段时间还跟您在线请教过。现在通过理疗恢复了不少。现在脚部还没有完全好，就在脚踝以下的脚底板那块走路还有一些酸胀感，晚上也还会肿，没有以前那么厉害了，特别是路走多了以后，我觉得还是没有完全恢复。还有平时坐在那里感觉伤脚从小腿跟处起，就比好的腿凉一些，是不是血液循环不畅？但您说的屈伸运动我有空就在做。
pangtouyuvv
另外，医生让我按照正常姿势走路了，说要不然脚不抬起来就会使得小腿不给力而萎缩。
11:44医生回答：
感觉到小腿和脚部稍微凉一些跟血液循环不好是有关系的，可以服用一些改善微循环的药物，如威利坦，平时多加锻炼，走路的时候可以抬高点脚步，这样锻炼小腿肌肉更好些。愿你早日康复
pangtouyuvv
李医生，我还想请教您。我现在一直在保持理疗。但我发现，就是受伤的脚，原来肿的那一块的下方的脚底板，弹性不足了，按下去感觉很明显，不是会迅速弹起的样子。我不知道是不是我伤了韧带导致的，这个有没有大的问题？
14:30医生回答：
你目前的治疗是值得肯定的，效果也还可以，建议你继续。脚底板弹性不足这个跟你受伤后长期没有正常行走运动有关，随着你的锻炼加上按摩、熏洗等治疗慢慢会好起来的。
擅长: 颈腰椎间盘突出，颈肩腰腿痛，颈椎失稳，肩周炎，腰椎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&1、要注意有没有踝关节错位的情况，估计可能要做踝关节复位治疗才能有满意疗效；2、最好排除腰或骨盆有没有合并伤&&&&&&指导意见：&&&&&&1、一般骨科，推拿理疗科，放射科医生是不懂看错位的片子的，要学过整脊医学的医生才会诊断的；你可以去当地看看有没有懂整脊医学的医生；2、祝你及你的家人健康！！！！！！！！！！！！！
擅长: 胃溃疡,十二指肠溃疡,痛风
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肌肉萎缩的话会比健侧小一点的，你看一下是不是。并且患侧会僵硬一点的。这跟伤后患肢不注意功能恢复关系很大。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果脚踝那里还痛，做点针灸效果比较好。如果真是萎缩了，就去做运动锻炼，那样可以恢复，但基本上时间是比较长的，急不得。锻炼方法就是健侧能做的运动，患侧都要做得到，做不到就练，基本原则是这样，平时用手去按摩按摩也可以。 &&&&&&以上是对“脚踝扭伤恢复期间如何锻炼小腿萎缩的肌肉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
pangtouyuvv
是的，但是没有僵硬感，就是肌肉变少了，腿变细了。但现在脚部还没有完全好，走路还有一些酸胀感，就在脚踝以下的脚底板那块。还有平时坐在那里感觉伤脚从小腿跟处起，就比好的腿凉一些，是不是血液循环不畅？
12:22医生回答：
血液是比正常少一点，但不是这个病的主因。现在要注意恢复锻炼就得了。
pangtouyuvv
我还想请教您。我现在一直在保持理疗。但我发现，就是受伤的脚，原来肿的那一块的下方的脚底板，弹性不足了，按下去感觉很明显，不是会迅速弹起的样子。我不知道是不是我伤了韧带导致的，这个有没有大的问题？
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& 一个月前左脚踝骨折现在小腿肌肉萎缩是怎么回事...
"网友求助"一个月前左脚踝骨折现在小腿肌肉萎缩是怎么...已回复
年龄：25性别：男全部症状：小腿感觉血不流通相比右小腿细疼痛脚踝也没恢复好发病时间及原因：三年前踢球往前趴过去了导致脚踝骨裂治疗情况：一开始打的石膏后经常用中药清洗贴膏药拍片医生都说好了需要慢慢养就能好利索工作一年挺忙也没注意还是疼痛脚踝及小腿细也有疼痛去市人民医院检查可以吗需要做什么检查小腿怎么锻炼恢复很着急不知还会不会好过来谢谢好医生
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共1位网友提供帮助
会员9227747 17:01:07
你好：骨折的部位、类型对骨折的愈后起着非常关键的作用骨折后的治疗方式对骨折的愈后也起着非常重要的作用骨折后不管采取何种治疗方式都可以导致骨折病的发生但是这种情况都可以通过后期的锻炼来得以恢复你现在的情况属于废用性的肌肉萎缩通过加强锻炼就能恢复至于疼痛的原因有必要检查祝你早日康复好的谢谢大夫小腿有时还是疼我先去医院检查一下
问脚踝骨裂，小腿骨折
职称：医师
专长：骨科、骨折、陈旧性骨折、骨不连、风湿、类风湿。,粉碎性骨折,半月板损伤,股骨颈骨折,跟骨骨折,胫腓骨骨折,股骨粗隆间骨折,螺旋形骨折,胫腓骨骨干骨折
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问题分析：你好，一般手术后4周就可以拆除石膏的，届时先去医院复查看看，结合恢复情况医生会告诉你什么时候拆除石膏。意见建议：恢复期间你需要配合服用补气补血、滋补肝肾、接骨续筋、通经络方面的接骨中药治疗，能帮助你骨折尽快愈合，减少后遗症的发生。
问为什么，脚踝骨裂一个月后，小腿肌肉萎缩了！没左腿肌肉硬了
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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指导意见：你好,患了这肌萎缩应该格外注意劳逸结合.不可强行功能锻炼,可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗.注意局部按摩也是很有必要的， 祝永远健康。
问左脚踝腓骨骨折伤愈后小腿肌肉萎缩严重
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
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你说的这些情况都可以认为是可以发生的在今后的生活中会慢慢的恢复你不需要特殊的锻炼小腿肌肉在平常的走路和运动中自会有恢复这个过程很慢至少一年才能恢复与对侧一样
问小腿骨折，脚踝骨裂，术后一个月
职称：医师
专长：肠梗阻,小肠损伤,老人腹股沟斜疝,成人腹股沟斜疝,胃肠间质瘤,溃疡病穿孔,脾破裂,胆囊管综合征,腹部创伤,胃低分化腺癌
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问题分析：伤口如果愈合的话，没有红肿渗出，这一个月的时间是可以拆除纱布了，但是仍旧暂时不要让伤口接触到水。意见建议：可以拆除纱布，如果发现刀口有红肿及渗出等情况，及时到医院换药，避免接触到水，防止刀口感染。
问小腿骨折，脚踝骨裂，现在是术后
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问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体出现了一些局部骨折的现象这种情况有可能是长时间的一些功能性的障碍的损伤经常的这种现象的发生。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的注意好休息避免活动劳累一般骨折完全恢复之后的六个月后才可以负重行走。
问小腿骨折,脚踝骨裂,术后一个月
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
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问题分析：外伤导致踝关节及小腿骨折，经过手术治疗，现在已经术后一个月多。意见建议：对于现在如果是骨折愈合良好，可以考虑逐步功能锻炼，只要骨折线模糊，拆除外固定后，可以先活动关节，受力，逐步加大运动负荷才能促进恢复。
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