【妊娠糖尿病】空腹血糖正常，但餐后两小时超标
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我也是血糖高，不知道怎么办，一直控制饮食的
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我控制饮食了，但效果不太好，吃素了能控糖，但没营养，想有点营养，血糖就上去了，好郁闷的
我是餐后一小时超了，现在在控制
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我主要测餐后两小时的，一小时要求的标准值是多少？
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沪B2- 沪ICP备号糖尿病人早上空腹血糖高是怎么回事_糖尿病_养生之道网
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糖尿病人早上空腹血糖高是怎么回事
养生之道网导读：糖尿病人早上空腹血糖高是怎么回事？一般来说，餐后血糖会比空腹血糖高。但有些患者在清晨未进食之前会出现血糖升高的现象。糖尿病人担心影响自身健康。那么，糖尿病人早上空腹血糖高是怎么回事呢？下面一起来看看。
一、什么是空腹血糖高？
空腹血糖是指人在禁食8～12小时后测定的血糖，即清晨空腹状态下的血糖。理想的结果是将空腹血糖控制在3、9～6、0mmoIL之间，但是糖尿病患者在实际生活中却难以做到。最常见的情况是，一些患者每天各餐后血糖均控制得很理想，但清晨空腹血糖却总是高于正常水平，尽管患者做了很多努力，但还是很难控制好。
这种情况称为顽固性清晨空腹高血糖现象。这种现象可导致慢性并发症的发生和发展，也增加了全天各餐次血糖的控制压力，导致全天用药量的增多，其危害是显而易见的。要防治顽固性清晨空腹高血糖现象，必须要了解其发生的原因。
二、早上空腹血糖高大致是由以下三种情况造成的：
1、降糖药物的使用剂量不足
这是临床上最常见到的一种情况，其特点是晚餐后或晚睡后血糖持续高于正常水平，次日清晨的显着升高。这种情况发生的原因是晚餐前或临睡前所使用的降糖药物（包括胰岛素或胰岛素促分泌剂等）剂量不足，不能有效地把餐后血糖控制在正常水平。
应对措施：解决的方法是合理加大降糖药物的用量，重新调整治疗方案，一般情况下，都能取得较为满意的效果。
2、反跳性清晨空腹高血糖
其特点是患者夜间出现过低的血糖，在低血糖的刺激下，体内的胰升糖素、、皮质激素和生长激素等对胰岛素有拮抗作用的激素分泌增多，而患者体内不能相应地增加胰岛素分泌量对抗这些升糖激素的作用，从而使血糖逐渐升高而致清晨空腹高血糖。
这种情况大多数发生在患者入睡后，症状较轻微，无任何感觉。但也有较严重的情况，如患者可能因饥饿、心慌、大汗等症状而惊醒，此时如果立即测量血糖，数值往往会低于2、8mmoI/L。这种情况发生的原因主要是降糖药物用量过大。
应对措施：在处理方法上，应考虑适当减少晚餐前或临睡前的降糖药物剂量，避免低血糖的发生；也可试用在临睡前吃一个熟蛋或喝一杯牛奶等少量进食的方法避免低血糖的发生，从而纠正清晨空腹高血糖。特别要指出的一点是，当患者发生严重低血糖的时候，应立即静脉注射葡萄糖或立即进食，迅速纠正低血糖状态。
以下还会介绍空腹血糖高的危害，来看看吧。
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养生之道网中秋节养生专题，为您详细介绍中秋节习俗、中秋节吃月饼由来、中秋节为什么吃月饼、中秋节饮食等知识，更多中秋节吃什么等秋植焦养生知识，请关注养生之道网中秋节养生专题。...只查空腹血糖而忘了这个，50%的人血糖失控了还不自知！
与糖尿病同行
当下糖尿病在多个地方高发，我国也是高发地之一。随着社会的发展和生活水平的提高，越来越多的人开始注重自身的身体健康。糖尿病由于其发病率高，也成为人们重点关注和防治的疾病之一。众所周知，血糖高低是诊断糖尿病的标准。尤其是空腹血糖高者，往往患糖尿病的可能性较大。因此，很多人认为：发现和控制糖尿病只要检查空腹血糖就好。其实不然！这是个误区！只检查空腹血糖无意义？别忘了检查这个三多一少是糖尿病的典型症状，但是也有些糖尿病患者从发病到发展过程中，都没有明显的症状。等到发展到一定阶段，就会产生心、肝、肾、脑、眼睛这些重要脏器的严重并发症，而且这些并发症对于生命健康影响是非常严重的。中国工程院王陇德院士在接受采访时表示，糖尿病是一个弥漫性的血管病变，就等于血小管泡在糖水里面，很多糖尿病病变是非常难以处理的，因为血管整个内膜都发生了病变。而现在糖尿病在发现和控制方面都还有很多问题，比如说40岁以上的人群体检查空腹血糖已经没有意义了，空腹血糖正常，而餐后血糖升高，如果只查空腹血糖会漏掉50%的糖尿病人，会漏掉70%的糖尿病前期患者。所以要及早地告诉糖尿病患者或者中年人，如果空腹血糖正常的话，一定要查餐后血糖，及早地开始控制好血糖，这样可以完全延缓或者减少并发症。如果血糖控制不好，十年之内百分之百的人会发生这些并发症。空腹和餐后血糖控制在这些范围才合理血糖控制如此重要，那么血糖控制在什么范围内才算正常呢？其实不同人群的血糖值也不同。1、四五十岁以下的病人血糖控制的标准要求应该是“2、4、6、7”，“2、4”即两个4，意思是空腹血糖应控制在4.4～6.0毫摩尔/升，餐后血糖应控制在4.4～7.0毫摩尔/升。如果想达到比较完美的状态，则应该是“5、6、7、7”，意思是空腹血糖应控制在4.4～5.6毫摩尔/升，餐后血糖应控制在4.4～7.7毫摩尔/升。2、大于65岁的病人这个年龄段的病人，如果是合并有心血管方面疾病的病人，则要求空腹血糖<7.0毫摩尔/升，餐后血糖<10.0毫摩尔/升即可。该年龄段的病人控血糖讲求平稳降血糖，不可过猛。后使用快捷导航没有帐号？
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糖耐量试验正常的人餐后血糖就正常吗?
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本人现年34岁,身高173CM,现体重120斤.在24岁时因为血压偏高体检空腹血糖6.1.这十年期间每年冬天都去体检血糖有5.7的,有6.4的.近两年做了糖耐量试验,腹75G葡萄糖后1小时9.85.& & 2小时5.糖化5.4.由于我们这里的医院只做2小时的.做了几次腹糖2小时的都在4.6至5点左右,发现一个问题空腹血糖只有冬天高,夏天基本都正常.医院也只能诊断空腹血糖受损.这十年来一直饮食运动干预。运动也就是一个礼拜二次跑步30分钟，有时候一个礼拜一次左右，饮食反正是健康饮食也没有特别严格。体重保持130斤左右，
血压一直很好，但冬天会正常高值。从去年年前体检后就更加注意饮食了，减少了主食加大了运动量每天晚上快走40分钟有时候跑步30分钟，结果人瘦了10斤，剩下现在120斤了。隔3个月又去复查了一个.由于前天晚上想到要去医院复查紧张的一晚上失眠.检查结果为空腹血糖6.7.糖耐量2小时6.1.糖化血红蛋白5.5.检查结果还没有原来好.意识到主食不能减少,运动不能太多,人瘦了反而不好.后来自己也在网上买了个三诺安稳血糖仪自己在家里测,三诺安稳的血糖仪数值比医院生化要低13%左右,校准后空腹基本都在4.8至5多,基本上也正常.但餐后2小时8.多.不过有时也有6.多7.多.由于本人坚持了十年的快跑步方式.现在的散步感觉达不到我的煅炼要求,我快跑步的时候跟别人谈话都不喘气.本人现在的状况有个疑问,自从有了血糖仪后有时候就测跑步后血糖,也就是餐后1小时开始跑步30分钟.然后休息30分钟刚好到了餐后2小时,测出的血糖出人料8.8. 有一次有9点多.平常不跑步也不运动餐后2小时也一般在6-7点左右呀.运动不是降血糖吗?这什么我的升血糖.
所以本人有以下疑问(1).我做了三次糖耐量试验腹糖2小时均在4.6-6.1左右.不存在糖耐量异常.但为什么正常饮食餐后2小时确高有时有8.多.(2)运动可以降血糖但我跑步后却升高血糖.后来查阅了资料说跑步可以使交感神经兴奋肾上腺素分泌增加肝糖元分解以达到身体需要.有一次跑步后2小时8.多。很紧张然后查3小时的还是有8.多.所以现在不敢跑步了.怕长时间8.多的血糖加重胰腺负担。后来做了个试验，改为散步，只有慢走才降血糖，稍为快走后血糖都上升，所测的数值都是在运动休息了20分钟后测的。但是慢走又怕达不到运动的目的所以很疑惑。本人不想逆转，只想保持现状不发展或推迟形成糖尿病年限，所以发贴在此和大家交流一下。恳问长辈共同交流。& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &&&
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我也发现了跟楼主类似的现象，运动后反而有升糖的现象。
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RE: 糖耐量试验正常的人餐后血糖就正常吗?
落花生 发表于
运动肝糖元分解，用来供能了，为何会加重胰岛负担呢？？
肝糖元分解就导致血糖进一步高。太高了要不要胰岛素来分泌来降
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冬天血糖不好控制，主食量要够，运动不可剧烈，适合自己就好，糖耐量別的数值怎么样………
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是不是每个人的情况不同，我散步，快走不行，中间得加点慢跑
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关于餐后跑步的问题我是这么看的，如果你的运动强度达到一定程度，有可能改变胃肠消化吸收过程，和体内控糖激素的分泌调节机制。&&具体说，就是运动可能是胃排空时间延长，胰岛素可能减少分泌量。&&至于运动后血糖可能是人体为适应运动而产生的能量平衡状态。
餐后2小时之内一般不建议有剧烈运动。这是专业书籍介绍的 。主要原因就是影响消化和胰岛素刺激的改变。有兴趣可阅读（运动营养学）一书。
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紫眸冰颜 发表于
冬天血糖不好控制，主食量要够，运动不可剧烈，适合自己就好，糖耐量別的数值怎么样………
我们这里只做腹糖后2小时的,医生说其它的几个小时没有诊所意义.我自己要求做了个1小时的.一般1小时9.8.&&2小时5.左右.
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好羡慕LZ的体重，减肥好难啊
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shimianqi 发表于
关于餐后跑步的问题我是这么看的，如果你的运动强度达到一定程度，有可能改变胃肠消化吸收过程，和体内控糖 ...
好专业的回答，回头一定看下这本书。
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<font color="#9095126 发表于
我们这里只做腹糖后2小时的,医生说其它的几个小时没有诊所意义.我自己要求做了个1小时的.一般1小时9.8.& &...
你那是正规三甲医院吗？沒有其他时段的血糖胰岛素C肽怎么知道你的情况，胰岛功能受损多少，延迟还是抵抗，分泌如何？你自己在家能做胰岛素和C肽…………
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正常人餐后跑步30分钟血糖会有多高呢？糖耐量试验正常餐后血糖就正常吗？
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问题你没做糖耐量怎么知道正常呢？
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