晚上十点半到十一点提肛运动的危害有什么危害吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-28 10:24 标签： 长期穿运动内衣的危害
每天晚上锻炼身体，脑子有些头疼怎么回事？都是在十点半到十...
每天晚上锻炼身体，脑子有些头疼怎么回事？...
每天晚上锻炼身体，脑子有些头疼怎么回事？都是在十点半到十一点那样。过后还不好快速入眠！这会对身体有每天晚上锻炼身体，脑子有些头疼怎么回事？都是在十点半到十一点那样。过后还不好快速入眠！这会对身体有害吗？
医院出诊医生
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：13114
指导意见：你的情况这一般考虑是神经性头痛导致的，需要到医院神经内科检查确诊；可以用一些药物治疗的，比如血管收缩剂、镁制剂 、钙桔抗剂、止痛剂、抗焦虑及镇静剂等是有效的
问这会浑身热出汗，而且头疼怎么回事
职称：医师
专长：心血管疾病，糖尿病
&&已帮助用户：54420
指导意见：要排除发热引起的可能，要排除急性上呼吸道感染引起的可能
问头疼，无其他症状如何治好头疼
职称：医生会员
专长：更年期综合征
&&已帮助用户：34943
病情分析： 你好你这情况可能是神经性头痛,这可考虑吃些调理脑神经功能的药物,可选择养血清脑颗粒,镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯.
问我女儿5周这两个月偶尔会头痛一下（1-2秒）就不会了，...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：0
病情分析： 头痛原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,意见建议：感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
问经常偏头痛是右边痛怎么回事
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
&&已帮助用户：222311
你好你的情况是神经性的头痛的现象关键是防止精神紧张保证休息时间和质量戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.建议你看看当地神经内科医生在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效.
问三月二日晚上七点左右出现喉咙又痛又干，晚上十点半左...
职称：护士
专长：戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年久病卧床
&&已帮助用户：11184
病情分析： 你这个应该是咽喉炎。没有特效根治办法。关键是保养。少讲话！防止感冒。意见建议：建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。含化华素片。急性疼痛期间口服小苏打琥乙红霉素消炎治疗。饭后服用。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。
问睡眠充足但是还是非常困
职称：医师
专长：流产,宫外孕.子宫肌瘤.意外怀孕.盆腔炎.
&&已帮助用户：51890
这种情况有可能是血液粘稠度大引起的 建议检查一下血脂看看 必要时可以献血就可以明显好转的
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评价成功！晚上11点后跑步对身体有害吗？
晚上11点后跑步对身体有害吗？
晚上11点后跑步对身体有害吗？晚上11点后跑步对身体有害吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主管护师
专长：妇产科常见疾病护理。
你好，看了你的描述。个人认为11点以后跑步对人体健康不是很好。第一，是影响休息。第二，剧烈运动后。立即睡觉也不太好。
职称：医师
专长：糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
&&已帮助用户：144960
指导意见：这个是没什么害处的，经常跑步的话对身体反而有好处，但是需要注意盘不由后，最好休息半小时再睡觉。
谢谢，最好多少时间
回复：一般运动半小时以上就行。如果对我的回复还满意，请对我进行评价。
职称：医师
专长：II型糖尿病
&&已帮助用户：17975
指导意见：你好，晚上十一点跑步会影响睡眠质量，不是一个好的锻炼身体的习惯。你可以早起跑步或者晚餐后一小时跑步。
职称：医师
专长：糖尿病，糖尿病肾病，糖尿病合并感染
&&已帮助用户：69146
指导意见：您好，您目前的情况的话对身体来说没有什么伤害，不要太担心，但是一定要记住的话，我建议你们最好是早上跑步，对身体来说会更好一些。
职称：主治医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽
&&已帮助用户：26198
指导意见：你好，按照人的一般作息时间，应该在晚上10点前睡觉，睡觉前半个小时不要有剧烈运动，从你描述的情况看，应该是不利于身体健康。
问你好，中午11点左右大做健身跑步对身...
职称：医师
专长：不孕不育
&&已帮助用户：132170
指导意见：现在正处于夏天，在中午11点左右大做健身跑步，会出汗比较多的，不利于身体健康哦。建议您可以选择在早晨比较好。
问晚上跑步对身体有害吗？
&&已帮助用户：2401
问题分析：晚上跑步有害身体没有这种说法的，除非你在的城市空气实在太差。一般来说，每周3次，每次30分钟以上的有氧运动（跑步之类都可以）是有益身体健康的。意见建议：俗话说跑步百利，唯害一膝。慢跑是很健康的锻炼方式，当然要注意两点，一是不要饭后马上跑，二是适当买好点的鞋子保护膝盖
问跑步对月经有害吗
职称：医生会员
专长：盆腔积液,月经不调,闭经
&&已帮助用户：243003
问题分析：您好，女性月经附近是不可以剧烈活动的，经期更是不可以的，对你伤害是非常大的意见建议：女性经期运动的话，很容易影响月经造成痛经等，甚至有可能会对子宫造成损伤的
问空腹跑步对身体有害吗？
职称：医师
专长：内外妇儿精神病
&&已帮助用户：19827
问题分析：你好！根据你的情况考虑空腹跑步因为体内没有食物摄入消耗的50%以上都是脂肪，所以对减肥有奇效。但是，空腹运动体内游离脂肪酸会上升，产生一种有毒物质，危害到身体健康。而且长时间空腹运动，会使体内血糖变低，产生头晕，目眩等一些不良反应意见建议：建议最好是在跑步前喝一杯凉开水，如果不习惯，可以喝温开水，有利于补充体内水份。祝健康
问晚上9-10点跑步有害么
职称：医生会员
专长：阴道炎、子宫肌瘤、月经不调
&&已帮助用户：21825
病情分析：晚上跑步的话得看你是什么心情和速率吧!
心情不好的时候 跑步也是个不错的发泄方法（当然要注意石头,水沟之类的咯）! 我也经常发泄发泄情绪 ! 呵呵!
另外若是平时慢跑的话 不用多久产生点乳酸,活动下筋骨,回来洗个热水澡再睡觉! 我想你一定睡得很安稳的!小量运动后的睡眠质量一般比较好点!
呵呵 希望你有个好梦!
意见建议：
问饭后跑步是否对身体有害？
职称：医师
专长：胃肠道疾病，高血压，心脏病，糖尿病等的诊断和治疗。
&&已帮助用户：713
病情分析： 您好，吃完饭后，胃肠道开始工作。体内血液聚集到胃肠道来提供帮助消化吸收。这段时间建议以休息为主。意见建议：建议在饭后两小时在做运动，而饭前最好保持有最少半个小时的休息。如果长此以往，可能会引起消化不良、食欲不振、慢性胃炎等症状。希望对您有帮助。
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