近视眼怎么恢复？
&近视眼恢复有以下几个方法：
眼科疾病中近视眼属于常见的一种,近几年近视的发病人群低龄化相当严重。得了近视眼怎么恢复呢?这成为很多家长和孩子比较关心的话题。近视可分为假性近视和真性近视，假性近视只需要我们在生活中注意饮食、卫生以及用眼习惯，视力一般都能恢复到正常状态。那么真性近视眼应该怎样恢复呢？
1.可佩戴角膜塑形镜恢复，但安全性能差，如不卫生配戴容易得角膜炎
2.中医梅花针通过疏通经络，再加上一套远动态组来恢复视力，控制和延缓度数增长标本兼治，内调外治.
近视儿童日常如何延缓度数增长？
一、.劳逸结合多运动：儿童在学习过程中，因为没有办法得到很好的放松，晶状体和睫状肌一直处于一种很紧张和变凸的状态。因此导致眼轴变长。所以应该学习半个小时，停下来休息一会儿。
二、.绿色植物要多看：眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松，到窗边看看远处的绿色植物。
以下言言就是通过梅花针来提高视力和防控的
不管是工作日还是节假日，来看眼睛的小朋友都是在家长的保驾护航下完成治疗，有的时候不放心孩子的妈妈还会和孩子一起测视力，耐心等待孩子治疗完成。
但有一个女孩子却与众不同。这是一个高高瘦瘦的女生，面容姣好，长发披肩，和其他孩子缠着妈妈撒娇不一样，这是个特别安静和独立的女孩子。和妈妈一起到诊疗所后，自己挂好大衣，然后跟妈妈说，您去逛街吧，我自己进去治疗就可以了，不要担心。和同年龄女孩子相比，她显得个性十足。
这个女孩叫做言言，2岁的时候视力只有0.8，幼儿园老师说言言的视力不理想，希望言言的家长要多多注意帮助孩子保护视力。虽然言言的爸爸妈妈多方纠正言言的坐姿等问题，但是言言却没太当回事儿，看电视时依然离得很近，慢慢的，言言的视力又下滑了，上课的时候黑板开始变得模糊了，这可言言的妈妈急坏了。
言言妈妈说，自己小的时候就戴眼镜，深知戴眼镜的麻烦和近视的痛苦，虽然现在视力在手术治疗之后有所恢复，但是想到自己以为的经验，所以下定决心不让言言在带上小眼镜。
病急乱投医，言言妈妈带着自己漂亮的女儿开始到处求医，但他们的求医之路走的并不顺利。眼保健治疗仪、埋耳豆、近视读写远望镜用了好几个月，都没有得到丝毫收效。一个偶然的机会，言言妈妈在网上看到了意象中医王大夫的治疗理念，所以决定带着言言来这里试试看。言言妈妈说：“之所以要带着孩子来这里看眼睛，是因为我自己本身对中医很有兴趣，市面上的中医书籍我都有涉猎，我觉得中医的方法在于打通经络，加上食疗等一系列手段，从孩子的根本上进行巩固，而不是像西医眼科就是眼科，单纯的检查眼底和佩戴眼镜治疗。”言言妈妈半开玩笑的说：“当时我就想，不管梅花针对眼睛的好处有多大，反正肯定对身体会有好处。”
言言妈妈说，孩子本来就是一个纯阳之体，没有什么大的毛病，只可能是因为现在生活节奏快压力大，让孩子的一些经络不畅。言言去年10月底来到意象中医进行治疗，治疗了五次，11月4号来复查的时候，视力已经从来时的0.25，0.3上升到了双眼0.8。不仅言言感到很神奇，妈妈更是惊喜，原来只是通过书本了解中医的疗效，现在看到言言眼睛收效很好，更觉得中医博大精深，于是放心的继续在这里进行治疗。由于言言来治疗的时候视力基础比较好，而且身体对于中医经络的治疗接受的也很快，从11月26日到第二年1月16日，仅仅两个疗程的治疗，就让言言的视力恢复到了1.5，远远的超过了同龄的孩子。
而言言却是一个稚真的个性派，有时候总是按照自己认定的道理走，妈妈追着她让她锻炼眼睛，她却拖拉着不愿意练习。言言在短短两个个疗程里视力回升迅速，让她有了一些小小的懈怠，加上上学课业的忙碌，言言上网的次数明显增加了，晚上看电视放松身心时也迟迟不肯去休息，王大夫教的眼保健操也有一搭无一搭懒得去做了，偶尔还会在IPAD上玩玩游戏，对来诊疗室治疗的热情也降低了，总是推说学习忙，课外活动多，迟迟不来复诊。一直到了4月份，言言又觉得眼前好像蒙上了一层雾气，东西看久了眼睛发花，于是不得不再次回到王大夫这里复诊。一测视力，心凉了一大半，言言的视力又跌回0.8了。王大夫看了言言的视力退步了，没有批评她，而是耐心的和她分析原因，总结经验教训，让言言从内心里意识到，很多事情都是需要不断坚持和积累的，刚刚有了小的进步就松懈偷懒，只会落后不前。
个性十足的小姑娘这次没有坚持自己的想法，而是认真接受了王大夫的建议，从新开始梅花针的治疗，这次她不再偷懒，而是坚持一个疗程十天不间断的治疗，每天累积治疗效果，回到家里也不再留恋电脑和电视，按时做眼睛保健操，慢慢的，言言的世界又变得清晰明亮了，视力也慢慢恢复到了1.5的状态，但这次她不敢再大意的放松，而是有规律的来复查。言言妈妈欣慰的说：“这次视力下降也让言言学到了人生的经验教训，好像人也变得成熟了，以前都是我追着她保护眼睛，现在她更有意识、更主动的去爱护眼睛了，偶尔言言还会报告在学校练习保健操的次数，让我也感觉很欣慰。”
儿童弱视治疗的黄金期是4-6周岁，儿童弱视，早发现，早治疗，效果好。
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专注儿童远视弱视&散光弱视的中医治疗
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儿童真性近视眼怎么办 真性近视怎么恢复
17:47:48出处：其他作者：佚名
　　青少年问题在中国越来越严重，研究估计，2012年我国5岁以上总人口中，和远视的患病人数大约5亿，其中近视的总患病人数在4.5亿左右。其中一个因素是，很多家长在没有分辨清楚孩子是真性近视还是假性近视前，就盲目的给孩子佩戴上眼镜，导致原本可以恢复正常的假性近视变成了真近视。儿童真性怎么办?　　很多人可能会觉得近视了戴副眼镜就行，可是只有近视了的人才知道，常年配戴眼镜不仅会压迫鼻梁，还会使眼睛变形，眼神没有光彩，摘掉眼镜就像心灵的窗口关上窗户一样，不仅仅是美观的问题，很多近视度数比较高的人说，摘掉眼镜顿时感觉无所适从，很没有安全感。　　其实，关于戴眼镜的问题，有的人坚持认为眼镜戴久了，眼睛会变形极度影响美感，而有人则坚持眼镜一会儿摘一会儿戴会让近视度数加深，那么到底是一直戴着眼镜好，还是需要的时候戴比较好呢?　　儿童真性近视眼怎么办?专家提醒您，中度以下近视可随意戴或不戴。因为300度一下的近视度数不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会有加深度数的危险。如果是轻度近视的学生族，可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好来决定。而中度以上即300度以上的近视，最好是能够一直戴着眼镜，因为摘掉眼镜不仅会有看不清东西的困扰，还有可能使近视度数加深。　　真目明专家介绍，儿童与青少年近视是由于长期用眼不当、用眼过度，致使视力过度，睫状肌长期痉挛，导致晶状体也持续处于凸度增加的状态，从而形成近视或者是假性近视。现在学生近视的主要原因是学校负担过重，加上电视、电子游戏机、、电脑的普及，孩子从小就和大人一起看，日积月累导致眼睛不堪重负。　　儿童真性近视眼怎么办?孩子近视的治疗恢复一直是很多家长关心的问题，也是广受社会关注的问题，在这里，真目明眼膏向大家解释孩子近视问题的治疗方法和治疗的差异。　　近视的治疗关注的是近视的度数和近视时间的长短。其中，以轻度、中度和高度近视为界点，以近视3年以下，3&5年，5年以上为界点。真目明眼膏针对孩子近视问题有着多年的研究和很高的临床有效率，这一方面是因为孩子的年龄小，眼球处于生长发育期，眼睛调节能力强;另一方面则是因为近视时间相对较短，因此，治愈率就比较高。　　真目明眼膏传承中医眼疾秘方，采用纯天然植物配方，具有安全无副作用无抗药性的保证，富含具有清肝明目、通经活血、调节免疫力、改善微循环等效果的名贵中草药提取精华，安全无副作用。秉承&自然调横&的理念，通过外用涂抹搓热来激发、调动、修复和利用人体自身的天然抗病系统，激活眼部机能，修复受损细胞，实现眼部机体平衡，从而使眼部问题得到缓解和改善，进而达到治疗近视的效果。　　儿童真性近视眼怎么办?在效果以及见效时间上，使用真目明眼膏轻度近视及近视时间较短的患者见效会比较快，近视5年以上及中高度近视患者的见效时间跟患者个人的工作、生活以及用眼习惯有着很大的关系。因为，真目明眼膏是中草药成分，是通过慢慢改善调理眼周细胞状况、眼球状况和视神经系统起作用的，这也是一个慢慢的修复过程，因此，见效过程相对于一些表面治疗的产品较慢，但是，真目明眼膏作为一个对近视逐渐修复的过程，一旦见效就会让您彻底恢力!　　儿童真性近视眼怎么办?真目明眼膏专家提醒您，孩子近视需要及时治疗矫正，越早治疗就能够越快恢复，真目明眼膏用实实在在的疗效，为无数近视患者带去了健康的双眼，帮许多孩子摘掉了眼镜!
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【导语】：
框架眼镜是青少年确诊近视后的第一选择，但框架镜只能矫正视力而无法控制近视发展，近几年出现了渐进镜、多焦镜等，其对近视的控制作用还不肯定。　　框架眼镜是青少年确诊近视后的第一选择，但框架镜只能矫正视力而无法控制近视发展，近几年出现了渐进镜、多焦镜等，其对近视的控制作用还不肯定。　　儿童近视严格的讲200度以下，平时走路不需要带眼镜。超过200以上最好是经常佩带眼镜对眼睛是有好处的，控制度数增加的方法就减少长时间的近距离过度用眼。　　那么，矫正儿童近视眼的最好治疗办法是什么呢?眼睛的度数和近视镜的度数相互抵消，成为零度，为了看清，眼睛就要在原来的度数基础上再调节300度才能看清，这样一来成了600度，如果长时间带眼镜看近处，会更近一步加深近视。所以儿童近视还是尽早治疗比较好。　　以下是关于矫正儿童近视眼最好办法的相关介绍：　　1、药物治疗　　最有效和常用的药物是阿托品，它麻痹睫状肌作用强，持续时间久。其他常用的类似药物有环戊通、后马托品和托吡卡胺等，但共同的缺点是瞳孔散大畏光、近视力下降。另有学者认为阿托品对进行性近视无明显作用，而且即使有效，由于其长期使用的副作用和耐受性，因此还不能作为常规的控制近视进展的药物。也有人报道中药对近视有一定的治疗作用。　　2、近视的眼镜治疗　　(1)框架眼镜。框架眼镜是青少年确诊近视后的第一选择，但框架镜只能矫正视力而无法控制近视发展，近几年出现了渐进镜、多焦镜等，其对近视的控制作用还不肯定。　　(2)软性角膜接触镜。俗称隐形眼镜，但由于其可能对角膜、结膜造成损害，青少年近视患者一定要慎重选择、谨慎配戴、定期复查。
　　(3)硬性透氧性角膜接触镜。有OK镜和RGP镜两种，对青少年近视既可矫正视力又可以控制或延缓近视度的进展，但其验配技术性要求较高，价格稍昂贵。　　高度近视者配戴接触眼镜，可以增加视野，避免破相，又可使两眼屈光参差明显者减少两眼像差，使之维持双眼视觉功能。青少年近视者，不但可用接触眼镜增加视力，还可压迫角膜防止近视继续发展。&
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近视了怎么办，有什么方法矫正调整，最有效的近视矫正方法有哪些？下面小编搜罗盘点最有效近视矫正方法集。
随着近视眼患者的增多，多数人对于近视眼的重视也逐渐多了起来。
　现在孩子，只要一跟家长说看不清黑板了，视力下降了，家长就觉得孩子近视了，直接带孩子到眼镜店配副眼镜给孩子戴。其实不然，很多孩子，不是真正的近视，只是暂时性的假性近视，只要护理得当，是完全
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【导读】我们常常看到，不少5、6岁的小朋友已经开始带眼镜了，在感到诧异的同时，不禁有疑问：孩子这么小就会近视吗？妈妈网专家提醒，三岁之前，因为孩子的活动范围有限，不会出现用眼过度的情况，所以不容易产生引发近视的诱因。但是三岁之后，孩子接触的范围扩大，用眼度增加，加之一些不良的生活习惯可能会令眼睛产生疲劳感，进而有可能发展成近视。所以，在孩子三四岁的时候，就做好眼睛保健，预防近视，将令孩子受益一生。儿童近视有哪些症状呢？儿童近视眼怎么恢复？治近视眼的方法有哪些？如何预防儿童近视呢？下面妈妈网专家为您一一解答。
妈妈网专家提醒，当您发现孩子出现以下症状中的一种或几种时，就要考虑其是否患了早期近视。应尽早带孩子去医院做检查，以免延误治疗。1.看物体时经常眯眼。近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。2.频繁眨眼。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。3.经常揉眼睛。一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。
　　4.经常歪着头看物体。一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。5.经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。 ...
按摩方法1.常用手法(1)患儿仰卧，家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处，反复操作1～3分钟。(2)患儿仰卧，家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴，反复操作10～20次。(3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴，每穴1分钟。(4)按揉风池穴10～20次。(5)患儿俯卧位，家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。2.随证加减(1)双目干涩，眼眶胀痛者，常用法手加①按揉肾俞、肝俞至2分钟。②按揉百会穴肋次。③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。④补肾经、补肝经各300次。(2)体质较差，脾胃虚弱者，常用法手加①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。②摩中脘20次。③按揉三阴交穴1分钟。
1、镜片矫正戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。2、儿童巩膜加固术6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低，矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。广州市儿童医院眼科项道满主任医师发现:在临床上使用本办法治疗高度近视，不仅可以预防近视的加深，有时还可以提高裸眼视力。3、准分子激光近视手术这是一种确切地治疗近视的手段，但是，这种治疗方法不适合儿童使用。市场上各种治疗近视的医疗器械产品，种类繁多，花样千变万化。宣传中产品的作用神乎其神，有些对预防近视的发展或许还有一定疗效。但对于真正的近视，试图通过这样那样的治疗，达到不戴眼镜的目的都是徒劳的。
在帮助孩子矫正视力之时，我们应该避免走入哪些误区呢？误区一：假性近视误作真性近视孩子在近视初期，常常处于假性近视的阶段。这个时期矫正，是可以将近视治愈的。发现孩子出现近视症状，应及时到医院散瞳，散瞳后，如果孩子的视力恢复正常，即可断定为假性近视。这时应督促孩子注意用眼卫生。这种用眼卫生主要指通过让眼睛休息，来保护视力。看书时间不要超过45分钟，每次间隔时应远眺，并多看向绿色的物体。这样，长时间注意，近视症状会逐渐消退。误区二：年纪小，弱视无需治疗弱视现象常出现在年龄较小的儿童范围内，很多家长认为，孩子年龄再大一点，可能弱视会好一些，没有必要一发现弱视就进行治疗。而且，孩子小，对美观也并不在乎。其实，弱视的治疗期是越早越好，12岁以上的孩子对弱视治疗敏感度将降低很多。误区三：电脑验光后直接配镜很多孩子患有近视后，立即通过电脑验光配戴眼镜。虽然这种方法使孩子用最快速度，通过矫正达到正常水平，但对于眼睛的保护却存在着一定的危机。当确定患有近视后，孩子不仅要验光配镜，也要做相应的眼部检测，特别是首次验光配镜者，必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查，排除其他异常症状引起的视物模糊，以此来消除眼疾带来的隐患。 ...
用眼卫生4大建议1、培养孩子看书、画画的正确姿势。眼睛和书本的距离要保持在30~35厘米之间。2、防止孩子用眼过度，看书、画画的时间都不宜太长。科学的方法是每隔20~30分钟应该让眼睛休息5~10分钟。3、不要让孩子多读玩游戏，尤其是玩手机上的小游戏。4、经常锻炼身体、做眼保健操可以预防或减轻近视的症状。小游戏帮眼睛好好放松预防近视关键在于放松眼球睫状肌，而最自然、有效的放松方法就是让眼睛凝视远方。为此向大家提供三种方法：亲近自然：带孩子走进大自然，不仅增加他的自然常识，更能在远眺的过程中，迅速调节视野，变换焦距，对恢复眼疲劳大有好处。放风筝：在帮助风筝引线高翔时，孩子能舒展身心，此外，放风筝对预防近视还有特殊功效。这是因为眼球运动平时常是往下看近，很少往上看远，而放风筝正可专注盯着远方高空的风筝看，从而促使睫状肌放松，休息。玩乒乓球：玩乒乓球时，睫状肌随乒乓球的来往穿梭不停的放松和收缩，可促进眼球组织的血液供应和代谢，从而使眼睛的疲劳消除或减轻，有效改善视力，起到预防近视的作用。
食谱一：枸杞子蜜食谱原料：枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，蜂蜜1匙。制作方法：枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁。食谱二：核桃芝麻蜜食谱原料：核桃1500克，黑芝麻500克，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1匙。制作方法：1、核桃去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄色后取出，待冷，用捣舀捣烂成泥。2、黑芝麻去除泥沙，放在掏米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细。3、核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过之牛奶或豆浆内，并加蜂蜜1匙，调匀后服。
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五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药
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现在的家庭中大多有各种各样的电子产品，如果不加以控制，孩子很可能会经常抱着手机、IPAD玩游戏。长此以往孩子视力会不断衰退，早早的就出现近视问题。那么，什么是近视？近视该怎么办？该如何预防儿童近视？
什么是儿童近视
儿童近视是屈光不正，属于近视范畴。患儿眼睛在调节放松时，平行光线通过眼部屈光系统屈折后落在视网膜前方。与成人近视不同的是，儿童近视主要有调节异常、进展性、易受环境等多因素影响等特点。近视的分类分类标准分类结果近视程度轻度近视、中度近视、重度近视发生改变的结构轴性近视、屈率性近视发病病程初发性近视、进展期近视、恶性近视遗传相关性遗传性近视、非遗传性近视近视类别单纯性近视，近视散光，复性近视散光调节因素真性近视、假性近视
儿童近视有哪些症状
当孩子出现以下情况时，家长应该注意孩子是否患上了近视。如果有以下情况，请尽早带孩子去医院检查、诊治，以免耽误病情。1.经常眯眼如果孩子视力下降，会喜欢眯眼看东西。因为眯着眼睛会遮挡部分瞳孔，减少光线散射，达到短暂改善视力的效果。所以，当孩子频繁出现眯眼症状时，家长应当提高警惕。2.频繁眨眼眨眼频繁可以让视野变清晰，短暂缓解近视情况。3.经常揉眼如果孩子看不清远处物体时，最常见的做法就是揉眼睛，想要通过此方法改善视力模糊。4.经常歪着头看东西这么做可以减轻散射光对眼睛的影响。5.经常皱眉想通过此法改善视力状况不可行，这么挫反而会致使眼外肌对眼球的加重，造成近视程度加深。6.经常拉扯眼角拉扯眼角也可短暂改善视力模糊。7.看物品时斜视有些患了近视的孩子可能同时伴有斜视。家长要注意观察，如果孩子一只眼睛向前看时，另一只眼睛不自觉的向外侧看，很可能是斜视。8.看东西时离得很近看不清当然会贴近了看。如果孩子常常不自觉的将书本放在离眼睛很近的地方看,或是抱怨灯光太暗看不清，很可可能患了近视。9.经常看错人或看不清东西比如，碰见熟悉不打招呼，在光线不足的地方常常被绊倒等。
儿童近视发病原因
· 遗传因素研究表明，父母高度近视，孩子患近视的可能性高于其他孩子。这是因为高度近视有一定遗传性，但一般近视遗传性不明显。家长尤其要注意孩子用眼习惯和用眼卫生。不要让孩子长时间近距离观察某一东西，以免眼睛疲劳，可以在一定程度上降低近视发病率。· 环境因素近视眼形成和近距离用眼有直接关系。孩子年幼，眼球尚未发育好，调节能力强。近距离看书写字会导致眼球内聚，加重眼外肌压力，从而造成眼球前后轴拉长，形成近视。这种近视多为单纯性近视，度数较低，进展缓慢，多属于真性近视。1.近距离用眼经调查，青少年儿童近视的主要原因是长时间近距离用眼。孩子年纪轻，眼睛调节能力高，但如果长时间近距离看书，容易加重眼睛负担，出现假性近视。长时间近距离用眼，可能造成睫状肌伸缩困难，加重眼外肌对眼球的压力，从而导致眼内压增高，眼内组织充血。而且小朋友眼睛组织很娇嫩，倘若眼球壁受压会不断发生延伸，进而造成眼球前后轴变长。若眼球前后轴距超过正常范围就是真性近视。眼睛与书本正确的距离应为30—35cm。2.用眼时间过长连续用眼超过三四个小时仍不休息会加重眼部肌肉压力。时间久了，使眼睛肌肉持续处于痉挛状态会造成近视。正确做法是连续用眼30——40min应该休息会儿。3.照明条件差太强的光线会刺激眼睛，造成眼部不适。但光线太弱的话，又看不清晰。所以，不管光线过强还是过弱都不适合，易导致眼部疲劳，最终发展为近视。4.在车上或是走路时看书有些孩子位了节约时间，边走路边看书，或者在车厢里看书，这个习惯对眼睛伤害很大。在晃动的环境中看书，眼睛和书本距离不固定，照明条件也不好，眼睛调节负担加重，易造成近视。5.躺着看书孩子躺着看书，两眼很难保持在同一水平面，如此，两只眼睛距离书本的位置也不一样。这样会加重两只眼睛的调节负担，长此以往就会出现近视。6.营养不良孩子缺乏钙、锌等微量元素也会造成近视。
儿童近视的危害
1.影响生活、学习质量近视眼不仅导致视力低下，眼球还会常常感到干涩、疲劳，甚至伴有头晕。这些都会影响孩子的学习质量。2.加深近视度数孩子近视了，有些家长怕孩子看不清影响生活和学习会急于配眼镜，但眼镜只有矫正作用，没有治疗效果。有些时候，佩戴眼镜反而会加重孩子眼睛负担，最终发展为高度近视。3.影响容貌这点主要针对中高度近视者而言，易出现眼球突出、眼睑松弛等有碍面容的变化。4.影响未来升学和工作有些工作或者专业对视力要求很高，如：航海、航空、军工等。如果孩子患有近视，就无法选择上述工作，在一定程度上可能影响孩子的职业选择。5.近视可能会遗传研究称，若父母双方都是高度近视，因遗传因素，其生下来的孩子近视发病率百分之百。如果不及时采取治疗手段，可能下一代都会受到负面影响。
儿童近视怎么办
孩子一旦出现近视症状，先要判断是真性近视还是假性近视。建议家长带着孩子去专业医院散瞳验光。· 真性近视确定孩子患上真性近视，且度数超过100度，需配眼镜矫正。真性近视的孩子不要频繁脱带眼镜，而要让眼睛始终处于正视眼状态，以此改善视力。· 假性近视若孩子只是患有假性近视，家长要注意监督孩子正确用眼，通过休息和一定的治疗手段，帮助孩子恢复视力。1.眼球运动法头部上下左右转，同时眼珠跟随转动。2.眨眼法让孩子头朝后仰，通过眨眼促使血液循环。倘若眼睛略感疲劳,可做数次眨眼运动。3.冷热敷交替法准备两条毛巾，用热水将其中一条毛巾浸湿，另一条毛巾用冰水浸湿。先敷5分钟热毛巾，再敷5分钟冷毛巾。4.眼睛体操将手轻放于脸上，中指指向鼻梁和眼窝间，来回摩擦五分钟。然后左右缓缓转动脖子，再闭眼，双手握拳轻敲十下后颈。5.看远看近法远近交替可去除眼睛疲劳。让孩子先往远处看3min，再近看手掌1—2min，如此远近交替。6.劳逸结合防眼病避免长时间用眼，养成每个小时休息10~15分钟的好习惯，使得眼部充分放松。
儿童近视要补充哪些营养
1.蛋白质巩膜由多种氨基酸组成，是眼球的坚硬外壳。其有一定韧性，但眼轴前后部较为薄弱。富含蛋白质的食物有蛋类等。2.钙骨骼发育需要钙，巩膜发育也需要钙。钙含量高低将影响巩膜的坚韧性。近视患者多吃牛奶、豆制品、鱼类等食物。3.锌缺锌易近视，所以近视患者要多吃黄豆、杏仁和紫菜等含锌食物。4.维生素尽管对于维生素的需求较小，但是维生素在人体的正常运作中还是占有很重要的位置，近视患者在日常膳食中要多吃富含维生素A、B1、B2、C、E的食物。5.硬质食物适当补充可增加眼部肌肉力量，调节晶状体功能，从而预防近视。近视患者或者想要预防近视的人应该多吃黄豆、水果等食物。6.叶黄素为类胡萝卜素，可以满足角膜和视网膜的正常代谢的需求，摄入量严重低于正常量容易导致近视加剧，使得黄斑蜕变和视力模糊发生的概率大大提升。其在绿色蔬菜、柑橘类水果中含量丰富，建议近视患者多吃。7.铬铬是人体必需的微量元素之一，主要作用是保持渗透压的平衡。如果摄入不足，会导致晶状体突出，从而形成近视。可以多吃谷物、乳酪、红糖等食品。
如何预防儿童近视
1.学习时，身体坐正，双脚放平，身体离桌子边缘一拳距离，上身与头微微前倾，眼睛离书本一尺，手指离笔尖一寸。2.练习正确执笔姿势，握笔的食指和拇指不交叠，执笔角度正确。用硬笔书写时要求笔杆与纸面之间夹角为40~45度，用毛笔书写时要求笔杆垂直于纸面。3.养成良好的阅读习惯。不要在行车的车厢里看书，不要躺在床上看书，不要趴着或是歪着身体看书。4.适当多吃一些紫色的食物，多吃鱼类。多喝一些菊花茶可以明目，对于保护视力有很大的作用。5.饮食中增加蛋白质的摄入，减少碳水化合物的摄入。可以使由于缓解遗传引起的近视增加，减缓病程。所以要少吃含糖量较高的食物。6.积极开展体育锻炼，保孩子每天有一小时体育活动。尤其是羽毛球、兵乓球这类可防止近视的运动，对于5—9岁孩子完善眼功能效果明显。7.认真做眼保健操。
预防儿童近视的误区
1.视力下降是度数加深的表现检查视力时，应当让眼球处于最自然的状态，这样才可以测出最为真实的数据。但是有些孩子通过眯眼测视力，尽管暂时使视力提高，但是会造成数据不准确，反而会使得度数加快上升。2.儿时视力越好越不会近视婴幼儿通常是远视，随着年龄增长逐渐正常，但如果孩子视力发育过快，反而可能造成近视。建议每三个月检查一次视力。3.散光眼治不好通常，生理性散光随着生长发育可改善，其他情况则需要借助医疗手段。可能恢复部分，但是完全恢复会比较难。4.近视治疗仪市面上，近视治疗仪器琳琅满目，商家宣称其可通过调节或刺激眼部来达到改善睫状肌功能。但造成近视的主要原因是遗传与环境。因此这种近视治疗仪的效果无法评定。
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