青海看肠胃去华山论剑 肠胃好吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-05 00:48 标签： 华山几月份去最好
青海哪里可以治疗肠炎
核心提示：青海东大肛肠医院专家讲：肠胃炎主要体现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。肠胃炎常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。
　　青海东大肛肠医院专家讲：肠胃炎主要体现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。肠胃炎常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。肠胃炎吃什么水果好？
　　得了肠胃炎很辛苦，针对这种肠胃炎治疗，吃什么水果好？
　　1、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
　　2、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
　　3、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
　　4、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
　　5、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
　　6、果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。
　　肠胃炎吃什么水果好？患者可以根据情况选择合适的水果，对肠胃炎的治疗有很大的好处。水果并不能真正的治好肠胃炎，想要完全摆脱肠胃炎在有了良好的饮食习惯的前提下，更重要的是要及时到医院治疗。
　　温馨提醒慢性胃肠炎患者更应该注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，水果清洗干净，尽量进行削皮后食用，根据自己的适应情况来食用，避免食用太多引起肠胃不适。
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广州东大肛肠医院的消化科主任王子社介绍说，肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎

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