医生提醒：5个症状说明你血糖已经很高了，小心糖尿病悄悄来！
医生提醒：5个症状说明你血糖已经很高了，小心糖尿病悄悄来！
爱生活的秋大姐
医生提醒：糖尿病总是悄悄来临，很多人血糖已经很高了，自己却不知道，因此没有及时控糖，甚至发展成了糖尿病也不知道，直到出现了较为严重的并发症才后悔莫及。血糖高了会有5个较明显、易辨识的症状，出现这些症状请及时到医院查血糖！血糖高症状一：心跳快速，呼吸缓而深在未经过激烈运动时也会感到心跳速度明显比以前快速，呼吸困难。血糖高症状二：尿多，皮肤干燥，脱水尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2-3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量增多。血糖高症状三：极度口渴尿多之后使体内的水分减少，当体内水的总量减少1~2%时，即可引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮，产生极度口渴的生理现象。血糖高症状四：在生活中经常恶心，干呕身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛，不消化等症状。血糖高症状五：厌食，食欲大减患者体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情用不上力气。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，两大调节功能发生紊乱，就会出现血糖水平的升高。高血糖并不等于糖尿病，但长期高血糖却是形成糖尿病的重要诱因之一，且对糖尿病人最重要的是也是控制血糖，值得注意的是，对于糖尿病人来讲，不能让血糖过高，也不能让血糖过低，否则也极易出现休克等危险状况。在调节血糖这件事上，比较有效的方法除了用药之外，就是饮食和运动。1、饮食每日摄取的总热量及营养成分一般要根据自己的体重和体力活动强度来制定。另外，还应限制酒精、食盐、高胆固醇食物、脂肪和食糖的摄入。经临床验证，每餐七成饱为适宜，超量则会使血糖升高。同时食品结构应合理(多样化)。下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物都可以控制血糖。可以帮助控制血糖的食物苦瓜：某医院用苦瓜干粉制成片剂辅助治疗糖尿病。治疗后，餐后血糖及 24 小时尿糖下降非常显著。主要副作用为腹痛、腹泻等消化道反应。糖尿病患者在日常生活中，经常、适量地吃一点苦瓜，也许会有意想不到的收获。但以调节血糖的食物苦瓜做菜也要因人而异，如有些人本来对苦瓜就比较厌恶，勉强为之，会导致心理、生理上的不适而影响食欲 ; 有些人吃苦瓜后会有腹胀、腹泻等反应。玉米须：玉米须中含多种对人体有益的化学成分，如皂甙、黄酮、生物碱、有机酸、挥发油、微量元素及多种维生素。玉米须中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米须中还含有铬，铬是糖耐量因子的组成部分，可以加强胰岛素功能。玉米须中黄酮类物质的含量是玉米粒的15倍，其可以减少自由基的产生并清除自由基，具有很好的抗氧化能力，且玉米须水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮，可以预防糖尿病并发症。用玉米须1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g制成蒲公英玉米须茶每天泡水喝，可达到综合调节血糖的作用，且不寒不燥，适宜糖尿病人长期饮用。2、多运动这里的运动并不是盲目的运动，而是要根据自己的本质与情况来选择的运动，每天坚持保持适宜的强度运动量，如散步、体操、太极拳、慢跑、快走等等。有规律的运动不仅能提高生活质量，还可以提高胰岛素敏感性，改善血糖及血脂水平。2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。
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作者最新文章&空腹血糖6.5，是不是很高？
空腹血糖6.5，是不是很高？
发病时间：不清楚
请专家指点，我爸今年53岁，检查血糖是，空腹血糖6.5，是不是很高？谢谢！ 补充问题1：( 18:29:56)
脸部有些浮肿，但不是很厉害。饮食应注意什么？是不是少吃盐，水果？
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精选回答(5)
擅长：脑血管疾病，高血压，糖尿病，妇科常见疾病，月经不调，更年期综合征，小儿呼吸道感染，小儿腹泻，病毒性心肌炎等的治疗。
您好,正常空腹血糖数值在3.9到6.1,空腹血糖为6.5高于正常范围,但亦没有达到糖尿病的诊断标准,建议注意饮食调理,不吃含糖量高的食品，少吃含脂肪和淀粉的食品，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。在餐前餐后，建议患者使用三诺金稳血糖仪自行检测血糖，以便血糖有变化随时调整饮食，把血糖控制在正常范围内。
副主任医师
擅长：大学毕业后曾先后从事内科外科妇产科儿科与妇幼保健等科四十年
血糖一般查血糖一是要查空腹的，二是要查饭后两小时的。空腹血糖正常值是6.1或109毫克以下这么一个标准。那么空腹糖尿病的诊断标准是7.0或者是126毫克这个标准，你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的，也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高。另外，饭后血糖也是很重要的，饭后血糖的正常值是：7.8或140m毫克以下。糖尿病的诊断标准是11.1或200毫克以上。那么140和200之间也有一个差距。如果血糖在这个阶段，我们管它叫做餐后血糖增高。不是糖尿病，也不是正常人。不是糖尿病的人血糖增高是很危险的，很容易得糖尿病。　　即使是血糖完全正常的，如果具备一些高危因素，还得要注意预防糖尿病。
擅长：心血管内科
这种情况血糖是有增高的情况 还是应注意适当控制饮食然后注意进行锻炼身体看看的 还是不能下降的情况可用药治疗的
擅长：皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。
血糖不算太高，建议控制饮食，低盐饮食，适当活动。定期复查。
副主任医师
擅长：高血压，高心病，冠心病，肺心病，风心病，先心病，心绞痛，房颤，室上速，心衰等心血管内科疾病。
正常空腹血糖值在三点九到六点一之间，超过七点零，结合临床表现，需要考虑糖尿病，您的情况多考虑糖耐量受损可能，建议您就诊内分泌科进一步检查空腹血糖，餐后血糖，糖化血红蛋白等，明确诊断，合理治疗，通常需要严格控制饮食，适量运动，定期测量血糖，目前不必口服药物。
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　　糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
多发人群：四十岁以上的中年人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
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空腹血糖5.5算高吗？收藏
虽然化验单上写着正常值在3.3-6.1 不过每次去医院检查看见有人血糖五点多医生就会说高，说一堆恐吓。我感觉自己主食吃的不多，零食基本不吃，可乐之类也很少会喝。就是前三个月动的少，刚出三个月还没怎么溜达。
3年了，进口宠粮一直在这买，价格公道，关键保证正品！家里的主子也爱吃~
孕妇超5.1就高了——来自 爱贴吧 Windows Phone 客户端
绝对是高了，到后期血糖高孩子会偏大。我从过年到现在一直控制，前天抽血化验5.06刚刚及格。当时查5.78呢。你要好好控制啊
是不是前阵子香蕉吃的比较多，买回来就一天两三个。
香蕉含糖量高，少吃点
我之前测的5.4
我好像是5.2
看来我也要控制了
我也5.5呢，正在控制，最近水果和蛋糕吃多了，要不然应该不高的，希望复查时能正常。
我之前查5.7，后来控制到5.0。大夫还说得继续控制，有点甜味的都不能吃呢
吃了好多甜的我都低血糖了
3年了，猫粮一直在这买，猫咪也很爱吃~
孕妇要低于5.1
高了，我做的时候空腹5.36都高了，孕妇的空腹正常值超过5.1就是高了　　　其实我就是一个来水经验的小尾巴。
我检查前十二个小时没吃饭，但是喝水了有影响吗？
前几天。5.2 因为前一天临睡吃了三个大橙子。。。
又测了一次就4.6了。。。。大夫说这一下就好了呀。
我第一次6.38，直接被确诊为妊娠糖尿病。让自己买个血糖仪在家检测。第二周再测的时候，是5.77.下周去产检，不知道医生怎么处理我。听说要住 院。
已经打胰岛素了糖尿病
我也血糖高空腹都5.3了，正在控制中希望下星期去产检会有所好转
我第一次检测5.2,控制了一个月去复查5.4了，都不知道该怎么控制了
5.14都说高了，买了个血糖仪在家测
我这是超过5.1就算血糖高了，我当时检查是5.4，现在4.1了
高了吧，我空腹4.1，吃完几大勺蜂蜜4.8
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经检查我的血糖是6、5是不是高了，应该吃什么水果和蔬菜呀！
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已回答89条
医生建议：餐前血糖正常值是6点1以下 6点1到7点0是空腹糖受损大于7点0是糖尿病 建议你黄瓜、萝卜、李子、洋桃、草莓、枇杷等含糖量低的水果都可以吃,但量要掌握好荔枝,苹果,草莓,西柚 含糖分较少的水果,而且要控制数量,例如苹果一天不超过两个
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健客价:¥5.00→ 空腹血糖5.3正常吗是不是什么事都没有
空腹血糖5.3正常吗是不是什么事都没有
健康咨询描述：
体检我空腹血糖5.3，我看报告中正常值是3.6到6.1，我想知道我在正常值范围内是不是稍高呢，可以说明我是血糖完全正常吗
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：检测说明我正常吗
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