怎么预防肌肉萎缩怎么恢复？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-08 00:17 标签： 肌肉萎缩怎么治疗
副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由鞠晓东大夫本人发表
如何预防肌肉萎缩？每天屈膝几次比较好！
状态：就诊前
希望提供的帮助：
如何预防肌肉萎缩？每天屈膝几次比较好！
所就诊医院科室：
北医三院 运动医学科
检查资料：
&副主任医师
肌肉萎缩是必然的，练习直抬腿能减轻萎缩的程度。现在一天练习一组屈膝就行，按照康复计划来
状态：就诊前
嗯，知道了！谢谢鞠大夫，新年快乐，祝您新的一年里身体健康，工作顺利，阖家幸福！还有去复查需要带什么啊？一个半月去可以吗？
&副主任医师
术后一个半月来复查可以，不用带片子等东西
状态：就诊前
好的，谢谢鞠大夫！
状态：就诊前
鞠大夫，我膝盖正后方腘窝处有淤青，按压无疼痛，就是每天练习屈膝的时候感觉这块不舒服，该怎么处理？照片我发给您！
&副主任医师
没关系，正常的，定期复查就行
状态：就诊后
疗效：很满意 && 态度：很满意
鞠大夫，医术高明，经验丰富，当时很确切的就诊断出了我的问题。对工作认真负责，对待病人态度好！
疾病名称：大腿萎缩严重，屈膝疼痛&&
希望得到的帮助：如何预防肌肉萎缩？每天屈膝几次比较好！
病情描述：鞠大夫您好，我是一月十号您给做的手术，前叉韧带重建，半月板缝合修复！现在术后第19天了，大腿肌肉萎缩严重，膝盖周围皮肤麻木，屈膝角度90，略有疼痛，每天一次！（屈膝每天几次比较好？）
疾病名称：大腿肌肉疼痛，萎缩&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大腿一侧肌肉疼痛10年，多种检查未查出病因，初期疼痛肌肉处出现一块小面积淤青（非碰伤），疼痛肌肉不能触碰，上楼梯抬脚不便。后期，疼痛加剧...
疾病名称：腰腿疼痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大夫，您好！向您求助了！父亲今年65岁，左胯和左大腿疼痛10余年，左腿已严重萎缩。另外，他的左脚跛，可能是小时候小儿麻痹后遗症。后诊断为腰...
疾病名称：腰腿疼痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大夫，您好！向您求助了！父亲今年65岁，左胯和左大腿疼痛10余年，左腿已严重萎缩。另外，他的左脚跛，可能是小时候小儿麻痹后遗症。后诊断为腰...
疾病名称：骨质疏松&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我妈七十二岁,双大腿严重萎缩,腰部脊椎变型,疼痛如刀砍
曾经治疗情况和效果：
看了四十天的门诊药
想得到怎样的帮助：
使用什么咬直通
疾病名称：前交叉韧带重建&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
14天前在贵医院做的重建手术
曾经治疗情况和效果：
1；恢复的还可以，但大腿前侧肌肉萎缩有点厉害。
2；前几次屈膝90度练习不疼，但后两天膝...
疾病名称：右膝关节髌骨左下腘窝右侧走路时疼痛&&
希望得到的帮助：半年多了还很疼，大腿肌肉萎缩严重，不知怎么办?
病情描述：纵跳导致膝关节半月板损伤，周围软组织挫伤。
疾病名称：跛行严重肌肉萎缩行走困难疼痛坐骨神经痛。&&
希望得到的帮助：有什么治疗方案，或药品
病情描述：坐骨神经疼痛，走路稍微簸行，大腿直至小腿肌肉萎缩。
疾病名称：左膝关节疼痛，左腿严重萎缩&&
希望得到的帮助：疼，整条腿萎缩严重有好办法吗
病情描述：左膝关节走1小时左右就疼，不舒服，尤其怕冷，10年前术后大夫让家人每天帮练回弯，回弯度数逐渐增大，每天我爸帮我推大腿，没做什么严格康复训练，还有核磁片没传完
疾病名称：未确诊，想知道是不是肌萎缩侧索硬化&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2012年3月，骶髂关节痛，右臀痛，右腿走路酸痛，身上肩背、双手胳膊、肋骨发热疼痛厉害（并不发烧），特别是夜间，曾需吃止痛药止痛。4月在四川...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
鞠晓东大夫的信息
运动创伤的微创治疗，关节镜下治疗髋关节、膝关节、肩关节等疾患，包括髋关节撞击综合征（FAI），髋关节盂唇...
博士，副主任医师，2004年北京大学第三医院博士毕业，至今在北京大学第三医院运动医学研究所工作，...
运动医学科可通话专家
副主任医师
上海华山医院
运动医学科
副主任医师
运动医学科
上海华山医院
运动医学科
副主任医师
运动医学科
副主任医师
西安市红会医院
运动医学中心
骨科运动医学
深圳北大医院
运动医学科
好大夫在线电话咨询服务&长期卧床病人如何防止肌肉萎缩
长期卧床病人如何防止肌肉萎缩
发病时间：不清楚
长期卧床病人，小腿已萎缩）现在腿能自己做轻微动作，怎样能更好的恢复神经，能快的恢复神经，一个小腿已萎缩，怎样能恢复过来？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
精选回答(1)
擅长：擅长泌尿外科的疾病，如隐睾、泌尿系感染、结石、前列腺炎等的治疗，对各种呼吸内科的疾病，如肺部感染、肺部结核、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘有很多的治疗经验。
长时间的卧床对身体是很不好的，是会导致肌肉、各个脏器的功能衰竭，是需要及早的进行调理改善，而且有引起褥疮的可能。对于患者的情况首先是需要进行肌肉的功能锻炼，而且要按时的翻身，进行腹部的按摩利于胃肠道的蠕动避免便秘的发生。
医生回答(2)
擅长：全科
由于卧床时间太长，会引起排痰不畅，以及坠积性肺炎的发生。所以，病人要经常不断地变换体位。这里，附带给大家讲一讲病人经常采用的体位有哪一些，主要有仰卧位，侧卧位，半坐位，端坐位，俯卧位，头低脚高位，头高脚低位，膝胸卧位等等八种。不同的体位有不同的作用。像发生了坠积性肺炎的病人，可以采取头低脚高位，以利于肺内分泌物的引流；如出现了臀部的褥疮，可以采取俯卧位或者侧卧位
擅长：全科
要保持床铺的平整、松软，床单的干燥，皮肤的清洁，最好能够每天用温水擦浴局部组织，使局部皮肤血液运输能得到改善。室内要定期开窗换气，以保持适当的温度和湿度。床上的温度也应该注意不要太冷或者太热，特别要预防热水袋的烫伤。在帮助病人翻身、按摩、床上使用便器时，要注意不要推、拖、拉，以免损伤局部的皮肤，因为皮肤损伤后不容易愈合，容易诱发褥疮。
向医生提问
（下呼吸道感染，肺部感染性疾病 ）
　　肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由疾病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎是最常见的肺炎，也是最常见的感染性疾病之一。日常所讲的肺炎主要是指细菌性感染引起的肺炎，此肺炎也是最常见的一种。在抗生素应用以前，细菌性肺炎对儿童及老年人额健康威胁极大，抗生素的出现及发展曾一度使肺炎病死率明显下降。但近年来，尽管应用强有力的抗生素和有效的疫苗，肺炎总的病死率不再降低，甚至有所上升。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）
小儿肺炎散
参考价格：￥18.42
小儿肺炎散
参考价格：￥17.44
23价肺炎球菌多糖疫苗
参考价格：￥
阿奇霉素干混悬剂
参考价格：￥45.3
阿莫西林片
参考价格：￥0.0
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑一些因慢性疾病或者骨科疾病需要长期卧床的病人，平时如果不注意保养，很容易造成关节僵硬，引起肌肉废用性萎缩。肌肉萎缩会严重威胁患者的生活和健康。那么，长期卧床的病人应该怎样预防肌肉萎缩呢？
步骤/方法：
合理饮食，选择低盐饮食，多吃一些如鱼、豆腐等富含维生素的高蛋白食物，以增强肌力，增长肌肉。少吃生冷辛辣刺激和不易消化的食物。
家人要帮助患者做按摩，按摩时手法应轻柔、缓慢。这样不仅可以促进血液循环，还可以刺激神经营养机能，放松痉挛的肌肉，有效的预防肌肉萎缩。
患者可以在家人的帮助下活动肢体，动作尽量轻柔，避免过度牵拉。并有节奏地收缩与放松肌肉，可以有效的到预防肌肉萎缩。
要戒烟限酒，注意劳逸结合。不要强行进行功能锻炼，以免引起骨骼肌的疲劳，一向肌细胞的修复和再生。
严格预防感冒、胃肠炎，以免引起肌力下降，加重病情，尤其是并发肺部感染的患者，如不及时防治，甚至会危及患者的生命。
含锌酶可以促进患者肌肉蛋白的合成，因此，长期卧床的病人如果缺锌还要注意补锌。此外，保持乐观愉快的情绪也是很有必要的。
注意事项：
肌萎缩患者易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。因此，一旦发病，应及时就医诊治，加强日常护理。
订阅到邮箱
肌无力热门相关
肌无力精彩推荐
1090人浏览
肌无力相关药品
功能主治：本品用于重症肌无力，手术后功能性肠胀...
参考价格：￥34
功能主治：抗胆碱酯酶药。用于手术结束时拮抗非去...
参考价格：￥39
咨询实录推荐百度贴吧提示信息很抱歉，该吧被合并您所访问的贴子无法显示。系统将在秒后，自动跳转到严正声明：凡符合法律规定的投诉请求，百度将依法予以处理，且不收取任何费用。请采取正常投诉途径投诉，切勿相信不法分子收费删贴的欺诈行为。

我要回帖

更多关于 肌肉萎缩怎么治疗 的文章

 

随机推荐