六岁小孩双腿向内走，且膝关节髌骨损伤哪里会响怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-19 05:06 标签： 膝关节 髌骨
站起来时膝关节咔咔响 声音从哪来
站起来时膝关节咔咔响 声音从哪来
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你的膝关节好吗？有没有经常发生响声，你有没有将这些响声当成一回事呢？话说，我们的膝关节功劳真的不小，只要处于站立时，便负担着整个人体的重量，在行走、下蹲、跑步、爬楼梯时，膝关节更承受人体2-8的重量。如果我们的膝关节受损，或丧失负重功能，那么不仅行动受限，严重时还会丧失行走能力。所以，我们得好好了解它。如果你站起来、下蹲时或跑步时，膝关节总是出现响声，你得警惕了！一般导致膝关节出现响声，有三个原因，一是正常的生理弹响，而是髌骨问题，三是半月板损伤。生理弹性在膝关节处，链接上下骨头的关节空腔中有关节液，关节液属于“润滑剂”，减少骨头之间的摩擦。而关节腔内是负压环境。当关节收到牵拉时，拉力导致关节腔出现空隙，周围气体涌向关节腔，发出却清脆的响声。平时掰手指、手腕发出的响声便属于这一类。这种响声叫做生理性弹响，一般只能发生一次，不会连续重复发生，不仅对人体无害，还有解痉、活络、纾解压力的作用。髌骨问题如果年纪轻轻经常发生膝盖响，而且是连续性的，如下蹲一次便响一次这种现象，属于髌骨软化症。大多由于运动不当、过度运动、X型腿、长期跪坐以及穿高跟鞋导致了膝关节受到磨损或髌骨移位。在行走、下蹲的时候常常有摩擦声音。面对这种膝关节弹响，不能放任不管，不然关节磨损会日益加剧。最好能够在专业医生指导下进行肌肉锻炼。半月板受损半月板是膝盖处2个像月牙形的软骨，链接上下骨头。简单的说半月板就是关节内的垫子，当半月板受损出现破裂后，如果地面上出现一条沟一样，每次车辆通过这条沟就会发生震动、颠簸，发生声音。腿部活动也是一样的道理，每次下蹲、爬楼、跑步等，上下骨头的软骨也会摩擦这个地方而发出响声。如果长期不治疗，这个地方的骨头就被磨损完了，关节衰老就比别人早了。日常注意膝关节的保护1.运动前注意热身活动，避免拉伤、扭伤、膝关节磨损加剧。2.控制体重，过度肥胖会加重膝关节的承受力，时间一长就会磨损。3.量力而行，不适合自己的运动，太重的物体，以及不正确的姿势会加剧半月板的损伤。4.补钙，不仅仅补充钙片，还得注意维生素D补充，多晒太阳。
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膝关节“嘎巴”响也是病
关节软骨退变引发髌骨软骨软化症
日13:40&&来源：
原标题：膝关节“嘎巴”响也是病 关节软骨退变引发髌骨软骨软化症
入秋以来，早晚天气转凉，很多有膝关节旧疾的人经常感觉好好的膝盖一动就“嘎巴”响，尤其是在久坐站起时，下蹲起来时，上下楼梯时更容易发出“嘎巴”的响声。因为这种不适常常是一过性的，很多人也没有特别在意。天津中医药大学第一附属医院关节软伤科孙鹏主治医师提醒市民，膝盖“嘎巴”响也是一种常见疾病叫髌骨软骨软化症，是膝关节面俗称玻璃盖磨损导致的疾病，起初只是关节“嘎巴”作响，膝眼压痛明显，随病程延长，关节面磨损加重，就会出现膝盖屈伸受限，膝关节周围肌肉萎缩等现象。他建议，有膝关节旧疾的人进入秋季保暖和日常关节锻炼都不可少，如果关节频繁作响应及时就诊，以防关节软骨退变加重。
孙鹏说，髌骨软骨软化症的自我筛查方法是下蹲、转身、蹦跳、上下楼梯、久坐后站起，出现疼痛或疼痛加重，其他时间没有或不明显；膝关节屈伸时会听到“嘎巴”的弹响和滚珠的摩擦感；下楼或行走时常突然无力、摔跤，俗称“打软腿”；遇寒后膝关节疼痛加重。如果出现类似症状，应及时就诊，及时休息、及时治疗，防止关节软骨退变加重。一旦确诊此病，在病变早期，髌骨软骨软化症科学的自我保护可以有效延缓关节进一步损伤。
首先要避免剧烈运动，防止髌骨关节面持续受压。屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面，避免长期、用力、快速屈伸膝关节运动；避免持续性蹲位和剧烈的运动对髌骨关节面的压力，如爬山、爬楼梯等膝关节屈曲位用力的锻炼尽量少做。
其次，运动前主动充分活动膝关节，避免突然改变运动强度，充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，并能增强关节的润滑作用；膝关节运动增强力量和耐力要循序渐进，逐渐加量。
第三，平时主动做大腿前侧股四头肌锻炼。股四头肌舒缩时能带动髌骨上下移动，有利于软骨的营养渗透及减轻髌骨关节面持续受压。可在不负重条件下，坚持进行平卧在床上主动伸、屈膝关节，像蹬自行车一样。坚持每天早、晚各一次，每次10分钟。
第四，控制体重；补充软骨营养。合适体重能降低作用于膝关节上的重力，肥胖则会增加膝关节的退行性疾病的危险，形成恶性循环，体重越大，疼痛越重；反之，体重越轻，疼痛越轻。多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、海鲜等。必要时可以遵照医嘱口服硫酸/盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
第五，加强关节保护，注意保暖防寒。不宜登坡度过陡的山或上下大的台阶。如果要锻炼应带护膝，且不要超负重，可由小渐大，匀速省力。途中适当休息，并补充水分。（王洪东 高爽 刘瀚文）
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9月3日上午8点过，四川最长寿老人付素清在家中去世。13天前，她刚过了119岁生日。4日一早，家人将其安葬在她生活了40多年的山上。“她一向不爱热闹，也不喜欢我们浪费，她应该也希望这样安静地离开。”曾孙女冷婷说。
处暑节气已过，白露即至。最近广东早晚的天气已经有了丝丝凉意，空气也变得干燥一些，这预示着秋天的脚步近了。秋季，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，气温会逐渐转凉，昼夜温差变大，天气干燥，这些变化易引起皮肤及皮下组织的血管收缩，外周血管阻力增大，血压升高及波动，血液粘稠度相对增高，易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等心脑血管疾病，故有“多事之秋”之称。那么，秋季养生，你该如何做？髌骨内固定后膝关节天关节会咯咯响_百度宝宝知道膝关节活动时有响声的原因
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&&&& 膝关节作屈伸活动时出现响声的现象比较常见，原因很多，骨质增生只是引起膝关节响声的原因之一，但不是唯一的山东省医学科学院附属医院中医骨伤科王周武原因。引起膝关节响声可能的原因有：&&& (1)膝关节骨关节炎：膝关节骨关节炎多见于中老年人。表现为膝关节疼痛、不适及肿胀，活动时膝关节内出现弹响。X线片可见骨关节部位有程度不同的骨质增生现象。&&& (2)膝关节半月板损伤：半月板损伤多见于青年人，有外伤史和剧烈运动史，关节出现疼痛、无力、绞锁(膝关节屈伸到某种角度时被卡住)及弹响等。如果检查者一手固定患肢大腿，一手旋转小腿并同时屈伸膝关节时，可出现弹响且伴有疼痛。严重半月板损伤或损伤时间较长者，可见大腿肌肉萎缩。&&& (3)髌骨软化症：髌骨软化症多见于中老年人。当膝关节屈伸活动时有肿胀、疼痛和关节响声，症状时轻时重，各种治疗效果都不太理想。检查时用手掌部压住髌骨，使髌骨与股骨髁部贴紧，旋转髌骨时，可感到髌骨面不平整，与股骨髁摩擦时有“沙沙”响声，同时病人出现疼痛。用手挤压髌骨内外缘的关节面时，也可出现疼痛和不适。拍X线片可见髌骨软骨不平，局部软骨破坏或不完整，软骨下有囊性改变，髌骨边缘及股骨髁部可见骨质增生。&&& (4)十字韧带损伤：十字韧带损伤者多有外伤史。伤后膝关节持续疼痛、肿胀，不能行走或行走时疼痛加剧；膝关节屈伸活动时关节可出现响声，同时可感到骨骼之间有移位。&&& 因此，膝关节出现响声或弹晌，要结合年龄、外伤史、临床特点及X线检查综合进行判断，找出确切的原因。
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