青海治疗便秘的费用
核心提示：青海东大肛肠医院专家说：便秘的误区有很多，一般人不重视便秘的病情，不把便秘当病。应该养成良好的排便习惯，定时定点上厕所，调动起肠道的规律运动。
　　青海东大肛肠医院专家说：便秘的误区有很多，一般人不重视便秘的病情，不把便秘当病。应该养成良好的排便习惯，定时定点上厕所，调动起肠道的规律运动。加强体育锻炼、经常泡澡放松、多吃新鲜果蔬，对缓解便秘都有一定的好处。
　　便秘的原因
　　一般原因
　　1、脾肾虚寒：久病不愈的老年人都是肾阳虚损、阳气不运，稍稍受寒就会导致脾肾阳衰，寒凝气滞，肠道无力，大便运行困难，引起的便秘属于冷秘。
　　2、津液不足：体质衰弱、气血两虚者脾胃内伤，加上饮水量少，大肠转送无力，血虚津亏则大肠滋润失养，肠道干涩，大便干结，称为虚秘。
　　3、燥热内结：饮食过于辛辣刺激，厚味食物摄入过多，过服温补之品等可致阳盛灼阴，肠胃耗伤津液，使肠道燥热，伤津而便秘，这种便秘又称为热秘。
　　4、气机郁滞：情绪忧郁、久坐少动、心情不佳者多有气机郁滞的情况，大肠传送缓慢，糟粕内停，形成便秘，称为气秘。
　　特殊原因
　　1.药物性便秘。可在服用镇痛药、抗酸铝制剂、抗抑郁药、抗癫痫药等后出现。
　　2.神经系统损伤。如外伤或肿瘤压迫导致的脊髓损伤，可损害支配肠道的神经，继而产生便秘。
　　3.肛肠病。痔疮、肛裂等病，由于肛门部位剧烈疼痛，可引起肛门括约肌痉挛，使排便延迟，出现便秘。
　　4.怀孕。孕期分泌的大量黄体酮，可使子宫平滑肌松弛，大肠蠕动减弱。
　　5.出口梗阻便秘。这是指直肠下端和肛门出现问题导致排便不畅。如盆底失弛缓、直肠前突、直肠黏膜内套叠等。
　　便秘六大误区
　　不把便秘当成病
　　很多人觉得便秘算不上是“病”，不去医院正规治疗，而是用各种泻药、润滑剂、民间土方“应急”，甚至用手强掏。这虽然能暂时缓解症状，却埋下了健康隐患。
　　事实上，肠道就像人体的“下水道”，主要负责体内的脏活累活。一旦发生堵塞，大便长期滞留肠道内，就可能引起急性或慢性便秘。此时，体内的代谢废物和毒素会被再次吸收，出现精神萎靡、皮肤痤疮、腹胀腹痛等不适，毒素刺激肠壁，还可能导致肿瘤发病率的增高。因此，如果感觉到自己排便次数明显减少，两三天或更长时间才有一次，大便明显干结、发硬，排便困难时，就要引起足够的重视。
　　部分引起慢性便秘的病因危险性很大，如肛门损伤、肠梗阻、肠嵌塞或溃疡、肠道恶性肿瘤等，此时尽量及时到专科门诊就诊，以免延误疾病诊治。
　　每天排便就没事
　　多数人一般每日排便1次，便秘时每周排便则通常少于3次，严重者2~4周才排便1次。但排便次数并不能当判断准则。按照国际标准，诊断便秘有6条，包括排便费力感、干球状的不净感、肛门直肠的堵塞感、需要手法辅助、每周排便次数等，需综合考虑进行诊断。其中，“有干球粪或硬粪”是一项重要指标，如果在一周或是一个月中，有25%的排便是这个状态，就可定义为便秘。
　　便秘患者多以排便困难、排便次数减少、或排便不尽感为主诉就诊。
　　只补纤维不补水
　　充足的水分对肠道通畅十分重要，肠道内水多了，就不易造成大便干结。因此有必要知道，喝水是解决便秘问题的首要任务。水分如果补充不足，不论使用何种方法，都是事倍功半。如果在补充高纤维食物的同时，不注意多喝水，甚至可能适得其反，造成更为严重的便秘。需要提醒的是，不要等到口渴时再一次性饮用大量的水，而要在平时有规律地小口喝水，控制好饮水量。
　　此外，缓解便秘一定要改善生活习惯，可以适当多吃含高纤维的水果，如杏、李子，以及能促进胃肠蠕动的香蕉等食物。对于每周排便次数少于3次，排干球样便，腹胀但缺少便意等症状的人，建议就医治疗。最后，要放松身心，越紧张症状越严重。
　　便秘只治胃肠道
　　便秘是临床上非常普遍的一种症状，可由多种原因引起。单纯由胃肠蠕动功能下降导致的，治疗重点在调整胃肠道。还有很多便秘不能仅靠对症下药，而要找到原发病因。
　　此外，便秘所造成的痛苦和危害远不止于排不出大便，时间长了可能引发一系列健康问题。特别是患有心脑血管疾病的人，长时间用力排便很容易引发意外。
　　排毒就是助排便
　　一些广告宣传的所谓“排便就是排毒”，其实是错误的。在中医看来，“毒”一般有内外之分，内毒指代谢产物，如大小便、痰液等，外毒指能损害健康的各种因素，如细菌、病毒等。对健康人来说，内毒可自行排出体外，不需要特殊干预。因此，排毒和排便并没有因果关联。只有胃肠道实火、牙龈肿痛、口腔溃疡、面部痤疮等中医“实证”才可通过泻便缓解。
　　治疗便秘时，一方面要选择合理的药物，尽量少用含大黄、番泻叶、决明子、芦荟等成分的药品或保健品。即使要用，也尽量把使用时间控制在两周之内。另一方面，加强体育锻炼、经常泡澡放松、多吃新鲜果蔬，对缓解便秘都有一定的好处。比如樱桃、深紫色葡萄、油菜等，有助于帮肝、肠、胃、肾等器官清除体内垃圾，通畅肠道，并能防止皮肤粗糙、色素沉着。
　　泻药当成万灵丹
　　对经常便秘的人而言，泻药无疑能解决燃眉之急。但是，便秘是一种慢性病，就像高血压、糖尿病那样，要有打“持久战”、“多兵种协同作战”的思想准备。不要幻想某种特效药，或做一次手术就能解决问题。有的患者觉得泻药方便、痛快，把它当成“万灵丹”，这是非常危险的。很多泻药含蒽醌成分，过量使用可以造成肠壁神经损伤，肠功能瘫痪，还可能引起结肠黑色素病，也就是老百姓所说的“肠子变黑”，甚至造成女性月经紊乱和流产等严重后果。
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不少的现代女性都忍受着便秘的困扰，便秘给我们的爱美的女性带来不少的烦恼，最明显的是直接影响女性的容颜404:Page not found.青海东大肛肠医院正规吗_你还在为便秘苦恼吗
青海东大肛肠医院正规吗_你还在为便秘苦恼吗
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随着饮食结构改变、生活节奏加快和社会心理因素影响，慢性便秘患病率有上升趋势，我国60岁以上人群慢性便秘患病率可高达22%。便秘表现为排便次数减少、粪便干硬和排便困难。青海东大肛肠医院专家称：排便次数减少指每周排便少于3次;排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感等。慢性便秘的病程至少为6个月。一、警惕慢性便秘的报警征象　　便秘与肛门直肠疾病如痔、肛裂及直肠脱垂等关系密切，在结直肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、阿尔茨海默病等疾病的发生中可能起重要作用。在急性心肌梗死、脑血管意外等疾病中，过度用力排便甚至可导致死亡。　　对近期内出现便秘、便秘或伴随症状发生变化的患者，鉴别诊断尤为重要。对年龄&40岁、有报警征象者，应进行必要的实验室、影像学和结肠镜检查，以明确便秘是否为器质性疾病所致、是否伴有结直肠的形态学改变。报警征象包括便血、粪隐血试验阳性、贫血、消瘦、明显腹痛、腹部包块、有结直肠息肉史和结直肠肿瘤家族史。二、功能性便秘的分型　　根据功能性便秘患者肠道动力和肛门直肠功能改变特点，将功能性便秘分为4型：　　1.结肠传输延缓型便秘　　结肠传输延缓，主要症状为排便次数减少、粪便干硬、排便费力。　　2.排便障碍型便秘　　即功能性排便障碍，既往称之为出口梗阻型便秘，主要表现为排便费力、排便不尽感、排便时肛门直肠堵塞感、排便费时、需要手法辅助排便等。诊断应在符合功能性便秘的基础上有肛门直肠排便功能异常的客观证据，分为不协调性排便和直肠推进力不足2个亚型。　　3.混合型便秘　　患者存在结肠传输延缓和肛门直肠排便障碍的证据。　　4.正常传输型便秘　　包括功能性便秘、功能性排便障碍和便秘型肠易激综合征，患者的腹痛、腹部不适与便秘相关。
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作者最新文章青海东大肛肠医院治排便困难咋样_产后便秘怎么办
核心提示：青海东大肛肠医院专家说：新手妈妈顺利生下宝宝不容易，不仅要在坐月子期间承受各种不适，这不，还要在产后忍受便秘带来的痛苦。
　　青海东大肛肠医院专家说：新手妈妈顺利生下宝宝不容易，不仅要在坐月子期间承受各种不适，这不，还要在产后忍受便秘带来的痛苦。那么，产后出现便秘是怎么回事呢？
　　通常我们将产后饮食正常，但唯独大便数日不出或者在排便时大便干燥疼痛，又或者需要用大力气排便的，称为产后便秘。
　　引起产后便秘的原因
　　1、和怀孕有关。怀孕到了晚期子宫就会长大，加上腹直肌和盆底肌被膨胀的子宫撑大导致部分肌纤维断裂。而当孕妇生产过后，这些部位就出现了肌肉松弛难以收缩加上腹压的减弱，产妇体质虚弱等。因此造成了产后大便变得困难。
　　2、和雌激素分泌有关。产后特殊的雌激素调节让新手妈妈的泌乳功能打开，而这样的生理转变过程把产妇身体内的多种营养物质和水分都集中于分泌乳汁，使得产妇的肠道功能减弱，水分流失较快，因此导致大便干燥和产后排便困难。
　　3、和坐月子有关。在顺利生产后的产妇为了尽快地恢复精力，需要进入月子卧床休息，因此造成产妇活动量的减少。这也将影响胃肠的蠕动最终导致排便困难。
　　4、和饮食不当有关。产后各种鸡汤、大补汤严重影响了产后的饮食结构，蔬菜和水果的摄入少了，也就少了很多纤维食物的摄入，消化道刺激减弱因而蠕动减弱，影响了排便。
　　产后便秘怎么缓解？
　　1、适量运动
　　要鼓励产妇多下地活动，不要长期卧床休息，正确的做法是可以根据产妇的自身情况，制定一个运动量从小到大、循序渐进的活动方式。一般可以在产后第2天开始做。
　　2、腹部按摩
　　按揉腹部来增加肠道的蠕动，缓解便秘。具体做法是：将两只手掌重叠扣在肚脐上，稍微用点力气。按顺时针的方向按揉，让腹中部稍微有热感即可。
　　3、饮食调理
　　既然产后便秘的产妇由蔬菜和水果摄入的少引起。那么在改善便秘时可以增加一些富含膳食纤维的食物。多吃一些五谷杂粮、新鲜蔬果。多吃如黑芝麻糊、松子等。当然多喝汤和水，可以刺激肠道蠕动，让肠道内吸收水分，这样也可以使大便松软容易排出。
　　4、定时排便
　　切忌忍者便意不排便，积压久了的粪便不仅加重排便困难度，还会影响食欲。所以建议产妇养成定时排便的好习惯。
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人或多或少都会遭遇排便困难的问题，而老年人由于器官功能衰退，便秘发病率要高过年轻人数倍。对很多老人来说，便秘已成为“家常便饭”，每每痛苦不堪，如何改善是个难题。