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经常头疼是什么回事
[文章摘要] 　　头痛是一种常见的脑部功能性障碍，常见的临床症状，通常将局限于头颅上半部，头痛病因繁多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病...
　　头痛是一种常见的脑部功能性障碍，常见的临床症状，通常将局限于头颅上半部，头痛病因繁多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。头痛是怎么回事呢?　　【专家视角】关注头痛的症状，生活中做好基本预防　　引起头痛的病因很多，大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一有用病因，也可称为特发性头痛，多见的如偏头痛、严重型头痛;后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及乱用精力活性药物等。详细如下：　　1、头痛为突发性的，持续时间较短，一般可自行缓解或恢复、但经常反发生作　　2、头痛较严重，伴随头痛、恶心、乏力、、面色苍白，出冷汗、血压下降等植物神经症状，而无一时障碍和其他神经系统症状。　　3、脑供血不足头痛，主要给患者带来头痛、恶心、头蒙、视物不清、甚至出现昏迷，由于脑内供血不足会导致大脑功能紊乱，造成大脑功能失调，引发神经系统老化，引发头痛、记忆力下降、恶心等症状　　头痛的诱发因素多样，其症状也较为突出，因此生活中若有头痛表现时要及时到医院接受检查，尽早发现病情，尽早接受治疗。头痛发作的危险性是不能忽视的，尤其是患有高血压和糖尿病的人，这很容易引发脑病，所以应该引起注意　　经常头疼是什么回事?头痛目眩需要到医院检查才能确定病情，然后根据然后根据检查结果制定具体的诊疗方案。盲目治疗实不可取的，治不好病不说，还会造成病情的进一步加重。治疗头痛目眩要到专业的头痛治疗医院。
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反复头痛最易引发高血压脑中风，这3种草药可以试试
痛是一种感觉，人们会因为各种外在或者内在的原因而感受得到，但是头痛往往是人们经常忽视的，“头痛欲裂”绝对不是一句空话，特别是如果您是中老年人，头痛症状经常发作，那么久需要引起足够的重视了，很有可能是因为脑部血管的堵塞造成的，这样一来，头痛常常复发，很有可能会演变成脑淤血或者中风，甚至是患上高血压！当头随着脉搏跳动而一阵阵抽痛或刺痛，不用医生诊断，你也知道自己头痛了。原发性头疼最普遍，包括紧张性头痛、丛集性头痛或偏头痛。虽然有止痛药可以治疗头痛，但还是有许多人选择用天然草药。本文将教你辨别头痛类型，并用草药或芳香疗法减轻疼痛和发炎症状。那么具体我们该如何应对呢？首先我们要识别头痛类型确认是否为紧张性头痛。这是最常见的头痛类型，头的两侧都会痛，通常后脑勺先感到疼痛。之后，痛感可能会往前移，影响双眼。它通常被描述为钝痛，或是头部好像绑了一条很紧的带子。紧张性头痛一般源于头部和脖子肌肉收缩或拉紧，可能和压力、抑郁、情感障碍、受伤或头部保持同一姿势太久有关。弄清楚是否是偏头痛。它们一般只发生在头的某一侧，也可能扩散到两侧。动作、光和声音很容易使疼痛加剧。很多因素会触发偏头痛，包括食物、停药、酒精、咖啡或睡眠不足。偏头痛通常随着脉搏跳动，而一阵阵抽痛。偏头痛经常伴随着恶心、呕吐、对声音、光和气味敏感等症状。发作前可能有预兆或警告信号，像是视觉先兆（出现闪光或盲点），感官先兆（脸、手发麻），或是和味道相关的先兆。不管有没有先兆，治疗方法都一样。确认是否患上丛集性头痛。它的特点在于剧烈疼痛，一般被描述为锐痛或刺痛。病人会在一天内突然出现一系列剧烈头痛好几次，并持续几天、几周或几个月。许多病人会每天在固定时间头痛，持续一个小时或再短一些。之后好几天、几周或几个月不再发作。丛集性头痛不可以自己在家治疗。有些草药或芳香疗法可以辅助医生的治疗，但不能只靠它们。考虑是否是其它类型的头痛。其它类型的头痛包括窦性头痛，疼痛集中在头部前面，一般在脸颊、眼睛和前额周围。窦性头痛和感染及过敏有关。头痛也可能是停用止痛药（复发性头痛）或发烧所致。另外，头痛也是经前综合症的症状之一。如果你担心是更严重的问题，请去看医生。头痛原因不明，似乎和压力增加、睡眠不足无关，或是你感觉到它和以往的头痛“不一样”？别再犹豫了，立刻去看医生。在极为罕见的情况下，头痛可能是更严重疾病的症状，包括：脑出血脑瘤高血压脑部感染或有脓颅内压增高睡觉时缺氧（睡眠呼吸中止症）中风脑动脉瘤（脑血管缺损）其次我们应该考虑改怎样治疗紧张性头痛寻找有镇静和解痉作用的草药卡瓦胡椒、缬草、西番莲等草药都有放松作用，能在几小时内舒缓肌肉紧张。[8]虽然没有证据显示甘菊、薄荷或迷迭香能舒缓头痛，但它们可以让你放松下来，减轻焦虑。注意，有的人服用了迷迭香，血压会升高。服用卡瓦胡椒它有止痛、减轻焦虑和改善睡眠的作用。一般而言，你需要摄取约75毫克的卡瓦胡椒，但最重要的还是遵循生产商的指示。根据报道，卡瓦胡椒的主要副作用是困倦。患有肾病、帕金森病、肝病、血液病或是正服用阿普唑仑（alprazolam）、左旋多巴（levodopa）的人不宜服用卡瓦胡椒。服用缬草根人们使用缬草已有好几百年，它能增加大脑里有镇静作用的神经递质。一般上，你需要服用150到300毫克缬草。如果你对它过敏，或是患有肝病，则不宜服用缬草。根据报道，它的副作用包括胃不舒服、头痛和困倦。缬草不可以和多种药物一同服用，如果你正服用其它药物，最好先咨询了解草药的医疗保健专家。服用西番莲西番莲的药用历史悠久，但并未获得广泛研究。它能增加大脑里有镇静作用的神经递质，帮助缓和肌肉紧张和焦虑，或许能直接减轻疼痛。一般上，你需要服用100到150毫克西番莲。据知，西番莲没有任何副作用、药物相互作用或禁忌。用上面任何一种或所有草药泡茶你可以用茶叶泡茶，或在营养或健康食品店购买草药酊剂（提取草药有效成分制成的药酒）。一出现头痛先兆就喝一两杯。你也可以添加约150毫克啤酒花。这个药用植物是一种补药和镇静剂，能增强身体，帮助你放松下来。寻找龙胆泻肝汤如果你家附近有中医师，不妨向他咨询龙胆泻肝汤（由甜菜、奶蓟、荷兰芹、蒲公英、波尔多叶、白屈菜和其它次要成分制成）。这个传统中药方剂被证实能减轻发炎症状，增强肝肾，缓解紧张性头痛。根据需要，每天服用3次，每次2颗药丸（可以和食物一起食用，也可以空腹吃）。使用精油一察觉到头痛先兆，立刻将甘菊、薄荷、迷迭香、蜜蜂花或薰衣草等精油放进扩散器。它们帮助你放松，并减轻焦虑。注意，甲状腺有问题的人不宜使用蜜蜂花精油。治疗偏头痛每天服用25到75毫克小白菊2次小白菊有抗炎和抗痉挛成分，可以减轻发炎，扩张紧缩的血管（可能是偏头痛的潜在病因）。小白菊以治疗偏头痛和减少发作次数的功效而广为人知。如果你对小白菊或菊科植物过敏，那就不应该服用小白菊。患有出血性疾病或即将做手术的人，也不应该服用小白菊（除非是很了解草药的医疗保健专家建议你这么做）。每天服用50到75毫克蜂斗菜2次这是研究得最为深入的草药之一，被证实对治疗偏头痛十分有效。它和小白菊的作用相似，都是通过减轻发炎，来改善偏头痛。如果你被诊断出患有充血性心力衰竭，则不应该服用蜂斗菜。尝试吃柳树皮、黄芩或银杏自然疗法医师经常会推荐这些草药。柳树皮就像没有副作用的天然阿司匹林。黄芩能增加局部血液中的氧气，银杏则是抗氧化剂，可以保护脑细胞。小提示记得要多喝水。很多时候，脱水会使头痛加剧。比起服用胶囊或片剂，最好还是用这些草药泡茶喝。喝一杯热茶比吃胶囊更能让人放松下来。不管你患上哪一类型的头痛，抽出时间好好放松可以帮到你。目前没有研究测试过上述草药对丛集性头痛的效果。如果你患上丛集性头痛，最好先询问医疗保健专家对这些草药的意见。警告如果你直接食用小白菊叶子，而不是服用胶囊，小心出现口疮。有的人服用小白菊后，也会造成肠胃不适和神经过敏。目前没有研究测试过上述草药对孕妇或哺乳期女性的效果。如果你正怀孕或处于哺乳期，只可以在合格的医疗保健专家建议下服用它们。目前没有研究测试过上述草药对小孩的效果。给孩子服用任何草药或药物前，最好先咨询合格的医疗保健专家。
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中风引起偏头痛怎么治疗 导致偏头疼的因素
　　头痛很可怕，让人无法正常工作与生活，睡觉多了头痛，有疾病也会头痛，能引起头疼的问题不胜其数，为了更好的治疗头痛，治疗头痛的方法有哪些？
　　治疗偏头疼的方法
　　一、多做运动
　　如果是肌肉紧张性头痛的话，那么只需要稍做运动就会缓解或彻底消失。而那些久坐工作的人，要经常站起来做些简单的体操，这样可以消除疲劳。
　　二、喝一杯咖啡
　　在偏头痛刚发生时，喝上1-2杯浓烈的咖啡可以减缓疼痛。
　　三、吃姜
　　可以隔几个小时喝上一次姜粉，一天喝2克左右。如果没有姜粉，你也可以试用鲜姜切片熬汤喝，这也可以达到同样的效果。
　　四、补钙
　　如果是因为缺钙引起的头疼问题，我们就可以通过在膳食中补充钙达到缓解和预防偏头痛的目的。
　　五、少喝酒
　　（资料图）
　　烈酒里含有干酪胺，它是引起头痛的物质之一。少量饮酒可能无大碍，但饮酒过度则可以引发头痛。
　　六、培养幽默感
　　如果你经常把事情看得很严重，你可能常扳脸皱眉，满脑门都是烦恼，这也难怪你常患头痛。应学习放松自己，看淡周围事物。
　　七、拒绝巧克力
　　吃巧克力不仅易发胖，它也含有干酪胺，这是引起头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有耐受性。另外，核果及陈年的干酪也含有干酪胺，应避免。
　　八、适量服用阿司匹林
　　对于一个月发生一、二次的头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。同时，若你决定使用阿司匹林治头痛，应在头痛一开始时，就立即服用，否则效果不彰。
　　九、冷敷与热敷
　　有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效。而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。
　　十、尽可能多休息
　　可能的话找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。
　　导致偏头疼的因素
　　1、睡眠因素
　　这是比较常见的引起偏头疼的原因之一。由于睡眠严重不足而引发了偏头疼。
　　另外，紧张的工作也会引起相似症状。
　　2、疾病因素
　　能引起颅内外炎症、损伤的各种原因，因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张，脑膜受刺激，肌肉收缩，直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起偏头疼。这也是导致偏头疼的原因之一。
　　3、神经精神因素
　　这也属于引起偏头疼的原因，当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头疼的发作。
　　据调查，有百分之八十四的忧郁症患者都会伴有偏头疼症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头疼也在其中。
　　（资料图）
　　偏头疼要如何检查
　　偏头疼患者约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。据研究显示，偏头疼患者比平常人更容易发生大脑局部损伤，进而引发中风。其偏头疼的次数越多，大脑受损伤的区域会越大。
　　1、脑脊液检查
　　偏头疼病人脑脊液的常规检查通常是正常的，一般情况下脑脊液的淋巴细胞可增高。
　　2、脑血流图检查
　　病人在发作期和间歇期脑血流图的主要变化是两侧波幅不对称，一侧偏高或一侧偏低。
　　3、脑电图检查
　　一般认为，偏头疼病人无论是在发作期或间歇期，脑电图的异常发生率皆比正常对照组高，但是，偏头疼病人的脑电图改变不具有特异性，因为它可有正常波形。普通性慢波、棘波放电、局灶性棘波、类波以及对过度通气、闪光刺激有异常反应等各种波形。小儿偏头疼脑电图的异常率较高，达9%~70%不等，可出现棘波、阵发性慢波、快波活动及弥漫性慢波。
　　4、免疫学检查
　　一般认为偏头疼病人的免疫球蛋白IgG、IgA、C3及E花环形成可较正常人偏高。
　　5、脑血管造影检查
　　原则上偏头疼病人不需进行脑血管造影，只有在严重的头痛发作，高度怀疑是否为蛛网膜下腔出血的病人才进行脑血管造影，以期除外有颅内动脉瘤、动静脉畸形等疾患。无疑，偏头疼病人脑血管造影绝大多数是正常的。
　　女性偏头疼用药常识
　　偏头疼是男性与女性都较为常见的日常疾病，其患病过程中常常给患者带来极大的身体痛苦，对此男性，女性在患病过程中更为复杂，因此专家建议，女性在不同的时期应根据不同的情况进行分析诊断。
　　总结：小编给大家推荐的这几个小方法很简单就可以实现的，有偏头疼情况的朋友，可以试一试。下方的几个食疗方要按症进补哦！
责任编辑：听阈
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