温馨提示：以上资料仅供参考，投稿及合作请联系QQ：
腱鞘炎医院推荐
联系电话：010-
7条患者评价
联系电话：020-
10条患者评价
联系电话：2
6条患者评价
联系电话：5
6条患者评价
联系电话：，
8条患者评价
您可以在医患咨询平台咨询健康问题，还可以分享您身边的健康知识和就医经验。
腱鞘炎药品
本品适用于下述疾病及症状的镇痛﹑消炎：骨性关节炎（退行性...
参考价格：￥32
1. 炎性和退行性风湿病、类风湿性关节炎﹑青少年型类风湿...
参考价格：￥11得了手指腱鞘炎，可不可以通过活动手指，来达到锻炼的...
得了手指腱鞘炎，可不可以通过活动手指，来...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：得了手指腱鞘炎，可不可以通过活动手指，来达到锻炼的目的？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：腱鞘位于手和足部的关节附近、肌肉长腱的周围。由于这些部位活动频繁，损伤机会多，倘若不注意，长期的摩擦、慢性劳损或寒冷等刺激，可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应，局部出现渗出、水肿。意见建议：药物治疗口服非类固醇性消炎止痛药、外用消炎止痛软膏涂擦。物理治疗(如镭射或超音波及伸展运动)等。此外，对於某些患者，类固醇的局部注射也可能有很好治疗作用。若以上方法无效，可以考虑手术，行狭窄腱鞘切除。
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：185956
问题分析： 得了手指腱鞘炎，一般可以引起局部疼痛不适弹响指等，可以手外科检查明确，局部物理治疗意见建议：建议饮食清淡，局部热敷按摩理疗，适量活动，应用扶他林膏消炎止痛，必要时应用小针刀或手术治疗
职称：医生会员
专长：泌尿系统常见病。
&&已帮助用户：4775
问题分析： 手指腱鞘炎早期减轻手指的活动，使局部得到休息。也可采用中医中药治疗，在患处贴上膏药，腱鞘炎舒筋贴，安膜舒鞘贴，现在人们比较常用治里者，或驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减，其膏宜重厚久。患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。 　　意见建议：建议你短期内不要剧烈运动，不利于愈合。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：1581
问题分析： 您好，腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。意见建议：不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。 建议不要老活动
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：124111
问题分析： 你好，根据你说的症状你的病情考虑是肌腱腱鞘炎的病情的，需要你到医院骨科给予检查，确诊后给予对症治疗。针对你的这种病情建议你可以给予尼美舒力分散片和三七片口服，如果药物治疗不理想的话，就需要给予封闭治疗了
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，腱鞘炎，早期减轻手指的活动,使局部得到休息;推拿,针灸膏药,中药烫洗等都有一定疗效.疼痛剧烈影响活动者可以打局封,有较好疗效.封闭治疗是没有副作用的。
问手指腱鞘炎怎么治疗？
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
你好朋友，腱鞘炎是一种很常见的疾病,实质上它是腱鞘与肌腱共同的炎症.局部封闭和手法治疗有良好的治疗效果.对于保守治疗无效的顽固性疼痛者可手术.祝您健康。
问得了手指腱鞘炎，可不可以通过活动手指，来达到锻炼的...
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：185956
病情分析： 得了手指腱鞘炎，一般可以引起局部疼痛不适弹响指等，可以手外科检查明确，局部物理治疗意见建议：建议饮食清淡，局部热敷按摩理疗，适量活动，应用扶他林膏消炎止痛，必要时应用小针刀或手术治疗
问得了腱鞘炎怎么治疗好啊
专长：抽动症、手足口病、血管瘤
&&已帮助用户：0
您好，根据你的描述，你这种情况可能是肌腱埙伤没有完全恢复引发的腱鞘炎。建议你可以做小针刀，或者封闭治疗，效果都比较好，平时避免患部受凉，受累。注意保护。
问你好我想问问腱鞘炎打封闭针有什么副作用吗？我在两年...
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：185956
病情分析： 腱鞘炎一般可以引起局部疼痛不适，可以外科就诊检查，注意休息，局部物理治疗，应用非甾体消炎止痛药物，必要时可以封闭或小针刀等治疗。封闭治疗需要避免引起感染
问手指腱鞘炎症状
职称：护师
专长：II型糖尿病
&&已帮助用户：133
问题分析：您好，症状就是患指出现红、肿、痛、等征象，呈屈曲状，手指如果伸直就会引起疼痛。如不及时处理，可引起化脓性感染，严重科导致肌腱坏死，使手指丧失活动功能。意见建议：建议适时活动手，并自行按摩，温水吸收，尽早治疗，可选择物理治疗，针灸，封闭等都是不错的选择。
问腱鞘炎能否自愈？
职称：医师
专长：肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫肥大,盆腔淤血综合征,卵巢早衰,子宫息肉,子宫脱垂
&&已帮助用户：72047
病情分析： 你好，腱鞘炎因发病部位不同症状也各异，临床上常见的有腕部的桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎以及足底的屈趾肌腱腱鞘炎等。意见建议：患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内不可手工劳动。祝早日康复
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
百度联盟推广
腱鞘炎相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入杭州江城骨科医院是集医疗、教学、科研为一体的以中医为特色的大型专业骨科医院。以“经典回归临床”为理念，将中医精髓应用于风湿免疫疾病..
从事骨科临床工作二十余年，专业理论功底扎实，临床经...
张帆，高级职称主任医师，原浙江省人民医院骨科主任，...
特约专家，国内骨科领域泰斗，现杭州江城骨科医院特聘...
曾先后师从北京协和医院骨科吴之康教授，中国中医研究...
从事临床骨科工作近三十年，在骨科脊柱微创外科具有丰...
从事医疗工作20余年来，专业理论扎实，临床经验丰富;...
采用了多年来治好强直性脊柱炎的法宝——“四联通痹疗法”为其治疗。三个疗程后症状消失，...
全身关节肿痛三年，小关节为重。三年前因受寒引起发热，体温39.5°C，随后四肢关节肿痛，在...
患者入院即接杭州江城骨科医院专家的治疗，通过“TLG液体滑膜切除术”治疗，36天后，患者轻...
刘某于几年前摔倒后出现左膝关节及右髋关节疼痛，渐渐的发展到了轻度跛行的情况，随即就诊...
　李女士决定去医院看看，到底是什么原因导致腰疼得这么厉害。经过医院的仔细检查之后，李...
　“thank you very much!Thank you for the great efforts you have made to correct the ...
患者 5 年前出现头颈部酸痛伴麻木，经口服止痛药及针灸推拿、理疗，多次就医，效果不显。近...
患者10余年前在无明显诱因情况下，出现左侧头部疼痛伴双手手指麻木，疼痛加剧。到院之前患...
医院地址：杭州市下城区体育场路71号（宝善宾馆往东80米）
健康热线：5
微信在线：yuanqi9e
版权所有：杭州江城骨科医院鄂ICP备号-1
网站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，就医请遵照医生诊断当前位置： >
腱鞘炎患者的日常锻炼方法
来源：寻医问药网
发布者：美英
患上疾病，患者的手部活动会受到一定的限制，这在很大的程度上影响到了患者的正常生活，给患者带来许多的困扰，那么腱鞘炎患者在日常生活中应该如何进行锻炼才能有利于疾病的恢复呢？下面就让我们来详细的看一下吧。
腱鞘炎日常应该怎么锻炼
1、用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
2、旋转手腕
当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
3、抬起手臂
抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。
4、转动头颓
工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
5、定时运动
每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。
6、将手抬高
当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
7、握拳练习
轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
8、避免手臂下垂
睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。
9、小心使用工具
使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
以上就是小编为大家介绍的腱鞘炎患者应该进行的锻炼方法，希望能够对大家有所帮助，并且希望患者能够借鉴，以上所提到的锻炼方法对于患者恢复身体健康起着十分重要的作用，希望患者们都能够早日的恢复身体健康。
看了本文的网友还看了？
不喜欢这些
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[白癜风][白癜风][白癜风][静脉曲张][风湿免疫][帕金森]
大家都在搜：