油宝宝辅食蔬菜泥怎么做做给宝宝吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-22 02:03 标签： 1岁宝宝吃油菜的做法
宝宝辅食之青菜泥的做法【步骤图】_菜谱_下厨房
宝宝辅食之青菜泥
宝宝辅食之青菜泥
人做过这道菜
稍大月龄的宝宝可以直接用刀剁碎，不用进料理机。我家贝贝现在7个月，因为吃菜泥就拉菜泥，考虑是不吸收，所以做成了泥状。供大家参考噢！贝贝妈带宝宝的同时开着一家淘宝童装店，需要的亲可以来看看噢。淘宝店名：贝贝de城堡微信：niki出售婴幼儿，中小学生童装，以及幼儿园床上用品，睡袋，书包，等。欢迎大家来参观。
宝宝辅食之青菜泥的做法 &
将青菜洗净，锅内倒入适量的水，漠过青菜为易
等青菜被烫之后关火
放入小碗，待稍冷却，由于是水煮的，菜上面水份很多，麻麻们我可以把水捏掉点
放入料理机
全部搅拌成泥后倒出即可
煮过的菜水份很多，介意的麻麻可以烫熟后把水分捏掉噢
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
被大家加入到以下菜单
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宝宝辅食之青菜泥的答疑
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副主任医师婴儿菜泥的做法大全_婴儿菜泥的家常做法_婴儿菜泥怎么做好吃【心食谱】
婴儿菜泥做法大全共0件商品，共计&00.00
蔬菜泥怎么做给宝宝吃_蔬菜泥的做法步骤详解！
妈妈要坚信母乳对宝宝的作用，对于六个月之前的宝宝来说，母乳不仅能为宝宝提供全部所需的营养，还能增强宝宝的抵抗力。而在六个月之后，宝宝就可以添加辅食了，刚开始是汁，之后就可以添加蔬菜泥了。很多妈妈不是很信任市场售卖的蔬菜泥，就想着要自己亲手做，那么蔬菜泥怎么做给宝宝吃呢？
蔬菜泥是以新鲜蔬菜为原料，清洗干净后压榨为泥状，并迅速冷冻而成。在食用时，可以将蔬菜泥配合其他辅食食用，或是直接食用。由于担心外面成品蔬菜泥含有其他的添加剂，很多妈妈都更愿意自己亲手做，而且口味更多，更新鲜。那么蔬菜泥怎么做呢？下面就来看看详细的做法步骤吧！
蔬菜泥做法步骤详解
&&&&&& 蔬菜泥
&&&&&& ：蔬菜（比如胡萝卜、土豆、豌豆、白菜、菠菜、芹菜等等，注意每次只给一种）
&&&&&& 做法：首先把蔬菜洗干净，之后切碎，再将适量盐和水加入蔬菜中，上火煮15分。
&&&&&& 上层的清液就是菜水，可以直接喂给宝宝吃；而下面的蔬菜用刀背或其他物品剁碾，之后再用牙签挑出粗纤维，剩下的就是菜泥。
&&&&&& 牛奶蔬菜泥
&&&&&& 很多宝宝不喜欢单纯的蔬菜泥，妈妈就可以给宝宝做这款牛奶蔬菜泥。
&&&&&& 材料：绿色蔬菜10克，牛奶2汤匙，玉米粉小半汤匙。
&&&&&& 做法：将绿色蔬菜嫩叶的部分煮熟后蒸熟，之后磨碎并过滤掉粗渣；之后取过滤后的蔬菜渣10-20克，加入少许水开始煮，边煮边搅；快好时，加入玉米粉水（牛奶和小半汤匙的玉米粉用等量水调好后的结果），再继续加热搅拌煮成泥状即可。
&&&&&& 注意：做蔬菜泥的时候一定要把蔬菜煮烂，这样一来蔬菜泥才会软烂、鲜香。蔬菜本身就营养丰富，能帮助宝宝身体的生长、造血、通便，并有保护皮肤黏膜的作用。
宝宝吃什么蔬菜泥比较好
&&&&&& 1、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，要知道，正常人平时所需的维生素A有70%都是由胡萝卜素转变而来的。维生素A能提高免疫功能，同时能防止呼吸道、泌尿道等器官感染，对促进宝宝生长发育有重要的作用。
&&&&&& 2、西红柿：西红柿含有的番茄红素约占80%-90%，这是一种抗氧化剂，而西红柿可以说是番茄红素的天然仓库。同时，用西红柿做的蔬菜泥富含维生素C和维生素E，能提高宝宝的免疫力。
&&&&&& 3、南瓜：南瓜营养丰富全面，其果实中含有包括糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸，此外，南瓜中还富含锌，为宝宝的生长发育提供重要的营养物质。
&&&&&& 4、生菜：生菜含有大量的水分、膳食纤维以及多种维生素，能增强宝宝的免疫力和抵抗力。同时，用生菜做的蔬菜泥中，还含有钙、铁、铜等矿物质，能帮助骨骼和牙齿的发育，还能预防佝偻病。
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蔬菜泥让人感觉挺不错的，就是不知道一般都有哪些搭配呢
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经营网站备案信息蔬菜泥做法大全 妈妈不用再说做不到了
[摘要]周一白菜泥、周二萝卜泥、周三南瓜泥、周四黄瓜泥……每天蔬菜泥都只是简单的清洗煮熟搅成泥是不是很无聊？小编今天为你搜罗新潮的蔬菜泥制作办法，保证集新鲜、营养、美味于一身。菜泥制作方法一：米汤、蛋液是秘密武器。准备材料：各类蔬菜（番茄等酸性食物适合月龄大一点的宝宝），米汤或者蛋液。做法：将蔬菜清洗干净后切碎，加上一些水，然后放入锅中加盖煮熟待凉备用。必须将菜煮烂，再加在蛋液内、米汤里。或用汤匙刮取或压碎成泥。也可制作成菜水，瓢上面的汁给宝宝喝。菜式特点：蔬菜泥软烂，适合4个月以上宝宝食用，加上有米汤、蛋液的香气，怎能不让宝宝食指大动？而且此菜营养丰富，有助于身体的生长、造血、通便，并保护皮肤粘膜。几乎任何蔬菜都可做成蔬菜泥，自己做更经济。菜泥制作方法二：什锦为新鲜感的来源。制作原料：菜花、芹菜、萝卜、白菜、南瓜、牛奶等；做法：将上述材料清洗干净分别处理：萝卜去皮切丁，菜花撕成小朵剁碎等等。将这处理好的食材放到碗里蒸熟，然后碾成糊状即可食用。菜式特点：如果宝宝已经有6个月以上，那么就可以给他尝试什锦菜泥，有助于增加营养和新鲜感。
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