我经常上夜班不吃饭，下了班早上在吃，也不
我经常上夜班不吃饭，下了班早上在吃，也不我经常上夜班不吃饭，下了班早上在吃，也不规律，经常饿的肚子咕咕叫，会有什么危害，上白班就不会这样。
医生回复（21）
指导意见：你好，根据你描述的情况，肯定是会有危害的，不规律饮食，会导致慢性胃炎，胃溃疡。早饭一定要按时吃。
指导意见：你好，不规律饮食会导致胃肠疾病，比如胃炎，溃疡。
指导意见：你好！既然上夜班，建议你最好吃点夜宵，因为夜间时间太长，容易引起空腹胃的自身消化！
指导意见：你好，长时间饮食不规律，很容易引起胃病的，建议晚班可以少吃店，但不能不吃，注意规律饮食，以清淡食物为主，多喝水。
指导意见：你好你目前生活不规律，可能出现胃肠功能紊乱，这种情况下极易引起胃炎，一定要注意生活可以增加夜宵，生活规律，保护胃粘膜。
指导意见：根据描述 你的饮食不规律 这样长期以后 会造成胃肠功能失调
指导意见：你好，根据你描述的情况我认为你主要是饮食不规律，该吃饭不吃，这样做长此下去会引起胃肠疾病！建议平时还是需要按时饮食，以清淡易消化为主！每次七分饱就好规律饮食！晚上加班如果太晚可以适当吃点零食多喝水！
指导意见：经常上夜班不吃饭，容易引起胃病，这种习惯是不良好的，建议要改正。
指导意见：我的意见是只要保持规律性进食，少食多餐就可以了。
指导意见：你好，长期熬夜，饮食不规律可导致胃炎，植物神经功能紊乱。对身体健康不利。建议尽量避免熬夜，生活作息要有规律，夜班适当进食，加强营养，忌烟酒，祝健康。
指导意见：这样做时间久了容易得胃炎，而且饿的过久还有可能出现低血糖发作。建议你值夜班的时候包里放些饼干或者牛奶、水果等，不要等饿了太久再吃饭。特别要注意的是，不要太饿时喝茶，以免出现心慌。希望对你有帮助。
指导意见：长期空腹时间比较长就会引起胃酸分泌刺激消化道粘膜容易导致消化道疾病，比如炎症，溃疡等，所以需要合理饮食，及时补充食物。
指导意见：您好，这种长期饮食不规律的情况会对身体造成一些影响的，如不吃早餐、饥一顿饱一顿、三餐饮食不均衡，暴饮暴食，就餐时间不定时等都是有损健康的。建议你平时注意饮食规律
指导意见：早上吃中午吃就好，晚上吃些，或不吃一般没事，长时间这样也是习惯
指导意见：根据描述可能与饮食不规律引起的有一定关系的，经常这样有可能会引起胃肠部的炎症或溃疡，建议上夜班前吃点主食，平时注意规律饮食，少吃冷辣刺激性食物不饮酒。
指导意见：你好，根据你的描述，肚子响是肠道无食物引起。建议你按时吃饭，生活要有规律。
指导意见：你好，你这种情况容易引起胃病，比如胃炎，胃溃疡等，建议你饮食规律，夜班中途可以吃点东西垫下肚子，太饿时也不要暴饮暴食。
指导意见：你好,根据您所说的情况来分析，建议您保持良好的饮食习惯及饮食规律,不规则的饮食习惯就可以造成胃病呀,感谢您的咨询,祝您国庆快乐！
指导意见：你好！经常饮食不规律，饥饿时间长，对胃肠道是不利的，容易引起胃炎，十二指肠炎，胃溃疡，十二指肠溃疡等。出现腹痛，腹胀，消化不良，烧心，反酸，嗝逆等症状。如有上述症状，建议及时到医院查胃镜，幽门螺旋杆菌，如有问题及时治疗。同时应注意饮食规律，避免暴饮暴食，避免吃油腻，生冷，辛辣等刺激性食物。
指导意见：夜间正常不饮食也可，但因劳动消耗体力，故出现饥饿，应属于正常现象。
指导意见：你好，根据你的叙述考虑会引起营养不良，内分泌紊乱，肠胃损伤等影响，建议养成良好的饮食规律，希望对你有帮助！我是上夜班的，一天的&span class='hot-word'&生活&/span&常常是这样：早上六七点睡，中午三四点起床，一般不吃东西，下午六点吃晚饭。到了晚上10点左右，经常出现饥饿，心慌，无力，虚弱的低血糖症状。这个时候吃点东西，过10分钟左右就好了。&br/&&br/&晚上1点左右下班，回去吃夜宵，然后玩一下，六点钟睡觉。&br/&&br/&
53637标签：
全部答案（共1个回答）
果+酸奶（牛奶、豆浆亦可），不吃其他。有一点很重要，你必须调整餐次，避免频发低血糖，这对胰岛功能很不好。
　绝对不好
　我上夜班长达16年，每班工作12个小时，没有休息时间，没有节假日。长期的劳作使我得了。神经衰弱，胃痉孪，风湿，和神经性头痛，脑供血不足。我的建议是...
我觉得你多半是有心事吧，看的出来你的身体和精神状态不是很好啊。但是也不排除有贫血的可能哦。建议还是出去旅行一下，去放松放松，调节一下心情和精神状态。
很象是，但是没有见到你本人所以不能肯定，你要确诊你是不是低血糖你只有在你发作的时候马上查血糖才能知道。你发作的时候马上到医院就可以查出随机血糖，1分钟就能知道结...
可能是心动早搏，去作个心电图检查一下吧。这种病女性容易得，我认识的人当中就有几人患这种病，可你才17岁呀，是不是压力太大了？
血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
基本信息...
血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
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相关问答：123456789101112131415以前早上起来有时想恶心，最近生活不规律，吃饭没有正点，还经常熬夜，有时生气，这种状况越来越严重，经常性的恶心，胃里难受，应该怎么进行保养啊？
吃木香顺气丸有用吗？
谢谢！全分送出，以后再追加！
全部答案（共11个回答）
了。请你自己认真判断，千万不要随便吃药哦！
胃病患者的日常饮食：
(1)食物的选择
戒刺激性的食物：
咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。
每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
戒酸性食物：
酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭後摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用
戒产气性食物：
有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。
少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。
除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭後不要躺下休息。
(3)生活方面：不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。避免太紧的衣服。体重超重者要减重
慢性胃炎食物选择
　　　　 (1) 注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。
　　 (2) 注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。
　　 (3) 当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，应同时饮用酸奶，即补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增进营养，减轻胃部负担为原则，
同时要禁忌烟酒。
胃炎食疗方
（1）桂花心粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次，早晚餐服用。
（2）鲜藕粥：鲜藕适量，粳米100克，红糖少许。将鲜藕洗净，切成薄片，粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚餐食用。
（3）桔子蜂蜜饮：橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20?25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。
（4）枸杞藕粉汤：枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100-150克
（5）桔皮粥：鲜桔皮25克，粳米50克。先将鲜桔皮洗净后，切成块，与粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。
（6）蜂蜜桃汁饮：蜂蜜20克，鲜桃1个。先将鲜桃去皮，去核后压成汁，再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1～2次，每次100毫升
病情分析：
你好，你的情况属于胃炎引起的症状，一般会引起剑突下疼痛和反酸嗳气和腹胀等症状，和你的饮食和心情有关系的
指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，...
一、关于诊断：
你以前无心慌、气短的病史，近几天总是心慌气短，胸闷，应首先除外病理与器质性的原因。常见原因如：
1、活动性心肌炎：可有心悸、心慌、心动过速、心律...
铁缺乏症状：打哈欠，记忆力下降，，精神不振，注意力不集中，易疲乏，手脚冰冷、易麻，胸闷，心慌，气短，喘大气，头晕，眼花，脸色苍白，指甲变形，脚跟易龟裂，昏昏沉沉...
您好，一般这种情况应该是胃炎或者咽炎的表现，可能还是与胃肠问题是问题是有关系的。中医称这种情况为胃热。对于这种情况的治疗可以用中成药的舒肝健胃丸，加西药舒必利治...
恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神...
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相关问答：123456789101112131415→ 上夜班后没来月经。吃饭也没胃口。总想恶心
上夜班后没来月经。吃饭也没胃口。总想恶心
健康咨询描述：
最近自从上了夜班后，没来月经，一想到吃饭就恶心，想吐，肚子不舒服，饭量也减少了，不敢吃多了，一吃多就想吐，这是怎么回事？？？？求解答，谢谢
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