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一走路就胸闷喘不上气是怎么回事呢
胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。那么，一走路就胸闷喘不上气是怎么回事呢，今天我们就一起来了解一下造成这种情况的原因。
胸闷不仅可以是生理性的,也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的,即病理性的胸闷.如：
1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤,气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大,纵隔内长肿瘤);
2.肺部疾病：肺气肿,支气管炎,哮喘,肺不张,肺梗塞,气胸;
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微信扫一扫一、游泳后胸闷气短的原因
　　低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致。低血糖为发作性,不是经常性,也较少出现胸闷气短的症状。　　贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状,但一般不引起胸闷的症状。也主要引起头晕症状,但血压60/90左右,一般不会引起供血的改变。　　忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。　　忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。　　忌月经期游泳:月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。　　入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5——2小时。
二、常见的游泳的好处
　　1：增强心肌功能。各器官都参与其中，人在水中运动时。耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为7080次/分，每搏输出量为6080毫升。而经常游泳的人心率可达5055次/分，很多优秀的游泳运动员，心率可达3846次/分，每搏输出量高达90120毫升。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。临时游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。所以，游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。　　2：加强肺部功能。肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，呼吸主要靠肺。运动是改善和提高肺活量有效手段之一。据测定：游泳时人的胸部要受到1215公斤的压力，加上冷水抚慰肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差(最大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差)仅为48厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为2.53升/分，比安静时大
10倍;而游泳运动员的肺活量可高达毫升，呼吸差达到1215厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为4.57.5升/分，比安静时增大20倍。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康极为有利。　　3：锻炼。肌力增强，游泳能使肌肉纤维增多、变粗。这样能提高动作的灵活性，速度和耐力。　　4：护肤。水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷，人在游泳时。起到很好的***作用，大大减少了汗液中盐分对皮肤的安慰，促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。此外，户外游泳时，身体长时间和水、日光、新鲜空气接触，更有利于皮肤的健康。
三、经常游泳需要注意哪些
　　首先每次我们去游泳馆，是否都把脱下的衣服直接放在柜子里，其实这是万万不可取的，因为游泳池公共场合，每个人游泳出来换衣服可能会把水溅到柜子和椅子，尤其是女性这时候要尽量避免和它们直接接触，以免染上病菌，其次我们换好的衣服也要用干净的袋子装好，不怕一万就怕万一，一切小心为妙。　　当我们呛到水的时候，最好不要弄鼻子，这会伤害到我们的肝的。女性不宜长久在深水处待，尤其是经事来了的女性(最好特殊时期别碰水)，因为游泳池是公认的细菌池，而深水区的水压向来都比较大，泳衣有所透水性很好的这样就给细菌们有了可乘之机。　　游泳前必须做准备活动，不要以为这没有什么用，其实这大有好处，不仅使肌肉放松还能暖身，毕竟进入冰凉的水池，大家一开始是受不了的，同时还能保护内脏。游泳完要尽快洗澡漱口，这有助于清理身上的细菌。不要到不认识的地方和无人陪同下私自游泳。不怎么会游泳的人，请勿到深水区。
四、游泳有哪些小方法
　　人在黑暗中容易紧张，你得消除对水的恐惧感，熟悉水下环境，消除紧张慌乱，有了一定的感觉，就能够消除对水的恐惧感。一般是先憋气吐气，然后是团身漂浮，感受水对人的浮力。　　一般人只知道使劲的憋气，全身的力气都用在了脸上，注意力也在脸上，所以动作也会变形。第一步在浅水区练习憋气，每次憋到快憋不住时，慢慢的将气吐出来，开始一定要慢，并不断尝试不同的吐气速度。同时，身体放松，还可以尝试在水下睁开眼睛，有游泳镜最好。　　漂有仰漂和俯漂，首先要学习的是俯漂---面朝下、背朝天的漂。人体在水中是能够漂浮起来的，但初学者对此往往缺乏体验。因此一旦头入水，脚不着地，立刻就恐慌起来，这恰恰是落水者的大忌!　　浅水区，首先吸一口气憋住了，然后放松头入水(初学者通常都比较害怕，其实只要你把气憋住了都不会有问题)把脚离开泳池底部，双手抱膝(就像跳水运动员在空中翻腾的动作一样)同时尽量把头靠得离膝盖比较近，如果从上面看你的话就只有背部在水面上。　　完成漂浮动作后，手离开膝盖，腿往下伸站立，同时手部要有一个向前推水的过程，同时把头抬起出水。最好还是有人现场演示给你看，练几次就好了，要不去找一下有关的视频看看也行。　　初学时可以拿一块浮板或游泳圈，登游泳池壁，头埋在水中，双臂前伸，身体登直，向前滑行。想站立时收腿，身体抱团，由于人的腿部密度相对较大，身体自然垂直，此时，向下伸腿，既可踩到池底站立。
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发布养生资讯为什么有时会感到胸闷，喘不过气来？
胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。
一、器质性原因引起的胸闷常见于：
1、心源性——表现为劳累后胸闷、呼吸困难，夜间阵发性呼吸困难等，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全时。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。
2、肺源性——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。
二、神经功能性原因引起的胸闷常见于：
心血管功能紊乱——患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、焦虑、多汗、失眠......
胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。
一、器质性原因引起的胸闷常见于：
1、心源性——表现为劳累后胸闷、呼吸困难，夜间阵发性呼吸困难等，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全时。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。
2、肺源性——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。
二、神经功能性原因引起的胸闷常见于：
心血管功能紊乱——患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病大多为青年女性，心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现。
本病发生的机制为植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现。
有胸闷症状时，可做胸部X线、心电图、心脏超声等检查，如检查未发现异常者，多为神经功能性症状。
治疗：
1 精神心理治疗：即放松精神、消除顾虑，保持良好情绪；
2 体质锻炼：相关信息运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，坚持长期锻炼，能增强体质、使心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，有利于植物神经功能恢复。
3 药物治疗：
有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg
1~2次/日）。
其他答案（共1个回答）
有的人会经常感觉到胸闷，但是又不知道是怎么回事，那么导致人会经常胸闷的原因有哪些呢？现在来一起了解一...
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色情、暴力
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的，有时还喘不上气来是怎么回事
我有更好的答案
理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等
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感觉很丢人的说，业余游泳爱好者，馆内跟着会的人后面学，自己摸索会的，没参加过比赛，单位组织游泳比赛，自己觉得速度还算可以，就报了名，结果悲催了......
如题，就是呛水了，蛙泳折返点的时候有人大喊双手扶边，我一紧张双手猛地往前一扶结果发现还有至少半米才到边，抓空后身体完全没起来但已经进入换气阶段，身体和头部在水里滑行的同时张口喝水，不记得是喝到肚子里了还是一部分进了肺子里，好不容易滑到岸边起身折返发现没法呼吸了，就没敢继续入水，就保持头在水上的姿势游了25米，中间一直大口喘气，觉得自己喘不过来气，但还能勉强呼吸，游一段后觉得自己可以了就又试着入水，结果又呛了一大口，然后继续快喘不过气，然后就这么大口呼吸着头在水上的游到终点了，最后上来的时候又呛一次.....
总之喝了很多水，悲催......
呛水后就一直觉得胸部和胃部闷闷的，胀胀的，感觉一下子喝了很多很多水压住气了一样，试着呕吐什么也吐不出来，呼吸有点发闷，像是穿了过紧的衣服一样
过了一晚上之后，现在快24小时了，就一直有胃胀气的感觉，总想去呕吐或者打气嗝，胸还是闷
现在问题是：这种现象是正常的嘛？大家有没有类似的经历？都是怎么处理的？很害怕是什么二次溺水还有干性溺水或者是继发性溺水之类的，应该不至于吧？用不用去医院拍片看看？~~胆子小怕死啊
最后问一下：本人女生，业余，自己掐秒一般100米蛙泳2分15秒，速度很垃圾嘛？
主要是心理作用，有点洁癖吧，我有时候在游泳池喝了一口水也恶心半天。
女生游蛙泳这个速度还可以了。
没事的。 别的同上。