尿道口有点黑、龟头发白还皱皱巴巴为什么...
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副主任医师
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副主任医师一般高血压患者的病人要经常性地服用降压药的，因为他的血压老是升高，如果不喝降压药的话，他的血压就会控制不住，血压很高，他会造成身体不放不是的，比如说头晕眼花，走路不稳，有的时候会有猝死的感觉，或者说是马上摔倒高血压这个病人是不能离开降压药的降压药，能够起到一定的降低血压的作用，陪我们的人体的，特别是高血压的病人起到一个缓解的作用，病人不能离开她必须要随身携带这些降压药。
步骤/方法：
但是如果是你自己误食了，不小心误食一小部分量的降压药，也就是偶尔一次我服降压药的情况下，也对身体是没有多大的伤害的虽然它能够降低血压，我们的血压本来很正常，吃了药它也会降低的。
看你无视多少次，如果你经常性的吃吃了一两天的降压药，这样本来是你吃感冒的药，你大概是没有吃，他却把降压药吃下去了，这个也要停到医院里面检查一下呢！它也会造成我们体内一些混乱了。
偶尔吃了一次降压药，物服了也没有什么大惊小怪的我们要正确的看待这也是一个因为这个药，它的毒性不是很大的，它就起到一定的降压作用，就是把我们的血压正常么叫下去以后她一会儿一会儿生殖器来的，没有必要进行大惊小怪。
注意事项：
通过这些事情，我们平时一定要恣意生活，千万不要马虎大意在吃药方面也要看清，看准了再吃，这样才能够对我们的身体负责，千万不要乱吃一些药片。
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每天吃降压药，为什么血压还是忽高忽低
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需要综合患者病情考虑，在排除个人血压测量误差外，还可能与生活习惯、情绪、睡眠状况、降压药的服用时机和用量是否合理、高血压类型等多种因素有关这种情况因人而异
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等待您来回答高血压是最常见的慢性病，威胁心脑血管病最主要的危险因素。想把血压控制在正常范围，除了饮食调整意外，合理用药也是非常重要的手段。不过，现在关于降压药，大家还是有很多偏见、误解。误会不解除，很多患者就没办法安心规范用药，总是吃吃停停，对身体的伤害非常大。下面，就最常见的 5 个错误，给大家做个解答，希望能解除大家对降压药的误解，在医生的指导下规范用药，控制好血压，健康生活。错误 1：能不吃药就不吃药正确做法：及时用药对身体好很多朋友发现控制高血压之后，总是会问：先不吃药行不行？先控制饮食看看，能不吃药就不吃药。这种想法可以理解，建立好的生活习惯，对于控制血压的帮助确实非常大。但对于发现高血压时血压超过 180/110 mmHg 的患者，有糖尿病等增加心脑血管意外发生风险的疾病，建议立即开始口服降压药控制血压。把血压控制在正常范围，才是避免心脑血管并发症的最佳手段。对于血压不高，心血管意外风险比较小的患者，如果调整生活方式 1～3 个月，血压没有降至正常，也要早开始药物控制。错误 2：一开始用药不能用「好药」正确做法：尽快使用适合的药物，目前临床常用的有 5 大类一线降压药，包括钙通道阻断剂（CCB）、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素受体拮抗剂（ARB）、利尿剂、受体阻断剂，都是好药。如果哪个药是坏药，那肯定就被淘汰了，就不值得使用。对不同的人群，选择降压药会有不同的首选推荐。青年人，首选 受体阻断剂和 ACEI 类药物；老年人，动脉粥样硬化严重，CCB 类可能为首选；糖尿病和慢性肾病人，ACEI 和 ARB 类作为降压药物的首选。这些首选推荐，是为了尽快的找到合适的降压药，并不意味着绝对的「好」「坏」。对于每个患者来说，能把血压降到正常范围，长期服用没有明显副作用，那对这个患者来说，这个药，就是最合适的药，是好药。至于「降压药要留余地，一开始用了好药，以后就无药可用」，这种逻辑根本就不通，一开始不选择最合适的药物，不好好降压，难道要等血压控制不好，心梗、肾衰了再好好用药吗？错误 3：长时间用同一种药需要换药正确做法：不要频繁换药高血压的用药，非常的个体化，每个人对高血压药物敏感性不一样，所以刚开始用药的时候，可能需要一段时间来找到适合的药物种类和剂量。一旦找到能够使血压达标，没有明显副作用的药物，就要长期坚持服用，不需要常规替换，高血压又不是细菌，不会出现「耐药」这种情况。在血压控制得好好的情况下，不要换药。因为换药不仅要承担血压波动的风险，还可能面临新药物带来的副作用，是不是得不偿失？如果血压情况有变化，可以在医生的指导下进行药物调整、加量或换药，而不是因为用的时间长了就换药。错误 4：联合用药副作用大正确做法：血压达标最重要控制血压的目标是最大程度地降低心血管并发症发生，对大部分高血压病人而言，单一药物难以控制血压达标，所以需要联合用药。不同降压药的作用机制不同，如果联合用药方案合适，不仅能控制好血压，还能减少并发症。比如 CCB 类药容易引起心动过速，此时联合使用受体阻断剂可以很好的预防心动过速。用药方案需要由心血管科医生来制定，取长补短，患者自己不可盲目自行组合。错误 5：血压降得越低越好正确做法：降压目标要因人而异对于不同的人群，降压目标值是有所差别的，过低的血压也会增加心脑血管疾病的风险。一般高血压患者，应将血压（收缩压/舒张压）降至 140 / 90 mmHg 以下；65 岁及以上的老年人的收缩压应控制在 150 mmHg 以下，如能耐受还可进一步降低；如果伴有肾脏疾病、糖尿病，病情稳定的冠心病、脑血管病，那降压目标应该更加个体化，一般可以将血压降至 130 / 80 mmHg 以下。控制血压的目标值应根据具体情况具体分析，不能一味追求血压达到正常水平，不顾及年龄及患者的具体情况，而一味要求降压到「正常」水平，势必影响心、脑等重要器官的供血，反而得不偿失。除了吃药，生活方式的调整对高血压患者来说也十分重要。不论是否用降压药，生活方式都是健康的基石。点击下面链接，了解高血压居家生活注意事项。丁香园版权所有，未经许可不得转载。图片来源：.cn 正版图片库
参考文献：
2010 年中国高血压指南；
陈燕. 高血压病的危害及合理药物治疗.中国医药指南[J]. ):63-64；
王梦芝. 高血压病的药物治疗进展状态综述. 中国医药指南[J]. ):45-47;
郑君毅,蔡 英,丛洪良.高血压药物治疗的研究进展.医学综述[J]. ):；
责任编辑：
不只是科普 更是健康工具降压药，要吃多久？高血压的人需要每天吃降压药吗？
降压药，要吃多久？高血压的人需要每天吃降压药吗？
常常有高血压患者问，&医生，我的血压已经正常了，可以停药了吧？&，答案是否定的，原发性高血压不能被根治，几乎所有的原发性高血压患者都需要终身服药。高血压患者，一旦启动药物治疗，要停吃降压药，一定要千万小心，为什么？一，首先，弄清楚高血压药物治疗的对象，需要长期吃降压药的人为：从上表看，除了高血压1级的轻度高血压、低危、中危可以改善生活方式观察6~12月血压外；其余的高血压2级及以上，和高血压1级高危、很高危均要长期吃降压药。二，经过大量的研究证实，绝大多数人，启动了上述降压药治疗后，不能停吃降压药，不是因为对药物的依赖，而是高血压病因复杂，不同的时段、环境等致病因素不同。高血压降压的目的是保护全身各器官血管避免受严重的损害，而发生各种严重的并发症（心血管病）。高血压最大受益治疗措施是：降压药控制好血压尽量在140/90mmHg以下（老年人可以在150/90mmHg以下），相对来说受益率最大化，但也有一小部分人在上面目标值以下，血压还有对血管有损伤的表现。原发性高血压不是去追求病根治疗。高血压吃不吃药一直有争论。鼓励吃的一方道理很充分：高血压会引起心、脑、肾的损伤，严重的会导致中风心梗而致命；说不吃的也有道理，因为药物有副作用，何况要天天吃。另一个争议来自中国科协主席韩启德院士，他发现，我国40岁以上的高血压人群中，每100个服用降压药物控制血压的人中只有4到5人受益。血压是生命的必须，因为血压是维持心、脑、肾等各个器官血液供应的保证。什么时候血液供应不足，身体就要向大脑报警，大脑保证血供的最直接方式就是提高血压，所以高血压可以理解为身体自救的结果。什么情况下血液的供应会不足？首先是血管变硬，动脉硬化和缺少维生素C、E、钙等元素可能引起血管变硬。此外，血液变稠也会导致血供不足，血脂高和缺乏运动就会使血液变稠。无论是降血脂、使血管营养均衡，还是增加运动都可以改善血供，如果降压药是针对这几个问题的就可以吃。遗憾的是，血压高的人对降血脂药、保护血管药或者是运动锻炼很随意。只要引起血压高的因素不去除，降压药就要永远吃。从这一点说，医生嘱咐每天吃降压药就是对的，这是出于减少高血压引起的心脑血管意外的考虑。不过，这样生生按下来的血压，虽然避免了中风心梗等重症，人也会变得很没精神。在某种意义上，等于人为地通过药物遏制了血液供应，如果从这一点看，单纯地靠降压药显然不是顺应生理的。降压药肯定要吃，特别是血压很高的时候。但是，更加重要的是降血脂和保护血管，如果你能通过锻炼和饮食来做到，血压就可能更合理地降下来，确实就可以不吃降压药。不用吃降压药也能降压的秘密!1、常梳头，很多人也许不知道，普普通通的梳头动作也可以帮助高血压患者降低血压，具体的梳头方法为：首先梳两边。从头维穴到风池穴，两边都是。这两边是胆经，肝胆相表里，把胆经上的火卸下来，肝火自然就降下来了。梳两侧，要逆着梳，从后往前梳。中医讲，顺为补、逆为泄。目的是把几条阳经过盛的阳气疏泄掉，从而把肝阳给降下来。2、按捏手掌，当血压突然升高，却发现忘记带药出门，或者降压药物疗效不理想时，都可以试试这种按摩方法。首先迅速按捏手掌心。从右手开始，用左手拇指用力按压右手掌心，并从掌心一直按捏到指尖，5个手指均按捏一遍。按此方法按捏左手掌心，两手分别做完约需10分钟。此法可使血压明显下降。但要注意，低血压的人不宜做，健康人若是为了预防高血压，按捏力度应适当轻一些，时间控制在5分钟左右。3、摇摆手臂，大步快走，高血压患者如果做到大步快走，则可将血压降低6—8汞柱。锻炼有助于心脏更加有效地利用氧气，坚持每周多数日做至少30分钟有利于心肌的锻炼，尽可能加快步行速度，延长步行距离。6、指掐脚背，在脚背第一、第二跖骨结合部前凹陷处，有足厥阴肝经的原穴——太冲穴，肝经的火气由此向上冲行。因此，点掐此处，可以起到降肝火、潜肝阳作用。用一侧手的拇指，按照逆时针的方向，点掐另一侧脚背的太冲穴，每次5分钟，每日2次，连续5日。肝经的火气降下来，异常升高的血压也就恢复正常了。4、吃土豆、茄子补钾钾可以防止高盐摄入引起的血压升高，也有助排出体内多余的钠。食用钾含量丰富的水果蔬菜对降压来说至关重要。每天钾的摄取量应为2000毫克—4000毫克，含钾最为丰富的食品包括土豆、西红柿、橙汁、香蕉、四季豆、鹰嘴豆、甜瓜、香瓜和李子干以及葡萄干之类的干果。5、热水泡脚，老人高血压怎么办呢？足浴对降血压也有好处。中医认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水洗脚，能刺激足部穴位，增强血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。足浴时，水的温度一般保持在40℃左右，水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5-10分钟，然后用手按摩脚心。6，常饮茶每天喝一杯茶对身体有很多的好处的，因为茶叶里面的茶多酚有抗氧化的能力，能够降低体内的血脂，缓解动脉粥样硬化，软化血管等功效。尤其是具有降血压功效的保健食品妙语康罗布麻茶，一方面罗布麻中的黄酮可迅速降低血脂、血粘、减轻心脏负担，打通堵塞，有效剥离附着在血管壁上的血脂，将多余的血脂通过大量的深色尿液排出体外。另一方面，罗布麻茶含有芸香甙等有效成份能够清除血管内的血液垃圾，补钾排钠，软化血管，恢复血管壁弹性。CCTV央视《走近科学：探秘与发现》节目，做过一期《罗布老人长寿健康之谜》的专题报道，对罗布麻茶进行过详细的报道，记者与多名长期饮用罗布麻茶的百岁老人亲切交谈并握手致敬，他们一个个行动自如，思维清晰，谈吐敏捷，让人啧啧称奇，而这一切都是因为他们在长期饮用的罗布麻茶。罗布麻茶是集预防和治疗于一身的，能双向调节血压，辅助有效降血脂、血糖，并能清理血管垃圾和多余脂肪。7、吃芹菜，芹菜饱含丁基苯酞类物质，能抑制血管平滑肌紧张，减少肾上腺素分泌，起到镇静安神的作用，从而降低和平稳血压。芹菜中含酸性的降压成分，能促进脂肪加速分解和消失。经常食用芹菜，不仅有助于降低血脂、血糖，而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血压病的作用。8、饮食少盐，体液中盐量增多，会使动脉血量增多，血压增大。英国血压协会专家指出，少盐并不是单纯的减少食盐的摄入，还要少吃加工食品，例如饼干、早餐麦片、快餐以及熟肉，我们摄入的盐量80%来自于这些食物。科学的盐量为：100克食物中最多不超过1.5克，最少不少于0.3克。9、常推发两手虎口相对，分开，放在耳上发际，食指在前，拇指在后，由耳上发际推向头顶。两虎口在头顶上会合时，把头发往上提，反复推发10次，稍用力。两掌自前额像梳头样向脑部按摩，至后颈时两掌手指交叉，以掌根挤压后颈，有明显的降压效果。
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