新土豆焖红焖羊肉的做法法,新土豆焖肉怎么做好吃,新土

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& 土豆焖五花肉
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
未经允许,不得转载!
土豆焖肉是一道家常菜,喜欢这样的肉肉,非常香,很下饭。 土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。
1.准备材料
2.土豆切块
3.下五花肉煸出油
4.加入姜蒜片
5.再加土豆炒均匀
6.加入生抽、料酒翻炒
7.加入黄糖
8.再加适量的水焖煮
9.直到水收干即可
土豆加入炒至焦黄再加调料这样出来的味道更香
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湘ICP备B2-土豆焖肉饭的做法【步骤图】_菜谱_美食杰
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“有了这碗饭,就不用菜了”
220克1个半根150克
半勺半勺1勺2个适量
土豆焖肉饭的做法
将土豆,胡萝卜,五花肉切成1厘米大小的块,米清洗干净放进电饭煲
锅内热油放入五花肉炒至变色
加入土豆胡萝卜八角炒出香味
放入料酒,酱油及盐和适量清水煮沸
将煮沸的汤汁倒进电饭煲里,按煮饭键就可以啦
烹饪技巧煮好后不要急着打开,焖一会味道更好
土豆焖肉饭的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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焖肉的做法,土豆焖肉怎么做好吃,土豆焖肉的家常做法
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baidu,重复翻炒3;碎罗勒叶微量 & &土豆焖肉的做法步骤1;猪肉洗净切块,用盐和黑胡椒调味2.&油倒进锅内烧热,将猪肉块放入锅中,焖烧片刻,确保肉块收汁6.&土豆肉块盛入碗内.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=4f4a57cc7b173cc7bc64/5bafa40f4bfbfbed3a0b542a73f0f736afc31f10.jpg" />主料后腿肉250g & &nbsp. &味噌酱适量 & &粗磨黑胡椒粉适量 & &nbsp./zhidao/pic/item/5bafa40f4bfbfbed3a0b542a73f0f736afc31f10;葵花籽油或橄榄油2汤匙 &nbsp土豆焖肉块
采纳率:86%
来自团队:
盖上锅盖中小火焖软。2,下土豆片。3、倒入和土豆同一水平线的水、锅里放少许油,爆香蒜蓉,猪肉片200g。4、土豆削皮切片,猪肉加少许生抽、盐、糖、麻油,蚝油做法1,蒜蓉半汤匙材料土豆5粒、粟粉腌片刻、大火下肉片炒熟
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准备时间 未知
烹饪时间未知
红烧肉土豆的做法
1.把肉切成一厘米左右的小块
2.放入水中把血水泡净后控干
3.葱姜切丝,蒜切片备用
4.锅内放油,待油热后放入肉翻炒
5.加入葱,姜,蒜,大料继续翻炒
6.加酱油,白糖继续翻炒
7.上色后加一点料酒
8.加汤,开锅后改小火焖20分钟9.放进切好的土豆块再焖15分钟左右,大火收汤即可
红烧肉土豆的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
嘿嘿嘿味道不错喔
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