胃胀胃疼胃胀气怎么办休息不好怎么办

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胃痛胃胀怎么办
养生之道网导读:胃痛胃胀怎么办?肠胃病是现代人常见的一种疾病,很多常年胃病患者都知道胃痛胃胀是很难受的,接下来让小编为您解释一下,究竟胃痛胃胀怎么办吧。
胃痛胃胀怎么办1、患者吃饭时要细嚼慢咽首先应该避免胃部积食,经常这样的人建议少量多餐,吃饭时不要狼吞虎咽,应该咬碎咬细了再吞下,建议可以先试试一段时间。2、患者应该勤洗手胃痛可能是吃了某些不好的食物引起的,应该避免食用隔夜的食物、不干净的食物等,食用前应该先洗手,由于平时的工作需要可能你的手已经沾满了大量的细菌,勤洗手绝对没有坏处。3、患者可进行一些简单的锻炼由于现在大多数人上班都是坐在电脑前上班,很少起来活动,导致胃动力不足,不消化,经常性胃胀,建议大家下班时间可以进行一些简单的锻炼,活动一下身体,是很不错的选择。4、患者饭后应该去散步刚吃完饭应该多走走,但不能马上跑步,不要刚吃完就躺下,这样对胃十分不好,晚饭后建议可以到附近公园散散步。5、患者要进行饮食调理饮食调理是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。为主、荤索搭配。要常吃和,以满足机体需求和保持通畅。不要食用刺激性食物。6、患者应该注意冷暖俗话说“十个九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖―卜分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意,避免受冷!7、患者应该保持乐观的情绪情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。胃痛胃胀吃什么好鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。橘皮茶:用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次, 1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。胃痛胃胀按摩哪些穴位好章门穴位置:章门位于人体的侧腹部,第11肋游离端的下方,取穴时可把手贴在脸上,肘尖的位置就是章门的位置。手法:可用双手掌根去推揉至发热即可。功效:具有舒肝健脾、理气散结、清利的功效。位置:位于前臂正中,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的地方。功效:具有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛的作用。按揉此穴对消除胸闷、胃胀、等症状非常有效。内关穴位置:位于前臂正中,手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的地方。功效:具有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛的作用。按揉此穴对消除胸闷、胃胀、恶心想吐等症状非常有效。中脘穴位置:中脘穴在身体正中线的任脉上,向上4寸处。手法:用食指和中指点按这个穴位1分钟,就会有一种热热的感觉。功效:中脘穴的主治疾病为消化系统疾病,如腹胀、腹泻、腹痛等。常按揉不但可以治胃痛,还能缓解、焦虑的情绪。
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> 经常胃痛胃胀气怎么办
经常胃痛胃胀气怎么办
胃痛,胃胀,经常痛怎么办
胃痛,胃胀,经常痛怎么办
胃痛;慢性胃炎.胃溃疡.胃痉挛.反流性胃炎.萎缩性胃炎.胃寒(实寒.虚寒).胃下垂等都有胃痛症状.其痛状空腹痛.饭后痛.刺痛.胀痛.隐痛压痛.坠痛.巨痛?...
共位医生回答
经常胃痛胃胀厌食怎么办
厌食,胃痛,胃胀 补充问题1:( 13:13:35)
有一年的病史咯,
你好 可能是胃炎或者消化道溃疡的。最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆。建议在医生的指导下口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,西沙比利试试...
共位医生回答
最近经常胃痛胃胀怎么办
我前几年有过胃病好了可最近经常发作吃药好几天可是还是不见好
可用西沙比利
丽珠得乐治疗看是否有效。
共位医生回答
经常胃痛胃胀厌食怎么办
经常胃痛,胃胀,厌食,吃不下饭
你好 可能是胃炎或者消化道溃疡的。最好做胃镜明确,建议在医生的指导下口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,西沙比利试试,而且好转后一定要巩固?...
共位医生回答
胃胀,胃痛怎么办
最近胃无论是吃东西还是不吃东西都不舒服,感觉很撑
你好,胃镜每天都可以做的,费用在260元左右,目前的症状还是浅表性胃炎
共位医生回答
胃痛。胃胀怎么办
饭后胃痛,胃胀,持续一个礼拜了,吃了药(奥美拉唑肠溶胶囊。多潘立铜片,铝钛酸镁片)不起效。坐的时肚子不是很舒服 补充问题1:(2010-04-...
清淡饮食,用些四磨汤调理试试。
共位医生回答
胃痛胃胀怎么办
胃痛胃胀胃下垂轻微胃溃阳
建议服用补中益气丸和胃三联2-4周
共位医生回答
胃胀胃痛怎么办
患者女,24岁。
今年进入财务科时常加班,家庭生活上也有压力。后来胃胀,坐立不安,便秘。7月就诊西医消化内科,开药:雷贝拉唑钠肠溶胶囊、伊?...
考虑胃肠炎引起,消化内科检查,明确后具体药物治疗。清淡饮食,一定要辛辣食物,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。
共位医生回答
胃胀,胃痛怎么办?
最近这几天我的胃总是有阵痛的感觉,痛的时候感觉胃里很堵,总像有东西在里面堵着,还感觉胃里有气。开始怕是胃肠炎还打了吊瓶,吃了胃药,可现在还...
这种情况建议生活规律,饮食清淡,不要吃生冷及刺激性食物,药物可以用莫沙必利、雷贝拉唑、达喜2周。
共位医生回答
胃胀胃痛怎么办
胃胀胃痛怎么办,总胃胀,胃疼,胃酸,心发慌,站立时胀的严重,坐着差点,躺着舒服些,胀的不是很明显.晚上睡眠不好,心慌的睡不着.夜间多梦,睡眠时间短,精...
胃病主要是由于你的长期的不良饮食习惯造成的,建议你食疗,注意饮食.忌食生冷,辛辣,油腻的食物.不要暴饮暴食,不能饥一顿饱一顿的.一日三餐定时适量?...
共位医生回答
胃胀相关药品适应症:温中和胃,理气止痛。适用于邪滞中焦所致的恶心、呕...[]¥28.9¥63.6¥25百度拇指医生
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验证码输入错误,请重新输入胃疼胃胀是怎么回事 要注意什么
核心提示:胃疼胃胀是怎么回事,胃疼胃胀很多情况下,都是因为长期的生活习惯不良而导致,比如,长期的饮食习惯不良就是其中之一。
胃疼胃胀是现在临床上,非常常见的疾病,在治疗上,应该根据患者的病情特点决定治疗方案,除此之外,患者自身也应该注意纠正生活中的各种不良行为,比如,要注意控制刺激性食物,并且,也应该注意保证良好的饮食习惯。
胃疼胃胀是怎么回事
1、少食高纤维食物
建议胃疼胃胀的患者,在平时应该注意控制高纤维食物,常见的食物包括土豆、面食、豆类,以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,要知道的是,这些食物都可以导致腹胀的情况出现,除此之外,在患病期间也应该注意忌食不易消化的食物,常见的食物包括炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化。
2、改变不良的饮食习惯
胃疼胃胀的患者应该注意保证良好的饮食习惯,要知道的是,若是进食太快,或边走边吃等情况,很容易带吞进不少空气,从而引起腹胀,这就会直接加重患者的病情,患者对这方面一定要有足够的警惕。
3、补充维生素
建议胃疼胃胀的患者在平时注意补充维生素,要知道的是,维生素C具有抗氧化,解毒的功效,同时,也可以在一定程度上减轻精神压力;这对于辅助治疗胃疼胃胀疾病会有很好的作用,尤其是维生素B族能促进消化,加速人体的新陈代谢;要注意的是,胃疼胃胀这种疾病若是能及时正规处理的情况下,治疗效果是相对比较理想的。
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