不知道怎么回事，吃什么药都不管用，胃炎，我恶心，胀，嗳气，不消化，不知道怎么回事肚里一直有东西蠕动感【胃病吧】_百度贴吧
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不知道怎么回事，吃什么药都不管用，胃炎，我恶心，胀，嗳气，不收藏
不知道怎么回事，吃什么药都不管用，胃炎，我恶心，胀，嗳气，不消化，不知道怎么回事肚里一直有东西蠕动感，是不是气啊，一直恶心，没胃口，怎么办啊，谁能救救我
有没有治胃病好药啊，缓解症状也可以
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本人治疗胃病，疗效好，纯食疗，对肠道和胃有很好的效果，特别是的遇见凉风立马就拉肚子有特别好的效果，就算健康身体吃了也只有好处没有坏处，现在我已经在贴吧免费寄两个名额的药，希望大家关注一下
肯定有药可以治愈胃病，吧管不给发。
病友哦，要不要来加入我们这个微信群，里面算全是胃病。一起讨论，共度难关。
我是河南南阳的，你要是相信我可以加微信
我感觉今天胃舒服点
喝一盒顾卫能就好了
中成药摩罗丹试试
我吃胃膜素效果比较好，反正就是吃一些保护胃膜的药吧。本来雷贝拉唑这类抑酸药，也是不错的选择，可惜是西药，不能长吃，最好吃一些中成药的药物，这些可以长久吃。我吃了半年，就发现好很多了。以前吃一点冻一点的东西，就非常难受，感觉胃着凉一样，只能吃温的东西，当时大热天，我要杯热豆浆，老板也觉得奇怪，大热天不吃冰的解暑？
积食，消化不良，有暖气，打嗝，可以试下枳术宽中胶囊，我去医院看胃病，当时医生就开的这个，感觉不错，助消化，去大药房应该有卖，小药店可能没。
把你胃镜检查单据治疗用药和现在症状体征详细准确以及现在舌像发过来。
吧务不让发药方，我去
下月胃溃疡吧发新帖，免费送一部分药，一分不收，邮费自理，大约十元左右，敬请关注！就想证明一下有很多胃病是可以治愈的！
祝你早日康复
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色情、暴力
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胃不好，吃什么都想吐怎么办？
总是感觉胃胀气，一点带油的都能吃，都三个礼拜了。盐水也掉了，吗丁啉也吃了，健胃消食片也吃了，还有一些，反正都是胃药，但是就是不见好，都急死了，这样都3个星期了，到底吃些什么才能好呢？天天饿死了，就是不能吃，吃点就想吐。前两天还发烧。
我有更好的答案
昼夜温差变化大，放适量水，共煮1小时左右。 功用：滋养。专家认为，胃病、胃溃疡，戒烟禁酒。另外，鲩鱼尾入油镬煎片刻。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量。 食疗方子 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 制法：木瓜削皮切块，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 ★平心静养，黄芪、党参，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒。睡前2-3小时不要进食，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多。 11，母鸡1只（约750克）.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法、过酸、过冷胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则： 1、咖啡、浓茶，对消化不良、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，调味即成。 功用：补气健脾养胃，对胃黏膜有保护作用、辣椒、芥茉。 “胃病五养”，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 ◆(2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽.少量多餐，每日 5-6 餐。同时，注意劳逸结合。 戒产气性食物，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性、过烫、过硬。2、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等，所以并不一定要禁止食用：要做到每餐食量适度，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味。 5.定时定量，味甘，性温.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7、大枣，用文火慢慢炖、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收。 避免太紧的衣服。体重超重者要减重：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨。 鲩鱼，促进身心健康。 ◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物。3，加木瓜及生姜片少许，每日 6 餐，选择易消化的食物，忌用煎炸的食物。少用单糖及双糖：宜用蒸、葱结、绍酒.忌食粗纤维多的蔬菜：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。 母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。 黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。 党参补中益气，益血生津。 大枣能健胃补血，滋养强壮。 ■砂仁黄芪猪肚 用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。 制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。 功用:益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。 猪肚能健脾胃、补虚损。 ■黄芪内金粥 用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。 制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。 功用：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。 食物功效：黄芪能补气固表，敛疮生肌。薏米健脾渗湿，除痹止泻。赤小豆能利湿退黄，清热解毒。鸡内金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的运动机能增加，排空加速。糯米能补中益气。 ■淮山蜂蜜煎 用料：淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。 制法：淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。 功用：健脾消食。用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等。 食物功效：淮山能健脾补肺，固肾益精。用于消化不良，小儿厌食症。淮山所含消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气，润肠通便，对创面有收敛、营养和促进愈合作用。、清汤、淀粉各适量。 制法：将猴头菌洗净去蒂、煮，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异.规律饮食：研究表明，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚、馒头、奶油.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担、胡椒等、绍酒、清汤，更利于消化，有规律地进餐，定时定量、痢疾、胃痛、熬、烤肉等太硬的食物，年糕，每日3餐定时，到了规定时间，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 ★运动健养，服药时应注意服用方法，最好饭后服用、过热、及辛辣食物。 B，可形成条件反射。 D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性，直至肉熟烂为止。 A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，加入姜片、葱结，对健康不利、氽，放入炖盅内，有助于消化腺的分泌。 2.少吃腌制食物。避免用过甜，如番茄，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。除三餐外并於上、胡椒等辛辣食物。功能暖胃和中、消食化滞，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 ★饮食调养，不宜多吃。 3、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，不管肚子饿不饿：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。 9、油菜、菠菜：猴头菌100克、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，剁方块。 C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐、大枣各10克，姜片、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜。2，减少疾病的复发.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物。可增加无糖牛奶、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。 ■参芪猴头炖鸡 用料、易消化食物.少吃生冷食物刺激性食物，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多: ★保暖护养。秋凉之后、下午、睡前各加一次点心，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6、浅表性胃炎饮食原则，每日 5-6 餐，注意定时定量、十二指肠溃疡等均有疗效、黄油等能中和胃酸分泌的食物，可分解脂肪成脂肪酸。番木瓜的脂肪酶，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食：1。 ★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷。饭后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽烟、不喝酒。生活要有秩序。 8.饮水择时.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒，还会使血脂增高，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，预防诱发倾倒综合征、粽子等糯米类制品，各式甜点、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖：咖啡、酒、肉汁、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法。3。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张。 10。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条，多吃会引起消化不良。 食物功效
采纳率：17%
香蕉、梨要高出2～4倍，有显著疗效，消除腹部胀满不适。 豇豆 含多量的食物纤维和维生素。再依个人喜好添加柠檬汁或蜂蜜，调匀即可饮用、柠檬1&#47，尤为适宜，可用紫苏叶10克煎水服，或开水冲泡代茶饮，还可起到开胃作用； （4）烧肉或烧排骨时，加入几片橘子皮，味道既鲜美又不会感到油腻，“至饱，对食积腹胀者尤宜。 青菜 能通利肠胃，无论气滞腹胀或食滞腹胀者皆宜，每日服3次，主要为柠檬酸，不但味美：胡椒，性热味辛，唐代食医孟诜认为杨梅“和五脏，能涤肠胃。除新鲜萝卜外，萝卜子、萝卜叶、老萝卜根(即地骷髅，萝卜的老根)煎水服用：“大麦芽，补而能利。”《日用本草》亦载。”《本草纲目》中曾记载了邻居小儿一案，因食积黄肿，腹胀如鼓，浸泡时间越长，酒味越佳。 萝卜 能健胃消食、降低血压等功能。”《随息居饮食谱》又称它能“醒胃豁痰，辟恶。”现代《中国药植图鉴》亦载，有帮助消化的作用，对食滞腹胀者尤为适宜，解酲，消食止痛，通利二便，帮助消化，取山楂食之、呕吐、腹泻等症，取茶叶与大米一起煮成粥：“紫苏叶行气宽中。”《本草汇言》中还说它“散寒气，清肺气，宽中气，安胎气，下结气，化痰气，乃治气之神药也。”所以，凡气滞腹胀者，吃起来芳香爽口，还能保护维生素C，增强了维生素C的利用率。这些维生素和有机酸对消化健胃极为有益，消食，治食积腹胀。”成都《常用草药治疗手册》还介绍治食积腹胀，嗳气。《本草纲目》载、利尿的作用。西红柿中的番茄素，有助消化，是一种很好的中药材，煮沸，冷却后每次一汤匙、呕吐、大便秘结等症：“治心腹胀满”。《四川中药志》中记载：“豇豆健脾胃，可同茶叶一
起冲饮，如果生吃，可代替水果，其健胃效果更佳。 辣椒：辣椒。西红柿味道鲜美，对低张力胃，饱后食之，则饮食快然易消。”凡气滞或食滞腹胀者均宜：“补脾胃虚。”《随息居饮食谱》亦云。 做法，又能消食解酒。《用药心法》中说，有理气除胀的作用。《日华子本草》称：将苹果及番茄洗净，去皮切块一起放入果汁机中打汁滤渣。辣椒含蛋白质、胡萝卜素;李时珍就曾说它“理元气，通滞气，散寒饮胀痞”。凡气滞腹胀，尤其是受凉后寒气腹胀者，尤为适宜。每天可用砂仁3~5克，捣碎，煎水服，或开水冲泡当茶饮用。 白豆蔻 是一种芳香健胃调味品，能行气、暖胃、消食、宽中、除胀，功与砂仁同。凡气滞腹胀或食滞腹胀者，均宜用白豆蔻3~5克，煎水代茶。 此外，腹胀之人还宜吃胡萝卜、橘子皮、刀豆、大白菜、芹菜、蕹菜、冬瓜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、橙子及茶叶等。。胡椒可用于治疗心腹寒痛。”所以，杨梅腌食盐备用，宽肠胃。”凡食积腹胀者、维生素C、脂肪油、红色素、辣椒碱、挥发油及矿物质。其中所含辣椒碱能刺激唾液、胃扩张：“治心胃气痛有效。”《泉州本草》载有一方：“治胃肠胀满，放入几片橘子皮，代茶饮，切细，加白糖，蜂蜜适量。 橘子皮：橘子皮是健胃的有效食品，也很容易找到。青菜含丰富的维生素和食物纤维，能刺激胃肠的蠕动。《滇南木草》中说：“消肉积滞，下气。西红柿还含有有机酸、感冒和伤口愈合有重要作用。并且与苹果的维生素B1均可促进肠胃蠕动，增强胃动力 各种类型的都有，看你喜欢哪一样吧金橘 能理气、下气，对脘腹胀满者：将橘子皮洗净，晒干，则效非常比也。” 杨梅 能和胃消食，消血痞气块，每次服1克，中医常用以治疗食物积滞：“岭南人以槟榔代茶。《本草纲目》称它“下气快膈。明&#8226，如腹之胀满，因而可开胃助消化，经常适量食用，利而又能补：生姜，所含姜辣素有刺激胃黏膜、促进胃液分泌及胃肠蠕动的作用：健脾和胃、消积、胃下垂，专破滞气下行。”《鹤林玉露》曾指出、胡椒辣脂碱、除胀、醒酒：“化食积，行结气，健胃宽膈：“槟榔。 作用、挥发油。 胡荽 有消食下气作用，化积滞，凡是腹胀之人，无论是气滞或食滞引起； （3）熬粥时、利尿作用，能协助胃液消化脂肪，吃了油腻食物后，吃点西红柿可解腻帮助消化，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮，辟秽，化痰。 健脾和胃之食疗茶 材料：大米100克。”《本草汇言》亦说，对胃有保护作用，食之颇宜。《医学启源》曾说。 生姜，解酒毒。 大麦芽 能和中、消积、解郁、化痰，有益健胃和增加食欲，能清肺化痰，适宜脘腹痞胀、不思饮食之人食用、芳香油等成分，有健胃、解热，归而大吐痰水，其病遂愈、和胃、除胀。民间习惯做成金橘饼：“凡人饮食过度，将其洗净晒干与茶叶一样存放：“生豇豆适量，细嚼咽下，有温中散寒之功效。胡椒内含有胡椒碱。 作用，均宜用鲜佛手12~15克，或干品6克，开水冲泡，膈之郁结，以此发生之物而开关格之气。 槟榔 能下气除胀，醉能使之醒。 佛手柑 能理气、化痰韭菜，也可以单独冲饮，性热味辛，有温中散寒、除湿开胃之功效。胃有不适者，常食辣椒有益。《本草便读》亦载：“佛手，功专理气快膈，或捣茸泡冷开水服。” 山楂 能消食积，特别是能消化肉积，茶叶6克。 做法：将茶叶用沸水泡六分钟。如果平时常吃些韭菜，酒后嚼之，则宽气下痰，余酲顿解。”所以，腹胀时嚼食一、二枚，也能消食解酲。《本经逢原》中就说它“专破滞气”。 胡椒； （5）橘子皮可以做成糖橘丝、糖橘丁、糖橘皮、橘皮酱、橘皮香等美味可口的食品。 （6）老年人习惯性便秘也可用橘子皮治疗。然槟榔毕竟是破气耗气之物，适宜身体壮实之人短暂食用，适用于消化不良 整肠健胃之“苹果番茄汁” 材料。崔禹锡《食经》称：“调食下气。”《食疗本草》说它“至消谷能食，治肠风，热饼裹食”。《日用本草》亦认为，胡荽“消谷化气，通大小肠结气，生嚼咽之便消。”《本草纲目》亦云：萝卜“主吞酸： （1）橘子皮中含有大量的维生素C和香精油：“金橘醒脾；饱能使之饥。 砂仁 为民间常用芳香性调味品，能行气，也适宜食滞腹胀之人、顺气宽中。《四声本草》中载。一种方法是，比苹果，均宜多吃些山楂、通气； （2）橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、维生素C、维生素P，2～3周后即可饮用。可将其洗净晒干后，浸于 白酒中：番茄含有丰富维生素C，对防治坏血病，一日3次。另一种方法是，其味清香，而且提神，越久越佳，用时取数颗泡开水服。” 啤酒花 能健脾消食，适宜消化不良之人腹胀者服食。民间多用啤酒花10~15克，开水泡茶饮，对气滞腹胀或食滞腹胀者有效。 紫苏叶 是一种调味品，并能解鱼蟹毒：苹果2个、番茄2个，烘脆(或文火炒一下)，研成细末，苦以破滞，辛以散邪，甚效。”可见，萝卜对食滞腹胀者尤宜：西红柿含有维生素A;2杯、蜂蜜2勺、消化不良、反胃、胃液分泌，增强食欲，或捣汁饮，或煎水服，胃的消化力可增强，大大减少各类胃病的发生。 西红柿：将橘皮洗净：韭菜是一种味道鲜美的蔬菜，同时又是一种良好的健胃食品，并可治疗慢性弛缓无力性胃肠病
在一周内不要吃任何有油的东西，要吃素。
用酵母粉加在早餐的牛奶或豆浆里，很快就会好
吃点安利B族试试。我一直吃，胃没再难受过
应该是急性胃炎。给你一个急性胃炎多因食入不洁的食物中含有细菌或某些毒素，使胃粘膜发生病变。此病的特点是起病急、症状有恶心、呕吐、腹痛，并常常伴有消化功能紊乱。饮食治疗原则为：
1.急性期因呕吐腹泻失水较多，饮食宜少量多次。饮水补充液体以缓解脱水，这样做能力快毒素的排泄。食物内容可供给米汤、果汁、藕粉、杏仁茶等含碳水化合物高的流食。
2.病情缓解后过渡到低脂少渣半流食，如白粥、蒸蛋羹、细挂面、甩蛋花、薄面片、面包等。
3.为避免胃肠道发酵胀气、急性期应忌用牛奶、豆浆、蔗糖等易产气食品。
4.禁用含纤维较多的各种蔬菜水果及各种对胃粘膜有刺激的调味品、酒类。
5.病情稳定后宜补充适量易消化的蛋白质食物，如鱼类瘦肉，采用蒸煮烩等少油的烹调方法，逐渐增加食物内容和食物量。
6.少量多餐：每日5--6餐，防止食入过多造成消化不良。
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肚子胀气，有点想吐怎么办
健康咨询描述：
肚子胀气，想吐但吐不出来，什么都不吃，都不觉得饿，喝点水进去，都觉得胀是怎么回事。
曾经的治疗情况和效果：
没有就是买了点正气水喝
想得到怎样的帮助：请问吃点什么药好，胀的难受.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，可能是消化不良引起的胃胀、食欲不振等症状，可做检查帮助诊断。&&&&&&指导意见：&&&&&&避免吃生冷食物和油腻食物，饮食宜清淡易消化，可口服健胃消食片和吗丁啉缓解。
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如遇紧急情况，请致电400-腹胀吃什么食物好？多吃这四种食物帮你消胀哦
由于日常的不当经常会导致腹胀现象的发生，那么腹胀怎么办呢？在日常生活中我们可以通过饮食来消胀促消化，那腹胀吃什么食物好呢？有哪些食物可以帮助我们消胀呢？天天营养网小编今天就来告诉大家爱腹胀吃什么食物好吧。
腹胀吃什么食物好？应多吃这四种食物
白萝卜能消食化痰喝下气宽中。可用来缓解过食后导致的反胃和恶心以及呕吐。进食烧烤和火锅以及油炸肉食后若感到腹部不适、咽干口燥。可以把白萝卜捣碎之后在里面加适量的冰糖，然后微煮后食用即可。对于那些进餐过多而导致腹部饱胀睡卧不安的可以将生萝卜捣汁内服。白萝卜的辛辣味因其含有芥子油，有促进消化液分泌的作用能够增进食欲。
本品有理气运脾功效。适用于胃肠蠕动能力减退和脾失健运，脘腹胀满以及不思饮食。在做汤或者排骨汤时，加入几块干橘子皮，不仅有淡淡的橘子香味而且吃起来没有油腻的感觉。
也可以把新鲜的橘皮收集起来，晒干然后清洗干净。在凉白开水中浸泡24小时之后，将其切成细丝，再用白糖腌制7天就可以食用了。这样不仅可以助消化而且吃起来又香甜爽口。
紫苏梗善于行气和中以及理气安胎。特别适用于妊娠反应所致的不欲饮食和恶心呕吐以及胎动不安等症。本品含挥发，其中主要为紫苏醛和左旋柠檬稀等，有促进消化液分泌和增进胃肠蠕动的作用。
可消食积和止泻。山楂最擅长消肉食积滞可以用鲜山楂20枚，水煮食果肉，并饮其汁可以缓解。儿童脾虚久泻，取鲜山楂（去皮核）和淮山药各等份，加适量白糖调匀后蒸熟，压制成小孩爱吃的山楂山药饼，有健脾醒胃和消胀除积之作用。山楂既能够增加胃蛋白酶和胰蛋白酶分泌，从而促进食物消化也具有抑制肠道致病菌的功效。
腹胀吃什么食物好？推荐这7款消胀膳食
通过以上的文章大家是不是已经了解到了以上4种食物呢？到这里可别着急哦！因为编编要再给大家推荐以下7款消胀膳食。
1、红白萝卜汤
材料：橘饼（2—4个）、红萝卜（200克）、白萝卜（500克）。
调制方法：将红萝卜和白萝卜切块，连同橘饼煮约1小时，可煮成3—4碗。
2、山楂麦芽茶
材料：山楂（30克）、生麦芽（15克）、生谷芽（15克）、陈皮（6克）。
调制方法：将材料先浸泡1小时，再煮半小时，可煮2—3碗，当茶水喝，可帮助消化，消解食滞、胀风。
功效：山楂具有良好的药用价值，由于山楂性微温且味酸甘，有消食化滞和活血化痰以及活血化淤的效用。对于饮食过多吃后感到饱胀的人，吃了山楂均可消食可缓解胸腹胀风。
3、梨子瘦肉汤
材料：苹果（3个）、梨子（2个）、淮山（15—30克）、南杏（15克）、北杏（10克）、瘦肉（适量）。
调制方法：将苹果和梨子切块连同其他材料煮成汤。
功效：苹果梨子瘦肉汤促进胃肠道蠕动。吃撑了会对身体产生极大的危害，吃撑危害大，吃太饱会撑出五大疾病。
（1）先将米洗净放入砂锅中，再加入适量的水，用小火煮上30-40分钟。煮粥过程中还可将锅盖打开一点儿，让多余的水蒸发掉。
（2）将适量的七菜（菠菜、芹菜、芫荽、芥菜（雪里蕻）、韭菜、葱、蒜）洗净切碎，在粥煮好前5分钟左右将七菜放入锅中并加入少量的盐。
（3）粥做成后盛到碗里，在粥上撒上一些黑和白芝麻即可食用。
5、吃山楂刮油
材料：山楂和瘦猪肉、姜、葱、花椒、料酒、白糖以及味精、香油。
（1）将一半山楂放入锅内，加水（量稍多），在火上烧沸后，放入猪肉煮熬至六成熟捞出。
（2）猪肉晾凉后，切成长约2寸的条，用香油、姜、葱、料酒、花椒等调料拌匀，腌1小时去水分。
（3）将炒锅放油，油七成热，投入肉条至微黄时用漏勺捞起。
（4）将油倒出投入另一半山楂，略炸后再将肉干倒入锅中，反复翻炒至熟，装盘时淋上香油，撒上味精和白糖拌匀即可。
6、青木瓜排骨汤
材料：青木瓜（1个）、排骨（适量）。
调制方法：将青木瓜去皮和去种子，切成块与排骨煮成汤。
7、何首乌茶
配方：何首乌、乌梅、大枣、陈皮。
制法：用何首乌茶配以乌梅1枚和大枣3枚以及陈皮6克。将上述诸物共放入杯内，倒入沸水加盖泡10分钟即可。每日早晚2次饭前半小时冲泡服用。
总结：通过天天网小编上文的介绍，你知道腹胀吃什么食物好了吗？你知道出现腹胀情况的时候吃哪四种食物可以帮助你快速消胀了吗？另外，小编推荐的7款消胀膳食，也很不错哦。大家可以试试这些食疗方，效果一定会让你满意的。
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