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2015年6月四六级作文文都预测
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冲刺考研复习备考,是整个考研复习阶段最为关键的阶段。除了坚持住,剩下的就是以一种相对平静的心态去努力。很多考生感叹,自己做不到,感到压力很大。
  冲刺,是整个考研复习阶段最为关键的阶段。除了坚持住,剩下的就是以一种相对平静的心态去努力。很多考生感叹,自己做不到,感到压力很大。这种压力已经转移为焦虑,甚至身体已经开始因为焦虑而起反应,吃不下饭、失眠、胸口闷等症状都有发生。这里想要告诉大家,考研压力很正常,每一位考生都会有压力,只是程度不同。我们应该避开一些加大压力的误区,努力使得自己平和。以下这几件事会加剧焦虑,请避开。
  (一)完美主义,不会变通
  完美主义在一定程度上有助于我们把事情做得更好,但是在考研这里是行不通的。完美主义的人,想要看很多书,而且想要把遇到的每一个知识点都看得很深刻。事实上,考研备考需要我们掌握的知识点太多,我们复习备考的时间是有限的。最后的冲刺,请避开完美主义,否则将会顾此失彼。
  (二)计划太多,没有空档期
  最后的几天,我们的计划要具体到每一天。建议不要把计划罗列得太满,学习计划有弹性,才能获得成就感。就是这种成就感,可以减缓我们的焦虑;相反,如果学习计划太多,完不成任务,会加剧焦虑。
  (三)频繁刷手机,停不下来
  手机是一个丰富的世界,刷手机会影响到我们的情绪。即使是获得快乐的情绪,也是短暂的,我们会因为浪费了时间而陷入自责中。最后的冲刺,建议不要带手机在身边,远离手机。
  (四)身体不适,尤其是感冒
  感冒会让人很不适,而且需要一定的周期才能好转。一定要注意预防感冒,保证自己的身体适合冲刺。尤其是体质不好的同学,身体是第一位的。
  (五)学习环境嘈杂
  政治、英语作文和专业课的冲刺,都是需要大量背诵。总有部分同学在自习室用&默背&的方式去加强记忆。这里想要提示,遇到这样的情况,难免会感到心烦意乱。不要把情绪憋在心里一个人消化,友好地和他人沟通,是可以解决问题的。
  冲刺阶段,不论你是否焦躁,都要告诉自己:压力是正常的,我可以调节好。当然,上述几个当面会加剧我们的焦虑,建议各位努力去避开,使得自己一直保持在冲刺的最佳状态。加油,2018考研必胜!
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①适用人群、期望最后阶段冲刺一次通关的考生 2、临近考试,依然还不知道如何复习的考生<span style="font-family:&#39;微软雅黑&#39;,&#39;sans-serif&#39;;color:#、临近考试,学习方法不当或者效率不高、自制力差的考生<span style="font-family:&#39;微软雅黑&#39;,&#39;sans-serif&#39;;color:#、需要专业老师科学指导和规划,以及答疑解惑的考生②课程设置<span style="font-size:14color:#、考前冲刺突破课程,英语冲刺突破课程预计24课时,包含冲刺课程、作文预测、模考点评课;政治冲刺突破课程预计共34课时,包含各部分冲刺课程、主观题答题技巧、模考点评、考前预测。2、考前点睛班,精准考前密测(政治8课时,英语4课时)③金牌授课师资文都政治英语名师:蒋中挺、任燕翔、万磊、常成、谭剑波、唐宇、徐可风④优惠赠送<span style="font-size:14color:#、以上课程配套讲义资料免费邮寄和赠送⑤服务特色<span style="font-family:&#39;微软雅黑&#39;,&#39;sans-serif&#39;;color:#、班主任服务:一对一制全程答疑<span style="font-family:&#39;微软雅黑&#39;,&#39;sans-serif&#39;;color:#、心理调控:班主任根据经验对于学员考研各个阶段的心态的调理,给学员正能量,以最佳的状态复习.<span style="font-family:&#39;微软雅黑&#39;,&#39;sans-serif&#39;;color:#、档案管理:每个学员都有自己独有的档案,包括学习进度、存在问题等关于学员自身的学习相关事宜的记录.<span style="font-family:&#39;微软雅黑&#39;,&#39;sans-serif&#39;;color:#、全方位答疑:包括专业答疑和非专业答疑,使学员充分掌握知识以及解决一切学习相关的问题.答疑时间为1个工作日之内.<span style="font-family:&#39;微软雅黑&#39;,&#39;sans-serif&#39;;color:#、直播答疑课程:每月定期两次直播答疑,每次答疑时间45分钟&特别提示: 为确保授课效果,此班次2017年12月10日后停止招生!了解详情,请
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文都2015执业药师药学综合知识与技能高频考点总结 2015 执业药师药学综合知识与技能高频考点总结(五)本文我们继续为大家总结药学综合知识与技能的知识点!1、护士用药咨询(★★★★★)1.护理的工作在于执行医嘱、实施药物治疗(注射给药和口服用药),所以他们需要更多地获得有关口服药的剂量、用法,注射剂配制溶剂、稀释容积与浓度、静滴速度、输液药物的稳定性和配伍禁忌等信息。 (X 型题中经常考到)2.不宜选用氯化钠注射液溶解的药品:普拉睾酮、洛铂、两性霉素 B、红霉素、哌库溴铵、氟罗沙星(两性红氟罗不用盐)3.不宜选用葡萄糖注射液溶解的药品:青霉素、大多数头孢菌素、苯妥英钠、阿昔洛韦、瑞替普酶、依托泊苷、替尼泊苷、奈达铂4.药物的稀释容积:a.氯化钾注射液切忌直接静脉注射,应于临用前稀释,否则不仅引起剧痛,且致心脏停搏。静脉滴注时氯化钾的浓度不宜过高,浓度一般不宜超过 0.2%-0.4%,心律失常可用0.6%-0.7%。b.头孢曲松钠不能与含钙注射液(葡萄糖酸钙、氯化钙、复方氯化钠注射液、乳酸钠林格注射液、复方乳酸钠葡萄糖注射液、含钙的静脉营养液)直接混合,因为会导致微粒形成。c.万古霉素不宜肌内注射或直接静脉注射,滴注速度过快可致由组胺引起的非免疫性与剂量相关反应(出现红人综合征),突击性大量注射,可致严重低血压。d.性霉素 B 静滴速度过快有引起心室颤动和心跳骤停的可能,静脉滴注时间控制在 6h以上。二、部分药品服用的适宜时间(★★★★★) (每年必考)一般药品适宜的服用时间服用时间药品类别 药品名称 注释糖皮质激素 泼尼松、泼尼松龙、地塞米松 减少对下丘脑-垂体-肾上腺皮质系统的反馈抑制而避免导致肾上腺皮质功能下降抗高血压药氨氯地平、依那普利、贝那普利、拉西地平、氯沙坦、缬沙坦、索他洛尔有效控制杓型血压抗抑郁药 氟西汀、帕罗西汀、瑞波西汀、氟伏沙明 抑郁、焦虑、猜疑等症状,常表现为晨重晚轻利尿药 呋塞米、螺内酯 避免夜间排尿次数过多驱虫药 阿苯达唑、甲苯咪唑、哌嗪、噻嘧啶 减少人体对药物的吸收,增加药物与虫体的直接接触清晨泻药 硫酸镁 盐类泻药可迅速在肠道发挥作用胃黏膜保护药 磷酸铝、复方三硅酸镁、复方铝酸 铋 可充分地附着于胃壁,形成一层保护屏障收敛药 鞣酸蛋白 可迅速通过胃进入小肠,遇碱性小肠液而分解出鞣酸,起到止泻作用促胃动力药 甲氧氯普胺、多潘立酮、莫沙必利 以利于促进胃蠕动和食物向下排空,帮助消化降糖药 氯磺丙脲、格列本脲、格列齐特、 格列吡嗪、格列喹酮、罗格列酮 餐前服用疗效好,血浆达峰浓度时间比餐中服用提早餐前钙、磷调节药 阿仑膦酸钠(晨起)、丙氨膦酸二钠、 便于吸收,避免对食管和胃的刺激氯屈膦酸钠抗菌药物头孢拉定、头孢克洛、氨苄西林、阿莫西林、阿奇霉素、克拉霉素、利福平进食可延缓药物吸收广谱抗线虫药 伊维菌素 餐前 1h 服用可增强疗效降糖药 二甲双胍、阿卡波糖(与第一口饭同 服)、格列美脲 减少对胃肠道的刺激和不良反应助消化药酵母、胰酶、淀粉酶发挥酶的助消化作用,并避免被胃液中的酸破坏非甾体抗炎药 ①舒林酸②吡罗昔康、依索昔康、 美洛昔康、奥沙普嗪 ①与食物同服可使镇痛作用持久 ②与食物同服减少胃黏膜出血的几率肝胆辅助用药 熊去氧胆酸 于早、晚进餐时服用,可减少胆汁、胆固醇的分泌,利于结石中胆固醇的溶解抗血小板药 噻氯匹定 进餐时服用可提高生物利用度并减轻胃肠道不良反应减肥药 奥利司他 进餐时服用,可减少脂肪的吸收率分子靶向抗肿瘤药 伊马替尼进餐时服用或与大量水同服可减少对消化道的刺激餐中抗结核药 乙胺丁醇、对氨基水杨酸 进餐时服用可减少对消化道的刺激非甾体抗炎药阿司匹林、二氟尼柳、贝诺酯、对乙酰氨基酚、吲哚美辛、尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸、甲氯芬那酸、甲芬那酸减少对胃肠的刺激,唯有塞来昔布除外,食物可延缓其吸收维生素 维生素 Bl、维生素 B2 随食物缓慢进入小肠以利于吸收餐后组胺 H2 受体阻断剂 西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁餐后服比餐前服效果为佳,因为餐后胃排空延迟,有更多的抗酸和缓冲作用时间催眠药水合氯醛、咪达唑仑、艾司唑仑、异戊巴比妥、地西泮、硝西泮、苯巴比妥失眠者可择时选用,服后安然入睡平喘药 沙丁胺醇、二羟丙茶碱 哮喘多在凌晨发作,睡前服用止喘效果更好调节血脂药 洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托他汀 肝脏合成胆固醇峰期多在夜间,晚餐后服药有助于提高疗效抗过敏药 苯海拉明、异丙嗪、氯苯那敏、特 非那定、赛庚啶、酮替芬 服后易出现嗜睡、困乏,睡前服用安全并有助于睡眠钙剂 碳酸钙以清晨和睡前服为佳,以减少食物对钙吸收的影响;如选用含钙量高的钙尔奇 D,则宜睡前服,因为人血钙水平在后半夜及清晨最低,睡前服可使钙得到更好的利用缓泻药 比沙可啶、液状石蜡 服后约 12h 排便,于次日晨起泻下睡前组胺 H2受体阻断剂 西咪替丁对基础胃酸分泌抑制较好,睡前服用可用于消化性溃疡急性期或病理性高分泌状态3、饮水对药物疗效的影响(★★★★★) (每年必考)A.宜多饮水的药物:平喘药、利胆药、蛋白酶抑制剂、双膦酸盐、抗痛风药、抗尿结石药、电解质、磺胺类药物、氨基糖苷类抗生素、氟喹诺酮类药物。其中抗痛风药应多饮水,一日保持尿量在 2000ml 以上,以防止尿酸在排出过程中在泌尿道沉积形成结石。磺胺类药物宜大量饮水,以尿液冲走结晶;也可加服碳酸氢钠以碱化尿液,促使结晶的溶解度提高,以减少析晶对尿道的伤害。氨基糖苷类抗生素宜多喝水以稀释并加快药的排泄。B.限制饮水的药物:胃黏膜保护剂如硫糖铝、果胶铋、止咳药、预防心绞痛发作的药物、抗利尿药。C.不宜用热水送服的药物:助消化药、维生素类、活疫苗、含活性菌类药物。四、饮食与吸烟对药品疗效的影响(★★★★)A.饮酒:a.降低疗效:抗痛风、抗癫痫药苯妥英钠、服用抗高血压药利血平、复方利血平、复方双肼屈嗪、平喘药茶碱、抗癫痫药卡马西平b.增加不良反应发生几率:乙醇在体内经乙醇脱氢酶的作用代谢为乙醛,有些药可抑制酶的活性,干扰乙醇的代谢,使血中的乙醛浓度增高,出现“双硫仑样反应” ,表现有面部潮红、头痛、眩晕、腹痛、胃痛、恶心、呕吐、气促、嗜睡、血压降低、幻觉等症状,所以在使用抗滴虫药甲硝唑、替硝唑,抗生素头孢曲松、头孢哌酮,抗精神病药氯丙嗪等期间应避免饮酒。B.喝茶:茶叶中含有大量的鞣酸、咖啡因、儿茶酚、茶碱,其中鞣酸能与药中的多种金属离子如钙 (乳酸钙、葡萄糖酸钙)、铁(硫酸亚铁、乳酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁)、钴(氯化钴、维生素 B12)、铋(乐得胃、迪乐)、铝 (氢氧化铝、硫糖铝)结合而发生沉淀,从而影响药品的吸收。鞣酸也可与生物碱 (麻黄素、阿托品、可待因、奎宁),苷类(洋地黄、地高辛、人参、黄芩)相互结合而形成沉淀。鞣酸与四环素类(米诺环素、多西环素)、大环内酯类抗生素(螺旋霉素、麦迪霉素、交沙霉素、罗红霉素、阿奇霉素)相结合而影响抗菌活性。C.咖啡:长期大量饮用咖啡易致缺钙,诱发骨质疏松症。咖啡可刺激胃液和胃酸的分泌,有胃溃疡或胃酸过多的人不宜饮用。D.食醋:食醋不宜与磺胺药同服,后者在酸性条件下溶解度降低,可在尿道中形成磺胺结晶,对尿路产生刺激,出现尿闭和血尿。E.食盐:建议一日的摄入量在 6g 以下。F.脂肪或蛋白质:口服灰黄霉素时,可适当多食脂肪,使灰黄霉素的吸收显著增加。口服左旋多巴治疗震颤麻痹时,宜少吃高蛋白食物,使药效降低。服用抗结核药异烟肼时,不宜食用富含组胺的鱼类,发生中毒。H.吸烟:吸烟者服用催眠镇静药地西泮时,其血药浓度和疗效均降低。吸烟者在服药时要注意吸烟对药效的影响,特别在服用麻醉药、镇痛药、镇静药、解热镇痛药和催眠药期间,最好不要吸烟。I.葡萄柚汁:葡萄柚汁主要影响 CYP3A4 代谢,同时可抑制 CYP3A4 的活性。因此,很多通过 CYP3A4 代谢的药物与葡萄柚汁同服会引起生物利用度增加。二氢吡啶类钙通道阻滞剂、其他钙通道阻滞剂、羟甲戊二酰辅酶 A 还原酶抑制剂与葡萄柚汁同服会引起这些药物的 AUC 和 Cmax大幅升高,易引起肌痛、肌炎及平滑肌溶解等严重不良反应。以上是总结的用药指导部分的高频考点,预祝所有考生都能顺利通过考试!来源:文都教育
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