吃钙片能有助于长高吗？
患者信息：女
病情描述：吃钙片能有助于长高吗？我想吃钙片长高可以吗？我已经十六岁了，之前一直没吃过
最佳回答百姓健康网54699位专家为您在线解答
病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素、其他包括运动、营养、环境和社会因素等建议您可以多吃点含蛋白质高的食物比如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
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不羁的风女
31岁提问时间：
病情描述：胸前出了好多透明状小疙瘩，先前少，现在多了不痛不痒，就是感觉不舒服，用手挤破流血不止
医生建议：根据你上面所描述的情况，我从图片上看到的情况来看，应该属于病毒感染引起的病毒疱疹。
释无意20女
25岁提问时间：
病情描述：脸上长好多痘痘去医院检查了医生给开了盐酸特比萘芬乳膏，还有立肤保医用杀菌液体敷料，还有一些吃的，想知道我这个是什么原因造成的啊，医生什么都不说就叫拿这些药，花了几百块钱也不知道能不能好，因为看这样药的说明好像都不是治痘痘的
医生建议：你好，不知道你去的是什么医院？这些药物都是用来杀灭真菌的。
30岁提问时间：
病情描述：我被两天前别人用过的血糖采血针扎破了手指，那个人有六十岁了不知道有没有传染病，我的伤口非常小，我挤出了几次血，用碘伏消毒了，会不会传染什莫病啊，肝炎之类的
医生建议：你好根据你的描述这种情况一般不会被传染给你什么传染病的
不识愁滋味男
23岁提问时间：
病情描述：脸上起痘痘都六年了还没有好本人油性皮肤脸上还红红的感冒的时候好点|
医生建议：你好，根据你描述的情况，油性皮肤容易起痘痘。是一种毛囊皮脂腺的感染炎症。
商虞猪姬女
32岁提问时间：
病情描述：牙齿松了医生说有可能是乳牙，有没有必要拔了，去牵出来，还是让他自己掉了自己长
医生建议：你好，拔与否是根据不同情况判定的，如果恒牙萌出，乳牙未脱落的情况下就一定要去拔除，如果恒牙没萌出，乳牙松动，在不影响其进食的情况下可以选择自行脱落，影响进食还是要考虑拔出。建议去医院检查一下，一般6岁这个年龄是门牙替换时期，确定需要拔与否还要看检查后的结果。一、吃钙片可以帮助长高吗
　　人体长高主要是靠骨骼长度增加，骨骼生长需要钙，同时，钙的多少还决定了骨的硬度。如果钙不够，骨骼就会变软。“但是，钙绝对不是使骨骼生长的主要动力。”专家继续介绍说，骨骼生长靠的是生长激素和从食物中获得的蛋白质和营养素。缺乏生长激素的孩子，即使有足够的钙，他们的个头一样长不高，而总能量和蛋白质摄入不足者只补钙也不会长个子。　　实际上，一个人的生长潜力并不是以实际年龄为标准的，而是以骨骼年龄为标准，即骨龄，骨龄决定着孩子的身高。简单的说，想要长高首先要了解自己真实生长情况。家长可以带孩子去做骨龄测定，以此来判断孩子的生长潜力。　　长高并不仅仅与补钙有关，生长激素等与生长有关的因素是否正常都需要全面评估。北京最好的长高医院--北京华大中医(增高)医院矮小症专家提醒。“如果孩子生长迟缓，千万不要胡乱补钙，应及时咨询生长发育科增高医生，找出确切的病因。”　　吃钙片有助于长高吗?钙片的补充只能是给生长发育提供足够的钙质营养，并不一定能够帮助长高，所以，父母在给孩子服用钙片的时候应该根据孩子的具体情况。　　吃钙片可以帮助长高吗，一些家长很容易进入一些误区，就觉得孩子长不高吃一些钙片就可以了，真的是如此的简单吗，其实上文专家已经说了，孩子长不高的原因有很多的，比如一个孩子长不高可能和遗传有很大的关系，了解了长不高的原因才能够及时的补充营养。
二、吃什么可以增高
　　吃什么能长高　　牛奶：牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是“最接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。　　菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用。　　胡萝卜：胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。　　橘子：柑橘果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首，柑橘汁占果汁的3/4，广受消费者的青睐。　　喝牛奶能长高吗　　牛奶确实富含钙质，有些孩子坚持每天喝牛奶就真的长高了，但也有些孩子虽然每天喝牛奶，但身高还是没有太大变化。孩子每天喝牛奶能否长高，很大程度上取决于不同的人身体对牛奶中钙质的吸收情况。牛奶是很好的补钙食品，每天喝牛奶对长高有好处，但是想要孩子长高，不能只喝牛奶，还要多给他适当补充多种营养物质。
三、能增高补钙食谱有哪些
　　1、虾皮碎菜蛋羹　　原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。　　制法：　　（1）用温水把虾皮洗净泡软，然后切得极碎；　　（2）小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎；　　（3）将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀，少加水；　　（4）加少许调味品，上锅蒸，或以微波加热3—5分钟。　　营养功效：虾皮含有丰富的钙和磷，是很好的食品，应该让宝宝从小接受。小白菜经汆烫后可以去除部分草酸和植酸，将更有利于钙质的吸收，鸡蛋的好处自不必说。这样一份蛋羹，至少能满足6个月大的宝宝全天蛋白质需要量的30%，钙质需要量的10%，为宝宝的骨骼发育添砖加瓦。　　2、汆肝肉小丸子　　原料：鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末等。　　制法：　　（1）鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸；　　（2）加葱末、姜末、半个蛋清后向一个方向搅拌；　　（3）南瓜切碎，下油锅略炒，添水烧开后，下入肉丸，浮起即熟。　　营养功效：富含多种维生素、脂肪和蛋白质的小丸子，会让宝宝长得更茁壮。尽管是动物性原料，但是非常软嫩好消化，一般10个月以上的宝宝都可以顺利地接受它。　　3、黄芪猪肝汤　　原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。　　制法：　　（1）先将猪肝用清水洗净，切成片；　　（2）猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水，先用旺火煮沸后，改为文火煮1小时，再滤去骨渣和药渣；　　（3）将猪肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，加进味料调味，待温时吃猪肝喝汤。　　营养功效：每100克猪肝中含有蛋白质21克、钙11毫克、磷270毫克，以及多种维生素。猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的发育甚为有利。　　4、鸡肝蛋皮粥　　原料：新鲜鸡肝50克，新鲜鸡蛋一个，大米100克。　　制法：　　（1）先用清水洗净大米，放入沙锅内，加适量清水煮粥，至大米开花时为度；　　（2）然后将鸡肝洗净、剁泥，用香油适量炒热，备用；　　（3）鸡蛋去壳打匀，放锅内加少许香油制成蛋皮，切碎。与热鸡肝一起放进粥内，煮至粥稠，待温，加味料调味食用。每天2—3次。　　营养功效：每100克鸡肝中含蛋白质18克、钙21毫克、磷260毫克及丰富的维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，以及丰富的钙、磷等无机盐。
四、增高的科学方法有哪些
　　方法一：每天坚持户外活动1小时　　多些户外活动不但可以增强体质，还可以对长高有帮助!　　在婴幼儿时期，可以让孩子做主体或者被动体操。在学龄时期的孩子，可以让他做一些向上跳的运动，例如可以让孩子跳皮筋、踢毽和各种球类运动。在青少年时期的孩子，就可以尝试跳高等弹跳运动及全身性的运动，像是篮球、排球等。　　除此之外，在孩子18岁之前最好不要让他举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练。　　方法二：蛋白质、矿物质不能缺　　在孩子10-13岁的时期，他们每天所需的蛋白质量大概在70克左右;当孩子13-18岁的时候所需要的蛋白质量大概是80克。然而给孩子补充蛋白质最好的方法就知每天一杯奶，这是增高的秘诀之一。　　如果想让孩子长高，那么在日常吸收的矿物质一定不可以缺少钙、磷、锌，同时还要注意给小胖子减肥，因为过肥会让升高受到一定的影响。　　方法三：10点前睡觉　　其实生长素一般都会在夜间深睡眠时分泌达到高峰。如果父母想孩子有高个头的话，在孩子3-6岁的时期，要保证每天有10-12小时的睡眠时间。而小学生、初中生最好可以保证有9-10小时的睡眠时间，高中生则保持每天8—9小时的睡眠。　　为了让孩子尽快地进入深度睡眠状态，最好让孩子在晚上10点之前可以入睡。
发布养生资讯医生，请问我吃什么钙片能长高，我...
医生，请问我吃什么钙片能长高，我...
医生，请问我吃什么钙片能长高，我现在才158
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：中风，脊髓损伤，脑瘫，面瘫，骨折术后，老年病等
&&已帮助用户：1733
问题分析： 您好，身高的生长发育的话主要取决于骨龄的情况，根据您的年龄来说可以先去医院做骨龄测试。意见建议：如果骨龄测试骨骺线尚未融合的话可以采用适当补钙以及均衡营养、加强运动如篮球、游泳等能起到增高的效果。
问想长高吃什么钙片好呢
&&已帮助用户：6351
问题分析：你好，身高和遗传有很大的关系，但是也和营养状况，运动情况以及睡眠有很大关系。意见建议：建议到医院检查一下骨龄和是否缺钙，如果不缺钙补钙反而引起骨骺线的提前骨化影响身高。
问我想长高到165，我现在又158，吃什么
职称：医生会员
专长：面瘫，心血管等
&&已帮助用户：5384
问题分析：您好，长高的潜能关键要看骨龄情况，其次还与饮食营养、运动、睡眠等有关。意见建议：建议到正规医院进行骨龄检测，平时注意饮食营养、运动、保证充足的睡眠，补钙可以服用葡萄糖酸锌钙口服液等。
问我17岁 才158 吃什么钙片可以长高
职称：医师
专长：小儿科常见病
&&已帮助用户：256191
病情分析： 人的一生，身高有两个快速增长期，一是2岁以内，身高可以增长25厘米，二是青春期大约历时2-2.5年，一年可以长高8-12厘米。青春期男性平均增长28-30厘米，女性平均增长25-27厘米。当女孩出现月经，男孩出现遗精以后，生长速率减至每年2-3厘米，平均最终增长5-7厘米。大约女16岁，男18岁，骨干与骨骺接近完全融合，生长几乎终止，生长激素对长高就不起作用，只要你的骨骺没有闭合 补充钙剂 与辅助的作用
问老爸160老妈158我14男生158请问还能长高吗？
&&已帮助用户：7726
问题分析：14岁一般骨骺还未闭合，应该是可以长高。意见建议：建议您查一下骨年龄及生长激素水平，如果骨骺真的未闭合生长激素正常的话是可以长高的。
问长高……………………
职称：医生会员
专长：从事内科，癫痫病，脉管炎面瘫，痛风
&&已帮助用户：161569
病情分析： 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问我想长高,改吃什么钙片？？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：205377
病情分析： 您好，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关，您目前年龄17岁，应该还有增高的机会。意见建议：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
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