早上起床口干和口臭是因为什么原因？多喝水有用吗？&&
早上起床口干和口臭是因为什么原因？多喝水有用吗？
& 写这篇文章前我纠结了很久，我不想再去回忆以前的那些生活，对我而言，那是一道伤疤！当我勇敢的把自己的亲身经历写出来，揭开自己的这道伤疤时，我希望大家能理解我的用心。
& 从我懂事起，就听大人说我有口臭，但真正开始烦恼是在小学，我发现同学一和我说话就会捂鼻子，然后用嫌弃和异样的口气说：“你有口臭”、“你嘴里有味”。那时候小，以为所有人都有口臭，后来每次和同学说话，他们都说“臭死了臭死了”然后走开，渐渐的愿意和我说话的同学越来越少，我也越来越自闭，越来越孤立不合群，每次看到同学聚集在一起说话，只要看我一眼，我就会觉得他们是在谈论我的口臭，再笑话我。
& 后来我的口臭貌似越来越严重，我已经基本很少说话了，我的脾气越来越糟糕，但是只敢在对着家人发火。我总是小心翼翼的掩饰自己的口臭，各种方法，各种刷牙。我就这样默默无闻的度过了艰难的小学、初中、高中……
& 高中毕业后到了大学，大学是住宿舍的，一开始我为了遮住自己的口臭不让宿舍人知道，一天至少刷四次牙，每下一堂课都先要跑到水房去漱口，绿箭口香糖一天能吃掉四条。起初舍友以为我性格内向且有洁癖，但纸终究包不住火，不到一个月他们都知道我嘴里有恶臭味道。和舍友去食堂吃饭点小炒的时候，我都会专门备个只夹菜的筷子，我这样做只是怕他们讨厌我，我害怕又被人嫌弃和孤立，我尽量做到不去影响别人。
& 我的青春就这样无情的度过，没有恋爱、没有快乐、没有Ji情、没有回忆，留给我的就是一阵阵的臭味。
& 我父母看到我这样也很痛苦，从小到大到处带我去看病，大小医院都看过，偏方用过，听说哪里有治肠胃和口臭的医生都会带我去看，甚至北京的医院也去了好多家，但每次都希望而去，失望而归。
& 印象最深的是有个江湖医生给我开了包清肠胃的药，我吃了上吐下泻三天，人趟在chuang上一点力气都没有，我觉得我都快要死了。数不清治疗过多少次，看过多少大夫专家，但是都……哎……所以说，清肠药最好不要吃，我不是医生，但我从我的体验总结出来，清肠胃就是不能吃！
& 大学今年要实习了，同学都开始陆陆续续的去各种面试，而我准备好简历却迟迟不敢去人才市场，因为我怕跟别人说话，我怕受打击，怕因为口臭拒绝我，这或许是我心里的一道屏障，一个我过不去的坎。
& 口臭成了我的心病,一次论坛闲逛的时候留意到一个健康论坛讨论口臭的文章非常认真的了解了下，发现好多人在谈论一个去口臭的产品有很多人说效果好，刚开始没在意，我对网络上面的广告信任度不大，怀疑下面都是托儿。不过人都有好奇心，我就保存了这个网页。大概过了有半个月的时间，突然想起来了，又打开看了，这次傻眼了下面的回复有几千条，大部分说的效果不错。挺管用，有的说刚开始用，开始慢慢的有改善了。于是我也找到了*(&&)去咨询客服，客服很负责帮我细心的解答了心中的疑问。我决定买了几个疗程，试一试给自己一次机会。
& 收到货后，也对它没多大指望，但必竟是自己花了钱买的，决定按照说明服用！吃了一个星期，觉得自己舌头清爽了，消化明显好了，基本一个来小时就觉得胃里没有食物了，dabian的频率也开始稳定了。
& 吃了一个多月后，我觉得基本没有口臭了，我用手捂住嘴和鼻子哈气也闻不到味道了，为了验证效果，我当着一个舍友的面大声大气的说话，我那个舍友居然一点反应都没有，还正常的和我聊天。我问他“你闻到我嘴里的味了么？”舍友反问我：“你这次是怎么掩饰这味的啊，我都没闻到”。我听了他的话一下子激动的抱住了他，天地良心，我绝对没有掩饰我嘴里的味道啊。
& 用了二个月后我就开始停用了，主要想看看会不会复发，两个月后都没有口臭了。我上网站问了下客服，客服说大部分用了调理茶的人一个多月也就好了，我还剩下点药，也吃了，就当时为了巩固，也是为了不浪费。
& 现在过去半年多了，口臭依旧没有。我把我的经历故事写出来也是为了告诉大家，一定要坚持找方法治疗和尝试，不要放弃任何希望。或许你们之前和我一样痛苦，或许远远没有我痛苦，但是千万不要停下来。因为你努力着还会有希望，哪怕是1%的希望，也有可能发生奇迹。但是要是绝望了的话，那就连任何可能性都没有了。
&&我只是想说，我现在很好，终于可以大声说话大声笑了，真的这一路上好艰难，相信没有口臭的人是不会了解我们的心情，治疗好口臭的感觉真好，谢谢这一路帮助我的人，还有我的父母亲，你们辛苦了，谢谢你们。
& 最后祝福大家能早日拥有属于自己的自由生活，大家可以不用在意别人异样的眼光和嘲笑。本文为本人真实经历，未经本人同意请大家不要随便转载，谢谢。
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一年，一年，又是一年，再是一年。探求甚么，为了甚么而探求。 你好像忘记了初志，再也想不清本来。只管没有退一步，却也没有进一步。人倒是愈来愈怠惰，不肯进修转变。看起来冠冕堂皇的回绝来由，只是抚慰本身的托言。对工作愈来愈敏感、暴躁。溘然会感到落空了甚么而莫衷一是。却一直没有谜底。 工作发生在转念之间，你心坎彷佛永久都迟疑不胜。心外面情不自禁的画起条条框框。 在意着若干人的设法主意，好或许坏、应当或许不应当。会含混，会出错。越是战战兢兢的，却也越是出错。就义幸福换来幸福。究竟值不值得呢？也一直没有谜底。 无奈顺应，却又不能不蒙受着条条框框。在挣扎和接收中兜兜转转。想用尽全力跳进来，却一直不敢踏出一步。看着他人一步一步走远。本身一步一步后进。在不甘心外面狗急跳墙。而后找到一个统统都是射中注定的好笑来由。又继承着生涯。总是要光阴曩昔以后，才会感到是那末的快。统统又发生在转眼之间。毕竟照样落空一些器械。由于不想落空，以是才蒙受着统统。毕竟却照样落空了一些器械。会难熬难过，会固执。 在固执外面又找到一个抚慰本身的来由。在统统的器械必要面临的时刻，你总能找到一个抚慰本身的来由。而后让光阴带走谜底。向往着将来，却回避着如今，在意着曩昔。只要阅历过的事，才会学会理解和珍爱。为甚么就不能在工作发生就大胆的面临呢？没有谜底。也不想找到谜底。由于脆弱。心坎荏弱得像个男子。你不想抉择。 好久好久，你溘然发明他人走不进本身的天下，本身也走不进他人的天下了。连本身都不了解本身了。是那末的不胜。你想了很多若干很多若干，感慨了很多若干很多若干。冷言冷语，暖言相向。都逐一蒙受。由于知道人毕竟要学会一些器械。由于想尽力、以是能够就义统统器械。于你而言贵重或许不重要的器械。你把自我也投进去了。证明了你的信心。而后成果却奉告你胜负从一开端就曾经与你有关。你早曾经没有了本身。 末了毕竟照样不可避免的要面临。你埋怨、埋怨，看着很多器械离你愈来愈远。你盼望有一场雨能够洗清统统，有甚么器械能够寄托。起初你发明，统统的器械不外是本身的生理作怪。谜底曾经存在你的心坎深处。会有让你大胆的器械，毕竟会让你学会大胆。你不是一个人在同仇敌忾。 有尽力过，就未曾懊悔悟。可曾尽力过？可曾懊悔悟？我懊悔没有把对你的感到说进去。懊悔甚么都没有对你说。漫长岁月，要学会的另有太多太多。
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?口干,口臭,是什么原因??
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所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。
　　口臭的原因
　　1，口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎；
　　2，急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显；
　　3，过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者；
　　4，有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良，还有一些肺部疾患（比如支气管扩张），一些血液病；
　　5，一些情绪变化，神经衰弱者；
　　6，睡眠时是否经常张口呼吸，导致口干性口臭；
　　7，还有一些人查不出明显原因，但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质，而身体一般多强壮；
　　8，还有一些原因与你关系不大。你可以自己对照一下，去医院做一些检查。有全身性疾患的就针对疾患进行治疗；有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶；中医药治疗（对于有些病人可能是最好的治疗方法）；用一些漱口液。
　　一. 口腔疾病：口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出***的味道，而产生口臭。
　　二. 胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
　　三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
　　四、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显；
　　五. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。 或者喜欢暴饮暴食者。
　　六. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
　　七. 能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。 有些人长期睡眠时张口呼吸，导致口干性口臭。
　　八.糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
　　九.长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
　　十.晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。
　　十一.心理压力过大，神经衰弱，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
　　十二、还有一些人查不出明显原因，但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质，而身体一般多强壮；
　　口臭的预防和治疗
　　首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
　　其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
　　第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物；还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮（就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝）一天1-2次，这比有些口香糖要好使；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试；口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为 “清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶。
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口干舌燥有口臭怎么办
导读：口干口臭的时候，我们应该怎么办呢?相信很多人对此都是不知道的。既然不知道，那下面我们就一起来看一下吧。 1、乌梅麦冬汤 乌梅15，麦冬15，玉竹20，地黄15。以上方药以水煎服，早晚各一次。乌梅生津止渴，麦冬、玉竹养阴生津，地黄补血清虚热，非常适合血虚津亏的老年人。 2、沙参石斛汤 沙参20，杞子20，石斛15，水煎服
口干口臭的时候，我们应该怎么办呢?相信很多人对此都是不知道的。既然不知道，那下面我们就一起来看一下吧。
1、乌梅麦冬汤
乌梅15，麦冬15，玉竹20，地黄15。以上方药以水煎服，早晚各一次。乌梅生津止渴，麦冬、玉竹养阴生津，地黄补血清虚热，非常适合血虚津亏的老年人。
2、沙参石斛汤
沙参20，杞子20，石斛15，水煎服，早晚饮用。取其养阴润燥，滋补肝肾之效。
取一小勺的蜂蜜与一杯温开水进行混合搅拌，待均匀之后既可以服用，没有早晚一次。不仅可以有效防止口干，而且还可以治口臭哦。
4、喝天然的酸奶
每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
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