尖椒番茄鸡蛋炒豆腐的做法怎么做

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& 西红柿烧豆腐
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
青岛&不在线
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豆腐是最常见的豆制品,在全国范围内里皆有出产。其营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。
五香粉半勺
辣椒粉半勺
玉米油适量
1.豆腐切成小块,用开水烫下,捞出备用!
2.西红柿切成块
3.锅中加入玉米油,油烧热放辣椒粉。
4.放入西红柿翻炒
5.把豆腐也放入锅中,加盐,五香粉,姜粉。
6.最后加一点鸡粉就可以出锅了
豆腐用开水烫一下去除豆腥味
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湘ICP备B2-尖椒番茄炒豆腐_百度百科
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尖椒番茄炒豆腐
尖椒番茄炒豆腐用料
材料  用量北豆腐一块番茄酱两勺半
尖椒番茄炒豆腐做法
1. 豆腐先煎
.下厨房 作者:二十又二wy
[引用日期]酸滋滋,鲜悠悠 · 番茄烧豆腐 · 圆满素食的做法【步骤图】_素食_下厨房
酸滋滋,鲜悠悠 · 番茄烧豆腐 · 圆满素食
酸滋滋,鲜悠悠 · 番茄烧豆腐 · 圆满素食
人做过这道菜
番茄入菜可以提鲜所以这道菜我们不需要加味精酸滋滋的味道也很讨喜非常容易上手也是居家必备的一款家常菜哈欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。
香油或花椒油
酸滋滋,鲜悠悠 · 番茄烧豆腐 · 圆满素食的做法 &
先把番茄丁和姜沫放到锅里炒香
加水,放盐、生蘸酱油、胡椒粉,再把豆腐放进去,小心翻匀,开了以后转中火,中途轻轻翻一两次。
一边烧,一边准备点水淀粉
三五分钟后,把青椒丁放进去,轻轻翻匀
青椒丁放进去一两分钟后,放水淀粉进去轻轻翻匀,滴几滴香油或花椒油后,起锅
这道菜的程序跟以前若有不一样的,随便你用哪个程序,味道都很棒【可参考圆满素食o三色百合和罗勒番茄豆腐汤、圆满素食o番茄碎豆腐】。(点击查看食谱)
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
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